Unidad 1. Adolescencia Saludable

Salud del adolescente
Adolescencia saludable
Unidad 1
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U1
Adolescencia
saludable
Adolescencia Saludable.
Universidad Abierta y a Distancia de México | Salud del Adolescente 1

U1
ÍNDICE
INTRODUCCIÓN ............................................................................................................... 4
COMPETENCIA ESPECÍFICA .......................................................................................... 4
LOGROS ........................................................................................................................... 5
1.1 PUBERTAD EN NIÑOS Y NIÑAS ............................................................................... 6
1.2 PANORAMA DE SALUD PÚBLICA EN ADOLESCENTES ...................................... 12
1.2.1 - VIGILANCIA EPIDEMIOLÓGICA .............................................................................. 13
1.2.2 - PRINCIPALES PROBLEMAS DE SALUD................................................................... 14
1.2.2.1- Embarazos y partos precoces ................................................................ 14
1.2.2.2 – Enfermedades de Transmisión Sexual (ETS) ....................................... 15
1.2.2.3 - Salud mental ........................................................................................... 17
1.2.2.3.1 - Depresión en el adolescente .......................................................... 18
1.2.2.3.2 - Ansiedad en el adolescente ............................................................ 20
1.2.2.3.2 - Estrés en el adolescente ................................................................. 22
1.2.2.4 - Violencia .................................................................................................. 23
1.2.2.5 - Alcohol y drogas ..................................................................................... 23
1.2.2.6 - Traumatismos y Accidentes................................................................... 24
1.2.2.7 – Malnutrición, obesidad y trastornos alimenticios................................ 24
1.2.2.7.1 Anorexia nerviosa.............................................................................. 25
1.2.2.7.2 Bulimia nerviosa ................................................................................ 25
1.2.2.7.3 Obesidad ............................................................................................ 26

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1.2.2.8 - Actividad física y nutrición..................................................................... 26
1.3 - PREVENCIÓN Y ATENCIÓN DEL CONSUMO DE TABACO, ALCOHOL,

SUSTANCIAS PSICOACTIVAS Y OTRAS DROGAS. .................................................... 27
ACTIVIDADES ................................................................................................................ 37
PARA SABER MÁS ........................................................................................................ 38
FUENTES DE CONSULTA ............................................................................................. 40

U1
Introducción
Te damos la más cordial bienvenida a la asignatura Salud del Adolescente.
En la asignatura aprenderás las características más importantes de la etapa de la

Adolescencia.
La asignatura Salud del Adolescente pertenece al quinto semestre.
El aporte de esta asignatura a tu perfil de egreso como Promotor de Salud es que seas
capaz de identificar las características, problemática específica y determinantes de salud
característicos de esta etapa de la vida, así como poder elaborar programas de promoción
de salud orientados a este grupo etario específico.
En la Primera Unidad llamada Adolescencia Saludable analizarás las características

generales de la adolescencia, los cambios físicos, psicosexuales y sociales que
acontecen en esta etapa, algunas conductas de riesgo características, como inicio en el
consumo de alcohol, tabaco y drogas ilegales, bullying, violencia, trastornos alimenticios,
nutrición y cuidado de la salud en general.
Competencia específica
Identifica las características de la adolescencia, sus

determinantes de salud, los programas de salud pública
orientados a este grupo etario, para poder establecer
programas específicos para promover la salud del adolescente

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Logros
Entender los cambios físicos, biológicos y psicosociales que suceden durante la

1 adolescencia
2 Analizar los determinantes de salud aplicables específicamente a este grupo etario
Entender los factores de riesgo y de protección asociados con esta etapa de la vida,
3 para promover los factores de protección para propiciar conductas saludables.

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1.1 Pubertad en niños y niñas

La pubertad es una etapa de cambios. Hay cambios físicos, emocionales y de roles
sociales.
Las hormonas se encuentran fuera de control y obligan al cuerpo a cambiar. También

afectan al cerebro, en el camino a la madurez física, emocional y sexual.
En la pubertad es cuando se experimentan los mayores cambios.
El hombre es el único ser vivo que tarda tantos años en llegar a la madurez
La adolescencia es uno de los periodos más críticos para el desarrollo de la persona; es

la etapa en la que se desarrolla la IDENTIDAD, es decir, saberse individuo distinto a los
demás, conocer sus posibilidades, su talento y sentirse valioso como persona que avanza
hacia un futuro.
Son los años en que el niño pasa de la dependencia a la independencia y a la confianza

en sus propias fuerzas.
Es una época en la que se ponen sobre la mesa cuestiones básicas; la vocación, los
planes para ganarse la vida, el matrimonio, los principios básicos de la existencia, la
independencia de la familia y la capacidad para relacionarse con el sexo opuesto.
A estos aspectos hay que sumar todos aquellos conflictos de la niñez que no se hayan
resuelto y que surjan de nuevo, conflictos que habrá que afrontar también.
En la "crisis de identidad" de la adolescencia, el joven se cuestiona automáticamente,

incluyendo la opinión que de sí mismo ha adquirido en el pasado.
Puede rebelarse y rechazar cualquier valoración que le ofrezca otra persona, o puede
encontrarse tan confuso e inseguro de sí mismo que no haga más que pedir a los demás
aprobación y consejos de todo tipo.
Sea cual fuere su aproximación a su nueva identidad, el adolescente pasará

inevitablemente por una reorganización crítica de su manera de apreciarse con el
consiguiente cambio en su autopercepción.
Transitar exitosamente por este periodo, asegura la entrada saludable al mundo de la

adultez, con todas las obligaciones, responsabilidades, derechos y retos que esto
conlleva.

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Estadíos de desarrollo
Se entiende como estadíos de desarrollo los periodos en la vida de una persona que
cuenta con características muy concretas. La clasificación más usada se explica en la
siguiente tabla:
Estadío de Edad Características Fases según

Desarrollo Erikson
Prenatal Desde la Periodo de tremendo crecimiento, en 9

concepción al meses existe el cambio de una sola célula
nacimiento hasta un organismo completo, con cerebro
y capacidades comportamentales.
Primera Desde al Caracterizado por la extrema dependencia Confianza

Infancia nacimiento hasta hacia los adultos. Aparecen las actividades frente a
los 18 o 24 psicológicas como: lenguaje, pensamiento desconfianza
meses simbólico, coordinación sensorio-motora y
aprendizaje social, por ejemplo
Niñez Del final de la Los niños aprenden a ser más Autonomía

temprana primera infancia autosuficientes y a cuidar de sí mismos, frente a
hasta los 5 o 6 desarrollan habilidades sociales y vergüenza y
años conocimientos. duda
Niñez De los 6 a los 11 Llamado también “años escolares” dominan Iniciativa frente
intermedia y años las habilidades de lectura, escritura, a culpa
tardía aritmética y se exponen al mundo y su
cultura
Adolescencia Entre los 10 y 12 Se presentan cambios físicos rápidos, Productividad

años, hasta los aumento considerable de peso y de frente a
18 o 22 estatura, desarrollo de características Inferioridad
sexuales, búsqueda de independencia y de
identidad. Aparece el pensamiento lógico,

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abstracto e idealista.
Juventud Comienza al final Se establece la independencia personal y Identidad

de la económica, el desarrollo profesional, frente a
adolescencia comenzar una familia y criar a los hijos. confusión de
hasta la tercera identidad
década de la vida
Madurez Comienza Tiempo de expansión personal y Laboriosidad

aproximadamente participación y responsabilidad social. frente a
a los 40 años y Estancamiento
dura hasta los 60
años
Vejez Comienza Es momento de adaptarse a la disminución Integridad

aproximadamente de la fuerza y salud, momento de frente a
a los 60 o 70 reflexionar sobre la vida. desesperanza
años y dura hasta
la muerte
Fuente: http://ayd-producciones.academia.iteso.mx/wp-content/uploads/sites/23/2014/10/estadios.jpg

