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¿Qué es la
lordosis?
Cuando se observa desde atrás, una
columna vertebral normal se ve
derecha. Sin embargo, una columna
vertebral afectada por lordosis
presenta cierta curvatura en las
vértebras (los huesos que conforman
la columna) de la parte inferior de la Causas comunes de Lordosis
espalda. Esto le da al niño una
apariencia de "dorso cóncavo". Es la Las causas más comunes de lordosis son las
curva hacia adentro de la columna siguientes:
lumbar (justo por encima de los
glúteos). Un pequeño grado de Malas posturas en la vida cotidiana. En
lordosis es normal. Demasiada el caso de los niños, esto se puede
curvatura lordótica se llama corregir prestando atención a su postura y
hiperlordosis. quizás a través de la fisioterapia y el
ejercicio.
Falta de ejercicio y atrofia muscular de
la espalda.
Entrenamiento incorrecto.
Obesidad.
Ha sido asociada a la acondroplasia y a la
espondilolistesis. Sin embargo, este trastorno
puede asociarse con un problema congénito
(presente desde el nacimiento) en las vértebras,
problemas neuromusculares, una cirugía de
columna vertebral, un problema de la pelvis o un
problema en las caderas.
Tipos de Lordosis
¿ Cuáles son los La lordosis lumbar es el tipo más
común. La manera más fácil de
síntomas? comprobar esta condición
acostarse en una superficie plana.
es
¿ Cómo se diagnóstica la
Lordosis?
Anamnesis
Radiografías
Escáner óseo
Imagen por resonancia magnética (IRM)
Tomografía computarizada (TC)
Análisis de sangre
Consejos y Lista de
referencias:
ejercicios para "Lordosis". Para: Manual
Salud. 2019. Recuperado de:
evitarlo https://manualsalud.com/lordo
sis/ Consultado: 30 de
noviembre de 2019.
Para prevenir la escoliosis, debemos
"Lordosis". Para: Stanford
deshacernos de las malas posturas en
Childrens. 2019. Recuperado
nuestra vida diaria. Use un cojín lumbar
de:
en el auto o en el asiento de la oficina. En
https://www.stanfordchildrens.
el gimnasio, no haga ejercicios
org/es/topic/default?id=lordosi
unilaterales y preste atención al equilibrio
s-90-P05880 Consultado: 30
entre los músculos abdominales y los de
de noviembre de 2019.
la espalda.
"Lordosis". Para: Medline
Plus. 2019. Recuperado de:
https://medlineplus.gov/spanis
El ejercicio físico adecuado puede
h/ency/article/003278.htm
prevenir la lordosis. Los deportes que
Consultado: 30 de noviembre
fortalecen los músculos de la espalda
de 2019.
incluyen nadar y correr. El entrenamiento
regular para fortalecer la espalda y los