CxMS Mn S! SAN SILVESTRE MONTANERA BOLETIN INFORMATIVO 2019 LUGAR SALIDA y HORARIO.- Salida y Meta en Mirador/Ermita San Miguel Alto Granada. 10H. "LA PANZA 42k” y senderistas de 25 k. 10:00 HLA HARTA 25k 11:00 H “LA MITAILLA 12Ky Senderistas de 12 k. Rogamos puntualidad y colaboracién entre tod@s. Para no retrasar horario previsto de cada salida, RECOGIDA DORSALES. HORARIO.- Se podrén retirar desde el martes 17/12/2019 hasta el Sdbado 21/12/2019 de 9:00h a 13:00h yde 16:00h 2 20:00h, Sino es posible recoger estos dias el dorsal, se podré retiraré en zona de salida el dia de la carrera, LUGAR... En Cafeteria Maritof Calle Agustin Lara, 9, 18006 Granada. http://www.maritoni.es/ DOCUMENTACION IM PRESCINDIBLE .- Se ruegs comprobar los datos de la inscripcién para evitar errores, “EID.NA. *Documento y firma del Consentimiento Informado y declaracién de aptitud fisica. _http://cort.es/-LDU *Licencia Federativa para Los federados y Autorizacién para Menores de Edad, hitp://cort.a6/-1DH *Los participantes que no puedan recoger el dorsal personalmente lo pueden hacer a través de otra persona y deben acreditar el permiso del titular con un documento con firme original. http://cort.as/-LDiN, CONTROL DE DORSALES 0 CORRALITO. 30 minutos antes, comienza el control de dorsales y revisién de material obligatorio, serd aleatorio por los jueces de la Federacién Andaluza de Monta{lismo. En salida, llegada y durante el recorrido. El participante estaré obligado a llevar el dorsal durante toda la prueba, siempre en la parte frontal del cuerpo, de forma totalmente visible y ppor encima de la ropa. Obligacién de llevar numerados los geles, barritas o lo que lleve cada uno. Control aleatorio. En Ia salida habré que situarse en el cajén de salida segan posibilidades de cada uno, preferencia 2 Junior y Cadete. Evitar hacer tapén, desde Ia salida al orimer estrachamianto en vereda hay 320 m. Hay que tomarse la salida con calma. Se recomienda ponerse en la posicién adecuada segtin nivel de cada un@ y dejar espacio para hacer una salida sin agobios. Hay muchos km por delante y espacios donde adelantar, Pars una buena hermonia, en adelantamientas, ceder el paso cuando lo soliciten y slempre que sea posible sin que exlsta peligro para ambas partes. SIN DORSALNO PARTICIPES, Quien no se ha inscrito al evento, que no participe en él sin dorsal, o con un dorsal also, 0 con el dorsal de otro, Vemios como cada afio hay més ‘participantes sin dorsal’ (no inscritos) y saberos que este problema noes exclusive de nuestras marchas ni de nuestro deporte. Se tomarén medidas. MATERIAL. En Granada tenemos temperaturas muy extremas. Protegerse y abrigarse en condiciones, por la época del afio en la estamos, antes, durante y después de la carrera. Mejor llevar que sobre y no que falte, NO HAY VASOS EN AVITUALLAMIENTOS. Material recomendado.- Gorro 0 Gorra, Mévil cargado, Guantes, Manguitos, Cortavientos, Mallas, llevar bebida y comida segin necesidades individuales. Traer ropa de recambio y seca para despues, en la mochila.. Material obligatorio.