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1.1 - Pubertad en niños y niñas

1.1.1 - Características y signos de inicio de la pubertad
Alrededor de los 11 años, el cerebro libera una proteína llamada KISSPECTINA, la cual
desencadena la liberación de otras hormonas en todo el cuerpo (1).
Estas hormonas tienen dramáticos efectos emocionales y físicos. Los muchachos y

muchachas experimentan un crecimiento acelerado.
Las formas de los cuerpos se diferencian y se convierten en hombres y mujeres.
La pubertad se refiere al periodo de crecimiento físico, rápido y maduración sexual que

pone fin a la niñez y produce por último, una persona con el tamaño, las proporciones y la
potencia sexual de un adulto.
Las fuerzas de la pubertad son desencadenadas por una cascada de hormonas que
disparan los signos externos de la vida adulta emergente.
Aunque la edad de comienzo de la pubertad varía sustancialmente, la secuencia suele ser

la misma (Cuadro 1,1). Normalmente, el crecimiento corporal y la maduración se
completan luego de 3 o 4 años de que aparecen los primeros signos, aunque en algunos
individuos puede ser en mayor o menor tiempo (Berger, 2006)
(1) Consulta el video Documental - 08 "Pubertad y adolescencia" National Geographic HD,

disponible en: https://www.youtube.com/watch?v=cxg9sNZRJMI

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Cuadro 1.1 – Cambios físicos en la pubertad. (Berger 2006)
Edad promedio
Mujeres aproximada Hombres
Los ovarios aumentan la producción 9 Los testículos aumentan la

de estrógenos y progesterona producción de testosterona
El útero y la vagina comienzan a 9½

crecer
Estadío del “botón mamario” 10 Los testículos y el escroto

aumentan de tamaño
Aparece el vello púbico, comienza el 11

aumento de peso
Se produce el máximo crecimiento 11 ½ Aparece el vello púbico

de estatura
Crecimiento máximo de la masa 12 Comienza el crecimiento del

muscular y de los órganos (también pene
ensanchamiento de las caderas en
forma evidente)
Menarquia (Primer periodo 12 ½ Espermarquia (Primera

menstrual) eyaculación) empieza el
aumento de peso
Primera Ovulación 13 Se produce el máximo

crecimiento en estatura

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La voz cambia a un tono más bajo 14 Crecimiento máximo de la

masa muscular y de los
órganos. Los hombros se
vuelven más anchos de forma
evidente
El vello púbico adquiere la 15 La voz cambia a un tono más

distribución definitiva bajo
Las mamas se desarrollan por 16

completo
18 El vello púbico adquiere la

distribución definitiva
Cambios en la Adolescencia
Recuperada de:
https://4.bp.blogspot.com/-
tmJtclv2XkQ/VuBOV7-
FhHI/AAAAAAAAABY/z_2SKM40L8g/s64
0/pubertad.jpg

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1.2 Panorama de salud pública en adolescentes
Fuente: https://static0.misionesonline.net/wp-
content/uploads/2017/09/jornda-sobre-derechos-sexuales-7ggvrpg3j0f0.jpg
Datos y cifras (OMS, 2017)
 Se calcula que en 2015 murieron 1.2 millones de adolescentes, es decir, más de

3,000 al día, en su mayoría por causas prevenibles o tratables.
 Las lesiones por accidentes de tránsito fueron la principal causa de mortalidad en

2015. Otras causas principales de mortalidad entre los adolescentes son las
infecciones de las vías respiratorios inferiores, el suicidio, las enfermedades
diarreicas y los ahogamientos.
 Cada año se registran en el mundo 44 nacimientos por cada 1,000 chicas de 15 a

19 años.
 La mitad de todos los trastornos de salud mental en la edad adulta empiezan a

manifestarse alrededor de los 14 años, pero la mayoría de los casos no se
detectan ni son tratados.
Según datos del INEGI (Instituto Nacional de Estadística y Geografía), el censo de 2015
arroja un total de 119 530 753 habitantes en el territorio nacional. En 2015 la población
menor de 15 años representa 27% del total, mientras que el grupo de 15 a 64 años,
constituye 65% y la población en edad avanzada representa el 7.2 por ciento.

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Pirámide Poblacional en México 2015
FUENTE: INEGI. Encuesta Intercensal 2015. Consultar
1.2.1 - Vigilancia epidemiológica

Los adolescentes (edades entre los 10 y los 19 años) representan aproximadamente una
sexta parte de la población mundial (1,200 millones de personas).
La mayoría de los jóvenes goza de buena salud, pero la mortalidad prematura, la

morbilidad y las lesiones entre los adolescentes siguen siendo considerables. Las
enfermedades pueden afectar a la capacidad de los adolescentes para crecer y
desarrollarse plenamente. El consumo de alcohol o tabaco, la falta de actividad física, las
relaciones sexuales sin protección y/o la exposición a la violencia pueden poner en peligro
no solo su salud actual, sino también la de su adultez e incluso la salud de sus futuros
hijos.

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Fomentar comportamientos saludables durante la adolescencia y adoptar medidas para

proteger mejor a los jóvenes contra los riesgos sanitarios es fundamental para la
prevención de problemas de salud en la edad adulta, así como para la salud futura de los
países y su capacidad para desarrollarse y prosperar. (OMS; 2017).
1.2.2 - Principales problemas de salud
1.2.2.1- Embarazos y partos precoces

Las complicaciones relacionadas con el embarazo y el parto son la principal causa de
mortalidad entre las muchachas de 15 a 19 años en todo el mundo.
Aproximadamente el 11% de todos los nacimientos a nivel mundial corresponden a

mujeres de 15 a 19 años y la mayor parte de esos nacimientos se registra en países de
ingresos bajos y medianos. La División de Población de Naciones Unidas muestra que la
tasa mundial de natalidad (2015) de las muchachas de esa edad asciende a 44
nacimientos por 1,000 y, en función de los países, oscila entre 1 y más de 200 por 10,001.
Esas cifras indican un marcado descenso desde 1990, que se refleja asimismo en la
disminución de las tasas de mortalidad materna de las mujeres de 15 a 19 años. (OMS;
2017).
La ampliación del acceso a información y servicios de anticoncepción puede hacer que

disminuya el número de jóvenes que quedan embarazadas y dan a luz a una edad
demasiado temprana.
Las jóvenes que quedan embarazadas deben poder recibir una atención prenatal de
calidad. Cuando la ley lo permita, las embarazadas que decidan poner término a su
embarazo han de tener acceso a un aborto seguro.

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Entre el 2009 y el 2014, la tasa de fecundidad adolescente aumentó en un 10% en

nuestro país, lo que significa que el embarazo adolescente es actualmente un problema
de salud pública que debe ser atendido
Fuente: Encuesta Intecensal 2015 INEGI

http://internet.contenidos.inegi.org.mx/contenidos/productos/prod_serv/contenidos/espanol/b
vinegi/productos/nueva_estruc/promo/eic_2015_presentacion.pdf
1.2.2.2 – Enfermedades de Transmisión Sexual (ETS)

Una enfermedad de transmisión sexual, también llamadas ETS, es una infección que se
transmite por tener relaciones sexuales sin protección. Las ETS son contagiosas y
causadas por gérmenes como bacterias y virus. Los gérmenes que causan ETS se
pueden esparcir en el contacto sexual, incluyendo sexo oral y anal. Una infección por ETS
generalmente ocurre por contacto de las membranas mucosas (áreas húmedas del
cuerpo) con el fluido contagiado. Los gérmenes que causan ETS se encuentran en los
fluidos del cuerpo como la saliva, orina, sangre, fluidos vaginales y semen. Las rupturas
en la piel, o tener úlceras abiertas o piel infectada son otras formas de tener gérmenes en
el cuerpo.

