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2 février 2015
Pancakes aux fruits des bois
PRÉPARATION CUISSON
10 mn 25 mn
12 à 18 mois
Une recette pour les gourmands : de délicieux pancakes aux myrtilles que bébé pourra goûter dès ses 1 an. Un conseil : préparez
en pour toute la famille, sinon il va y avoir des jaloux !
La recette
Les ingrédients
Pour une douzaine de pancakes – Temps de préparation : 10 minutes – Temps de
250 g de farine de blé cuisson : 2 min par pancake – Temps de repos : 45 min
1 c. à soupe de sucre
1 pincée de sel
Dans le bol mixeur, mettez la farine, le sucre, le sel avec le bicarbonate. Donnez quelques
1 c. à café de bicarbonate de soude
pulsions afin de mélanger ces ingrédients.
3 œufs
150 g de myrtilles (fraîches ou
congelées) Ajoutez ensuite les œufs entiers, le beurre fondu refroidi et le lait. Mixez jusqu’à ce que le
30 g de beurre fondu mélange soit homogène.
50 cl de lait fermenté ou de yaourt à
boire nature Sur une planche à découper, lavez puis coupez les myrtilles en 2 ou en 4. Ajoutezles à la
préparation.
http://www.cuisinedebebe.com/recette/pancakesauxfruitsdesbois/ 1/2
15/10/2016 Pancakes aux fruits des bois | Blog "La Cuisine de Bébé" : mettez les petits pots dans les grands avec Babymoov !
Laisser reposer la pâte à température ambiante pendant environ 45 min.
Faites ensuite chauffer une poêle légèrement beurrée. À l’aide d’une grande cuillère, versez la pâte pour former un pancake
d’environ 12 cm de diamètre.
Laissez cuire à feu moyen pendant environ 1 min puis retournez à l’aide d’une spatule.
C’est prêt !
Pratique
Vous pouvez garder cette pâte dans un pot hermétique au réfrigérateur pendant 2 à 3 jours.
Petite idée en +
Saupoudrez les pancake de sucre glace.
Osez !
Pour plus de gourmandise, ajoutez un nuage de chantilly. Vous pouvez remplacer les myrtilles par des petits cubes de mangue.
Recette par MamanChef,
retrouvezla sur son site et sur Facebook
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