Actividad 2: Argumentar un problem

Presentado a:
Oscar Alejandro Rodr

Marco Tulio Palomo Avila Códi

UNIVERSIDAD NACIONAL ABIERTA Y

CEAD JOSÉ ACEVEDO Y
ESCUELA DE CIENCIAS BÁSICAS TECNOLOG
Bogotá 03 de Octubre d
Argumentar un problema de investigación

Presentado a:
Oscar Alejandro Rodríguez
Tutor

Por
ulio Palomo Avila Código 79405397

NACIONAL ABIERTA Y A DISTANCIA - UNAD

AD JOSÉ ACEVEDO Y GÓMEZ
S BÁSICAS TECNOLOGÍAS E INGENIERÍAS ECBTI
ogotá 03 de Octubre de 2019
1. Revisión de la temática de la unidad uno (OVA)

Pantallazo actividad de conocimientos previos

Pantallazo de la evaluación final

¿Qué errores se deben evitar a la hora de redactar una pregunta de inves
R/ Los más comunes son:
- No ser clara ni especifica en su planteamiento, hace que:
- La pregunta no sea entendida por algún académico o experticio en el te
investigación.
- Imposibilita al investigador dar respuesta de manera coherente con la p

¿Qué errores se deben evitar a la hora de redactar el título de una investi

R/ Entre los principales errores están:
- No tener coherencia con el objetivo general.
- Ser muy extenso, lo que impide precisar el problema en que se va a ba
)
ar una pregunta de investigación?

hace que:
mico o experticio en el tema, incluso x personas que no hagan parte de la

anera coherente con la problemática o investigación que presenta.

ar el título de una investigación?

blema en que se va a basar la investigación.

2. Identificación de un problema de investigación
Fi

Tema 1. Problemas d

1. Cita de Menos de 40 palabras:

La vejez es un proceso natural al que se le ha dado poca atención, Según
salud de los adultos mayores no son abordados adecuadamente, pueden

2. Cita de mas de 40 palabras:

Respecto al estres Rout y Rout (2002, p.57) afirma que "El estrés constitu
momento o circunstancia de su vida. Es un proceso complejo en el cual el
patrón de respuestas por parte del organismo que pueden ser fisiológicas
de ser interpretadas estas demandas o situaciones como amenazantes".

Referencia de la cita 1:
Eslava, D., y Salamanca, J., (2015, p.8). Adultos mayores: Reconocer sus
https://www.javeriana.edu.co/pesquisa/adultos-mayores-reconocer-sus-s

Referencia de la cita 2:
Hernández Z, Zoila E.; Romero Pedraza, Enrique., (2010, p.57). Estrés en
Iberoamericana, vol. 18, núm. 1, Universidad Iberoamericana, Ciudad de
http://www.redalyc.org/pdf/1339/133915936007.pdf

Fich

Tema 1. Problemas d
Ficha Resumen 1:
Según la Organización Mundial de la Salud La obesidad (OMS) define a la
y aumenta la mortalidad.

Ficha Resumen 2:
Realizar algún tipo de deporte o actividad física que sea del agrado del ad
mejor calidad de vida, ya que se sienten útiles e independientes, aumenta
tomado como un logro personal. Posibilitando ver la vida de manera más
adecuado y divertirse e integrarse con pares de su misma edad.

Referencia Ficha Resumen 1:

OMS Obesidad - World Health Organization. Recuperado de
https://www.who.int/topics/obesity/es
Referencia Ficha Resumen 1:
OMS Obesidad - World Health Organization. Recuperado de
https://www.who.int/topics/obesity/es

Referencia Ficha Resumen 2:

Mora, G. (2010, p.56). Monografia. El envejecimiento y su relacion con la
cinetica humana y fisioterapia. Recuperado de
http://repositorio.iberoamericana.edu.co/bitstream/001/514/1/El%20env
%C3%ADsica.pdf

Tema 1. Problemas d
Dificil abordaje familiar, Se suma una fragilidad en el apoyo y el acompañ
de enfermedades mentales, neurológicas o físicas, que los tornan depend
completas enfermas por falta de ayuda, capacitación y reconocimiento”, d
incremente el abandono de adultos mayores en Colombia donde la falta d
necesidades, corresponsabilidad del estado - familia - sociedad, entre otro

