ATIVIDADES FÍSICAS E PROMOÇÃO Membros:

Fabiane Ramos – 16/0005744

Felipe Santos – 14/0138706

DA SAÚDE: SAÚDE AO AR LIVRE Marcos da Cunha - 14/0046666

Matheus Rocha – 15/0018355
Thiago Camilo – 13/0135470
MOTIVAÇÃO
 O ponto de partida para esta análise se deu através da sugestão de explorar
meios presentes no cotidiano universitário, que favoreçam a promoção da saúde dos
estudantes. O debate em grupo centrou-se sobre os meios que são mais acessíveis a
toda população, sem depender, por exemplo, por filas, de modo que o usuário possa
ter autonomia para desfrutar de determinado serviço ou equipamento.

Os integrantes observaram que o ambiente acadêmico, no qual convivem

diariamente, pode ser um local de investigação. A reflexão se deu ao lembrar que,
em alguns espaços da Universidade de Brasília, existem academias comunitárias,
além de aulas disponibilizadas pelo curso de Educação física.
DEFINIÇÕES
 Conceito de Saúde (OMS): “um estado de completo bem-estar físico, mental e
social e não somente ausência de afecções e enfermidades”.

 Sedentarismo: Comportamento sedentário é um termo utilizado para caracterizar

um conjunto de atividades, realizadas na posição sentada, que apresentam um gasto
energético próximo aos valores de repouso/basal. Nesse sentido, comportamento
sedentário é um construto diferente da atividade física, com “determinantes”
específicos e implicações distintas para a saúde das pessoas.
PROMOÇÃO A SAÚDE
 O SUS, como política do estado brasileiro pela melhoria da qualidade de vida e
pela afirmação do direito à vida e à saúde, dialoga com as reflexões e os
movimentos no âmbito da promoção da saúde (Brasil, 2010).

De acordo com a Política Nacional de Promoção da Saúde, a promoção da saúde

é uma estratégia de articulação transversal na qual se confere visibilidade aos
fatores que colocam a saúde da população em risco e às diferenças entre
necessidades, territórios e culturas presentes no nosso país, visando à criação de
mecanismos que reduzam as situações de vulnerabilidade, que defendam
radicalmente a equidade e incorporem a participação e o controle sociais na gestão
das políticas públicas ( BRASIL, 2010)
A IMPORTÂNCIA DE DISPOSITIVOS E ESPAÇOS QUE
PROMOVAM A SAÚDE NA UNIVERSIDADE DE BRASÍLIA
 A oferta de espaços propícios à prática de educação física aumenta as chances
de trabalhadores, estudantes, jovens ou idosos a adotarem estilos saudáveis que lhe
ofereçam mais qualidade de vida.
 Os jovens são mais despreocupados com os agravos da saúde por se encontrarem
no auge do se sentir bem, mas enganam-se pelo fato da maioria de problemas de
saúde se estabelecerem durante um longo período da vida, aparecendo conforme a
idade avança.
 Política Nacional de Promoção da Saúde: “incentivar articulações intersetoriais para
a melhoria das condições dos espaços públicos para a realização de práticas
corporais/atividades físicas (urbanização dos espaços públicos; criação de ciclovias e
pistas de caminhadas; segurança, outros)”, (MINISTÉRIO DA SAÚDE, 2006, p.33).
ACADEMIAS AO AR LIVRE
 Formadas por aparelhos de metal com diferentes funções para as partes do corpo
humano, as Academias ao Ar Livre são exemplos dos desdobramentos de ações de
políticas para uma vida mais saudável. Estas academias possibilitam um maior
acesso do público ao desenvolvimento ou a chance e incentivo ao aderir novos
hábitos que poderão melhorar as condições de saúde como um todo, não somente
considerando os aspectos físicos.
 A existência de pistas de caminhada e ciclovia torna-se um meio para a criação
de hábitos de deslocamentos utilizando-se do próprio corpo como motor.
CRÍTICAS
Tais áreas e práticas, no entanto, podem ser melhor divulgados, de modo que
muitos alunos acabam por não incluírem tais atividades em suas rotinas por
desconhecimento, ou mesmo por dificuldades de deslocamento.

 Outro aspecto a ser melhorado, consiste na realização de ações por parte da FEF
em parceria com a FS, como algumas realizadas em certos períodos do ano no
prédio do ICC, nas quais diferentes esportes são praticados em dias alternados na
semana, que poderiam ter seus prazos prolongados.
CONCLUSÃO
 É possível constatar a elevada relevância da existência dos espaços aos ar livre
destinados para práticas de exercícios, assim como da existência de atividades
esportivas que busquem complementar a vivência universitária dos estudantes.
 A execução de tais ações iria fortalecer consideravelmente a promoção de saúde
na universidade, através do incentivo da prática de exercícios, que acarretaria um
maior contato entre alunos e, também, consistiria em um modo de aliviar o estresse
decorrente da intensa rotina da vida acadêmica.
Dado o passado recente da universidade, com os elevados números associados à
depressão e ansiedade, a replicação de tais tipos de ações se mostra fundamental
para a saúde coletiva nesta que é uma universidade de renome nacional e
internacional.