Facultad de Ingeniería Mecánica y Eléctrica

Unidad de Aprendizaje: Servicio Social.

Datos del Estudiante

Matricula: 1580410
Nombre: Samuel Esau Moreno Moreno
Programa Educativo: Ingeniero en Electronica y Automatizacion
Semestre: 9

Plan de vida y carrera

Unidad 1. Por qué, para qué y cómo elaborar un plan de

vida

1.1 Por qué y para qué elaborar un

plan de vida

¿Qué es un plan de vida?

Un plan de vida es un procedimiento detalladamente elaborado que indica hacia donde se
pretende ir, con qué recursos se cuenta y las estrategias a seguir para conseguirlo. Incluye
aspectosbiológicos, psicológicos y sociales.

Un plan de vida tambiénes un procesoque parte desde la conciencia de lo que significa ser
humano, la identificación de habilidades y capacidades personales y sociales, e involucra la
potencialización de las mismas.
¿Por qué y para qué elaborar un plan de vida?

Planear da estructura al individuo y le permite tener información oportuna y clara para la

toma de decisiones. Estas decisiones van reuniendo elementos para construir la vida. La
importancia de elaborar un plan de vida es contemplar mentalmente lo que se quiere
construir, y los recursos con los que se cuenta, permite crear objetivos claros y alcanzables.
Cuando se tiene la po sibilidad de determinar lo que se quiere para el futuro, llegar a él se
vuelve mucho más fácil y gratificante, ya que se puede actuar congruentemente para
lograrlo.

1.2 Cómo elaborar un plan

de vida
Los pasos a seguir para elaborar el diseño de plan de vida
son:

 Analizar y reflexionar sobre aspectos personales como las habilidades y los talentos.
 Plantear un objetivo: dónde se quiere estar determinado tiempo.
 Fijar un compromiso personal que contenga acciones encaminadas a cumplir el
objetivo anterior.
Unidad 2. La construcción del ser
humano

2.1 Las tres esferas del ser

humano

El hombre como ente biopsicosocial

El proceso de desarrollo del ser humano se conforma a partir de tres aspectos

indisolublemente interrelacionados: la esfera biológica, la esfera psicológica y la esfera
social.

Dentro de la esfera biológica se encuentran las capacidades contenidas en el código

genético: la herencia, el instinto, el crecimiento del cuerpo y las capacidades sensoriales.

La esfera psicológica está conformada por procesos tales como la precepción, la memoria
y el pensamiento, así como por actitudes y emociones. En suma se considera también
como la personalidad, complemento de la esfera biológica.

Para Freud (1981) el fundamento se encuentra en los instintos inconscientes, que se

encuentranen un elemento denominado aparato psíquico, integrado por instancias psíquicas
llamadas: ello, yo y superyó.

En el ello se encuentra todo lo heredado, lo congénitamente dado y los instintos. El yo

es la organización especial mediadora entre el ello y el mundo exterior. El yo gobierna las
acciones voluntarias. El superyó incorpora la influencia parental, de las tradiciones,
familiares y culturales, así como las demandas del respectivo medio social.

Un acto del yo es correcto cuando concilia al mismo tiempo las exigencias del ello, del
superyó, y de la realidad

La esfera social se define como la influencia del medio ambiente, se conoce también como
cultura: ideología, tradiciones, creencias, lenguaje, hábitos, valores, normas sociales y
familiares. Ésta influye en la esfera biológica y psicológica.

Los valores y las actitudes son temas centrales dentro de la esfera social. . Es decir, la
interacción social de los individuos con sus semejantes permite calificar lo “aceptable” y lo
“no aceptable” lo que contribuye a la formación de toda una cultura. La adquisición de
valores por losindividuos se
inicia a partir del yo a medida que se da el progreso del lenguaje, de la locomoción y
de la imaginación.

Estas tres esferas son interdependiente, pues el funcionamiento de cada una de ellas
afecta el funcionamiento general del individuo. En cada individuo existe una naturaleza
biológica que se desarrolla y da estructura al proceso psicológico, lo que lleva a cada
uno a comportarse de determinada manera. Ese comportamiento particular determina su
relación con los demás y es determinante para la construcción de un estilo de vida propio.

Este proceso en el que se entremezclan las tres esferas es el que permite construir el “Yo
integral”.

