PLAN DE TRABAJO

Yorlenys Batista Muñoz

HABILIDADE RECURSOS
S PARA LA (ECONÓMICOS,
DIMENSIÓN METAS Y LOGROS EN VIDA INTELECTUAL RESTRICCION ESTRATEGIAS/ACC
SUEÑOS, NECESARIAS ES, ES/LIMITAN IONES (PASO
OBJETIVO PARA MOTIVACIONA TES Y CÓMO POR PASO)
S ALCANZAR LES, SUPERARLA
METAS, REDES S
SUEÑOS, DE APOYO)
OBJETIVOS

Convencerme de que Empezar a aceptar que

soy capaz de hacer Perseverancia y Convencimiento Malas actitudes hay fracaso en la vida y
todo lo que me 1 semana autonfinaza tomarlos como una
propongo y lo que fortaleza
Personal hago.

Controlar mis
emociones, puesto Autocontrol Estabilidad depresión Ir a terapia psicológica
que me enojo y me 1 mes emocional
deprimo fácilmente
.

Vencer la timidez 3 meses Autoconfianza socialización Miedo Relacionarme con el

entorno

Valorarme yo misma, Empezar por Quererme

sentirme bien Autoestima Aceptación y Desconfianza y valorar mis
6 meses
conmigo misma en el convencimiento capacidades
aspecto físico y
mental

Terminar la Optimismo y Persistencia y No tener dinero Mantener un buen

 universidad 1 año responsabilidad promedio

Superar el daño que Perdonar a las Dialogar con las

han hecho algunas y 2 años resiliencia personas que me personas que me han
cosas que me han han hecho daño y Rencor hecho daño o no darle
ocurrido personas dejar el pasado atrás importancia a lo que ya
para sentirme bien sucedió, vivir el
conmigo misma. presente.

No juzgar Aceptación darle la posibilidad Criticar Hablar con las personas

1 semana
de escuchar la y aceptar que me
versión del otro equivoqué

Social
Comunicación con 1 mes Comunicación Dialogo No medir mis Hacerme un examen
mi entorno asertiva palabras mental y medir las
palabras antes de decir
las cosas

Recrearme más, 3 semanas Recreación Diversión en otros Costumbre de estar Salir de vez en cuando
puesto que no salgo ambientes sola con amigos o sola a
de mi zona de confort hacer actividades
diferentes a las
rutinarias para cambiar
de ambiente.

Confiar en los demás 6 meses Ser más Dejar de pensar que

Confianza extrovertida Desconfianza todas las personas me
quieren hacer dalo y así
convencerme de que
nadie es igual.

Hacer más amigos 1 año Amistad Relaciones Desconfianza Dejar el orgullo a un

interpersonales lado y empezar a crear
vínculos afectivos o de
amigos.

Participación en 1 mes Compartir Recrearme No salir de zona de

actividades con el confort.
 equipo de trabajo

Sentirme bien en los 3 meses Adaptabilidad Personas que me Miedo al cambio Aceptar que es bueno
Laboral lugares donde voy y rodean conocer nuevos lugares
aprender de cosas porque me ayudan a
nuevas. conocer más.

Siempre he haya 6 meses Iniciativa Ideas y Desconfianza en mi Decir lo que pienso

algún inconveniente pensamientos misma porque puede ser una
o haya aspectos por idea que mejore mi
mejorar en el trabajo, entorno laboral
buscar la manera de
tomar la palabra y
decir lo que pienso.

Control de las Tener un mejor Gatos innecesarios Empezar a ahorrar y no

1 año
Mejorar mis finanzas finanzas trabajo mientras me y pago de deudas gastar en cosas
gradúo innecesarias.
2 años
Tener mi propia Independencia Mi carrera No terminar la Ser muy responsable,
empresas laboral profesional carrera positiva y poner en
práctica todos
reconocimientos
adquiridos durante mi
proceso de formación