A LA

DÉCOUVERTE DE
SA VOIX
De nombreuses  études démontrent les bienfaits de la
musique et du chant.
Cela permet une mise en action des capacités
cognitives: travail de mémoire, capacité d’écoute et
d’attention, capacité de communication, coordination
cérébrale et corporelle, créativité...
La pratique influe également sur l'affect: expression des
émotions et des sentiments, estime et confiance en soi.
Enfin, c’est une activité fédératrice. Cette pratique qui
se veut collective favorise l’écoute de l’autre, sert de
support à la sociabilité, et permet à chacun de trouver
sa juste place dans un groupe.
 Déroulement des ateliers

Une séance dure une heure.

Les exercices sont adaptés en fonction des participants.

Plusieurs points sont abordés :

Le rythme
cela permet l'engagement du corps et le travail sur la
coordination.
.
Soutien et le placement de la voix
avec des exercices d'échauffements et des jeux vocaux.

La respiration
Le but étant d'amplifier les capacités repiratoires et de
travailler sur la respiration du chanteur. Le but étant d'être à
l'aise et détendu en libérant la voix

Le travail de l'oreille
Ecoute d'un morceau mais également chanter sur des
harmonies simples

Chanter ensemble
Un morceau est proposé aux participants et un travail
collectif est amorcé afin de mettre en pratique les différents
éléments abirdés durant la séance.
 L'intervenante
Chanteuse et psychologue, Amel Amar aborde le travail de
la voix comme un outil favorisant le bien-être.
Par le biais de la technique vocale et du chant, elle
accompagne le développement et le maintien de
compétences cognitives et sociales.
Le chant en collectif doit également être un moment de
partage et de plaisir qui favorise la création du lien social
tout en permettant à chacun de découvrir sa voix.

Contact :

06 66 98 81 51
amel.amarhuet@gmail.com