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FACULTAD DE HUMANIDADES
CARERA DE PSICOLOGÍA
Integrante:
Maricruz Prado Luque
C.I. 15.776.748
Hps-171-00004v
Introducción
Destrezas motrices
Educación deportiva
Desempeño físico
En esta época debido a los constantes estudios se trabajan con teorías distintas. La
e los 60, el sector predominante era analizar las actitudes a través de la personalidad.
En los 80 se inicia con análisis enfocados en los factores técnicos deportivos,
retomando de esta forma sus inicios. Con ello los psicólogos especialistas en el
deporte tenían constante movimiento.
En la actualidad
La psicología del deporte está constituida por dos especialidades, que poseen sus
diferencias características. Estas son:
La especialidad desarrollista
Especialidad terapéutica
Entre los profesionales que desempeñan esta disciplina. Están los llamados
entrenadores mentales. Que tienen el rol de preparar a los deportistas para la
evolución de la mente con la actividad física. Tratan al deportista como clientes.
Están capacitados para efectuar el proceso requerido a deportistas que cuenten con
elementos que generen problemas. Con factores que excedan a los factores
deportivos. El psicólogo deportivo se ocupa de manejar las actividades físico- metal.
Con apoyo de herramienta que capaciten al ecosistema. De una manera permanente.
Atención
Motivación
Auto- confianza
Comunicación
Es necesario que el deportista conozca todos los factores que forman parte de sus
entrenamientos. Detalladamente deben conocer de las capacidades de su cuerpo.
Dominar los aspectos emocionales de las personas que realizan ejercicios. Es
necesario que conozcan sobre las reacciones que tienen su cuerpo. Colabora con las
tensiones que provocan ciertos aspectos competitivos. Las respuestas de su cuerpo.
Manejo adecuado de las herramientas que mejoran sus condiciones.
Relajación
Este proceso permite que las tensiones que generan las competencias sean eliminadas.
Es de gran ayuda para relajar el cuerpo cuando hay un lapso de tiempo muy corto.
Colabora con impedir la tensión muscular que lastima tanto el cuerpo. Permite que se
logre obtener el sueño con mayor facilidad. Evita el insomnio. Nervios y tensiones
pre competencia y pos competencia son controlados.
Visualización
Este método es aquel que permite que se efectúen procesos mentales que
colaboren con el deportista. Para efectuarla es necesario realizar este proceso con
constancia. Para mayor efectividad. Es capaz de controlar todos los sentidos del
cuerpo. Porque ayuda mucho con el desempeño a la hora de realizar deportes.
Motivación y Deporte.
Estrés.
Procesos cognitivos.
Psicofisiología y Deporte.
Las ciencias en la psicología del deporte es un tipo de cualidad que cuenta con
procesos cognitivos. Con características resaltantes sobre métodos científicos. Se
centra en estudiar todos los aspectos del cuerpo cuando se desenvuelven en
actividades físicas. Sus atributos y los métodos que generan confiabilidad al realizar
deportes. Esta disciplina ha presentado a lo largo de su evolución interrogantes. Que
se generaron con el objetivo de mejorar los métodos de desempeño y rendimiento al
efectuar un deporte. De igual forma se ha tratado de ejercer actividades que sustenten
necesidades del cuerpo.
La psicología del deporte forma parte de una disciplina que se relaciona con varias
ramificaciones de la ciencia. A su vez se enlaza con métodos disciplinarios. Se
encarga de investigar y analizar todos los fenómenos pertenecientes a las actividades
físicas. Esa área tiene el propósito de efectuar estudios relacionados a los métodos
específicos que se efectúan al realizar actividades deportivas. Desarrollando procesos
que enlacen los aspectos físicos con los psicológicos. Permitiendo que los
participantes dominen su mente y su cuerpo.
Se han efectuado métodos en la psicología clínica que estudian las emociones del
deportista pre y pos competencia. Realizan test que nivelan la ansiedad que produce
el atleta. Es necesario resaltar que los atletas son personas poco ansiosas, más bien se
caracterizan por ser intranquilos. Esto se debe a que generan excitación cuando se
efectúan las actividades físicas. (Ver artículo: Gestión deportiva)
Los deportistas que se ven afectados por lesiones que son sometidos a
operaciones. Necesitan de mejorar las condiciones físicas y psicológicas. Esta
situación se debe a que los individuos generan un miedo de volver a verse afectados
por una lesión. Con el objetivo de prevenir que el atleta no deje de entrenar.
