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Collation AM Dîner Collation PM

Semaine 1

Lundi Eau Salade fusillis au Yogourt aux fruits


Son de maïs jambon Biscuits digestifs
Fruits Concombres
Lait
□bananes □pommes Fruits ________________
□poires □Orange
□__________

Mardi Lait Pizza aux œufs Biscuit au beurre de


Fruits Salade de choux soya
Lait Eau
□bananes □pommes Fruits ________________
□poires □Orange
□__________

Mercredi Cubes de fromage Pain de viande Frappé banana split


Fruits Sauce tomate Mini-wheat
Patates pilées aux
□bananes □pommes carottes
□poires □Orange Lait
□__________ Fruits ________________

Jeudi Biscuits graham Croque au saumon Muffins aux bleuets


Beurre de soya Salade grecque Lait
Lait
Fruits ________________

Vendredi Lait Potage aux légumes Tartinade de tofu


Fruits Wrap au poulet Craquelins
Lait Eau
□bananes □pommes Fruits ________________
□poires □Orange
□__________
Collation AM Dîner Collation PM
Semaine 2
Lundi Galettes de riz Pâté au poulet Compote de fruits
Beurre de soya Salade de haricots verts Granola
Lait Lait Lait
Fruits ________________

Mardi Eau Délice des mers Cornet de yogourt glacé


Cheerios multi-grains Sauce aux concombres
Fruits Coucous aux légumes
Lait
□bananes □pommes Fruits ________________
□poires □Orange
□__________

Mercredi Triscuit Sandwichs au jambon Barre tendre


Fromage en tranche Crudités énergisante
Lait Lait de soya
Fruits ________________

Jeudi Lait Pizza mexicaine au Creton de poulet


Shreedies bœuf Craquelins
Salade zucchinis, maïs Eau
et piments rouges
Lait
Fruits ________________

Vendredi Yogourt Riz au tofu Galettes brand flakes


Biscuits Graham Brocolis Lait
Lait
Fruits ________________
Collation AM Dîner Collation PM
Semaine 3
Lundi Biscuits graham Macaroni au fromage Méli-mélo maison
Beurre de soya Macédoine de légumes Jus de légumes
Lait
Fruits ________________

Mardi Lait de soya Hamburger de veau Mousse aux fruits


Fruits Betterave Biscuits
Lait Eau
□bananes □pommes Fruits ________________
□poires □Orange
□__________

Mercredi Son d’avoine Salade coloré de Barre santé aux lentilles


Fruits couscous Eau
Œuf à la coque
□bananes □pommes Lait
□poires □Orange Fruits ________________
□__________

Jeudi Lait Poulet bruschetta Muffins aux pommes et


Fruits Pâte alimentaire cheddar
Haricots jaunes et verts Eau
□bananes □pommes Lait
□poires □Orange Fruits ________________
□__________

Vendredi Fromage en cube Boulettes de poissons à Galettes aux bananes


Fruits l’asiatique Lait
Riz au jasmin
□bananes □pommes Carottes
□poires □Orange Lait
□__________ Fruits ________________
Collation AM Dîner Collation PM
Semaine 4
Lundi Lait Carrés aux épinards Compote de fruits
Fruits Pommes de terre aux Biscuits digestifs
oignons Lait
□bananes □pommes Lait
□poires □Orange Fruits ________________
□__________

Mardi Biscuits bretons Pains gumbos Brownies santé


Fromage en tranche Salade de concombres Eau
Lait
Fruits ________________

Mercredi Lait Poisson assaisonnés Carrés coco-pêche


Tartine à la confiture Pomme de terre Eau
Chou-fleur
Lait
Fruits _______________

Jeudi Lait Lasagne végétarienne Trempette aux


Fruits Salade du chef concombres
Lait Légumes
□bananes □pommes Fruits ________________ Mini pita de blé
□poires □Orange
□__________

Vendredi Lait Sandwich au poulet Cornet de yogourt glacé


Galettes de riz Mini maïs
Beurre de soya Lait
Fruits ________________