COMO DESENVOLVER A INTUIÇÃO COM REIKI

A intuição pode ter várias definições. Aquela que quero partilhar contigo tem a ver
com o saber escutar a vida e a nossa sabedoria interior. Quando começamos a
praticar Reiki, compreendemos que existe algo de profundo, algo mais que apenas
os nossos pensamentos ou que apenas as nossas emoções. Chegamos mais
profundamente a nós mesmos e observamos, assim como chegamos aos outros de
outra forma e observamos. Ao longo deste processo, vamos aprendendo a escutar o
interior e a própria vida.
Desenvolver a intuição pode também ser feito com Reiki e de uma forma muito
natural. Isto porque Reiki é a “energia universal”, é a “força do universo”, como
dizem os Mestres Japoneses. Ou seja, é uma energia que tudo permeia e que está
em todo o lado. Quando nos ligamos a esta energia através da nossa prática,
podemos escutar mais atentamente e aí ouvir o que devemos fazer. Intuição é um
sentido que nos indica algo – pode alertar de um perigo, pode avisar da
proximidade de um amigo, dar uma indicação para tratarmos uma questão ou
mesmo encontrar o sentido do momento para a nossa vida.
A intuição é a capacidade escutar a nossa própria vida e, a partir daí, tomar
decisões.

COMO DESENVOLVER A INTUIÇÃO COM REIKI

AS TÉCNICAS DE REIKI
Dentro das 21 técnicas de Reiki, tens três que te podem auxiliar a desenvolver a
intuição:
Reiji-ho
Esta é a técnica para sentires a energia ou colocares a tua intenção.
Coloca as mãos em gassho, esvazia a mente e recita os cinco princípios;
Leva as mãos em gassho à terceira visão, irá ampliar a energia desse chakra;
Vai sentindo como está cada parte do teu corpo, como se fizesse um varrimento
interno, levando a cada parte a atenção da tua mente.
Este exercício irá ajudar-te a escutares-te mais e a compreender as tuas
necessidades.
Hatsurei-ho
O Hatsurei-ho é a técnica de empoderamento de Reiki. Nela tens momentos de
meditação, de reciclagem e aumento de energia com o Joshin Kokyu Ho. Esta
técnica é muito completa e irá auxiliar-te a encontrares a paz da mente, a
desenvolver um sentido de observador interior, a transformares e aumentares a
tua energia interna. Podes ler aqui sobre a técnica…
Irá a ajudar a desenvolver a intuição por permite harmonizar e potenciar a tua
energia interna.
Nentatsu-ho
É a técnica de alcançar o pensamento positivo.
Escolhe uma virtude que queres alcançar e visualiza-te nela;
Esvazia a mente;
Liga-te à energia e recita os cinco princípios;
Mantém na mente a virtude que queres alcançar, coloca a mão esquerda na testa e
a direita na nuca, deixa fluir Reiki.
Esta técnica irá ajudar-te a cultivar virtudes em ti, é como semear algo de bom que
crescerá com a energia. Irá ajudar a desenvolver a intuição pois está a trabalhar a
terceira visão positivamente.

LIMPEZA, ALINHAMENTO E HARMONIA DOS CHAKRAS

Com o autotratamento já estás a trabalhar os chakras mas, poderás fazê-lo de uma
forma ainda mais consciente. Vamos trabalhar apenas os sete chakras principais,
começando de baixo para cima, do raiz para o da coroa. Não precisas ser capaz de
ver cores, apenas de as imaginar:
Esvazia a mente e liga-te à energia;
Se quiseres, antes pratica um pouco do Joshin Kokyu Ho;
Leva a tua atenção ao chakra raiz, como se descesses até ele através da expiração;
Quando lá chegares, sente como ele está;
Imagina que o consegues esvaziar totalmente e limpar, por dentro e por fora, como
se fosse uma esfera de energia;
Agora, ao inspirar, imagina que trazes Reiki, energia com uma cor vermelha até ao
chakra;
Depois, ao expirar, imagina que essa energia preenche totalmente o chakra
tornando-o mais brilhante e vivo;
Repete mais duas vezes;
Ao inspirar, sobe para o chakra seguinte e depois repete os passos 3 a 8. Vai
fazendo o mesmo em cada chakra até chegares à coroa.
Equilibrar os chakras irá ajudar-te a ter uma energia mais harmoniosa, o que te
auxiliará a trabalhar e compreender melhor a intuição.

AUTOTRATAMENTO
Ao realizares o teu autotratamento regular, estás a escutar-te e a trazer harmonia
para todo o teu corpo, mente e espírito. Ao fazê-lo, estás a possibilitar uma
comunhão entre tudo o que tu és com a vida, o universo. Ao sentir essa comunhão,
estarás a crescer cada vez mais e a unires-te ao sentido da vida. Isso é desenvolver
a intuição.
Pratica o autotratamento regularmente, irá auxiliar-te a crescer cada vez mais.

CINCO PRINCÍPIOS
Os cinco princípios permitem-te elevar a consciência, transformar a tua própria
vida e assim compreenderes o teu percurso. São princípios muito simples e que te
pedem que tenhas atenção plena, que estejas no aqui e agora. Quando o fazemos,
estamos mais atentos e não ansiosos. Escutamos melhor e tomamos decisões mais
conscientes. Compreendemos o oceano da vida e a intuição desenvolve-se para que
possamos estar em união com aquilo que é positivo e construtivo para nós e para
todos.

COMPREENDER A INTUIÇÃO
Os exercícios que fizemos de Reiki ajudam-te a harmonizar e elevar a energia. Isso
é mesmo muito importante porque se tentares escutar a intuição com desejo,
ansiedade ou medo, o resultado poderá não ser o melhor. Temos que cativar um
estado neutro, apenas um estado que lança uma questão e a escuta
verdadeiramente. Pode parecer difícil mas não é. Quanto mais te entregares a estar
no aqui e agora e a te harmonizares, mais natural será.
Não queiras saber como será o futuro ou que benefícios tu terás na vida, isso está
sempre em constante mudança. Se começares a usar a tua intuição de forma
egoísta ou para propósitos negativos, tudo terá um preço e um retorno. Pretende
sim transformares-te para que sejas uma pessoa feliz interiormente, para que
possas fazer os outros realmente felizes. Pratica Reiki, vale a pena