Fernández, C. En el país, cada vez más viejos y... desprotegidos. Recuper

https://www.eltiempo.com/salud/panorama-de-los-adultos-mayores-en-c
ma de investigación
Ficha textual
Tema:
Tema 1. Problemas de salud de los adultos mayores

s:
que se le ha dado poca atención, Según Daniel Eslava, PhD (2015, p.8) coautor de la investigación. “S
on abordados adecuadamente, pueden llegar a provocar un impacto negativo para el sector salud"

002, p.57) afirma que "El estrés constituye una condición a la que todos los seres humanos se ven exp
da. Es un proceso complejo en el cual el individuo responde a demandas o situaciones ambientales (es
organismo que pueden ser fisiológicas, conductuales, cognitivas, emocionales o una combinación de
das o situaciones como amenazantes".

, p.8). Adultos mayores: Reconocer sus saberes para cuidarlos mejor. Recuperado de
quisa/adultos-mayores-reconocer-sus-saberes-para-cuidarlos-mejor/

draza, Enrique., (2010, p.57). Estrés en Personas Mayores y Estudiantes Universitarios: Un Estudio Co
Universidad Iberoamericana, Ciudad de México Distrito Federal, México Recuperado de:
133915936007.pdf

Ficha de resumen
Tema:
Tema 1. Problemas de salud de los adultos mayores

la Salud La obesidad (OMS) define a la obesidad como una situación en la que un exceso de tejido gra

ctividad física que sea del agrado del adulto mayor, Afirma Akandere (2005), genera en él una satisfac
ienten útiles e independientes, aumentando su autoestima y deseo de vivir, dado por la actividad que
osibilitando ver la vida de manera más positiva, sentirse sano, bajar los niveles de estrés y depresion,
con pares de su misma edad.

anization. Recuperado de
y/es
anization. Recuperado de
y/es

. El envejecimiento y su relacion con la actividad fisica. Bogota D.C Corporacion Universitaria Iberoam
cuperado de
edu.co/bitstream/001/514/1/El%20envejecimiento%20y%20su%20relaci%C3%B3n%20con%20la%2

Ficha mixta
Tema:
Tema 1. Problemas de salud de los adultos mayores
una fragilidad en el apoyo y el acompañamiento que las familias brindan a sus mayores, lo que se agu
ógicas o físicas, que los tornan dependientes. “Esto genera agotamiento de los cuidadores, hasta el p
yuda, capacitación y reconocimiento”, dice Cuadros. Dicho agotamiento por parte de los cuidadores co
s mayores en Colombia donde la falta de: Recursos, acceso de calidad al sistema de salud, politicas pu
el estado - familia - sociedad, entre otros. Hacen mas grave su situacion de; vulneracion de derechos

más viejos y... desprotegidos. Recuperado de

panorama-de-los-adultos-mayores-en-colombia-a-2018-213710
dultos mayores

D (2015, p.8) coautor de la investigación. “Si los problemas de

un impacto negativo para el sector salud"

a la que todos los seres humanos se ven expuestos en algún

de a demandas o situaciones ambientales (estresores) con un
gnitivas, emocionales o una combinación de ellas en el momento

darlos mejor. Recuperado de

arlos-mejor/

s y Estudiantes Universitarios: Un Estudio ComparativoPsicología

ederal, México Recuperado de:

dultos mayores

na situación en la que un exceso de tejido graso perjudica la salud

a Akandere (2005), genera en él una satisfacción personal, una

a y deseo de vivir, dado por la actividad que realizan ya que es
sano, bajar los niveles de estrés y depresion, mantener un peso
dultos mayores
amilias brindan a sus mayores, lo que se agudiza ante la presencia
ra agotamiento de los cuidadores, hasta el punto de tener familias
o agotamiento por parte de los cuidadores conlleva a que se
so de calidad al sistema de salud, politicas publicas acordes a sus
ave su situacion de; vulneracion de derechos y desolacion.

