OU VOCÊ AUMENTA

SUAS HABILIDADES OU
VOCÊ DIMINUI SEUS
SONHOS
#ViverdeTerapia

POR: CÉSAR BUENO #aula31

OU VOCÊ AUMENTA AS SUAS HABILIDADES
OU DIMINUE SEUS SONHOS

VIVER DE TERAPIA

Você tem o currículo turbinado, muitos cursos e

especializações na área da terapia, participou de vários
eventos, fala inglês fluentemente, mas como andam as
suas habilidades comportamentais ou suas soft skills?

Será que você tem desenvolvido as suas habilidades

pessoais e profissionais de maneira satisfatória?
Se a expressão soft skills ainda soa estranha e você não
tem certeza do que significa, está no ebook certo, se já
conhece o termo, esse é o lugar o lugar certo para
aprender a desenvolve-las de maneira profunda e
consistente.

Neste ebook, você terá contato com um verdadeiro guia

sobre o assunto.
Mais do que entender o conceito, você vai descobrir a
importância das soft skills para garantir seu lugar no
mercado da terapia.
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OU DIMINUE SEUS SONHOS

VIVER DE TERAPIA

Também vai descobrir como aprimorar as competências

necessárias para se tornar o profissional que tanto
almeja ser.

Com o avanço das transformações no mercado e nas

relações de trabalho, cada vez mais os profissionais
necessitam desenvolver habilidades que vão muito além
da técnica.

As chamadas soft skills são competências relacionadas

ao comportamento do indivíduo, muito mais atreladas à
personalidade e às experiências, do que à formação
profissional.

Reconhecer e ampliar suas capacidades é tão

importante quanto ter uma formação específica na área
de atuação. Então vamos ao conteúdo.
O QUE SÃO SOFT SKILLS
CAPITULO 01
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OU DIMINUE SEUS SONHOS

VIVER DE TERAPIA

As soft skills são um conjunto de habilidades e

competências relacionadas ao comportamento humano.

Dessa forma, são consideradas como características

necessárias para que um profissional alcance os seus
objetivos profissionais, aquilo que estabelece para a sua
carreira.

Como você deve imaginar, as soft skills esperadas de

determinada pessoa estão relacionadas ao alcance que
cada terapeuta deseja ter e, principalmente, ao posto
que ela deseja ocupar no mercado da terapia.

Um terapeuta, por exemplo, precisa demonstrar

habilidades comportamentais muito diferentes daqueles
que seguem a carreira em empresas, mas esses,
também, se beneficiam quando desenvolvem as
características deles esperadas.
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O melhor exemplo de soft skill talvez seja a inteligência

emocional, que é a capacidade de lidar bem com as
próprias emoções e usar essa energia a seu favor, sem
impulsividade ou arrependimento posterior.

Todo terapeuta, independente da posição que ocupa no

mercado, precisa de inteligência emocional para
alcançar os objetivos que definiu para a carreira.

Outros exemplos de soft skills são empatia, ética,

liderança, resolução de conflitos, flexibilidade e gestão
de pessoas.

Como você pode ver, todas elas trazem benefícios para a

vida pessoal, mas também se mostram importantes para
o bom relacionamento com o mercado de trabalho.
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E o mais importante a saber sobre as soft skills é que,

mesmo quando o indivíduo não demonstra ter
determinada habilidade, ele pode desenvolvê-la.

O comportamento humano não é imutável. Então, por

que não aproveitar e se tornar uma pessoa e profissional
melhor?
PRINCIPAIS DIFERENÇAS
ENTRE SOFT SKILLS E
HARD SKILLS
CAPITULO 02
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VIVER DE TERAPIA

Sobre as soft skills, acabamos de falar.

E as hard skills, o que são?

São as habilidades técnicas, não comportamentais. Ou

seja, tudo aquilo que você aprende no ensino formal ou
não, em cursos, treinamentos, na graduação e pós-
graduação.

São as informações que você quer colocar no currículo,

atualizar no perfil do LinkedIn.

As hard skills são concretas, quantificáveis e de

aprendizado técnico.

A habilidade de usar uma ferramenta é uma hard skill.

Uma certificação em psicanalise, também.
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Já as soft skills, como dissemos acima, trabalham no

universo do que é comportamental e, portanto, são
aprendizados subjetivos e difíceis de serem analisados,
como o pensamento crítico, a positividade e a
capacidade de tomada de decisão.

Na prática, a análise curricular pode não responder tudo

o que uma pessoa precisa saber sobre determinado
terapeuta.
15 HABILIDADES
COMPORTAMENTAIS

CAPITULO 03
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A seguir, listamos as 15 habilidades que os candidatos

precisam desenvolver para conseguir se destacar no
mercado de trabalho.

São características que podem ser adquiridas com o

passar dos anos de trabalho, desde que haja uma
verdadeira percepção.

1. COMUNICAÇÃO EFICAZ

Essa é a principal aptidão que deve ser desenvolvida, e

não apenas no meio profissional. É indispensável ter a
capacidade de se fazer entender de maneira clara e
eficaz, sempre levando em consideração seu público-
alvo.