- Para los 42k, cortsvientos o chubasquero, mévil y depdsito de liquido. En I semana de antes segiin meteo se ampliaré Ia informacion del material Obligatorio. paz2i22019 Sa GRANGuar c Se podré dejar mochila el dia de la prueba desde las 8:00. En zone de salida/meta, siendo el n® de dorsal la Identificacion para la recogida de la mochila 0 identificacién personal, en caso de pérdida o deterioro del dorsal. En el Polideportivo Aynadamar también hay tacuillas HAS y SERVICIOS 0 WC. No hay servicios (we) en el mirador san miguel alto (salida/meta). Pasar antes por el polideportivo o venir con las deberes hechas. Servicios o WCen Cafeteria Andarax, esté muy cerca del Mirador San Miguel Alto. hitps://e0o.el/ihiitdc En el Polideportivo Aynadamar. Solamente de horario de 9:00 a 14:00 horas https://z00.ei/maps/LrVax3ASoTS2 Durante el recorrido se ruega realizar las necesidades fisiologicas en los lugares adecuades, en casos de fuerza mayor, fuera del ‘agua y lejos de puntos de paso o reunién de personas. Recorrido andando polideportivo-mirador, 80 metros desnivel positivo y 08 k muy bonito por cierto) hhttps://es. wikiloc.com/rutas-senderismo/ polideportiva-aynadamar-mirador-san-miguel-alto-19519591. fecorrdo en coche pasando por polideportva i asc rtive-21627297v ; NTE ANERA VIAS DE ESCAPE. EI participante que por cualquier circunstancia se retire o no desee continuar, debers comunicarlo inmediatamente en el control mas préximo a la organizacién, para retirarse hay que avisar al avituallamiento més cercano y sefialar el dorsal como fuera de la competicin. En el caso de ne hacerlo, no se garantiza su seguridad durante el recorrido restante o por el que transite en ese momento. En el 12, 2° y 42 Avituallamiento, hay paradas cercanas de bus urbano, Osise prefiere esperar al terminar el avituallamiento. En el caso de cambio brusco de la meteo y por mativos de seguridad, la arganizacién se reserva el derecho de poder modificar algiin tramo del recorrido, en cuyo caso se os daré cuenta en la salida de la prueba. N9 Bus de linea para San Miguel ~ http://www.transportesrober.com/ Taxi https://ww.granadataxi.com/ RECORRIDOS. Atencién con la modificacién del recorrido de 42k y las obras que hay en la zona del Llano de la Perciz, 12K LAMITAILLA ss-cane-por montana (12-4 tml tla-cntahambray soeromonte-2014:31 287913 25K LA HARTA Jesiwiiloc.com/rutas-carera-por-montana/25clachara-rsn-alambraysacromonte:2035-31287288 MODIFICACION 42 KLAPANZA htns://essoiiloc.com/rulas-ouldaor/42-Kea-panast{-cm-alambmaysactnonte-2019 42026224 INFORMACION-REGLAMENTO, http://cortas/-Mb\W1 AVITUALLAMIENTOS Y PERFILES. En este video se ve como hacer un magnifico vaso reciclado, ecoldgico y econémico. nitpsi//voutu.be/f15MSxipxs QUIEN SE ATREVE A UTILIZAR ¥ DAR EJEMPLO? ‘Traer vaso 0 envase para beber en los avituallamientos, NO HABRA VASOS. Existirn contenedores y lugares habilitados para dejar la basura. Queda terminantemente prohibido arrojar basura fuera de estos lugares. Avituallamiento final, comida y bebida solo para los participantes, ‘Appocos metros esté la cafeteria Andarax y ponen buenas tapas, abrirén antes de lo normal para acompafiarnos. ’ ay por ae Peas B2AV. 16K wy EAA ae 1 GS CU Ed Eel Belg RANADA 22.12.2601CxMS Mn S! SAN SILVESTRE MONTANERA ZONAS CON PRECAUCION. Os pedimos que extreméis la precaucién y no os dele conflar en ninguna zona por wiestra seguridad y el correcto desarrollo dela prueba, Todo el recorido trascurre por um entorna montafioso con diferentes tipos de terreno vdifcultades. En especial tened en cuenta, estas zonas que se detallan a continuacién. “Salida y Meta, siempre hay que ir con mas atencién "*k 5 Bajada antes del primer avituallamiento, Monte Jate hacia camino del Sacromonte. *K 7 Quefigal del Darro, zona de umibria y barro, pudiendo llegar a estar congelado 2 primera hora "*K 10 Vereda acequia real, 3 k de zon estrecha y con ladera/talud a derechas de profundidad considerable. **k 18 Bajada del Llano de [a Perdiz, por las zetas, no confiarse, piedra suelta y gran desnivel.. SOLO PARA LOS 42k LA PANZA.