213710
 3. Matriz de Vester (relación de causalidad)

Tema 1. Problemas de salud de los adultos mayores

1. Falta de conciencia sobre el desarrollo de actividades saludables

2. Sobrepeso en la población
3. Falta de sitios para practicar deportes
4. Abandono por parte de los familiares
5. Escaso interés en la práctica de deportes o de otras actividades físicas
6. Inseguridad que impide que se realicen actividades al aire libre
7. Estrés
8. Depresión
9. Dolores musculares
10. Poca actividad física de adultos mayores

Se escribe la temática seleccionada

1 Problema uno Falta de conciencia sobre el desarrollo de actividades saludables
2 Problema dos Sobrepeso en la población
3 Problema tres Falta de sitios para practicar deportes
4 Problema cuatro Abandono por parte de los familiares
5 Problema cinco Escaso interés en la práctica de deportes o de otras actividades físicas
6 Problema seis Inseguridad que impide que se realicen actividades al aire libre
7 Problema siete Estrés
8 Problema ocho Depresión
9 Problema nueve Dolores musculares
10 Problema diez Poca actividad física de adultos mayores

Problemas temática seleccionada

Problema uno
Problema dos
Problema tres
Problema cuatro
Problema cinco
Problema seis
Problema siete
Problema ocho
Problema nueve
Problema diez

Promedios para modificar la gráfica

tos mayores Tema 2. Condiciones de empleo en zonas urbanas

1. Poca inversión en las empresas para contratar personal

2. Alto valor de las prestaciones sociales y costos laborales
3. Contratos a término definido que no protegen a los trabajadores
4. Depresión
5. Falta de ingresos en los hogares
6. Desempleo en zonas urbanas
7. Inestabilidad social.
8. Delincuencia.
9. Escases de ideas innovadoras
10. Cultura de emplearse y no de generar empleo

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
1 0 3 0 0 3 0 3 3 2 3
2 3 0 2 2 3 1 3 3 2 3
3 0 3 0 0 0 0 2 1 1 3
4 1 3 0 0 2 0 3 3 2 2
5 3 3 0 1 0 1 2 2 1 3
6 0 1 0 0 0 0 2 1 0 1
7 0 3 0 3 2 2 0 3 3 3
8 0 3 0 3 3 2 1 0 1 0
9 1 2 0 0 2 1 3 2 0 3
10 3 3 1 2 3 2 3 1 1 0
Total pasivos 11 24 3 11 18 9 22 19 13 21

Total activos Total pasivos

17 11
22 24
10 3
16 11
16 18
5 9
19 22
13 19
14 13
19 21

15.1 15.1
n zonas urbanas

res

Total activos
17
22
10
16
16
5
19
13
14
19
 3.1 Gráfica matriz de Vester

Graficación de resultados
30
29
28
27
26
Pasivos
25 o
24
23 efectos
22 7
21 10
20
19 8
18 5
P
17
a
s 16
i 15
v 14
o 13 9
s
12 Indiferentes
11 4 1
10
9 6
8
7
6
5
4
3 3
2
1
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19

Activos
resultados
La posición de la línea que
rojo) se debe ubicar en el
promedio.

2
Críticos o
centrales

Activos o
causas
20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30

La posición de la línea que divide el eje "x" (señalada

en color verde) se debe ubicar en el número
correspondiente al promedio.
n de la línea que divide el eje "y "(señalada en color
ebe ubicar en el número correspondiente al
.
 (señalada
ro
 Problemas temática seleccionada

Problema uno
Problema dos
Problema tres
Problema cuatro
Problema cinco
Problema seis
Problema siete
Problema ocho
Problema nueve
Problema diez
Promedios para modificar la gráfica
 Problemas temática seleccionada
Total activos Total pasivos
Problema uno 17 11
Problema dos 22 24
Problema tres 10 3
Problema cuatro 16 11
Problema cinco 16 18
Problema seis 5 9
Problema siete 19 22
Problema ocho 13 19
Problema nueve 14 13
Problema diez 19 21
Promedios para modificar la gráfica 15.1 15.1
Total pasivos
11
24
3
11
18
9
22
19
13
21
15.1
4. Árbol de problemas

Construir el árbol de problemas con base en los hallazgos obtenidos en la

es el tronco, las causas son las raíces y los efectos las ramas, no incluir in
causas y consecuencias varía según el tema seleccionado

Consecuencia 1: Consecuencia 2: Consecuencia 3:

Depresion. Estres. Dolores Musculares.

