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INSTITUCIÓN:
GRUPO:
LUGAR:
FECHA:
DURACIÓN:
15- 20 minutos
HORA:
08:30
RESPONSABLE:
Estudiante de enfermería
INTRODUCCIÓN
El cáncer en los últimos años ha sido una de las causas de muerte en las mujeres de 20
años en adelante ya que se ha convertido en un problema de gran incidencia en la
sociedad sobre todo en aquellas que han pasado los 40 años de edad y se hace presente
cambios hormonales y también causa de antecedentes familiares con cáncer mamario
(madre o hermana), multipariedad, obesidad, nuliparidad, menarquía precoz,
menopausia
Causa por la que se las mujeres deben realizarse una revisión de sus senos como
prevención de un posible cáncer a la larga les podría costar la vida
Las mujeres deben realizarse el auto examen de mama con fines de diagnosticar los
posibles carcinomas o bultos que estuvieran fuera de lo normal claro que se detectaría
en aquellas que se realizan un chequeo de rutina en los que se detectaría anormalidades.
OBJETIVOS
Por tal motivo toda mujer que haya cumplido sus 20 años de edad debe realizarse este
examen periódicamente luego de una semana de pasado su ciclo menstrual repetirlo el
mismo día de cada mes ya que es tiempo en que mas se puede palpar mas fácilmente la
estructura de la mama por que si se realizara sin este periodo se presentan irregulares
1. Con buena iluminación y frente a un espejo coloque sus manos detrás de la cabeza y
eleve los codos. Observe ambos senos, su forma, tamaño, si hay masas (bulto) o
depresiones (hundimientos), cambios en la textura y coloración de la piel y posición del
pezón.
3. Con su mano izquierda, con la yema de los dedos, presione suavemente con
movimientos circulares.
4. Continúe dando vuelta a la mama como las agujas del reloj. Palpe toda la superficie
completando toda la mama, determine la presencia de masas o dolor.
6. Ahora examine su mama izquierda, siguiendo los pasos anteriores. Examine la axila
con la yema de los dedos y movimientos circulares tratando de determinar la presencia
de masas.
9. Con la mano izquierda, con la yema de los dedos, presione suavemente con
movimientos circulares.
10. Continúe dando la vuelta a la mama. Palpe toda la superficie en busca de una masa o
zona hundida.
11. Para examinar su mama izquierda, coloque su mano izquierda detrás de la cabeza
elevando el codo, siga los pasos anteriores.
RECOMENDACIONES:
MAMOGRAFIA
Consiste en una exploración diagnostica de imágenes por royos X de la glándula
mamaria mediante aparatos denominados mimógrafos que se utilizan para detectar
cambios en los senos de las mujeres que no presentan signos o síntomas de cáncer de
seno generalmente se requiere 2 radiografías de cada seno con una mamografía es
posible detectar posibles calcificaciones (pequeños depósitos de calcio en el seno) los
cuales a veces son una indicación de presencia de cáncer de seno) o un tumor que no se
puede detectar.
Es también un medio por el cual se puede mostrar tumores de tamaño que ni siquiera el
medico puede palpar recomienda a mujeres de mas de 40 años de edad realizarse uno
cada 1 ó 2 años y también a mujeres mas jóvenes.
Bibliografía
http://www.binasss.sa.cr/poblacion/examenmamas.htm
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/001993.htm
http://www.clinicadam.com/salud/5/001993.html
http://www.tuguiasexual.com/autoexamen-de-mamas.html
Auto examen de mamas circulares. Continúe dando vuelta a la Otro procedimiento
mama como las agujas del reloj. Palpe
toda la superficie completando toda la Acuéstese y
Es la forma más eficiente para detectar el mama, determine la presencia de masas o coloque una
cáncer de seno temprano mediante el auto dolor. almohada, bajo su
examen mamario, ya que si conocemos la hombro derecho.
forma y tamaño normal de nuestros senos Para examinar su
podremos detectar cambios o anomalías y mama derecha,
prevenir coloque su mano derecha detrás de la
cabeza elevando el codo.
PASOS PARA EL EXAMEN Con la mano
Examine el pezón, con su dedo pulgar e izquierda, con la
Con buena índice, presiónelo suavemente, observe si yema de los
iluminación y hay salida de secreción o sangrado. dedos, presione
frente a un espejo suavemente con
coloque sus manos movimientos
detrás de la cabeza circulares.
y eleve los codos. Continúe dando
Observe ambos senos, su forma, tamaño, la vuelta a la mama. Palpe toda la superficie
si hay masas (bulto) o depresiones en busca de una masa o zona hundida.
(hundimientos), cambios en la textura y
coloración de la piel y posición del pezón.
Para examinar su
Para examinar su mama mama izquierda,
Ahora examine su mama izquierda,
derecha, coloque su mano coloque su mano
siguiendo los pasos anteriores. Examine la
derecha detrás de la cabeza izquierda detrás
axila con la yema de los dedos y
elevando el codo. Con su de la cabeza
movimientos circulares tratando de
mano izquierda, con la elevando el
determinar la presencia de masas.
yema de los dedos, codo, siga los pasos anteriores.
presione suavemente con movimientos
pezón, consulte a su médico síntomas de cáncer de seno. Es también un
inmediatamente. medio por el cual se puede mostrar tumores
de tamaño que ni siquiera el medico puede
palpar
RECOMENDACIONES:
Importante hacerse el examen y
mamografías, si están dentro de
Responsable:
Cuenca, 10 de Octubre de
2009