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Las ETS comunes en los adolescentes incluyen Clamidia, gonorrea, herpes, verrugas
genitales causadas por el virus del papiloma humano (CPH) y tricomoniasis. Otras ETS
incluyen hepatitis B, virus de inmunodeficiencia humana (VIH), sífilis, liendres púbicas y
escabiosis.
Los signos y síntomas de una ETS pueden incluir tener úlceras o supuración del área
genital. Puede aparecer fiebre, dolor de cabeza, dolor muscular o inflamación de nódulos
linfoides.
En ocasiones no existen síntomas y el adolescente puede esparcir la ETS sin saberlo. Se

requieren diferentes pruebas para saber qué tipo de enfermedad se padece, estos
incluyen pruebas de sangre, cultivos, examen directo, y pruebas de orina.
El tratamiento de las ETS, depende de la enfermedad. Actualmente no existe tratamiento

disponible para curar algunas ETS, como herpes, VIH o hepatitis viral. Para estas, el
tratamiento se enfoca en controlar los efectos de la infección. Con el tratamiento, la ETS
puede ser curada o controlada, lo más importante es prevenir el contagio.
Los siguientes son algunos de los factores que aumentan las posibilidades de que una
persona contraiga una enfermedad de transmisión sexual:
 La actividad sexual a temprana edad. Cuanto menor es la edad en la que se

comienza a mantener relaciones sexuales, mayores son las probabilidades de una
persona de contraer una enfermedad de transmisión sexual.
 Numerosas parejas sexuales. Las personas que tienen contacto sexual (no
solamente relaciones, sino cualquier forma de actividad íntima) con muchas
parejas diferentes corren un mayor riesgo que quienes permanecen con la misma
pareja.
 Sexo sin protección. Los condones de látex son el único método anticonceptivo
que reduce el riesgo de contraer una enfermedad de transmisión sexual y se
deben usar siempre. Los demás métodos anticonceptivos pueden contribuir a
prevenir el embarazo, pero no protegen contra las enfermedades de transmisión
sexual.

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Más de dos millones de adolescentes viven con el VIH en el mundo. Aunque el número
total de muertes relacionadas con el VIH ha disminuido un 30% con respecto al nivel
máximo registrado en 2006, las estimaciones disponibles indican que las defunciones por
VIH entre los adolescentes están creciendo. Ese aumento, registrado principalmente en la
Región de África de la OMS, puede deberse a que, a pesar de ser mayor el número de
niños con VIH que sobreviven y llegan a la adolescencia, no todos reciben entonces la
atención y el apoyo que necesitan para mantenerse sanos y prevenir la transmisión. En el
África subsahariana, solo el 10% de los varones y el 15% de las mujeres de 15 a 24 años
conocen su estado serológico. (OMS, 2014)
Los jóvenes tienen que saber cómo protegerse y disponer de los medios para ello. Entre
otros aspectos, han de poder conseguir preservativos para evitar la transmisión de las
enfermedades, y agujas y jeringuillas limpias en el caso de los consumidores de drogas
inyectables.
También se precisa un mayor acceso a pruebas de detección de una ETS y

asesoramiento sobre el tema, así como el establecimiento subsiguiente de vínculos más
estrechos entre las personas que dan positivo en las pruebas de detección de una ETS y
los servicios de tratamiento correspondientes.
1.2.2.3 - Salud mental

La OMS define la Salud mental como un estado de bienestar en el cual el individuo es
consciente de sus propias capacidades, puede afrontar las tensiones normales de la vida,
puede trabajar de forma productiva y fructífera y es capaz de hacer una contribución a su
comunidad. (OMS, 2013).
Esto es especialmente importante entre los adolescentes, ya que se encuentran en una

etapa de cambios, que los preparan para su entrada saludable al mundo de los adultos,
donde se espera que sean individuos productivos, es en esta etapa cuando se sientan las
bases para la adquisición de hábitos saludables en todas las dimensiones de la vida.

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Algunas situaciones a las que se debe poner atención especial son: la depresión, la
ansiedad y el estrés.
1.2.2.3.1 - Depresión en el adolescente
La depresión en adolescentes es un problema de salud mental grave que provoca un

sentimiento de tristeza constante y una pérdida de interés en realizar diferentes
actividades. Afecta la manera en que el adolescente piensa, se siente y se comporta, y
puede provocar problemas emocionales, funcionales y físicos.
Fuente: http://2.bp.blogspot.com/-vCQy9hH5lJI/UZC_FWZhyaI/AAAAAAAAA9s/xL49PPXhYv0/s1600/1.jpg
Aunque la depresión puede ocurrir en cualquier momento de la vida, los síntomas entre
los adolescentes y los adultos pueden ser diferentes.
Algunos problemas como la presión de sus compañeros, las expectativas académicas y

los cuerpos que cambian pueden ocasionar muchos altibajos en los adolescentes. Sin
embargo, para algunos adolescentes, estar deprimido es mucho más que solo
sentimientos temporales, sino que es un síntoma de depresión.

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La depresión en adolescentes no es una debilidad o algo que se pueda superar con

fuerza de voluntad, puede tener consecuencias graves y requiere tratamientos a largo
plazo. Para la mayoría de los adolescentes, los síntomas de depresión se calman con
tratamientos como medicamentos y terapia psicológica. Los adolescentes deprimidos
pueden estar en riesgo de suicidio, incluso si los signos y síntomas no parecen graves.
Síntomas
Los signos y síntomas de la depresión en los adolescentes comprenden cambios en

comparación con actitudes y comportamientos anteriores que pueden causar angustia y
problemas significativos en la escuela o en casa, en las actividades sociales o en otras
áreas de la vida.
Cambios emocionales Cambios en el comportamiento
 Sentimientos de tristeza, como accesos  Cansancio y falta de energía.

de llanto sin motivo aparente.  Insomnio o dormir demasiado.
 Sentirse desesperanzado o vacío.  Cambios en los hábitos alimenticios:
 Irritabilidad o enojo. falta de apetito y adelgazamiento, o
 Frustración o ira, incluso por cuestiones más antojos de comida y aumento de
menores. peso.
 Falta de interés o placer en las  Consumo de alcohol o drogas.
actividades normales.  Agitación o inquietud: por ejemplo,
 Falta de interés en las relaciones con caminar de un lado a otro, retorcerse
familiares o amigos o conflictos con las manos o ser incapaz de quedarse
esas personas. quieto.
 Baja autoestima.  Lentitud para razonar, hablar y hacer
 Sentimientos de culpa o desprecio por movimientos corporales.
sí mismo.  Quejas frecuentes de dolores de
 Fijación en errores pasados o cabeza y malestares sin causa
sentimientos exagerados de culpa o aparente, que pueden incluir visitas
autocrítica. frecuentes a la enfermería de la
 Sensibilidad extrema al rechazo o al escuela.

