ACTIVIDAD 2- EVIDENCIA 2

CINDY NATALIA DIAZ HERNANDEZ

La actividad corresponde a “Actividad 2 – evidencia 2” realice su proyecto de vida. Para ello,

escriba en un documento cada uno de los pasos necesarios para plantear el proyecto de vida.
Puede guiarse con los siguientes puntos:

1) Describa como es en los aspectos:

1.1) Físico: soy una mujer de estatura mediana, cabello castaño y largo, piel blanquita,
adecuado funcionamiento orgánico, extremidades completas, piernas de contextura delgada.

1.2) Intelectual: soy técnica en auxiliar de enfermería, con curso de soporte vital básico,
profesional en administración en salud ocupacional con conocimiento en la ley 100, curso de
50 horas.

1.3) Cultural: soy fusagasugueña de nacimiento y crianza, vivo en la ciudad; me movilizo a pie y
transporte público.

1.4) Emocional: me considero una persona segura de mi misma, con buen autoestima, buena
presentación personal, con capacidad de tomar decisiones adecuadas, soy sensible y
sentimental, de malgenio.

1.5) Espiritual: creo en DIOS soy una persona católica, no digo que voy a la iglesia constante
pero si rezo y pido por toda mi familia.

2) Analice su situación actual en relación a lo siguiente y haga una lista de las siguientes cosas:

2.1) ¿Qué cosas hace y que quiere seguir haciendo?

Dentro de las cosas que hago esta:

 Ayudar pacientes adulto mayor.

 Compartir con mi familia y mi hija.
 Incrementar mis conocimientos.
 Actualizar conocimientos a nivel de leyes y resoluciones.
 Alimentarme saludablemente.

2.2) ¿Qué cosas hace y quisiera dejar de hacer?

 En las noches estar en las redes sociales y no descansar.

 Dejar tanto estrés y pensamientos negativos.
 Dejar tanto sedentarismo.

2.3) ¿Qué cosas no hace y le gustaría empezar a hacer?

 Quisiera empezar a ir al gimnasio para ejercerme.

 Me gustaría realizar un viaje y conocer el mar.
2.4) ¿Qué cosas no hace y no le gustaría empezar a hacer?

 Consumo de sustancias psicoactivas, ser mala trabajadora, ser indolente, no ser

empática, manejar de manera inadecuada mis emociones, ser impulsiva.

3) Agrupe las ideas que generó en el punto anterior acorde a la relación entre ellas. Utilice las
categorías que le parezcan más pertinentes, por ejemplo: ideas relacionadas con la profesión,
ideas relacionadas con el trabajo, ideas relacionadas con educación, ideas relacionadas con la
familia entre otras.

Categorías:

 Aspectos laborales.
 Aspectos familiares.
 Aspectos emocionales.

4) Elija cada uno de los grupos del punto anterior, lea las ideas que lo conforman y plantee una
frase a manera de objetivo que reúna todas las ideas para cada grupo. Por ejemplo: si reunió
las ideas “empezar a estudiar en la universidad” y “leer más” bajo una categoría que denominó
“Educación”, el objetivo para la categoría “Educación” puede ser: empezar a leer más cada día
e iniciar una carrera universitaria. También, si lo desea, se puede crear varios objetivos por
categoría.

 Aspectos laborales

Construir estrategias para el buen uso adecuado del tiempo laboral, y el trato con adultos
mayores.

 Aspectos familiares

Compartir más tiempo con mi hija, dedicarle más tiempo a nivel recreativo y educativo.

 Aspecto emocional

Controlar mis sentimientos negativos, dejar mi malgenio en momentos de pelea.

5) Realice un cuadro en el que plantee una estrategia para alcanzar los objetivos y el tiempo en
el que se espera la lleve a cabo. Se sugiere que para elaborar la estrategia se planteen tareas
puntuales y medibles. Si lo desea puede generar varias estrategias para un mismo objetivo.
OBJETIVO ESTRATEEGIA PARA TIEMPO ESTIMADO PARA
ALCANZAR EL OBJETIVO LLEVAR A CABO LA
ESTRATEGIA
1. Compartir más tiempo en 1. sacar más tiempo y Corto plazo – 30 días a partir
familia descansos en el trabajo para de hoy.
compartir con mi familia.
2.Realizar salidas para Corto plazo – Enero de 2019
disfrutar de mi familia el primer viaje y de ahí en
adelante cada tres meses.
3. ayudarlos en lo que pueda Corto plazo – 30 días a partir
de hoy.
2. tener más oportunidad 1.realizar curso de alturas y Corto plazo – 30 días a partir
laboral en la parte de salud coordinador para más de hoy.
ocupacional. conocimiento laboral
2.realizar exámenes para Mediano plazo – primer mes
empezar a realizar curso de del año 2020
alturas.
3. realizar otro curso en Corto plazo – próxima mes
coordinador de alturas.
3. Ser social, amable y ayudar 1.Construir un horario donde Corto plazo –
a las personas que necesiten podamos compartir inmediatamente
demostrando interés 2.planear actividades para Corto plazo – 30 días a partir
divertirnos de hoy.
3.planear horarios, fechas y Corto plazo –
lugares inmediatamente