3.
SIGNOS DE ALARMA PARA PODER
IDENTIFICAR CONSUMO EN MENORES:
• Cambios de comportamiento
• Irritabilidad continua y perdida de interés.
• Visita a entornos de consumo.
• Aislamiento social.
• Cambios en patrón de sueño
alimentación.
4. RECOMENDACIONES PARA PERSONAS O
FAMILIARES QUE CONSUMEN SPA
• Buscar ayuda profesional para el manejo de
los problemas por el consumo.
• Fortalecer constantemente la
comunicación sin juicios.
• Buscar grupos de autoayuda.
• Motivar a continuidad del tratamiento y
adherencia en la rehabilitación.
• Acompañar la construcción de un
proyecto de vida.
• Enlazar con actividades que permitan el
adecuado uso del tiempo libre.
y Ninguna persona es inmune a esto. Tanto puede
5. EVITAR LA ADICCIÓN AL
JUEGO
Las casas de juegos de azar y en
general las apuestas, atraen a miles de
clientes con sus ofertas; las razones
pueden ser muchas: curiosidad,
diversión, pasión, ambición o soledad.
Pero, si no se tienen algunas
precauciones se puede caer en
adicciones o en conductas perjudiciales.
Una de las problemáticas más grandes que
pueden enfrentar los jugadores es la adicción al
juego, que de no detectarse a tiempo puede
ocasionar aspectos negativos enormes si no se le
presta la atención debida.
afectar a hombres como a mujeres, jóvenes o
adultos mayores. La adicción al juego debe
atacarse lo más pronto posible, siendo necesario
que se unan todas las personas cercanas,
amigos y familiares para ayudar a evitar que
caiga en la ludopatía.
Para reconocer esta adicción hay algunos
detalles que ayudan a detectar esta afección: el
apostador no admitirá que abusa de las apuestas,
además, querrá recuperarse de una pérdida
importante de dinero, apostando.
La persona adicta pedirá prestado, continuamente, a
sus conocidos, amigos y familiares para seguir
apostando y cada vez será más difícil pagar.
Si se detecta esta conducta lo mejor es iniciar, sin
pérdida de tiempo, a buscar la forma de evitar que
caiga definitivamente en la adicción.
La adicción al juego es considerada una enfermedad y,
como tal, tiene tratamiento. Terapia psicológica,
tratamiento médico y tratamientos grupales ofrecidos
por “Apostadores Anónimos”.

¿QUÉ SON LAS SUSTANCIAS
PSICOACTIVAS (SPA)?
Las sustancias psicoactivas son aquellas cuyo
consumo puede alterar el funcionamiento normal del
sistema nervioso central, por consiguiente, los
estados de conciencia, de ánimo y de pensamiento
son susceptibles a la creación de dependencias que
afectan de una manera importante la salud de quien
la consume.
Tipos de sustancias
Legales: Alcohol, Tabaco.
Ilegales: Marihuana, Cocaína, Basuco, Éxtasis,
LSD, Anfetaminas, Alucinógenos, Opioides,
Heroína, etc.
DEPRESORAS: Disminuyen, suprimen e inhiben el
nivel de actividad del sistema nervioso central,
produciendo somnolencia y lentitud psico-motora.
ESTIMULANTES: Intensifican la actividad cerebral,
dando el efecto de producir un aumento en la
atención, la energía y la agudeza mental.
ALUCINÓGENOS: Cambian el estado de
consciencia y de percepción de la realidad.
MIXTAS: Alteración de la percepción y sensibilidad
y disminución de la capacidad de respuesta.
COLOMBIA:
• Aproximadamente 9 de 10 personas
consumen alcohol, por lo tanto, es la
sustancia más consumida en Colombia.
• 13 % ha usado drogas ilícitas al menos una
vez en la vida.
• 42% ha fumado cigarrillo al menos una vez
en la vida.
• Es mayor en hombres.
• La mayor tasa actual de consumo de alcohol
entre 18 a 24 años.
• El consumo de heroína presenta los
mayores impactos en salud.
1. NIVELES DE CONSUMO:
EXPERIMENTAL:
Toda persona inicia por este nivel, busca
probar una o más sustancias una o dos veces
y decide no volverlo hacer ya sea porque no le
llama la atención, porque no le gusto el efecto
que le produjo o porque no es lo que desea
para su vida. Ocasionalmente compra y su
consumo se da en espacios de “fiesta” con
sus amigos o conocidos.
REGULAR: Se prefiere un tipo de sustancia, la
persona ya ha pasado por alguna de las anteriores, su
gusto hace que se consuma con más frecuencia y en
más cantidad. Es más evidente y con el tiempo
produce dependencia.
ABUSO: Patrón desadaptativo de consumo de
sustancias que lleva a un deterioro o malestar clínico,
se pierde la capacidad de responder con obligaciones,
no se dimensionan los efectos y se realizan
actividades
peligrosas.
DEPENDENCIA: Se convierte en una repetición sin
salida. Produce un deterioro importante en la salud,
tolerancia y abstinencia a una o varias sustancias,
alejamiento total de su entorno, recaídas.
2. ¿CÓMO PREVENIR EL CONSUMO?
• Reducir el riesgo del consumo fortaleciendo
las relaciones con tufamilia, pareja, entorno
social en general.
• Fortalecer el autoestima en ti y los tuyos.
• Encontrar actividades de recreación, deporte
e interrelaciones con personas que no estén
en el medio de las drogas.
• En caso de considerar un riesgo, asiste a
valoración médica.
• Fomenta la construcción de proyecto de vida
y la comunicación asertiva.
• NO incentivar el consumo de sustancias
como el alcohol en fiestas familiares desde
tempranas edades.