HOJA DE TRABAJO

INVENTARIO DE LA VIDA
1 ¿Cuándo me siento totalmente vivo?
Rta: Cuando estoy rodeada de mis personas favoritas como mi familia, que me
demuestran que estarán siempre junto a mí.
¿Cuáles son las cosas, los acontecimientos, las actividades que me hacen sentir
que realmente vale la pena vivir, que es lo maravilloso de estar vivo?
Rta: Es que se puede disfrutar y gozar la vida como si fuera una canción, con
altos y bajos que no sabemos cuando acabara, pero sabemos que inicio y hay
que disfrutarla.
2 ¿Qué es lo que hago bien?
Rta: Pronunciar y hablar fluidamente el inglés.
¿En qué puedo contribuir a la vida de los demás?
Rta: Explicándoles y dándoles a conocer de la mejor forma este idiom+a
¿Qué es lo que hago bien para mi propio desarrollo y bienestar?
Rta: Aprender diariamente cierta cantidad de palabras en ingles para ampliar mi
vocabulario.
3 Dada mi situación actual y mis aspiraciones ¿Qué necesito aprender a hacer?
Rta: A leer detenidamente y analizar, ampliar mi vocabulario para mejorar mi
lexico, para mi eso es muy importante.

4 ¿Qué deseos debo convertir en planes?

Rta: El llegar a ser feliz y a hacer feliz a las demás personas.
¿Ha descartado algunos sueños por no ser realistas y que daba volver a soñar?
Rta: Si, como por ejemplo el de ser escritora o una artista en cualquiera de sus
manifestaciones.
5 ¿Qué recursos tengo sin desarrollar o mal utilizados? Estos recursos pueden
referirse a cosas materiales, a talentos o a amistades.

Rta: Un traje de porrismo que compre hace 3 años que hoy en día esta
simplemente guardado y no tiene ninguna utilidad para mi.

6 ¿Qué debo dejar de hacer ya?

Rta: Cambiar mi manera de pensar tan pesimista y negativista, por el simple

hecho de creer que todo va a salir siempre mal
7 ¿Que debo empezar a hacer ya?

Rta: Pensar de una manera relativamente realista para no tropezarme como un

optimista o golpearme en la cabeza como un pesimista sino ser realista e ir
conforme al paso.

8 Las respuestas dadas a todas las preguntas anteriores, ¿Cómo afectan a mis
planes y proyectos inmediatos para los tres próximos meses, para el próximo
año?
Rta: Si cumplo lo escrito anteriormente siento que mi vida tendría un gran cambio
y mejoraría como persona.
 HOJA DE VIDA
MI INCLINACION VOCACIONAL
En la columna de la izquierda escriba 5 carreras u ocupaciones en las
que quisiera dedicarse o le hubiera gustado estudiar y en la columna de
la derecha las que no estudiaría o no le hubiera gustado estudiar; ni
tampoco trabajar en ellas.

LA QUE MAS ME GUSTA LA QUE MENOS ME GUSTA

1.Medicina: Porque puedo ofrecer 1 Filosofía : Es una carrera que no me

ayuda y bienestar a las personas e
intentar comprender la perfección del
cuerpo humano.
2 Veterinaria: Porque ofrezco ayuda y
apoyo a los animales.
interesa y me parece aburrida.
2 Arquitectura: No soy muy buena con la
precisión y las medidas o haciendo
trabajos manuales.

3 Astronomía: Me parece muy 3 Derecho: Porque no siento empatía al

interesante, me intriga conocer sobre defender a alguien.
los astros.

4 Negocios internacionales: Porque 4 Biología marina : Porque me da miedos

me gustaría viajar y ser una persona las grandes masa de agua y su
de negocios y cuentas. desconocida profundidad.

5 Lenguas : Porque me gustaría 5 Diseñadora de ropa: No soy una persona

aprender muy bien el idioma ingles y muy creativa.
así enseñarlo.

COMENTARIOS: Estudiar la carrera que más me guste y hacerlo de

buena forma y esforzándome.

CONCLUSION GRUPAL: Todos podernos dedicarnos a nuestra

carrera de preferencia con disciplina.

CONCLUSION PERSONAL: Quiero estudiar medicina y ejercer mi

profesión con mucho amor y dedicación.
 MI PROYECTO DE VIDA
¿Que quiero lograr? ¿Para qué lo quiero ¿Cómo lo lograre?
lograr?
1- Asistir con mas 1. Para acercarme 1- Tomando dedicación de
frecuencia a la iglesia. más a Jesús. ir a la iglesia cada sábado.

2- Conocer más a Jesús 2- Para crear un 2- A través de la lectura de

gran lazo con él. la biblia frecuentemente.

3- 3- Para tenerlo allí 3- Hablándolo y

Crear un gran lazo con presente en mi vida. Teniéndolo en cuenta con
Jesús mas frecuencia

