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Défi 50

Huile essentielle de Marjolaine des jardins


38 (Som. fleuries)

- Neurotonique puissante, parasympathicotonique,


calmante nerveuse ++++
- Anti-infectieuse, antibactérienne, fongicide +++
Propriétés - Antalgique ++
- Antispasmodique ++
- Stomachique, digestive +

Utilisations Dangers et contre-indications


- Infections respiratoires: rhinite, rhume, sinusite,
rhinopharyngite, bronchite, coqueluche (voie cutanée, Aucune! On évitera néanmoins par
diffusion, voie orale) principe de précaution l'application avant
- Difficultés respiratoires: toux spasmodique, asthme l'âge de 3 ans et chez la femme enceinte
nerveux, asthme allergique (voie cutanée, voie orale, ou allaitante. Irritante (diluer). Elle est
diffusion) hypotensive.
- Système cardiovasculaire, tachycardie, hypertension,
arythmie, syncope (voie cutanée)
- Douleurs: névralgie, rhumatismes, arthroses, sciatique,
lumbago (voie cutanée)
- Troubles digestifs: spasmes, diarrhées, flatulences, Un peu de chimie
aérophagie (voie cutanée, voie orale)
- Troubles nerveux: Fatigue, asthénie, irritation, angoisse, Familles biochimique
dépression, agitation, colère, insomnie (voie cutanée, principales: monoterpènes
olfaction) (terpinènes), monoterpénols
- Troubles de la sexualité: obsession sexuelle, érotomanie
(voie cutanée) (terpinène-4-ol), esters,
sesquiterpènes

Voies
d'administration

Soins cutanés: jusqu'à 50%


Par voie orale: toujours diluer (miel, sur un Attention à ne pas confondre avec
Dosages sucre), prendre l'avis d'un médecin ou la Marjolaine d'Espagne ou
consulter un ouvrage sérieux d'aromathérapie Marjolaine sylvestre (Thymus
Cuisine: toujours diluer dans de la matière mastichina).
grasse, une goutte parfume un plat

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