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BUCARAMANGA
2019
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1. INTRODUCCION
2. OBJETIVO
3. GLOSARIO
Talla Corporal: La longitud de la planta de los pies a la parte superior del cráneo
expresado en centímetros
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Obesidad: es una enfermedad que se caracteriza por el exceso de tejido adiposo
(Grasa) en el organismo.
Tensión arterial: es la fuerza que ejerce la sangre sobre las paredes de las
arterias
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4. RIESGO CARDIOVASCULAR
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La hipertensión arterial, el término médico para la presión arterial alta, es conocida
como «la muerte silenciosa». Más de 76 millones de habitantes sufren de
hipertensión y por lo menos 16 millones de ellos ni siquiera lo saben. Sin
tratamiento, la presión arterial alta aumenta apreciablemente el riesgo de un ataque
al corazón o un accidente cerebrovascular (o ataque cerebral).
Daño renal. La hipertensión prolongada puede dañar los riñones si las arterias
que los riegan se ven afectadas.
Alrededor del 90 al 95 por ciento de todos los casos de presión arterial alta
constituyen lo que se denomina hipertensión primaria o esencial. Esto significa
que se desconoce la verdadera causa de la presión arterial alta, pero existen
diversos factores relacionados con la enfermedad. El riesgo de sufrir de hipertensión
es mayor si la persona:
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Tiene antecedentes familiares de hipertensión.
En las mujeres el riesgo es mayor después de los 55 años.
Tiene más de 60 años. Los vasos sanguíneos se debilitan con los años y
pierden su elasticidad.
Se enfrenta a niveles altos de estrés. Según algunos estudios, el estrés, la
ira, la hostilidad y otras características de la personalidad contribuyen a la
hipertensión, pero los resultados no han sido siempre uniformes. Los factores
emocionales muy probablemente contribuyan al riesgo de ciertas personas
que presentan otros factores de riesgo de hipertensión.
Sufre de sobrepeso u obesidad.
Lleva una alimentación alta en grasas saturadas.
Lleva una alimentación alta en sodio (sal).
Bebe más de una cantidad moderada de alcohol. Según los expertos, el
consumo moderado es un promedio de una o dos bebidas por día para los
hombres y de una bebida por día para las mujeres. Una bebida se define
como 1,5 onzas líquidas (44 ml) de bebidas espirituosas de una graduación
alcohólica de 40° .
Es físicamente inactiva.
Es diabética.
Los investigadores también han descubierto un gen que parece estar vinculado a la
hipertensión. El hecho de tener el gen no significa que una persona o sus hijos
definitivamente sufrirán de presión arterial alta. Pero significa que tendrán una
mayor probabilidad de padecerla, por lo cual es importante que se controlen la
presión arterial con regularidad.
Las lecturas de presión arterial miden las dos partes de la presión: la presión
sistólica y la presión diastólica. La presión sistólica es la fuerza del flujo sanguíneo
por una arteria al latir el corazón. La presión diastólica es la fuerza del flujo
sanguíneo dentro de los vasos sanguíneos cuando el corazón descansa entre un
latido y otro.
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Una lectura de presión arterial mide tanto la fuerza sistólica como la diastólica,
anotándose la sistólica en primer lugar. Las cifras indican la presión en unidades de
milímetros de mercurio (mm Hg), es decir, la altura a la cual la presión dentro de las
arterias podría elevar una columna de mercurio. Por ejemplo, una lectura de 120/80
mm Hg significa que la presión sistólica es de 120 mm Hg y la diastólica es de 80
mm Hg.
Si sus números de presión arterial son 120/80 o superiores pero por debajo de
140/90, esto se denomina prehipertensión. Si usted tiene prehipertensión, es más
propenso a padecer hipertensión arterial.
Hay muchas cosas que usted puede hacer para prevenir la presión arterial alta. Los
siguientes hábitos saludables le ayudarán a mantener su presión arterial alta bajo
control:
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sugieren que los hombres limiten su consumo de alcohol a no más de dos copas
por día. Para las mujeres, y las personas de bajo peso, sugieren no beber más de
una copa por día.
El índice de masa corporal (IMC, siglas en Ingles: BMI-Body Mass índex-), también
conocido como índice de quetelet (Lambert Adolphe Jacques Quetelet), es un
número que pretende determinar, a partir de la estatura y la masa, el rango más
saludable de masa que puede tener una persona. Se utiliza como indicador
nutricional desde principios de 1980. El IMC resulta de la división de la masa en
kilogramos entre el cuadrado de la estatura expresada en metros. El Índice de Masa
Corporal es un índice del peso de una persona en relación con su altura.
En adultos suele establecer un rango de 19-25 como saludable. Un IMC por debajo
de 18,5 indica desnutrición o algún problema de salud, mientras que un IMC superior
a 25 indica sobrepeso. Por encima de 30 hay obesidad, y por encima de 40 hay
obesidad mórbida que puede requerir una operación quirúrgica. Estos
rangos se aplican a personas de entre 25 y 34 años, y aumenta en un punto por
cada diez años por encima de 25. Así, un IMC de 28 es normal para personas de
55-65 años. También se suele hacer una distinción según el sexo: el intervalo
saludable para las mujeres es (19,25) y para los hombres (20,25). Peso
Entre 25 y 30 se observa un aumento de riesgo. Los pacientes con este peso son
considerados con sobrepeso entre 30 y 35 se considera obesidad leve, entre 35 y
40 se considera obesidad moderada. Por encima de 40 se considera obesidad
mórbida.
El índice de masa corporal (IMC) mide el contenido de la grasa corporal en relación
a la estatura y el peso que presentan tantos los hombres como las mujeres.
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6.1 CAUSA DE SOBREPESO Y LA OBESIDAD
Sobrepeso y Obesidad
El control del peso es un tema de interés sanitario prioritario debido, en primer lugar,
al incremento del número de personas que se enfrenta con problemas de
sobrepeso/obesidad y, en segundo lugar, a la importancia que tiene su
padecimiento en el riesgo de sufrir diversas patologías crónicas.
Las repercusiones más frecuentes del sobrepeso y la obesidad están asociadas con
la aparición de diferentes enfermedades crónicas, entre las que se encuentran la
enfermedad cardiovascular, la diabetes, las enfermedades aparato locomotor, como
la artrosis y algunos canceres, siendo los más frecuentes los de endometrio, mama
y colon. Se ha comprobado que el riesgo de que aparezcan estas enfermedades
crónicas en la población aumenta progresivamente a partir de un IMC de 21.
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¿Cómo reducir la carga de obesidad y sobrepeso?
7. DATOS OBTENIDOS
El Índice de Masa Corporal es un índice del peso de una persona en relación con
su altura. A pesar de que no hace distinción entre los componentes grasos y no
grasos de la masa corporal total, éste es el método más práctico para evaluar el
grado de riesgo asociado con la obesidad.
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NOMBRES EDAD PESO TALLA IMC TENSION OBSERVACION
EN KG EN MTS KG/M2 ARTERIAL
1 JAIRO ENRIQUE CORZO 44 85 1.83 110/70
8. CONCLUSIONES
El señor Jose Luis Hernandez, Jorge Eliecer Lara y la señora Judith Jaimes,
presentaban tension alta, por lo cual se les recomienda la toma de tension por una
semana y sacar cita medica y presentar los resultados.
Se les sugiere a los trabajadores que se ven implicado en resultados negativos del
control de tamizaje de riesgo cardiovascular que sigan las recomendaciones que se
nombran al principio para su respectivo factor de riesgo (tensión arterial e índice de
masa corporal).
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9. REGISTRO FOTOGRAFICO
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