4. Escuchar música 4- Para nutrirme 4- Descargando música

cristiana espiritualmente cristiana en mi teléfono
mientras lo disfruto

5- 5- 5-
Darle a conocer a mis Para que ellos creen Contándoles o
amigos sobre la palabra sus propios lazos mostrándoles la palabra de
de Dios. Dios.
 HOJA DE TRABAJO
FODA
FORTALEZAS
¿Que ventajas tengo?
Que tengo una familia que me apoya y está
siempre ahí para mi
¿Qué hago bien?
Aprender rápido otro idioma y fácilmente
¿Con que recursos cuento?
Con libros , aplicaciones de enseñanza
¿Cuáles son esa virtudes o fortalezas que los
demás dicen que tengo?
Que soy perseverante, organizada y
disciplinada.
OPORTUNIDADES
¿Quiénes me ayudan?
Mi familia y mis amigos, en si todas mis
personas más cercanas
¿Cuáles oportunidades son las que tengo?
Las oportunidades son muy difíciles de tener
y no hay que desaprochevar ninguna.
¿De todas las oportunidades, cuales son en
las que mejor me podría desenvolver?
En las exposiciones de ingles puedo estar
hablando un idioma que me gusta y contar
una pequeña parte de mi vida.
DEBILIDADES
¿Qué es lo que hago mal?
Socializar con las personas y hacer amigos
¿Qué debería evadir?
Ser amigos del mismo tipo de personas como
yo
¿Qué es lo que me atrasa?
Mi Debilidad de ser optimista y hacer amigos.
¿Qué es lo que debería mejorar?
Abrirme fácilmente y permitir que buenos
amigos entren a mi vida.
AMENAZAS
¿Qué considero una amenaza?
Mi integridad para desarrollarme como
persona
¿Cuáles son mis obstáculos?
Mis malas habilidades al momento de
comunicarme con las personas.
¿Qué tengo que cambiar en mi entorno?
Nada, la que tengo que cambiar soy yo
misma y por mi cuenta, no porque me lo exijan
¿Hay alguna amenaza seria que me impida
vivir?
El que dirán de mi
 HOJA DE TRABAJO
SINTESIS DE PLANEACION DE VIDA Y TRABAJO
REVISAR EL ASPECTO MATERIAL
Alimento: Granos, Harina, Lácteos y azucarados.

Vivienda: En una gran mansión en una colina

Vestido: Deportivo

Objetos: Toca discos, reliquias de la humanidad

Dinero: Dólares y Euros

Nivel de vida: Alto

Situación geográfica:
Europa
Lugar:
Venecia
Espacio: Valle en la montaña de venecia

Alrededores: Sala de tecnología

Viajes: Amsterdam

Naturaleza:
Del campo
Medios de transporte:
Jet privado, Ferri
Medios de comunicación: Celular , Computador

Tiempo:Jornada media

Oficina: Financiera

…FISICO
Edad: 22
Vigor: Nivel espiritual

Nivel de energía: bajo

Salud:
Regular
Apariencia:
Cabello azul, ojos oscuros y morenita
Coordinación:
buena
Conciencia corporal: Regular
Imagen corporal: Mala
Deportes : Basketball
Recreación: Leyendo
Tacto: Alto
 AFECTIVO
Temperamento: Alegremente
Comodidad: 100%
Dolor:
Conciencia de los sentimientos propios y de los demás:
Buena
Expresividad:
Buena

Características personales: Empática y alegre

Patrones afectivos:
Padre: Responsabilidad Madre: Disciplina
…MOTIVACIONES, NECESIDADES E IMPULSOS
Temores: soledad
Defensas: Dialogo
Conflictos: Agresiva
Opciones: Pacifica
…INTELECTUAL
Habilidad-Calidad: Ingles
Educación: Carrera Universitaria , Maestria
Conciencia: regular
Utilización de aptitudes: en actuar
Teórico-Práctico: bueno
Rigidez-Flexibilidad:regular
Innovación
Lectura: Buena
Estudio: Buena
…PROFESIONAL
Talentos: Aprender rápidamente
Capacitación: Buena
Educación: Maxima
Experiencia: alta
Empeño: Emprender alto empeño
Éxito: alto
Fracaso: no fracasare en lo que quiero emprender
Tensiones: ninguna
Interés: Beneficio propio y social
Importancia: yo misma
Logros:
Efectividad: alta
Adecuación:
Progresos:
Reconocimiento:
Responsabilidad: alto grado de responsabilidad
Desarrollo: Alto nivel de desarrollo
Supervisión: si
Recompensa: la felicidad en mi vida
 …OTROS ASPECTOS
Vida: Llena de felicidad
Amor: el amor de mi familia y el propio me llenan completamente
Sexo: no
Cultura: Interés por la cultura y por la historia de la humanidad
Arte: dibujos
Desarrollo: como persona alto
Madurez: regular
Creatividad: baja
Riesgo
Alegría
Diversión: divertirme con mis amigos y familia
Juego:alto
Humor: alegremente
Felicidad
Autenticidad: para nada autentica
Autoimagen: llena de amor propio
Voluntad de cambio: alta
Jubilación: si
Soledad: no me quiero quedar sola
Muerte: muerte lenta y dolorosa

OBJETIVOS Y NECESIDADES
Conmigo mismo: Con mi familia:

Objetivo: Objetivo:
1. Estudiar disciplinadamente 1. Compartir en familia
2. Aprender y adquirir grandes 2. Amarlos mucho
conocimientos 3. Apoyarlos en lo que me sea posibles
3. Ser feliz
Necesidades:
Necesidades: 1. Arreglar los horarios de todos en la
1. Dar prioridades al tiempo familia
2. Amarme mas 2. Que haya más comprensión y
3. Ocupar mejor mi tiempo toleración
3. Apoyo y respaldo entre los miembros

Con mi trabajo Con el mundo

Objetivo:
1. Realizar mis asignaciones
eficazmente y eficiente
2.Aprender cada día de los
conocimientos impartidos
3. Compartir mis conocimientos con
mis compañeros
Necesidades:
1. Mayor concentración en mis
objetivos
2. Abstenerse de hablar mucho en
clase.
Objetivo:
1. Ser un excelente ser humano
2. realizar actos benéficos para la
humanidad
3. Ayudar a todos los que me sea
posible
Necesidades:
1.Adquisicion de conocimiento
2. Tener un espíritu carismático y
bondadoso
3.Llenarme de paciencia y armonía