2.2 El desarrollo de la vida y de la

personalidad

La personalidad, definida por Allport (1961), “ es la organización dinámica, dentro del

individuo, de los sistemas psicofísicos que crean patrones característicos de conducta,
pensamientos y sentimientos”.

Para Erickson (1985), el individuo atraviesa por ocho etapas psicosociales. Erickson realizó
una de la mayores contribuciones al delinear los elementos de una teoría psicoanalítica
del desarrollo psicosocial. Realizó una gradual inclusión en el pensamiento psicoanalítico
de lo que se llamó “el mundo extremo”. Formuló lo que se conoce como los estadios del
ciclo de la vida. Se destaca un conflicto en cada una de ellas, al resolver la crisis se desarrolla
una virtud que proporciona fortaleza interior, es decir, se adquiere una mayor capacidad de
vivir.

El ciclo
vital:

 Primera infancia ( de la concepción al primer año de

vida):
 Conflicto: confianza vs. Desconfianza
 Virtud alcanzada: esperanza
 Niñez temprana (1 a 3
años):
 Conflicto: autonomía vs. Vergüenza y duda
 Virtud alcanzada: voluntad
 Preescolar (3 a 5
años):
 Conflicto: Iniciativa vs. Culpa
 Virtud alcanzada: propósito
 Escolar (6 a 11
años):
 Conflicto: laboriosidad vs. Inferioridad
 Virtud alcanzada: competencia
 Adolescencia (12 a 20 años
aprox.)
 Conflicto: identidad vs. Confusión de roles
 Virtud alcanzada: fidelidad
 Edad adulta temprana (20 a 40
años)
 Conflicto: intimidad vs. Aislamiento
 Virtud alcanzada: amor
 Edad adulta intermedia (40 a 65
años)
 Conflicto: productividad vs. estancamiento.
 Virtud alcanzada: interés
 Edad adulta tardía (65 años en
adelante)
 Conflicto: integridad vs. Desesperación
 Virtud alcanzada: sabiduría.

2.3 Ser joven

es…

La juventud se encuentra al término de la adolescencia y en el inicio de la edad adulta

temprana; esto lleva a esperar que se haya adquirido la virtud de la fidelidad que dará paso
a la consecución de la virtud del amor, garantizando la resolución satisfactoria del
conflicto de identidad vs. Aislamiento que lleva a identificar con quien se quiere compartir
diversos aspectos de la vida.

Se hace necesario que los jóvenes comprendan cuáles son las etapas del ciclo vital que
atraviesan, ya que esto les permitirá adaptarse y asumir de manera consciente los retos;
todo ello tiene como finalidad prepararlos para la siguiente etapa y, posteriormente, para la
madurez y la plenitud.
Reflexión Unidad
1y2
Un aspecto importante en la vida de cualquier persona es el hecho de realizar un plan de
vida y carrera, porque éste nos ayuda a definir qué es lo que queremos realizar, cuáles son
nuestras metas en la vida y cómo llegar a ellas, así como ver los aspectos que implica
realizar cada una de estas metas.

Para mí el éxito personal y profesional significa llegar a estas metas que cada uno se
propone, y es importante tanto el personal como el profesional; el éxito profesional para mi
consiste en estudiar lo que me apasiona, en seguir investigandoy cada vez aprender cosas
nuevas,en terminar con éxito la licenciatura y emprender la maestría para así poder
alcanzar mayores metas y al momento de introducirme en el campo laboral, estar
preparada y así conseguir un trabajo digno. En cambio el éxito personal para mi significa
realizar cada uno de mis sueños con mi pareja, estar siempre en contacto con mi familia y
hacer lo que sea posible para alcanzar la felicidad en mi vida.

Ambos, tanto el éxito profesional como el personal son de gran importancia en mi vida y
creo que no es posible alcanzar uno sin el otro.

Para poder realizar un plan de vida, es necesario conocer cada una de las etapas del
desarrollo humano, porque en cada una de ellas pasamos por dificultades diferentes, pero
aprendemos algo nuevo en cada etapa, y es necesario comprender que las decisiones que
tomemos ahorit a afectaran las etapas que aún no vivimos, y como jóvenes, estamos en una
etapa crucial en la que cada una de nuestras decisiones afectarán nuestro futuro, por esto
es importantísimo saber qué es lo que estamos haciendo , que es lo que podemos hacer
y cómo esto nos afectara en las etapas del desarrollo humano.