Mas comunicar não é apenas expressar, como também

saber ouvir atentamente e contextualizar o que é
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VIVER DE TERAPIA

transmitido. Tenha em mente que dosar o que é dito e

quanto é dito — ou escrito — além de sinal de
inteligência pode interferir diretamente na sua
produtividade.

2. ESCRITA

Muitas relações de fechamento de terapia se dão por e-

mails, whats, cartas de apresentação e postagens em
blog. Saber escrever criando impacto é garantir uma boa
comunicação e aprimorar sua imagem como
colaborador.

Vale lembrar que muitas pessoas acreditam que e-mail

não tem “tom de voz”, mas a escolha dos verbos e
colocação da frase trazem formas diferentes de se
expressar, portanto, é fundamental tomar cuidado e
escolher com cuidado a construção frasal.
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3. EMPATIA

Essa soft skill também se relaciona diretamente com a

comunicação. Ela que vai ajudar a liderar e obter maior
dedicação de seus parceiros de equipe. Colocar-se no
lugar do outro é tratar todos com respeito e educação,
principalmente em situações mais difíceis.

Dessa maneira, é possível criar espaço para pedir e dar

feedbacks, ferramentas fundamentais para o
crescimento profissional. É por meio dessa conversa que
você poderá entender os seus pontos fortes e de
melhorias.

4. COLABORAÇÃO

Trabalhar bem em grupo, parcerias, é essencial para

construir um caminho de alto rendimento. É nesse
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momento que temos várias cabeças pensando juntas

para um objetivo em comum, os que faz com que as
habilidades de cada um se complementem.

A colaboração é fundamental para o clima

organizacional. Um ambiente de trabalho colaborativo é
mais saudável para os colaboradores e ajuda no
estreitamento das relações entre eles.

5. ORGANIZAÇÃO OU PLANEJAMENTO

Fundamental para aumento da eficiência e qualidade do

trabalho. Ser um terapeuta organizado faz com que haja
economia de tempo, pois as informações são
encontradas de forma mais rápida.

Além disso, você diminui sua suscetibilidade aos erros

relacionados à desatenção. Dessa forma, o profissional
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passa uma imagem de maior competência, podendo

influenciar de maneira positiva os colegas.

6. FLEXIBILIDADE

Cada vez mais o mercado exige que os terapeutas

saibam se reinventar. Novas demandas surgem a cada
dia, tanto para futuros desafios quanto para cargos já em
vigência.

Para ser um talento de destaque, é necessário mostrar

essa versatilidade tanto no consultório quanto na
comunicação.

7. RESILIÊNCIA

A resiliência é necessária, principalmente, em

momentos de crise.
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Entender como superar as adversidades e, muitas vezes,

recomeçar, demonstra maturidade e força. Não é uma
habilidade fácil de desenvolver, pois é necessário ter
passado pela experiência de situações difíceis.

É preciso compreender que errar faz parte do processo

de aprendizagem e, dessa forma, persistir até conseguir
finalizar ou avançar em determinado processo.

8. TRABALHAR SOB PRESSÃO

Mesmo nos melhores momentos, por algumas vezes,

acontecem situações desafiadoras e/ou inesperadas que
exigem muito equilíbrio emocional para que o
rendimento e os resultados não sejam afetados.
O segredo aqui é gerenciar o estresse sem perder o foco.
Saber o momento de respirar e não se agarrar aos
problemas, mas sim às soluções e possibilidades.
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9. CAPACIDADE DE RESOLVER PROBLEMAS

Os bons observadores e detalhistas podem ter vantagem

em desenvolver essa skill, que é uma das mais
procuradas no mercado. Porém, além da capacidade de
análise de um quadro, também é necessária a destreza
para tomar uma decisão da melhor forma possível.

10. PENSAMENTO CRIATIVO

É a criatividade que nos permite inovar e buscar

melhorias e soluções em todos os âmbitos de um
negócio. Essa capacidade é desenvolvida com muito
estudo e aprendizado com as experiências.

11. RELACIONAMENTO INTERPESSOAL

Além das relações necessárias e estabelecidas dentro da

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própria área, há muitas áreas dentro do negócio com a

terapia que conversam entre si. Uma boa conexão entre
parceiros de diferentes áreas ajuda a atingir melhores
resultados.

12. LIDERANÇA

Exercer uma boa gestão de pessoas implica saber

motivar e engajar as pessoas do seus parceiros,
identificando as melhores competências de cada um,
sabendo aplicá-las em prol das metas estabelecidas. Ser
um bom líder também significa mostrar segurança e dar
exemplo.

13. VISÃO GERAL

Ter uma real dimensão do todo, mostra que o terapeuta

está integrado com a dinâmica da empresa,
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VIVER DE TERAPIA

seus objetivos e sua metodologia. Essa é uma

ferramenta muito importante na hora de propor
mudanças ou criar expectativas, pois causa impacto em
toda a estrutura organizacional.

