Ol� radionautas, amigos e seguidores, vamos navegar pelo mundo da informa��o com o

programa Almo�ando com Feij�o, onde com espirituaidade voc� fica sabendo das
not�cias de Balne�rio Gaivota, Sombrio, regi�o Brasil e do mundo

Toque de Espiritualidade

23 de janeiro de 2019

Joel Turra
Ana Maciel
Luana Nunes
Jucil�ia Fontana
Fabiana Cunha
Beto Rosa
C�ntia Porto Teixeira
Eloisa Fontana Talau

CUIDE bem de seu corpo, dando-lhe alimenta��o sadia e frugal.

N�o abuse de carnes nem de bebidas alco�licas.
Mas n�o esque�a tamb�m que a alma precisa de alimenta��o!
Procure ler bons livros.
Fa�a da leitura um h�bito di�rio.
N�o � s� de p�o que vive o homem: � tamb�m da sabedoria.
E esta voc� a encontrar� nos bons livros, companheiros deliciosos e cheios de
ensinamentos �teis.

1907 � O senador Charles Cutis torna-se o primeiro �ndio americano a trabalhar no

Senado dos Estados Unidos.

974 � � iniciada no Brasil, durante o regime militar, a censura pr�via aos

comerciais de r�dio e televis�o.

1979 � Em Bras�lia circula pela primeira vez um �nibus movido a �lcool anidro e
�leo de mamona. O fato serviu de propaganda para o programa federal Pr�-�lcool.

1998 � Em Cuba, o papa Jo�o Paulo II pede que os jovens n�o deixem o pa�s para se
refugiarem em um �mundo falso baseado na aliena��o e no desenraizamento�.

Carlos Mois�s faz primeira viagem oficial a Bras�lia nesta quarta-feira

O governador Carlos Mois�s da Silva (PSL) faz nesta quarta-feira a primeira viagem
oficial a Bras�lia. Entre os principais assuntos da pauta est�o, conforme a
assessoria do governo, est�o a a��o no Supremo Tribunal Federal (STF) que tenta
barrar o aumento do percentual m�nimo obrigat�rio de recursos da Sa�de, duplica��o
da BR- 470 e 280 e recursos h�dricos.

As agendas, na quarta e quinta-feira, ser�o com os ministros do STF, Luiz Fux, da

Infraestrutura, Tarc�sio Gomes de Freitas, e de Desenvolvimento Regional, Gustavo
Henrique Rigodanzo Canuto.

A procuradora-geral do Estado, C�lia Iraci da Cunha, o procurador Fernando

Filgueiras, os secret�rios de Estado de Articula��o Nacional, Diego Goulart, de
Infraestrutura, Carlos Hassler, e Defesa Civil, Jo�o Batista Cordeiro Junior,
acompanham Mois�s em Bras�lia.
Agenda:
Quarta-feira

Audi�ncia com ministro do STF Luiz Fux

�s 9h, para tratar da a��o sobre o percentual de recursos para a Sa�de

Quinta-feira

Audi�ncia com o ministro da Infraestrutura, Tarc�sio Gomes de Freitas

�s 14h, para tratar da duplica��o das BRs 470 e 280

Audi�ncia com o ministro de Desenvolvimento Regional, Gustavo Henrique Rigodanzo

Canuto

�s 16h, para tratar de assuntos relacionados a recursos h�dricos

Um motorista superpoderoso

Ao dizer que nomea��es de seu gabinete cabiam ao ex-motorista Fabr�cio Queiroz,

Fl�vio Bolsonaro deixa claro que o sujeito n�o era apenas um motorista.

E, claro, desfrutava de total confian�a.

