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  • Hamburgueres Vegetarianos

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    HAMBÚRGUER VEGETARIANO DE

    LENTILHA
    PREPARO30 MIN
    RENDIMENTO 5 PORÇÕES
    INGREDIENTES
     1 xícara (chá) de lentilha crua

     4 xícaras (chá) de água

     1 dente de alho grande picado

     1/2 xícara (chá) de cebola picada

     1/2 xícara (chá) de cheiro verde picado

     1 colher (sopa) de azeite

     1 colher de sal (de preferência o Rosa) ou a gosto

     cominho a gosto

     cerca de 1/2 xícara (de chá) de farinha de arroz integral

     1/2 xícara de farelo de aveia

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