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fracaso, y necesidad de constantes  Aislamiento social.

muestras de amor y apoyo por parte de  Desempeño escolar deficiente o faltas
los demás. de asistencia frecuentes.
 Dificultad para pensar, concentrarse,  Aspecto descuidado.
tomar decisiones y recordar cosas.  Estallidos de ira, comportamiento
 Sensación permanente de que la vida y problemático o riesgoso, u otras
el futuro son deprimentes y manifestaciones de mala conducta.
desalentadores.  Autolesiones: por ejemplo, cortes,
 Ideas frecuentes sobre la muerte, el quemaduras, perforaciones o tatuajes
morir o el suicidio. excesivos.
 Planes o intentos de suicidio.
Es indispensable que cuando un adolescente presente algunos de estos síntomas, acudir

de inmediato con un especialista para que pueda valorar la necesidad de atención
personalizada, ya sea con medicamentos, psicoterapia o ambos. La depresión es una de
las principales causas de suicidio entre los adolescentes.
1.2.2.3.2 - Ansiedad en el adolescente
Los trastornos de ansiedad son la patología psiquiátrica con tasas más altas de
prevalencia en los adolescentes, afectando al 9-21% de la población general.
El miedo y la ansiedad son reacciones normales de defensa ante el estrés ambiental; no

obstante, cuando esa reacción es desproporcionada en intensidad y en frecuencia,
limitando la actividad diaria del sujeto, se convierte en un trastorno psiquiátrico.
(Mardomingo, 2005)
Los trastornos de ansiedad abarcan los siguientes tipos:

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Síntomas
 Tristeza
 Apatía
 Llanto
 Dificultades de concentración
 Dificultades de interacción personal y social
 Dolores abdominales
 Náuseas o Vómitos
 Cefaleas
 Temblores
 Lipotimias (Pérdidas repentina y pasajeras del conocimiento)
 Vértigos
 Taquicardia
 Crisis de pánico
Cuando un adolescente presenta síntomas de ansiedad, es necesario acudir de inmediato

con un especialista para que pueda valorar la necesidad de atención personalizada, ya
sea con medicamentos, psicoterapia o ambos. La ansiedad es una de las principales
causas de apatía y abandono escolar entre los adolescentes, además de que favorece
otras conductas de riesgo, como consumo de alcohol o drogas.

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1.2.2.3.2 - Estrés en el adolescente
El estrés presenta una serie de manifestaciones no tan fácilmente perceptibles y difíciles

de entender, pero que cuyos efectos pueden ser devastadores en la salud de las
personas.
La palabra Estrés se deriva del griego STRINGERE, que significa provocar tensión. Esta
palabra se utilizó por primera vez en el siglo XIV y a partir de entonces se empleó en
diferentes textos en inglés como STRESS, STRESSE, STREST y STRAISS (Lazarus y
Folkman, 1991).
En el caso de México y de acuerdo con la Secretaría de Salud (2003), del total de

defunciones registradas por enfermedades relacionadas con el estrés (169,369.24
muertes), explica que tan solo en personas jóvenes que se encuentran en el intervalo de
5-24 años de edad en el cual se ubican a los adolescentes es de 28 310 muertes, siendo
esta una cifra muy alta para la población joven, y teniendo al Distrito Federal como a la
entidad con mayor porcentaje de defunciones, por causas o enfermedades que se
relacionan con el estrés.
Desde las investigaciones médicas que se han ido realizando en los últimos años, se deja
claro que el estrés puede ser un factor muy determinante en el origen de muchos
problemas de salud y en el empeoramiento de otros (Terrass, 1994). De tal forma que el
estudio de este padecimiento toma relevancia para los adolescentes, ya que en la
adolescencia comúnmente se sufre de gran inestabilidad emocional, tensiones, cambios,
presiones e influencias físicas, psicológicas y sociales, haciendo de esta etapa del
desarrollo, un período de mucho estrés, representando un riesgo constante para la salud.
Por lo anterior es de vital importancia implementar mecanismos para proporcionar a los

adolescentes herramientas para que sean capaces de manejar el estrés al que se
encuentran sujetos en su vida cotidiana. .

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1.2.2.4 - Violencia
La violencia es una causa importante de mortalidad entre adolescentes mayores de sexo
masculino. La violencia interpersonal representa un 43% de todas las defunciones de
varones adolescentes registradas en países de ingresos bajos y medianos de la Región
de las Américas de la OMS. A nivel mundial, 1 de cada 10 chicas menores de 20 años
indica haber sufrido violencia sexual.
Fomentar relaciones de atención y cariño entre padres e hijos en una etapa temprana de
la vida, propiciar el desarrollo de aptitudes para la vida y reducir el acceso al alcohol y las
armas de fuego puede contribuir a prevenir lesiones y defunciones como consecuencia de
la violencia. Asimismo, ofrecer a los jóvenes supervivientes de actos de violencia una
atención eficaz y empática puede ayudarlos a superar las secuelas físicas y psicológicas.
1.2.2.5 - Alcohol y drogas

El consumo nocivo de alcohol entre los adolescentes preocupa cada vez más a muchos
países, ya que reduce el autocontrol y aumenta los comportamientos de riesgo, como las
relaciones sexuales no protegidas o comportamientos peligrosos en la carretera. Es una
de las principales causas de lesiones (incluidas las provocadas por accidentes de
tránsito), violencia (especialmente por parte de la pareja) y muertes prematuras. Además,
puede provocar problemas de salud en una etapa posterior de la vida e influir en la
esperanza de vida.
Fijar una edad mínima para comprar y consumir alcohol y regular la forma en que se
promocionan las bebidas alcohólicas para el mercado de los jóvenes son algunas de las
estrategias que pueden ayudar a reducir el consumo nocivo de alcohol.
El consumo de drogas entre los jóvenes de 15 a 19 años también es una fuente de

preocupación importante a nivel mundial. El control de las drogas puede centrarse en la
reducción de la demanda, de la oferta o de ambas, y los programas con éxito suelen
incluir intervenciones estructurales, comunitarias e individuales.

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1.2.2.6 - Traumatismos y Accidentes

Las lesiones involuntarias son la principal causa de mortalidad y discapacidad entre los
adolescentes. En 2015, más de 115 000 adolescentes fallecieron como resultado de
accidentes de tránsito. Los jóvenes conductores necesitan asesoramiento sobre
seguridad vial, y al mismo tiempo hay que aplicar con rigor las leyes que prohíben
conducir bajo los efectos del alcohol y las drogas. Es preciso asimismo fijar unas tasas de
alcoholemia más bajas para los conductores adolescentes y se recomienda establecer
permisos progresivos para conductores noveles con tolerancia cero para el alcohol al
volante.
Los ahogamientos son también una de las principales causas de mortalidad entre los
adolescentes. Así, se estima que en 2015 murieron ahogados 57,000 adolescentes, de
los que dos terceras partes eran varones. Por tanto, una intervención esencial para
prevenir estas muertes es enseñar a los niños y los adolescentes a nadar.
1.2.2.7 – Malnutrición, obesidad y trastornos alimenticios.

Muchos niños y niñas de países en desarrollo padecen desnutrición cuando llegan a la
adolescencia, lo que los hace más propensos a contraer enfermedades y morir a una
edad temprana. En el lado opuesto, el número de adolescentes con exceso de peso u
obesidad está aumentando en los países de ingresos bajos y altos.
Trastornos alimenticios
Los trastornos de la alimentación no son enfermedades por sí mismos, sino síndromes del
comportamiento que manifiestan una amplia variedad de características psicológicas,
sociales y culturales.
Se caracterizan por alteraciones graves de la conducta alimentaria y entre ellos

encontramos a la anorexia nerviosa, la bulimia nerviosa y la obesidad.

