DEFINICI�N DE

ABEDUL
El abedul es un �rbol del orden de las fagales, que forma parte de la familia de
las betul�ceas. El g�nero al que pertenecen los abedules, por otra parte, se
denomina betula.

Abedul
Existen diferentes especies de abedul. El abedul com�n (Betula pendula) es
originario del sudoeste asi�tico y se encuentra tambi�n en el continente europeo,
Canad�, la regi�n cauc�sica y otras zonas. Su crecimiento suele darse en lugares
con tierra h�meda y clima templado.

El abedul amarillo (Betula alleghaniensis), el abedul gris (Betula populifolia), el

abedul negro (Betula nigra), el abedul enano (Betula nana), el abedul papir�fero
(Betula papyrifera), el abedul pubescente (Betula pubescens) y el abedul de Erman
(Betula ermanii) son otras especies de abedul.

A nivel general, puede decirse que el abedul alcanza una altura de hasta treinta
metros, con flores femeninas y masculinas y hojas de forma romboidal. Sus ramas
tienen corteza de color plateado y se caracterizan por su flexibilidad.

Por sus caracter�sticas, el abedul es un �rbol que se emplea de distintas maneras.

Pueden aprovecharse tanto su madera como las ra�ces, las hojas y la savia para
realizar construcciones, producir alimentos y desarrollar tratamientos m�dicos, por
citar algunas posibilidades.

Gracias a la impermeabilidad de la corteza, el abedul se utiliz� tradicionalmente

para construir embarcaciones, zuecos, cuerdas y recipientes de distinto tipo. La
flexibilidad de las ramas, por otra parte, hace que el �rbol sea propicio para la
confecci�n de canastas y cestas.

Diversos pueblos, por �ltimo, atribu�an al abedul propiedades purificadoras y por

eso utilizaban sus ramas para alejar a los esp�ritus y los demonios.

Propiedades medicinales del abedul

AbedulEntre los componentes del abedul encontramos vitamina C, betulina, salicilato

de metilo, resinas y aceite esencial, cada uno con diversas caracter�sticas
beneficiosas para el cuidado de nuestro organismo y la lucha contra un gran n�mero
de enfermedades. A continuaci�n se listan algunos de los trastornos que podemos
combatir con ayuda de esta planta:

* sobrepeso y obesidad: son muchas las dietas de adelgazamiento que incluyen

decocciones de abedul para colaborar con la p�rdida de peso. Si bien debe tomarse
de forma complementaria a un adecuado cambio en la alimentaci�n, su uso marca una
diferencia;

* retenci�n de l�quidos: dado que este �rbol tiene propiedades diur�ticas dignas de
resaltar, es ideal para la estimulaci�n de los ri�ones. Adem�s, al tratarse de un
producto natural, su contacto con nuestro organismo no es agresivo;

* artrosis y artritis: estas enfermedades pueden marcar un antes y un despu�s en la

vida de una persona, especialmente de aqu�llas que usan su cuerpo de forma intensa
para la pr�ctica de alg�n deporte o la ejecuci�n de un instrumento musical. El
abedul ha probado ser un adecuado complemento para tratarlas, gracias a sus
propiedades diur�ticas y antiinflamatorias, porque desinflaman las articulaciones y
colaboran con la eliminaci�n de los l�quidos all� retenidos;

* piedras en el ri��n: para combatir este trastorno, muchas personas hacen uso de
la savia de abedul, la cual es capaz de colaborar con la disoluci�n de las piedras.
Para obtenerla, es necesario realizar un corte en el tronco durante la �ltima etapa
del invierno, y luego beber dos peque�as dosis al d�a;

* cistitis: es dif�cil pensar en un problema m�s molesto e irritante que la

cistitis, especialmente en el contexto de una vida con obligaciones tales como el
estudio y el trabajo fuera de casa. Por suerte, adem�s de los medicamentos
industriales, existe el abedul, cuya acci�n bacteriana en combinaci�n con sus ya
mencionadas propiedades antiinflamatorias son ideales para tratar la inflamaci�n de
la vejiga provocada por la presencia de microorganismos pat�genos;

* diarrea: se recomienda beber una decocci�n de abedul tres veces al d�a. Para
prepararla basta con agregar una cucharada de corteza por taza de agua.