14. NEGOCIAÇÃO

Buscar atingir objetivos que satisfaçam as duas ou mais

partes envolvidas. Para isso, essas partes devem ter um
mesmo propósito final, como uma venda, a assinatura
de um contrato ou a preenchimento de uma vaga de
trabalho.

Até mesmo a flexibilização de um horário ou prazo de

entrega de um relatório são decididos por meio de
pequenas negociações internas. É preciso saber conduzi-
las com naturalidade e estratégia.
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15. ÉTICA

Desenvolvida ao longo da vida, é formada por valores

individuais e coletivos. Diferencial bastante importante,
principalmente no meio profissional, que pode gerar
situações tensas e competitivas. Em um cenário ideal, é
ela que dá a sustentação para que as outras soft skills se
desenvolvam.

Essas são as soft skills mais buscadas e necessárias

atualmente. Tão importante quanto desenvolvê-las, é
saber identificá-las, tanto na análise de colaboradores
que já são membros de uma companhia, quanto durante
a captação de futuros talentos. Contudo, diferentemente
de capacitação técnica, essas aptidões não são
ensinadas facilmente.
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VIVER DE TERAPIA

Nem todos desenvolvem todas as habilidades de igual

forma e intensidade, e isso é natural devido aos
diferentes tipos de experiências, pontos de vista e
aprendizagem. É isso que garante a singularidade de
cada um.

O importante é ter em mente que as soft skills são

reflexo de um desenvolvimento contínuo e sempre
sujeito a aperfeiçoamento. Assim sendo, vale a pena
buscar fortalecer e reconhecer as capacidades de acordo
com o autoconhecimento e as exigências do mundo
competitivo atual.
15 HABILIDADES
COMPORTAMENTAIS

CAPITULO 04
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OU DIMINUE SEUS SONHOS

VIVER DE TERAPIA

A seguir, listamos as 15 habilidades que os candidatos

precisam desenvolver para conseguir se destacar no
mercado de trabalho.

São características que podem ser adquiridas com o

passar dos anos de trabalho, desde que haja uma
verdadeira percepção.

1. COMUNICAÇÃO EFICAZ

Essa é a principal aptidão que deve ser desenvolvida, e

não apenas no meio profissional. É indispensável ter a
capacidade de se fazer entender de maneira clara e
eficaz, sempre levando em consideração seu público-
alvo.

Mas comunicar não é apenas expressar, como também

saber ouvir atentamente e contextualizar o que é
O AUTOR
CAPITULO 06
TRANSFORMANDO IDEIAS E PROJETOS ÚNICOS,
POSSIBILITANDO O EMPREENDEDORISMO E
FORTALECENDO A CLASSE DA TERAPIA
O AUTOR

César Bueno, nascido em São Paulo, empreendedor e

muito visionário desde seus 7 anos de idade. Iniciou
sua vida profissional na área dos negócios, chegando a
ser executivo do Wal-Mart aos 23 anos onde se nutriu
de ideais e estratégias empreendedoras de sucesso.
Em 2007 deixou a multinacional e foi em busca de
seus grandes sonhos, trabalhando com treinamentos
de desenvolvimento humano e empreendedorismo.

Em um de seus treinamentos
aplicados em uma rede, do
maior ícone do turismo no
Brasil descobriu uma nova
paixão, a viagem. Aos 24 anos
fundou sua operadora de
turismo, inovando os processos
de trabalho, permitiu que ao
longo dos anos recebesse
prêmios como empresário do
ano, empresa do ano na trade
TRANSFORMANDO IDEIAS E PROJETOS ÚNICOS,
POSSIBILITANDO O EMPREENDEDORISMO E
FORTALECENDO A CLASSE DA TERAPIA
O AUTOR

do turismo, empresa cidadã e aos 26 anos realizou um

start-up de sucesso lucrando mais de quatros milhões
de reais em vendas em menos de 24 horas. Hoje, tem
o sonho de impactar positivamente o maior número
de pessoas, gerando conteúdo e treinamentos
voltados para extrair o maior potencial de cada
indivíduo, com valores ajustados em uma conexão
íntegra com a essência individual de cada ser, com o
melhor que há em cada um.

César acredita fielmente que

todo sonho é possível, e que
todos têm as ferramentas e a
capacidade de atingi-los. Além
de dar condições a reais
mudanças breves e profundas
a todos que hoje adentram o
seu consultório de Psicoterapia
desenvolve e aplica
treinamentos que maximizam
TRANSFORMANDO IDEIAS E PROJETOS ÚNICOS,
POSSIBILITANDO O EMPREENDEDORISMO E
FORTALECENDO A CLASSE DA TERAPIA
O AUTOR

os poderes da mente em um modelo de aprendizagem

de alta performance, que geram ganhos
extraordinários e realizações incríveis.

"Sua missão é despertar o potencial infinito de cada

ser humano, construindo resultados extraordinários
com aplicações de profunda transformação
generativa"