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1.2.2.7.1 Anorexia nerviosa
La anorexia nerviosa es un trastorno complejo que se manifiesta por cambios fisiológicos,

psicológicos y del comportamiento. En la actualidad el término anorexia es erróneo,
puesto que la anorexia verdadera (pérdida de apetito) no suele aparecer hasta la parte
final de la enfermedad.
Se caracteriza por una pérdida significativa del peso corporal producida normalmente por
la decisión voluntaria de adelgazar. Lo anterior lo pueden conseguir mediante una
disminución de la ingesta de alimentos con alto contenido calórico (los que pueden
engordar). La mayoría de los pacientes con anorexia terminan con dietas muy
restringidas; también pueden con cierta frecuencia utilizar fármacos para purgarse
(laxantes, diuréticos) o provocarse el vómito.
Los que padecen anorexia nerviosa tiene miedo intenso a ganar peso o convertirse en
obesas, y este miedo no se pierde aunque el individuo pierda peso, porque se produce
una alteración de la percepción del peso y la silueta corporal.
Este trastorno suele iniciar entre los 14 y 18 años de edad.
1.2.2.7.2 Bulimia nerviosa
La bulimia es la ingesta incontrolada de grandes cantidades de alimentos (atracón)

durante un periodo breve. Se define como atracón el consumo a lo largo de un periodo
corto de tiempo de una cantidad de comida muy superior a la que la mayoría de los
individuos comerían.
Los atracones se acompañan también de una sensación de falta de control y de

excitación cuando se atraca de comida.
Los que enfrentan este padecimiento tienen conductas compensatorias inapropiadas para
evitar la ganancia de peso, comúnmente provocarse el vómito. Este método de purga lo
emplean del 80 al 90 por ciento de las personas que padecen esta enfermedad.

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Las personas con bulimia nerviosa ponen demasiado énfasis en el peso y la silueta
corporal al evaluarse, y estos factores son los más importantes a la hora de determinar su
autoestima.
1.2.2.7.3 Obesidad
La obesidad es una enfermedad crónica, se caracteriza por el exceso de tejido graso en el

organismo. Un adulto padece obesidad cuando tiene un índice de masa corporal mayor
de 30. Esto se calcula dividiendo el peso (en kilogramos) por el cuadrado de la estatura
(en metros).
La cantidad de tejido adiposo (grasa), normalmente representa del 10 al 20 por ciento del
peso corporal. Cuando aumenta, las células del tejido adiposo (los adipositos) se cargan
de grasa aumentando de tamaño. En una segunda etapa, la célula ya no puede crecer
más formándose nuevos adipositos, pudiendo hacerlo en forma ilimitada.
Las causas de la obesidad son múltiples e incluyen factores como la herencia genética; el
comportamiento del sistema nervioso, endocrino y metabólico; y el tipo o estilo de vida
que se lleve.
1.2.2.8 - Actividad física y nutrición

La anemia por carencia de hierro fue la causa principal de años perdidos por muerte y
discapacidad en 2015. Los suplementos de hierro y ácido fólico son una solución que
también ayuda a mejorar la salud antes de que los adolescentes se conviertan en padres.
Desarrollar en la adolescencia unos buenos hábitos de alimentación sana y ejercicio físico

es fundamental para gozar de una buena salud en la edad adulta. Asimismo, reducir la
comercialización de alimentos ricos en grasas saturadas, ácidos grasos trans, azúcares
libres o sal, y ofrecer acceso a alimentos sanos y oportunidades de hacer ejercicio son
medidas importantes para todos, pero en particular para los niños y los adolescentes.

U1
Sin embargo, los datos de las encuestas disponibles indican que menos de uno de cada
cuatro adolescentes sigue las directrices recomendadas sobre actividad física: 60 minutos
diarios de actividad física moderada o intensa
1.3 - Prevención y atención del consumo de tabaco,

alcohol, sustancias psicoactivas y otras drogas.
Actualmente, el consumo de sustancias constituye una problemática de salud pública

debido a las consecuencias que representa para el individuo que consume y para el resto
de la sociedad.
DROGA - La Organización Mundial de la Salud (OMS), define como droga, toda

“sustancia (natural o química) que, introducida en un organismo vivo, por cualquier vía de
administración, es capaz de actuar sobre el Sistema Nervioso Central (SNC) alterando o
modificando una o varias de sus funciones; además, es susceptible de crear dependencia
física, psicológica, o ambas”..
FARMACO - El término fármaco, se utiliza en el campo de la medicina, y se asigna a

todas las sustancias que tienen propiedades curativas y se usan con fines terapéuticos.
Estas sustancias comparten con la droga la característica de ser componentes no
alimentarios que modifican funciones en el organismo. La diferencia radica en el uso y los
efectos terapéuticos que tienen.
SUSTANCIA PSICOACTIVA - Toda sustancia que provoca cambios en el SNC (Sistema

Nervioso Central); es decir, que altera las funciones del cerebro como las percepciones,
emociones, o el estado de ánimo y pueden producir una dependencia. Es importante
señalar que este término proporciona una idea más clara y específica de lo que es una
droga en el campo de las adicciones, pues las personas consumen las sustancias para
provocar sus efectos sin fines terapéuticos. Aquí podemos encontrar los psicotrópicos y
los estupefacientes.

U1
CLASIFICACION POR EL EFECTO QUE PRODUCE:
DROGAS DEPRESORAS – Retrasan la actividad nerviosa y disminuyen el ritmo de las

funciones corporales (alcohol, heroína, benzodiacepinas, disolventes, algunos
analgésicos, el éxtasis o GHB). Sus efectos son: euforia inicial, seguida de una depresión
de mayor duración, falta de coordinación motora, lenguaje desarticulado, deterioro del
equilibrio, sueño, desinhibición social y adicción. Pueden reducir el estado de alerta,
alivian la tensión y la ansiedad, inducen sensaciones de calma y relajación, provocan una
disminución de los reflejos, descoordinación de los movimientos y dificultades de
comunicación.
DROGAS ESTIMULANTES – Excitan la actividad nerviosa e incrementan el ritmo de las

funciones corporales. (Cocaína, metanfetaminas, anfetaminas, drogas de diseño y
tabaco). Sus efectos son: aumento en el estado de alerta, disminución del apetito y
adicción. Inhiben o disminuyen la fatiga, el sueño y el hambre, aceleran el ritmo cardiaco y
aumentan la presión arterial, e incrementan estados de ánimo positivos. A esta sensación
de bienestar, suele preceder una disminución en la activación, caracterizada por
cansancio, apatía, irritabilidad, ansiedad y depresión.
DROGAS OPIOIDES – Derivados del opio y los compuestos naturales o sintéticos con
acciones similares a la morfina, por ejemplo la heroína. El opio se extrae de una de las
especies de la amapola, inducen una gran dependencia física y un alto potencial adictivo.
Efectos: sensación de relajación sin falta de coordinación motriz, euforia, analgesia y
disminución del reflejo de la tos.
DROGAS ALUCINOGENAS – Producen un estado de conciencia alterado, distorsionan

las cualidades perceptivas de los objetos (intensidad, tono y forma) y evocan imágenes
sensoriales sin entrada sensorial (alucinaciones). (LSD, hongos alucinógenos, cannabis y
las drogas de diseño). Efectos: distorsión de la percepción del tiempo, cambios bruscos
en el estado de ánimo, efectos variables en función de la vía de administración, mezcla de
sensaciones (oír los colores, o ver los sonidos, por ejemplo), presentación esporádica de
episodios en los que se reviven los efectos de la droga, sin consumirla. Pueden inducir
visiones y alucinaciones, distorsión de la ubicación en el espacio y tiempo, y alteraciones

