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1-INTRODUCCION
La superación personal es el proceso e crecimiento en todos los ámbitos o áreas de la vida de una
persona. Es el medio por el cual una persona trata de adquirir cualidades que aran que tenga una
vida mejor. No es algo que ocurra de forma espontánea, por el contrario el proceso de superarse
implica mucho trabajo, esfuerzo, disciplina, coraje, persistencia, honestidad, respeto,
determinación, amor y una gran responsabilidad consigo mismo. Implica mejoras en la salud física,
mental, relaciones humanas, formación intelectual, desarrollo espiritual y cualquier otro medio
relacionado con la persona.
2.1-BENEFICIOS
Como la superación personal incluye todos los aspectos de la vida, los beneficios de esta se ven se
ven reflejados en cada uno de los aspectos, por ejemplo si tienesmejoras en el físico los beneficios
se aplicaran también a otras áreas de la vida por ejemplo la relación de pareja, trabajo, etc. Esto es
debido a la característica de unidad de la persona con todos los aspectos de la vida ya sea positivo
o negativo termina afectando al resto.
Algunos de los beneficios que se pueden alcanzar en las diferentes áreas de la vida mediante el
proceso de superación personal son:
• mejor calidad de vida
• mayor aprecio por la vida
• mayor autoestima
• mejores relaciones interpersonales
• desarrollo profesional
• mejoras en la salud física y mental
• desarrollo intelectual
• mayores ingresos
• disminución del estrés y la ansiedad
• autoconciencia
• servicio
• etc.
2.2-OBSTACULOS
El principal obstáculo para poder alcanzar la superación personal somos nosotros mismos, debido
a que la superación personal debe de ser una decisión propia, ya que pueden venir muchas
personas a decirnos que nos superemos, pero esto no sucederá si nosotros no lo decidimos, claro
que pueden influir en eso de manera positiva y facilitar este proceso, pero insisto la decisión
tenemos que tomarla nosotros mismos y podamos tener una satisfacción personal que nos haga
sentir bien.
3-ASPECTOS
8aspectos de la superación: físico, económico, estético, intelectual, afectivo, social, moral y
espiritual
3.1-FÍSICO
Tener disciplina y lograr cumplir con un programa de ejercicios para mejorar la calidad de vida.
3.2-ESTETICO
Cuidado del cuerpo, ósea todolo superficial, cuidar tu imagen de pies a cabeza.
3.3-ECONOMICO
3.4-INTELECTUAL
Constantemente el ser humano debe crecer intelectualmente para ello debe enriquecerse de
múltiples conocimientos, se debe estimular siempre el deseo de buscar, descubrir y comunicar la
verdad mediante el uso de métodos más penetrantes y esclarecedores de nuestra realidad.
3.5-AFECTIVO
Consolidar los lazos familiares para mayor contención humana Moral ser respetuoso con los
demás, no invadir con nuestras ideas, olvidando que se tiene al frente otra persona que piensa
diferente de nosotros.
3.6-SOCIAL
Al ser el ser humano un ente sociable, necesita convivir en armonía con sus semejantes, asimismo
se debe despertar el deseo de servir a los demás, alentando el amor por el trabajo, por el progreso
social y por el bien común.
3.7-MORAL
Deben promoverse de manera cada vez más profunda el sentido de los valores universales, y la
necesidad de poner la ciencia y la tecnología al servicio del hombre.
3.8-ESPIRITUAL
4-CONCLUSION
En conclusión hayamos que la superación personal es una necesidad de todo individuo para poder
tener una buena calidad de vida pero para esto es necesario trabajar mucho y tener firmeza en lo
que se tiene que hacer, y es bueno saber que todos podemos superarnos simplemente hay que
tomar cartas en el asunto y actuar.