Problema crítico

Sobrepeso en la poblacion

Causa 1: Causa 2:

Falta de conciencia sobre Abandono por parte de los

el desarrollo de familiares.
actividades saludables.
hallazgos obtenidos en la matriz de Vester (el problema crítico identificado
os las ramas, no incluir información o problemas adicionales). El número de
ccionado

Consecuencia 3: Consecuencia 4:
Dolores Musculares. Hipertensión Arterial.

Problema crítico

epeso en la poblacion

a 2: Causa 3:

dono por parte de los

ares.
5. Pregunta de investigación

¿Cuáles son los efectos del sobrepeso en la población adulta mayor de Bo

6. Título del proyecto

El sobrepeso y sus efectos en la poblacion adulta mayor de Bogotá

ción adulta mayor de Bogotá?

mayor de Bogotá
7. Objetivos (uno general, tres específicos)

Objetivo General:
Identificar los principales efectos del sobrepeso en la población adulta ma

Objetivos Específicos:
 Proporcionar informacion relevante teniendo encuenta la revision docum
existentes de los principales efectos de la obesidad en la población adulta
 Sensibilizar a los lectores sobre la importancia de prevenir la obesidad
 Concientizar sobre la importancia de la práctica y desarrollo de activida
índices de obesidad en la población adulta mayor de Bogotá.
n la población adulta mayor de Bogotá.

ncuenta la revision documental realizada a investigaciones o estadísticas

ad en la población adulta mayor de Bogotá.
de prevenir la obesidad en la población adulta mayor de Bogotá.
a y desarrollo de actividades saludables como estrategia para disminuir los
de Bogotá.
8. Justificación

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) define a la obesidad com

graso perjudica la salud y aumenta la mortalidad. De acuerdo a lo anterio
estrategia de la Secretaría Distrital de Salud (SDS) denominada ‘Cuídate,
personas, develan que: El 55,2 %, unas 65.363, presentaban exceso de p
años y el 37,1 mayores de 60 años ya con obesidad un problema mayor,
las localidades de; Ciudad Bolívar; el 9,5 %, en San Cristóbal Sur, y el 9,4
ya es un problema de salud pública que trae consigo efectos dañinos en la
Bogotá.

Por consiguiente, es de vital importancia realizar algún tipo de deporte o a

mayor, Afirma Akandere (2005), genera en él una satisfacción personal, u
e independientes, aumentando su autoestima y deseo de vivir, dado por l
logro personal. Posibilitando ver la vida de manera más positiva, sentirse
mantener un peso adecuado y divertirse e integrarse con pares de su mis

Por tal razón es invaluable sensibilizar y concientizar a los lectores sobre l

tiene como propósito fortalecer y replicar una cultura de prevencion de la
ciudad de Bogotá enfocada a; La práctica y desarrollo de actividades salu
de vida, así como sus estadísticas.
) define a la obesidad como una situación en la que un exceso de tejido
. De acuerdo a lo anterior y teniendo en cuenta los datos obtenidos de la
S) denominada ‘Cuídate, sé feliz’, en la que fueron valoradas 118.466
presentaban exceso de peso. Donde el 54,3% eran adultos entre 40 a 59
ad un problema mayor, hay unas 19.393 personas. El 10,8 % residen en
an Cristóbal Sur, y el 9,4 %, en Suba. Estadística preocupante puesto que
sigo efectos dañinos en la calidad de vida de la población adulta mayor de

algún tipo de deporte o actividad física que sea del agrado del adulto
a satisfacción personal, una mejor calidad de vida, ya que se sienten útiles
eseo de vivir, dado por la actividad que realizan ya que es tomado como un
a más positiva, sentirse sano, bajar los niveles de estrés y depresion,
arse con pares de su misma edad.

zar a los lectores sobre la importancia de la presente investigación la cual

tura de prevencion de la obesidad en la población adulta mayor de la
rollo de actividades saludables, disminuir sus efectos en la salud y calidad
9. Marco teórico

