Institución Educativa Campo Valdés

Área de Educación Física Deporte y Recreación

TALLER DE REPASO

PRIMER PERIODO

Grado Sextos

Elabora en tu cuaderno las siguientes actividades, con ellas puedes

asegurar un buen desempeño en la prueba tipo ICFES de la
institución. Igualmente con el cumplimiento de ellas podrás superar
alguna deficiencia que tengas en tus notas del periodo.

ANIMO Y PRESÉNTELAS A TIEMPO…

1. En tu cuaderno define cada una las pruebas atléticas
2. Define calentamiento y describe su estructura.
3. Escribe en 10 reglones porque es importante realizar un buen calentamiento
4. Elabora un paralelo de semejanzas y diferencias entre las pruebas de velocidad y las
pruebas de semifondo
5. Dibuja cada uno de los implementos utilizados en la prueba s de lanzamiento
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TALLER DE REPASO

PRIMER PERIODO

Grado Noveno

Elabora en tu cuaderno las siguientes actividades, con ellas puedes

asegurar un buen desempeño en la prueba tipo ICFES de la
institución. Igualmente con el cumplimiento de ellas podrás superar
alguna deficiencia que tengas en tus notas del periodo.

ANIMO Y PRESÉNTELAS A TIEMPO…

6. En tu cuaderno elabora un mapa conceptual con todas las pruebas atléticas
7. Define frecuencia cardiaca y describe los beneficios del ejercicio para el sistema cardiaco.
Además escribe que frecuencias se manejan en promedio para las siguientes actividades:
Reposo, Caminar, trotar, correr
8. Define calentamiento describe su estructura.
9. Que son los test físicos y da 2 ejemplos
10. Elabora un paralelo de semejanzas y diferencias entre las pruebas de velocidad y las
pruebas de semifondo
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Área de Educación Física Deporte y Recreación

TALLER DE REPASO

PRIMER PERIODO

Grado Décimo

Elabora en tu cuaderno las siguientes actividades, con ellas puedes

asegurar un buen desempeño en la prueba tipo ICFES de la
institución. Igualmente con el cumplimiento de ellas podrás superar
alguna deficiencia que tengas en tus notas del periodo.

ANIMO Y PRESÉNTELAS A TIEMPO…

1. Define Antropometría, complexión, Ectomorfo, mesomorfo endomorfo

2. Copia las fórmulas que requieres para definir la complexión y el Índice de Masa Corporal

3. Define la complexión y el Índice de masa corporal para:

Un hombre 55 años, peso 85 kg, talla 1.80 mts, perímetro de muñeca 18 cm.
Una Mujer de 25 años, peso 60kg, talla 170 cm, perímetro de muñeca 16 cm
Un hombre 15 años, peso 65 kg, talla 1.70 mts, perímetro de muñeca 17.5 cm.
Una Mujer de 18 años, peso 59kg, talla 157 cm, perímetro de muñeca 14 cm

4. Define frecuencia cardiaca y describe los beneficios del ejercicio para el sistema cardiaco.
Además escribe que frecuencias se manejan en promedio para las siguientes actividades:
Reposo, Caminar, trotar, correr
5. Que son los test físicos y da 2 ejemplos
6. Elabora un mapa conceptual que represente las capacidades físicas, con su definición,
clasificación y forma de entrenarlas
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TALLER DE REPASO

PRIMER PERIODO

Grado Undécimo

Elabora en tu cuaderno las siguientes actividades, con ellas puedes

asegurar un buen desempeño en la prueba tipo ICFES de la
institución. Igualmente con el cumplimiento de ellas podrás superar
alguna deficiencia que tengas en tus notas del periodo.

ANIMO Y PRESÉNTELAS A TIEMPO…

1. Define frecuencia cardiaca y describe los beneficios del ejercicio para el sistema cardiaco.
Además escribe que frecuencias se manejan en promedio para las siguientes actividades:
Reposo, Caminar, trotar, correr
2. Que son los test físicos y da 2 ejemplos
3. Elabora un mapa conceptual que represente las capacidades físicas, con su definición,
clasificación y forma de entrenarlas
4. Da 2 ejemplos de ejercicios para cada una de las capacidades físicas , grafícalos y describe
la forma correcta de ejecutarlos