A van de Queiroz

O Globo descobriu mais um rolo do ex-assessor de Fl�vio Bolsonaro:

�A fam�lia de Fabr�cio Queiroz � dona de uma van que faz transporte irregular em
Rio das Pedras. A comunidade � dominada pela mil�cia, que, ontem, foi alvo de
opera��o da pol�cia e do MP estadual que prendeu um major da PM e mais quatro
pessoas.�

Fl�vio empregou m�e e mulher de PM que comandaria mil�cia

O deputado estadual e senador eleito Fl�vio Bolsonaro (PSL-RJ) empregou em seu

gabinete na Assembleia Legislativa do Rio (Alerj) a m�e e a mulher do capit�o da
Pol�cia Militar Adriano Magalh�es da N�brega, alvo de um mandado de pris�o acusado
de comandar uma mil�cia no Estado. N�brega est� foragido.

Raimunda Veras Magalh�es e Danielle Mendon�a da Costa da N�brega trabalharam na

Alerj at� ano passado e recebiam R$ 6,4 mil; M�e do PM, Raimunda aparece no
relat�rio do Coaf por ter repassado R$ 4,6 mil ao ex-assessor Fabr�cio Queiroz

Dois ministros do STF ouvidos por Andr�ia Sadi se disseram assustados com as
not�cias sobre os parentes do matador de aluguel lotados no gabinete de Fl�vio
Bolsonaro.

Um deles acrescentou que o caso � �ruim para para o in�cio de um governo voltado a
moralizar�.

L�der �rabe diz que veto a frigor�ficos � retalia��o contra Bolsonaro

O ex-secret�rio-geral da Liga �rabe Amr Moussa disse a Jamil Chade, do Estad�o, que
a decis�o da Ar�bia Saudita de descredenciar cinco frigor�ficos brasileiros �
retalia��o contra o governo de Jair Bolsonaro.

O motivo � o an�ncio de Bolsonaro de que a embaixada brasileira em Israel ser�

transferida de Tel Aviv para Jerusal�m, nos moldes do que Donald Trump fez com a
representa��o dos EUA.

�O mundo �rabe est� enfurecido�, disse Moussa. �Essa � uma express�o de protesto
contra uma decis�o errada por parte do Brasil. Muitos de n�s n�o entendemos o
motivo pelo qual o novo presidente do Brasil trata o mundo �rabe dessa forma�,
acrescentou o diplomata eg�pcio.

Segundo a Associa��o Brasileira de Prote�na Animal, o motivo alegado para o veto

dos sauditas aos frigor�ficos foram quest�es t�cnicas.

D�lar fecha acima de R$ 3,80 ap�s fala de Bolsonaro em Davos

O d�lar avan�ou ante o real nesta ter�a-feira e fechou acima de 3,80 reais, ap�s
not�cias de recuo nas negocia��es comerciais entre Estados Unidos e China e com a
aus�ncia de informa��es sobre a reforma da Previd�ncia no discurso do presidente
Jair Bolsonaro no F�rum Econ�mico Mundial, em Davos. O d�lar avan�ou 1,25 por
cento, a 3,8057 reais na venda; Na m�xima da sess�o, a moeda chegou a 3,8098 reais.

Especialistas indicam o tempo ideal para ter um cochilo

O sono da tarde durante o hor�rio de trabalho costumava levar as pessoas de olhos

turvos ao caf� mais pr�ximo. Agora, eles est�o trocando suas x�caras triplas por
algo diferente: os espa�os de cochilo.

�Ent�o, finalmente, a soneca da tarde � normalmente associada � pregui�a e crian�as

pequenas � se tornou algo para todos�, diz Philip Gehrman, professor assistente de
psicologia na University of Pennsylvania (EUA).

E por um bom motivo: dormir durante o dia pode reduzir a sonol�ncia enquanto
melhora seriamente o desempenho, produtividade, criatividade, mem�ria e humor. Eles
podem at� rever seu sistema imunol�gico e reduzir o risco de doen�as
cardiovasculares.

Dito isto, dormir por muito tempo a tarde pode comprometer seu sono a noite. Isso,
consequentemente, prejudica os benef�cios que essa soneca teria. A seguir voc�
aprende como tirar um cochilo como um profissional!
Quanto tempo dura um cochilo?

�Se voc� precisar de um est�mulo r�pido, um cochilo que dure entre 15 e 30 minutos
(sem incluir o tempo que leva para cair no sono) aumentar� seu estado de alerta�,
diz Gehrman.