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Points d’acupression pendant le travail

Point légèrement désagréable à solliciter pendant la contraction uniquement et sur plusieurs contractions
consécutives.

Trous sacrés
Appuyer alternativement sur
chacune des paires de trous
sacrés (une paire par
contraction).
Facilite la détente du périnée et
la descente du fœtus

Pincer entre pouce et index le


point en bout du V formé par les
os du pouce et de l’index.
Régularise les contractions, en
augmente l’intensité et la
fréquence.

Utile aussi lors de moments où l’on se sent plus


fatiguée.

Régularisation des contractions et relâchement


du périnée, favorise la dilatation du col.

 CHU Grenoble Alpes – Maternité Reproduction interdite