U1
del esquema corporal; de hecho, se ha mencionado que los efectos pueden ser
impredecibles porque presentan variabilidad de acuerdo a cada persona, vía de
administración y contexto de consumo
Estos son efectos a corto plazo; sin embargo, al consumir de manera crónica cualquier
droga, se agravan los efectos y llegan a provocarse deficiencias en órgano vitales como el
corazón, hígado, pulmones, etc., que en muchas ocasiones suelen ser irreversibles y
mortales.
Efectos de las drogas
El cerebro o Sistema Nervioso Central (SNC), es el órgano encargado de regular las

funciones básicas del cuerpo. Procesa la información sensorial y controla y coordina el
movimiento, así como el comportamiento. Gracias a su funcionamiento podemos
interpretar y responder a todo lo que experimentamos, generar los pensamientos,
emociones y conductas. Las sustancias psicoactivas actúan directamente en el cerebro
afectando el sistema de comunicación entre las neuronas. Las neuronas normalmente
envían, reciben y procesan la información, por lo que las sustancias psicoactivas pueden
alterar áreas importantes del cerebro, necesarias para funciones vitales.
Los efectos placenteros que experimentan las personas cuando consumen sustancias
psicoactivas, se generan gracias a que, directa o indirectamente, atacan el sistema de
gratificación del cerebro; es decir, el sistema que hace que las personas experimenten
sensaciones placenteras. Este sistema está relacionado específicamente con los circuitos
donde se encuentra la dopamina, la cual es un neurotransmisor (compuesto químico)
que se encuentra en regiones del cerebro que regulan el movimiento, las emociones, la
cognición, la motivación y los sentimientos de placer. La sobre estimulación de este
sistema, que recompensa nuestros comportamientos naturales, produce los efectos de
euforia que buscan las personas que abusan de las drogas, por lo que tienden a repetir el
comportamiento, dadas las sensaciones gratificantes que experimenta el cuerpo.
Cabe señalar que, dependiendo del efecto farmacológico que tienen las sustancias en el
cerebro, pueden ocasionar diversos efectos en el organismo.

U1
Consecuencias del consumo de drogas
Generalmente, las personas que consumen sustancias psicoactivas esperan beneficiarse

de su consumo, ya sea obteniendo placer o evitando situaciones desagradables, como el
dolor físico. Sin embargo, este consumo es potencialmente nocivo, sea a corto o largo
plazo, debido a que modifica las capacidades físicas, mentales y conductuales.
El tipo y magnitud de los efectos y las consecuencias del consumo, dependen de la

interacción entre la persona, la droga y el ambiente en que ocurre, por lo que las
consecuencias del uso de sustancias dependerán de múltiples factores como el estado
emocional del individuo en el momento del consumo, el tipo de sustancia, la vía de
administración, las diferencias en su susceptibilidad, factores de género, peso, talla, la
edad del consumidor, la frecuencia, las ocasiones y circunstancias en las que tiene lugar
el consumo, así como las expectativas que los individuos adjudican al suministro de la
sustancia.
La Organización Mundial de la Salud (OMS), menciona que los principales efectos

nocivos del consumo de sustancias pueden dividirse en tres categorías:
Salud: Efectos nocivos y crónicos sobre la salud.
Salud Biológica – Efectos inmediatos como la pérdida de la coordinación física, la

concentración y el juicio. Por ejemplo las muertes ocurridas por conducir bajo los efectos
del alcohol u otras drogas, otros tipos de accidentes, los suicidios.
Consecuencias Sociales – Problemas interpersonales agudos, arrestos, incumplimiento

de obligaciones familiares o laborales
Una de las consecuencias sociales más frecuentes ocasionada por el consumo de

drogas, es la ocurrencia de accidentes. Por ejemplo, en el caso de los accidentes
automovilísticos, la principal preocupación relacionada con el conducir bajo el efecto de
las drogas, es que cualquier droga que actúa sobre el cerebro podría deteriorar la
destreza motora, la capacidad de reaccionar a tiempo y el juicio. El conducir bajo el efecto

U1
de las drogas constituye una preocupación en el área de salud pública, ya que no sólo
existe el riesgo en el conductor, sino en los pasajeros y en los usuarios de la carretera.
La violencia es otra consecuencia social importante que se relaciona con el consumo de

drogas, y puede manifestarse de diferentes maneras. Por una parte, una persona
intoxicada, se coloca en un riesgo mayor de ser víctima de violencia, y por otra, bajo
estado de intoxicación aguda, se incrementa el riesgo de que el individuo incurra en
delitos o manifieste una conducta agresiva.
Otra consecuencia relevante repercute en el ámbito familiar. La familia de un usuario de

sustancias casi siempre se ve afectada en su intento de hacer frente al problema, sobre
todo cuando, junto a la adicción, se producen conductas de carácter delictivo. El abanico
de actitudes que se da entre los familiares ante la existencia de un familiar que consume
drogas, es muy amplio, desde el ocultamiento y la incomprensión, hasta el intento de
encontrar soluciones con el apoyo de profesionales, pero en cualquier caso, el problema
siempre plantea graves tensiones e importantes cargas económicas, en ocasiones
insostenibles.
En el ámbito social, las consecuencias más graves del consumo de drogas,

probablemente sean la marginación y el estigma. También son notables las repercusiones
sociales y económicas en el terreno laboral, donde existen altos niveles de ausentismo.
Por último, cabe citar los extraordinarios costos sanitarios que se derivan de las
adicciones y las enfermedades relacionadas con ellas, para generar programas de
prevención y tratamiento.
Uso, abuso y dependencia
Existen tres clasificaciones que se han establecido internacionalmente para identificar la

forma de consumo de cualquier sustancia psicoactiva que tiene un usuario, estas son: el
uso, el abuso y la dependencia. Cada una de ellas tiene criterios específicos que a
continuación se describen.

U1
USO - El consumo o utilización de sustancias de forma ocasional, aislada o episódica, sin

regularidad de habitualidad, sin tolerancia y dependencia que no produce efectos
médicos, sociales o familiares. Puede entenderse que el uso, es todo tipo de conducta de
consumo de sustancias en la cual, bien por cantidad, por su frecuencia o por la propia
situación física, psíquica y social del sujeto, no se presentan consecuencias negativas en
el consumidor ni en su entorno. Se trata, por lo tanto, de un uso experimental o no
problemático.
Sin embargo, el uso de sustancias es una condición incierta y su distinción del abuso no
es clara. La mayor dificultad consiste en que el uso y el abuso no pueden colocarse como
extremos de una sola dimensión. Existen parámetros sociales, médicos, biológicos y
legales, aunque estos últimos tienen un peso relativamente mayor. La distinción entre uso
y abuso depende en gran medida del carácter legal de la producción, la adquisición y el
uso, con fines de intoxicación, de las diferentes sustancias.
ABUSO - Cualquier conducta de consumo de sustancias que dañe, o amenace dañar, la

salud física, mental, o el bienestar social de un individuo o de la sociedad en general. Es
decir, cuando una persona tiene abuso de sustancias, su consumo es frecuente u
ocasional, pero con consecuencias en áreas de su vida; así mismo, presenta un daño en
su salud física y mental. En el caso de las drogas ilegales, se considera abuso cualquier
uso de la sustancia, y esto se aplica al tabaco y a los inhalables, pues aunque no sean
propiamente sustancias ilegales, su consumo genera daños en el organismo.
DEPENDENCIA - el consumo de drogas, que puede haber comenzado como una

experiencia esporádica sin aparente trascendencia, se convierte en una conducta en torno
a la cual se organiza la vida del sujeto. Éste dedicará la mayor parte del tiempo a pensar
en el consumo de drogas, a buscarlas, a obtener financiación para comprarlas, a
consumirlas, a recuperarse de sus efectos, etc.
Una vez establecida la dependencia, el individuo continúa utilizando las drogas a pesar de
los efectos adversos que ejercen en su organismo, presentando un patrón de consumo
compulsivo, en el que el usuario emplea gran parte del tiempo en consumir la sustancia,

