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PRESENTADO POR:
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PRESENTADO A:
https://www.goconqr.com/es-ES/mindmap/20693100/Mapa-Conceptual-La-psicobiolog-a
MAPA CONCEPTUAL DEL SEGUNDO RECURSO EDUCATIVO REQUERIDO
O LECTURA OBLIGATORIA
https://www.goconqr.com/mindmap/20688883/estr-s-interacciones-entre-el-sistema-
neuroendocrino-e-inmunitario?locale=es-ES
MAPA CONCEPTUAL DEL TERCER RECURSO EDUCATIVO REQUERIDO O
LECTURA OBLIGATORIA
https://www.goconqr.com/mindmap/20689437/neurobiolog-a-de-la-depresi-n-mayor-y-de-su-
tratamiento-farmacol-gico?locale=es-ES
MAPA CONCEPTUAL DEL CUARTO RECURSO EDUCATIVO REQUERIDO O
LECTURA OBLIGATORIA
https://www.goconqr.com/mindmap/20689835/psicobiolog-a-de-la-ira?locale=es-ES
MAPA CONCEPTUAL DEL QUINTO RECURSO EDUCATIVO REQUERIDO O
LECTURA OBLIGATORIA
https://www.goconqr.com/mindmap/20691613/la-inteligencia-emocional-y-la-atenci-n-plena-
mindfulness-como-estrategia-para-la-gesti-n-de-emociones-negativas?locale=es-ES
EJERCICIO ATENCIÓN PLENA
Para este ejercicio se requiere una intensidad de al menos dos horas por
semana; siga los siguientes pasos:
1. Ingrese a YouTube y busque “Meditación escáner corporal en español”
https://www.youtube.com/watch?v=Al3-F8MVSCA
2. Siga las instrucciones y realice la meditación mínimo dos veces por
semana (en la presentación de su trabajo señale cuantas veces por
semana ejercitó la práctica de meditación).
3. Diligencie el cuadro adjunto al iniciar el proceso de meditación.
4. Realice la evaluación final una vez culmine las tres semanas del
ejercicio.
5. Responda la pregunta reflexiva numero 3, en el foro de trabajo
colaborativo.
EVALUACIÓN INICIAL
EVALUACIÓN FINAL
En los siguientes diagramas señale (coloree) las zonas de su cuerpo que fue
percibiendo semana a semana después de la realización de la meditación
escáner corporal (una por semana):
Semana 1
Semana 2
Semana 3
LINK DEL VÍDEO:
El tema elegido es Neurobiología de la depresión mayor y de su
tratamiento farmacológico y las diapositivas
(Copiar aquí el enlace de YouTube donde se publicó el vídeo)
https://youtu.be/25nIkrakrQ0
https://www.youtube.com/watch?v=25nIkrakrQ0&feature=youtu.be
REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
(Normas APA)
Cruzblanca Hernández, H., Lupercio Coronel, P., Collas Aguilar, J., & Castro Rodríguez,
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Bresó, E., Rubio y Gabriela, M., & Andrini, J. (2013). La Inteligencia Emocional Y La
Atención Plena (Mindfulness) Como Estrategia Para La Gestión De Emociones
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de https://bibliotecavirtual.unad.edu.co:2538/lib/unadsp/reader.action?ppg=583&docID=32
07335&tm=1538598972542