Entre sus estudios se efectúan procesos que determinan los elementos cardiacos
según las capacidades físicas del individuo. De igual forma se ocupa de controlar el
estado emocional del atleta.
La psicología deportiva se enlaza con la disciplina de manera directa porque es
aquella que brinda la información requerida referente a la actividad física.
Permitiendo que el tratamiento se efectué de la mejor forma. Es gracias a ella que se
realizan técnicas que determinan los cambios físicos del individuo. Según sea su
estado.
De igual forma manejan sus estudios según los aspectos que caractericen al
deportista. Como es el caso del clima psíquico dentro de grupos sociales. Y manejo
de los atletas dentro y fuera del campo de juego.
Características de la psicología del deporte
Por otro lado los análisis relacionados a la psicología del deporte. Se enfocan en
efectuar estudios que describan las condiciones de las personas que forman parte
de equipos deportivos. Con carencia de buenas condiciones motrices o
cognitivas.
Los factores que describen las condiciones del atleta se relacionan con las de
cualquier otro individuo. Sin dejar de lado que cada característica del individuo
es el que describe la importancia que tiene cada uno de ellos. Es por ello que el
entrenamiento, competencia y reglas que debe efectuar el atleta en una actividad
deportiva. Determina sus condiciones personales.
Los individuos van aprendiendo según lo que van viviendo y la etapa en la que se
van desarrollando. El lapso de aprendizaje depende de la forma en la que retenga los
datos. El desarrollo moral es una etapa de importancia que permite que la evolución
humana se vea favorecida El humano debe tener fe de sus propias habilidades. Debe
ocuparse de analizar cada etapa que vive. Con el propósito de desarrollar sus
conocimientos de manera positiva. Este proceso les permite realizar métodos que se
relacionen a su experiencia y las ganas de enseñar.
Son personas que deben tener la habilidad de comunicarse. Puesto que este es un
elemento que colabora profundamente con los aspectos relacionados a las
interrelaciones.
Conclusión
No obstante, la Psicología del Deporte ha tenido una evolución más lenta que otras
especialidades psicológicas e incluso puede decirse que es una especialidad casi
inexistente tanto a nivel académico como profesional. Prueba de ello es que en la
actualidad solo se imparten cursos de forma regular en los Institutos de Cultura Física
y en algunos cursos de entrenadores deportivos, mientras son muy escasos los
departamentos y facultades de Psicologías que lo han incorporados a sus planes de
estudios.
Es probable también que otro de los motivos del escaso papel del psicólogo en el
deporte haya sido la desconexión entre lo que estos investigaban y lo que el deporte
necesitaba, así como que a menudo a requerimiento de los entrenadores, deportistas y
directivos se habían buscado la solución rápida a problemas concretos de forma
intuitiva y sin contar con él suficiente apoyo empírico.
La Psicología del Deporte aumento también cuando los grupos que gobiernan el
deporte en las naciones se convencieron del importante papel que juegan los factores
psicológicos en la práctica del deporte sobre todo el de competición. Los deportistas
presionaban a los entrenadores y estos pedían solución a los dirigentes deportivos y
estos se interesaban en averiguar en qué medida el psicólogo podía contribuir al
entrenamiento y preparación del deportista.
La psicología deportiva nos habla además de nuestra capacidad de poder
internalizar o externalizar las consecuencias de nuestras acciones durante la
competición, pues esto en la vida diaria ha de ser materia de todas nuestras
reflexiones posteriores a nuestras decisiones, sean estas de cualquier tipo, ya que
hemos de ser concientes de que todo resultado, tanto dentro o fuera de la cancha, han
de ser de acuerdo a nuestra estrategia de competencia utilizada. Para ello se utiliza el
termino de locus interno y locus interno, lo que nos habla de nuestro compromiso,
auto-concepto y de la auto-eficacia que tengamos al respecto de nuestro compromiso
y foco de motivación.