- *K 28 la peor bajada, final vereda del barranco del abogado, atent@s y asegurando. Os recordamos que durante el recorride marchador@s y corredor@s se cruzarén y transitaran en tramos de caminos, senderos y veredas, os rogamos el maximo respeto mutuo entre todos y por supuesto dando slempre preferencia al que est compitiendo. Es probable que algunos de vosotros os encontraréis transito de gente o bicicletas, recordad que el monte no lo cerramos y tenemos la obligacién de respetar las normas de circulaclén en los tramos de carretera y zona peatonal, asi como socorrer a los. accidentados. Es una prueba departiva donde todos tenemos derecho a la participacién respetuosa VISUALIZACION DE LA CARRERA. Los mejores sitios accesibles para hacer fotos y animar a los participantes. Pare todos los acompafantes que quieran ver el desarrollo de la prueba en algtin punto de la carrera, os informamos de algunos puntos de visualizacién realmente espectaculares.- >Mirador San Miguel Alto, >2 Avituallamiento, Silla del Moro o Castillo de Santa Elena >Cruce camino de la Abadia (Pasarén dos veces) 342 Avituallamiento, Mirador de la Abadia del Sacromonte, Ademiés, todos los que os acerqueis snimar alos corredor@s podréls participarenl CBREUrSe de OFotograta y #Wideo AGRADECIMIENTO A TODOS LOS PATROCINADORES Y COLABORADORES POR EL APOYO Y CONFIANZA, ‘A todas las entidades, por su apoyo y labor reelizados. AI voluntariado, por su confianza y entrega en el evento. Yen especial a los participantes que van a viajar de todos los rincones para poder participar en este evento pionero de nuestra ciudad. paz2i22019 Sa GRANSAN SI VESTRE MONTANE RA Entidades as Patrocinador principal ae ES & 5°Gran Desafio S VIGILSA SEAT Qomm &} ap wor BB SD AS eR ce 8 El dltimo MARATON del afio y La Carrera mas BELLA y BESTIA de la Capital Nazari Es responsabilidad de tod@s e| mantenimiento de nuestra naturaleza y medioambiente. Yno solo en la montafis, en zona de salida y legads se ruega mayor atencién en no dejar rastro de nuestro paso y para ello habra diferentes papeleras por toda la zona, Se desarralla en un paraje protegido de gran belleza natural y sobre todo cultural, par lo que serd obligacién de todos preservar el entomo, Elmirador de San Miguel Alto ofrece una espectaculares y Unicas vistas de toda la ciudad. Ala izquierde la Alhambra, de frente el Albaicin y el centro hictérico. Un punta diferente y Gnico, en el que uno se puede estar haras contemplando la belleza de la ciudad Es un mirador de moda y que esta muy frecuentado, tenemos que dar ejemplo. De todos depende el buen cuidado, para que nos sigan autorizando en proximas ediciones. Recordad que el monte no lo cerramos y tenemos la abligacién de respetar las normas de circulacién en los tramos de carretera y zona peatonal, asi como socorrer alos accidentados. Es una prueba deportiva donde todos tenemos derecho a la participacién respetvosa, El presente boletin puede ser corregido, modificada o mejorado en cualquier momento por parte de la Organizacién, asi como cualquier dato, norma o apartado para una 6ptima realizacién de la prueba, El hecho de realizar la inscripcién muestra la conformidad del participante con el Reglamento y el consentimiento informado. Deseamos que disfrutéis un dia completo de montafia y convivencia en uno de los sitios mas carismaticos y con encanto de Granada. Kilémetros por recorrer y convivir promoviendo el deporte en la Naturaleze. cxmdelaathambra@hotmall,com RO fannie axi22es Sy