A continuación, se dan a conocer conceptos relacionados con el problema central identificado que es el sobre
proceso de investigación

Para la OMS (2004) “El sobrepeso se define como una acumulación anormal o excesiva de grasa que puede
masa corporal (IMC), esto es el peso de una persona en kilogramos dividido por el cuadrado de la talla en m
IMC igual o superior a 25 es considerada

Con base a lo dicho en La Cartilla sobre buen trato a las personas adultas mayores, (2018. P.12) “Adulta Ma
de los derechos, la expresión adoptada es “persona adulta mayor”. Sustituye otras expresiones como “adulto
todas las personas adultas mayor

La OMS (1994) define la “calidad de vida” como la percepción del individuo sobre su posición en la vida den
metas, expectativas, normas y preocupaciones. Lo anterior lo hace un concepto multidimensional y complejo
con la vida y ambientales; Redes de apoyo, servicios sociales, entre otros. Si dichos aspectos se cumplen a
etapa dorada. Pero si no, su salud, bienestar e inclusión en los ám

Algunos efectos del sobrepeso en el adulto mayor se van reflejando con la aparición de enfermedades que af
que en la presente investigación resaltare la depresión que es una consecuencia del sobrepeso identificada tr
así como; El estrés, dolores musculares e h
A continuación, se dan a conocer conceptos relacionados con el problema central identificado que es el sobre
proceso de investigación

Para la OMS (2004) “El sobrepeso se define como una acumulación anormal o excesiva de grasa que puede
masa corporal (IMC), esto es el peso de una persona en kilogramos dividido por el cuadrado de la talla en m
IMC igual o superior a 25 es considerada

Con base a lo dicho en La Cartilla sobre buen trato a las personas adultas mayores, (2018. P.12) “Adulta Ma
de los derechos, la expresión adoptada es “persona adulta mayor”. Sustituye otras expresiones como “adulto
todas las personas adultas mayor

La OMS (1994) define la “calidad de vida” como la percepción del individuo sobre su posición en la vida den
metas, expectativas, normas y preocupaciones. Lo anterior lo hace un concepto multidimensional y complejo
con la vida y ambientales; Redes de apoyo, servicios sociales, entre otros. Si dichos aspectos se cumplen a
etapa dorada. Pero si no, su salud, bienestar e inclusión en los ám

Algunos efectos del sobrepeso en el adulto mayor se van reflejando con la aparición de enfermedades que af
que en la presente investigación resaltare la depresión que es una consecuencia del sobrepeso identificada tr
así como; El estrés, dolores musculares e h
Por último, es importante decir que la obesidad con lleva a la aparición de diversas enfermedades como;
articulares, colesterol o triglicéridos altos, algunos t
 identificado que es el sobrepeso en la población adulta mayor insumo invaluable a tener encuenta a lo largo del
proceso de investigación:

xcesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud. Una forma simple de medir la obesidad es el índice de
el cuadrado de la talla en metros. Una persona con un IMC igual o superior a 30 es considerada obesa y con un
uperior a 25 es considerada con sobrepeso”.

es, (2018. P.12) “Adulta Mayor es aquella persona que cuenta con sesenta (60) años o más de edad. En el marco
expresiones como “adulto mayor”, “persona de la tercera edad”, “anciano”. No se asimila a “abuelo”, en tanto no
las personas adultas mayores lo son”

e su posición en la vida dentro del contexto cultural y el sistema de valores en el que vive y con respecto a sus
multidimensional y complejo puesto que tiene encuenta tanto aspectos personales; Salud, autonomía, satisfacción
chos aspectos se cumplen a cabalidad el adulto mayor alcanzara su bienestar y el logro de sus objetivos en esta
nestar e inclusión en los ámbitos donde interactúa estarán en riesgo.