U1
recuperarse de sus efectos o conseguirla, además de experimentar síntomas de

intoxicación o abstinencia mientras lleva a cabo sus actividades cotidianas.
La dependencia psicológica se refiere a un estado caracterizado por preocupaciones

emocionales relacionadas con los efectos de las drogas, y por una conducta de búsqueda
continua.
Por otra parte, la dependencia física es un estado donde el organismo se ha adaptado a

la presencia de la droga, y cuando se suspende, provoca el síndrome físico de
abstinencia.
LOS ADOLESCENTES Y EL CONSUMO
La adolescencia es considerada como uno de los periodos de desarrollo más vulnerables

del individuo, debido a la dinámica evolutiva y a las exigencias del entorno, por ello hay
más posibilidades de que se implique en conductas problemáticas.
Dentro de estas conductas puede presentarse definitivamente el consumo de sustancias

adictivas, debido a las características propias del consumo y a la etapa de la
adolescencia, tales como:
Lo anterior puede derivar en conductas de alto riesgo como relaciones sexuales sin
protección, ideación e intento suicida, problemas escolares, conducta antisocial,
accidentes automovilísticos, etcétera.
Es importante mencionar los factores de riesgo que hacen que una persona se vuelva
más vulnerable a consumir alguna sustancia; pueden ser de distinta índole: comunitarios
(fácil acceso a la sustancia), familiares (excesiva permisividad por parte de los padres),
escolares (bajo rendimiento escolar) e individuales (baja tolerancia a la frustración). Entre

U1
más factores de riesgo tenga el adolescente, puede ser más susceptible al consumo de
sustancias.
En contraparte con lo anterior, se ha señalado que hay menor implicación con el consumo
de sustancias si el adolescente tiene una relación estrecha y positiva con sus padres;
además, se ha visto que la supervisión y el establecimiento de normas claras de los
padres con respecto al consumo de alcohol y drogas es importante para que el
adolescente no se involucre en esta conducta. Con respecto al contexto escolar, en
diferentes estudios se ha observado prevalencia menor de consumo entre los
adolescentes que asisten a la escuela que aquellos que han desertado (Benjet, 2007).
AMBIENTE FACTORES DE RIESGO FACTORES DE

PROTECCION
Individual Conducta agresiva Auto - Control – Inteligencia
Emocional
Familia Falta de supervisión de los Monitoreo de los padres
padres
Compañeros Abuso de sustancias Comunicación entre pares
Escuela Disponibilidad de drogas Políticas Anti-drogas
Comunidad Pobreza, lo “normal” es Fuerte apego al barrio,
consumir percepción negativa del
consumo

U1
SIGNOS DE ALERTA DE QUE EL ADOLESCENTE PUEDE ESTAR CONSUMIENDO
Cambios de comportamiento en el hogar relacionados con consumo de drogas
 Pérdida de interés en actividades familiares

 Falta de respeto hacia las reglas familiares
 Aumento o pérdida notable en su apetito
 Falta de cumplimiento con las responsabilidades y tareas
 Falta de cumplimiento con la hora acordada para llegar a casa
 Tendencia a ser abusivo verbalmente o físicamente con terceros
 Desaparecen cosas de valor o dinero en la casa
 No quiere decirte dónde va
 Empieza a mentir sobre qué hace, con quién y dónde
 Ofrece excusas constantemente por mal comportamiento
 Pasa mucho más tiempo en su habitación
 Objetos raros en su habitación como: papel de fumar, pipas, discos de cristal, bolsitas
de plástico...
Cambios de personalidad relacionados con consumo de droga
 Signos de depresión. No quiere salir

 Empieza a insultar a los demás miembros de la familia
 Parece huir del ámbito familiar y de la gente a la que quiere
 Parece muy enfadado o confundido
 Sufre de paranoia o cambios muy bruscos y extremos en su estado de ánimo
 Parece preocupado, argumentativo y negativo
 Parece demasiado cansado o hiperactivo
 Excesiva rebeldía
 No parece tan feliz como antes

U1
 Ya no habla de sus problemas personales

 Engaña, roba, miente
 Cambia de amigos
Cambios en su aspecto físico
 Huele a alcohol o marihuana

 Pierde o gana mucho peso de repente
 No se lava, no se peina parece descuidado
 No se preocupa por su aspecto físico
 No duerme ni come mucho, por lo que tiene aspecto de cansado
 Le falta energía
Actividades sociales
 Empieza a fugarse del colegio

 Abandona a sus viejas amistades y hace amigos que no conoces
 Pierde interés en las actividades escolares y empieza a sacar peores notas
 Se duerme en clase
 Pierde concentración y le cuesta acordarse de las cosas
 No hace sus deberes
 Cuestiona la autoridad de sus profesores y de sus padres
 Pierde interés en actividades deportivas u otros hobbies
 Le cuesta concentrarse
Si se encuentran 10 o más de los factores mencionados anteriormente, en diferentes

áreas, es conveniente acercarse a un especialista en adicciones, para recibir la
orientación o apoyo necesarios, para detener el problema antes que el consumo se
convierta en dependencia.

U1
Actividades
La elaboración de las actividades estará guiada por tu docente en línea, mismo que te
indicará, a través de la Planeación didáctica del docente en línea, la dinámica que tú y tus
compañeros (as) llevarán a cabo, así como los envíos que tendrán que realizar.
Para el envío de tus trabajos usarás la siguiente nomenclatura: SDA_U1_A1_XXYZ,

donde MPR corresponde a las siglas de la asignatura, U1 es la unidad de conocimiento,
A1 es el número de actividad, el cual debes sustituir considerando la actividad que se
realice, XX son las primeras letras de tu nombre, Y la primera letra de tu apellido paterno
y Z la primera letra de tu apellido materno.
Por ejemplo: SDA_U1_A3_GUVM MPR: Modelos de promoción para la salud U1: Unidad
uno 3: actividad No. 3 GU: Gustavo V: Vargas M: Merino
Autorreflexiones
Para la parte de autorreflexiones debes responder las Preguntas de Autorreflexión

indicadas por tu docente en línea y enviar tu archivo. Cabe recordar que esta actividad
tiene una ponderación del 10% de tu evaluación.

U1
Para saber más
Berger (2006), Psicología del Desarrollo – Infancia y

Adolescencia, España, Editorial Médica Panamericana.
https://books.google.com.mx/books?id=sGB87-HX-
HQC&pg=RA1-PA33&lpg=RA1-
PA33&dq=Psicolog%C3%ADa+del+desarrollo+en+la+inf
ancia+(7a.+ed.)&source=bl&ots=cIrB9h6fyr&sig=sE3fecE
FYedtOP2V3ZQ2wGM5AIo&hl=es&sa=X&ved=0ahUKEwj
MzNOHucbPAhUPyGMKHQrvCAEQ6AEIVTAI#v=onepage
&q=Psicolog%C3%ADa%20del%20desarrollo%20en%2
0la%20infancia%20(7a.%20ed.)&f=false
Documental - 08 "Pubertad y adolescencia" National

Geographic HD, disponible en:
https://www.youtube.com/watch?v=cxg9sNZRJMI

U1
Cerebro Adolescente, video de la Universidad de Navarra.

