PRUEBAS DE PISTA DEL ATLETISMO

En el atletismo, llamamos pruebas de pista a aquéllas que se realizan dentro de un circuito

cerrado, es decir, en una pista, la cual tiene generalmente forma ovalada, y está formada
por dos rectas unidas en cada uno de sus extremos por una curva. Cuando hablamos de
pruebas de pista de atletismo, estamos hablando de las siguientes:

–Carreras de velocidad: Éstas son las pruebas más espectaculares, según los
aficionados, de las incluidas dentro del atletismo, siendo la más destacable la de los 100
metros lisos, que se disputa en línea recta, obteniendo la victoria el atleta que primero
cruza la meta con el tronco, no con la cabeza. A continuación se relacionan las carreras
de velocidad que se disputan en pista.

 60 metros
 100 metros
 200 metros
 400 metros

–Carreras de media distancia, o carreras de medio fondo. Los atletas que compiten en
estas carreras tienen que poseer, no sólo una gran fuerza y resistencia, sino que también
deben cumplir una serie de requisitos técnicos.

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 800 metros
 1500 metros
–Carreras de larga distancia, conocidas también como carreras de fondo. Los atletas
que participan en estas pruebas tienen que poseer una gran resistencia, y la mayoría de
ellos suelen ser delgados y de baja o mediana estatura.

 3000 metros
 5000 metros
 10000 metros

–Carreras de vallas: Durante estas pruebas, además del recorrido, los atletas tienen que
saltar 10 vallas. Es preciso que sean, además de buenos corredores, muy flexibles. Los
100 metros vallas se distingue básicamente de los 110 metros vallas en que la primera es
para mujeres, mientras que en la segunda son los hombres quienes compiten.

 100 metros vallas

 110 metros vallas
 400 metros vallas
 2000 metros obstáculos
 3000 metros obstáculos

–Carreras de relevos: Son las únicas pruebas de pista en atletismo que tiene lugar por
equipos. Es preciso que los atletas tengan, además de velocidad y fuerza, una buena
coordinación. En todas ellas el testigo deberá pasar de mano en mano, sin que pueda ser
lanzado.

 Relevos de 4×100
 Relevos de 4×400

–Pruebas combinadas