ón de enfermedades que afectan su salud física y mental, a continuación, solo mencionare las principales puesto
del sobrepeso identificada tras el análisis hecho en la matriz de vester, su graficacion y en el árbol de problemas,
rés, dolores musculares e hipertensión arterial.
identificado que es el sobrepeso en la población adulta mayor insumo invaluable a tener encuenta a lo largo del
proceso de investigación:

xcesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud. Una forma simple de medir la obesidad es el índice de
el cuadrado de la talla en metros. Una persona con un IMC igual o superior a 30 es considerada obesa y con un
uperior a 25 es considerada con sobrepeso”.

es, (2018. P.12) “Adulta Mayor es aquella persona que cuenta con sesenta (60) años o más de edad. En el marco
expresiones como “adulto mayor”, “persona de la tercera edad”, “anciano”. No se asimila a “abuelo”, en tanto no
las personas adultas mayores lo son”

e su posición en la vida dentro del contexto cultural y el sistema de valores en el que vive y con respecto a sus
multidimensional y complejo puesto que tiene encuenta tanto aspectos personales; Salud, autonomía, satisfacción
chos aspectos se cumplen a cabalidad el adulto mayor alcanzara su bienestar y el logro de sus objetivos en esta
nestar e inclusión en los ámbitos donde interactúa estarán en riesgo.

ón de enfermedades que afectan su salud física y mental, a continuación, solo mencionare las principales puesto
del sobrepeso identificada tras el análisis hecho en la matriz de vester, su graficacion y en el árbol de problemas,
rés, dolores musculares e hipertensión arterial.
versas enfermedades como; Diabetes mellitus tipo 2, apnea del sueño, ataques cardiacos, problemas óseos y
triglicéridos altos, algunos tipos de cáncer, entre otros.
10. Referencias bibliográficas

Botero, B., y Pico, M., (2007, p.11). Calidad de vida relacionada con la salud (CV
teórica). Recuperado de: http://www.scielo.org.co/pdf/hpsal/v12n1/v12n1a01.p

Carpio, B., (2014, p.11). Tesis Abandono familiar al usuario del centro del adulto
Pacasmayo en el año 2013
Recuperado de http://dspace.unitru.edu.pe/bitstream/handle/UNITRU/3676/MO
%28FILEminimizer%29.pdf?sequence=1&isAllowed=y

Colegio Profesional de Fisioterapeutas de Aragón., (2017) Articulo RELACIÓN EN

MUSCULARES Y ARTICULARES. Recuperado de
https://www.zaragozadeporte.com/Noticia.asp?id=3348

Ericksson, J., (2012). Articulo Relación entre la obesidad y la salud mental. Recu
http://www.fuedin.org/articulos_fuedin/detalle.php?articulo=198

Ministerio de Salud y Protección Social. (2018, P.12). Cartilla sobre buen trato a
https://www.minsalud.gov.co/sites/rid/Lists/BibliotecaDigital/RIDE/DE/PS/cartill

Mora, G. (2010, p.56). Monografía. El envejecimiento y su relación con la activid

Iberoamericana, Facultad de cinética humana y fisioterapia. Recuperado de
http://repositorio.iberoamericana.edu.co/bitstream/001/514/1/El%20envejecim
%20actividad%20f%C3%ADsica.pdf

OMS Obesidad - World Health Organization. Recuperado de

https://www.who.int/topics/obesity/es

Pérez, C., (2018) Articulo ¿Sabías que el sobrepeso es causa de hipertensión art
Recuperado de
https://www.natursan.net/hipertension-arterial-y-dieta/
elacionada con la salud (CVRS) En adultos mayores de 60 años: Una aproximación
f/hpsal/v12n1/v12n1a01.pdf

suario del centro del adulto mayor – ESSALUD Guadalupe, Provincia de

/handle/UNITRU/3676/MORALES%20CARPIO%20MILAGROS%20SUGEY
y

017) Articulo RELACIÓN ENTRE EL EXCESO DE PESO Y LOS PROBLEMAS

48

dad y la salud mental. Recuperado de

rticulo=198

Cartilla sobre buen trato a las personas adultas mayores. Recuperado de:
aDigital/RIDE/DE/PS/cartilla-buen-trato-adultos-mayores.pdf

y su relación con la actividad física. Bogotá D.C Corporación Universitaria

erapia. Recuperado de
01/514/1/El%20envejecimiento%20y%20su%20relaci%C3%B3n%20con%20la

do de

s causa de hipertensión arterial?

ta/