Disponible en:
https://www.youtube.com/watch?v=LPZKyMn_ZRQ
Página del INEGI – Instituto Nacional de Estadística y

Geografía, donde puedes obtener la composición
demográfica de tu comunidad.
http://www.beta.inegi.org.mx/temas/estructura/
Salud para los Adolescentes del mundo. Una segunda

oportunidad, Editado por la OMS, disponible en:
http://apps.who.int/adolescent/second-
decade/files/WHO_FWC_MCA_14.05_spa.pdf?ua=1&ua=1

U1
Fuentes de consulta
1. Berger (2006), Psicología del Desarrollo – Infancia y Adolescencia, España,

Editorial Médica Panamericana.
https://books.google.com.mx/books?id=sGB87-HX-HQC&pg=RA1-
PA33&lpg=RA1-
PA33&dq=Psicolog%C3%ADa+del+desarrollo+en+la+infancia+(7a.+ed.)&sour
ce=bl&ots=cIrB9h6fyr&sig=sE3fecEFYedtOP2V3ZQ2wGM5AIo&hl=es&sa=X&v
ed=0ahUKEwjMzNOHucbPAhUPyGMKHQrvCAEQ6AEIVTAI#v=onepage&q=Ps
icolog%C3%ADa%20del%20desarrollo%20en%20la%20infancia%20(7a.%2
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2. Ubieto, José Ramón. Cambios sociales y ficciones familiares: la infancia
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OMS (Organización Mundial de la Salud) Sitio web:
http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs345/es/
4. INEGI – Instituto Nacional de Estadística y Geografía. Página Web -
http://cuentame.inegi.org.mx/monografias/informacion/df/poblacion/defaul
t.aspx?tema=me&e=09
5. NEGI. (214). Encuesta Intercensal 2014. 30-03-2018, de INEGI Sitio web:
http://internet.contenidos.inegi.org.mx/contenidos/productos/prod_serv/conten
idos/espanol/bvinegi/productos/nueva_estruc/promo/eic_2015_presentacion.pd
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U1
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http://faros.hsjdbcn.org/adjuntos/336.1-Trastornos_ansiedad_adolescente(1).pdf
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31-03-2018, de Teens Health Sitio web: https://kidshealth.org/es/teens/std-
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Washington: Organización Panamericana de la Salud.
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Consultado en marxo de 2018
de https://www.drugabuse.gov/publications/drugs-brains-behavior-science-
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Consultado de la base de datos Instituto Nacional de Psiquiatría. Modelos de
Intervención Comunitaria.
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México: CONADIC.
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de http://www.who.int/substance_abuse/publications/en/Neuroscience_S.pdf
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Consultado en febrero de 2018
de http://www.conadic.salud.gob.mx/pdfs/publicaciones/sisttrat.pdf

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Salud del adolescente

Universidad Abierta y a Distancia de México | Salud del Adolescente 1

COMPETENCIA ESPECÍFICA .......................................................................................... 4

1.1 PUBERTAD EN NIÑOS Y NIÑAS ............................................................................... 6

1.2 PANORAMA DE SALUD PÚBLICA EN ADOLESCENTES ...................................... 12

1.2.1 - VIGILANCIA EPIDEMIOLÓGICA .............................................................................. 13

1.2.2 - PRINCIPALES PROBLEMAS DE SALUD................................................................... 14

1.2.2.1- Embarazos y partos precoces ................................................................ 14

1.2.2.2 – Enfermedades de Transmisión Sexual (ETS) ....................................... 15

1.2.2.3 - Salud mental ........................................................................................... 17

1.2.2.3.1 - Depresión en el adolescente .......................................................... 18

1.2.2.3.2 - Ansiedad en el adolescente ............................................................ 20

1.2.2.3.2 - Estrés en el adolescente ................................................................. 22

1.2.2.4 - Violencia .................................................................................................. 23

1.2.2.5 - Alcohol y drogas ..................................................................................... 23

1.2.2.6 - Traumatismos y Accidentes................................................................... 24

1.2.2.7 – Malnutrición, obesidad y trastornos alimenticios................................ 24

1.2.2.7.1 Anorexia nerviosa.............................................................................. 25

1.2.2.7.2 Bulimia nerviosa ................................................................................ 25

1.2.2.7.3 Obesidad ............................................................................................ 26

Universidad Abierta y a Distancia de México | Salud del Adolescente 2

1.2.2.8 - Actividad física y nutrición..................................................................... 26

1.3 - PREVENCIÓN Y ATENCIÓN DEL CONSUMO DE TABACO, ALCOHOL,

PARA SABER MÁS ........................................................................................................ 38

FUENTES DE CONSULTA ............................................................................................. 40

Universidad Abierta y a Distancia de México | Salud del Adolescente 3

Te damos la más cordial bienvenida a la asignatura Salud del Adolescente.

En la asignatura aprenderás las características más importantes de la etapa de la

La asignatura Salud del Adolescente pertenece al quinto semestre.

En la Primera Unidad llamada Adolescencia Saludable analizarás las características

Identifica las características de la adolescencia, sus

Universidad Abierta y a Distancia de México | Salud del Adolescente 4

Entender los cambios físicos, biológicos y psicosociales que suceden durante la

2 Analizar los determinantes de salud aplicables específicamente a este grupo etario

Universidad Abierta y a Distancia de México | Salud del Adolescente 5

1.1 Pubertad en niños y niñas

Las hormonas se encuentran fuera de control y obligan al cuerpo a cambiar. También

En la pubertad es cuando se experimentan los mayores cambios.

La adolescencia es uno de los periodos más críticos para el desarrollo de la persona; es

Son los años en que el niño pasa de la dependencia a la independencia y a la confianza

En la "crisis de identidad" de la adolescencia, el joven se cuestiona automáticamente,

Sea cual fuere su aproximación a su nueva identidad, el adolescente pasará

Transitar exitosamente por este periodo, asegura la entrada saludable al mundo de la

Universidad Abierta y a Distancia de México | Salud del Adolescente 6

Estadío de Edad Características Fases según

Prenatal Desde la Periodo de tremendo crecimiento, en 9

Primera Desde al Caracterizado por la extrema dependencia Confianza

Niñez Del final de la Los niños aprenden a ser más Autonomía

Adolescencia Entre los 10 y 12 Se presentan cambios físicos rápidos, Productividad

Universidad Abierta y a Distancia de México | Salud del Adolescente 7

Juventud Comienza al final Se establece la independencia personal y Identidad

Madurez Comienza Tiempo de expansión personal y Laboriosidad

Vejez Comienza Es momento de adaptarse a la disminución Integridad

Universidad Abierta y a Distancia de México | Salud del Adolescente 8

1.1 - Pubertad en niños y niñas

Estas hormonas tienen dramáticos efectos emocionales y físicos. Los muchachos y

Las formas de los cuerpos se diferencian y se convierten en hombres y mujeres.

La pubertad se refiere al periodo de crecimiento físico, rápido y maduración sexual que

Aunque la edad de comienzo de la pubertad varía sustancialmente, la secuencia suele ser

(1) Consulta el video Documental - 08 "Pubertad y adolescencia" National Geographic HD,

Universidad Abierta y a Distancia de México | Salud del Adolescente 9

Cuadro 1.1 – Cambios físicos en la pubertad. (Berger 2006)

Mujeres aproximada Hombres