Tema:

La Autoestima y las Relaciones Interpersonales

(Tarea III)
Sustentado por:
Elizabeth Amparo 13-5196
Facilitadora:
Johanna Estévez
Asignatura:
Ser humano y su contexto
Fecha
27/03/2020
Autoestima y las Relaciones Interpersonales.
Esta semana ocuparemos nuestras horas de autoestudio analizando el tema de la
Autoestima y las Relaciones Interpersonales.
Para nuestra labor nos valdremos de nuestro libro de texto y los materiales de apoyo y
recursos audiovisuales dispuestos en la plataforma y en nuestra carpeta digital
compartida, Realiza las siguientes actividades:

I. Observa detenidamente el video colgado en la plataforma "El Circo de las

Mariposas", reflexiona sobre lo observado y responde a las siguientes preguntas:
a) ¿Cómo calificarías la autoestima de Will (el protagonista), sería baja, alta o
equilibrada? Justifica tu respuesta.
Al principio estaba muy baja, o casi nula, ya que el hecho de estar encerrado en un
lugar de exhibición creaba en él una gran desconfianza e incluso rechazo hacia el
mismo.
b) ¿Cuáles factores a lo largo de la vida de Will influyeron en el desarrollo de
su autoestima?
El creer que, al no tener extremidades, no podía ser capaz de ser autosuficiente, se
sentía limitado a realizar cosas nuevas y a ver cuáles eran sus capacidades como
también dejarse llevar por lo que los demás decían de él.
c) ¿Afectó la autoestima de Will de alguna forma su modo de relacionarse
con los demás? Explica en detalle tu respuesta.
Entiendo que no, pues fue todo lo contrario porque después de relacionarse con los
demás su autoestima cambio por completo, sus fortalezas, perseverancia, lucha,
voluntad, esfuerzo aumentaron aún más.
d) ¿Cuáles diferencias puedes mencionar entre las características de la
autoestima de Will y la de Méndez, el dueño del Circo de las Mariposas?
El señor Méndez potenciaba las capacidades de los artistas y cegaba sus defectos,
el veía y demostraba las maravillas que podían tener cada uno, sentía seguridad en
sí mismo aceptándose y sintiéndose parte de la gran familia que formaba ene l
circo.
Will se ve como una atracción de circo y no acepta su condición y diferencia en ese
lugar la vida para el era dura, ya que se lleva la discapacidad al nivel del morbo, se
 sentía como el inválido y era visto como una víctima que debe ser expuesta en
público para evidenciar algo así como “los errores de la naturaleza”.
e) ¿Algún otro personaje de la historia te llamó la atención o te identificas
con él o ella? Dinos cuál y comenta por qué.
El niño: Criaba a una mariposa que, de un día para otro, se encerró en su capullo. El
niño, asustado porque peso que perdió su mariposa, le pregunta a su madre, donde
estaba, a lo que ella contesta: que está en su capullo y no la reconocerá cuando salga
de él. La mariposa es semejante a Will, al principio todos lo ven como bicho raro, pero
luego que transcurre el tiempo y con paciencia se va transformando y va produciendo
esa magia del amor que le dio esa familia.
f) Menciona al menos tres formas en que esta historia te puede ayudar
cambiar tu actitud frente a situaciones difíciles en tu vida.
 La enseñanza que me deja es que debo centrarme en las capacidades y
habilidades que poseen las personas.
 No debo limitar la confianza y seguridad de los demás.
 Que cada persona puede lograr lo que se propone teniendo actitud de
perseverancia, amor, paciencia y aceptación personal.

5 comportamientos o actitudes frente a la vida sugiere algunas estrategias para trabajar y

que evidencien problemas de autoestima superar estas actitudes.
baja.
1. Tienen miedo a lo nuevo y evitan los 1. Aceptarse: Sea cual sea la imagen que
riesgos. se tenga de sí mismo y de la que
2. Son personas aisladas, tímidas y casi piensen los demás debe ser capaz de
no tienen amigos o muy pocos. comprenderse y aceptarse con sus
3. No están satisfechas consigo mismas, puntos fuerte.
piensan que no hacen nada bien. 2. Se asertivo: Aprender a decir no y
4. Les cuesta obtener sus metas. expresar lo que verdaderamente se
5. Creen que causan mala impresión en siente, respetándose a sí mismo en
los demás. cada momento.
3. Define su rumbo: tener siempre claro
sus propósitos a corto, mediano y largo
plazo.
4. Rodearse de personas sanas: alejarse
de todo aquello que sea toxico y
rodearse de personas que las haga
sentir bien.
5. Integridad: Esforzase por vivir de
acuerdo con sus valores, fiel a sí
mismo/a, tratándose con afecto, mimo,
respeto y seguridad
II. Elabora una tabla de dos columnas, en la primera coloca por lo menos 5
comportamientos o actitudes frente a la vida que evidencien problemas de
autoestima baja y en la segunda columna sugiere algunas estrategias para
trabajar y superar estas actitudes.

III. Describe al menos tres diferencias entre: Autoestima baja, autoestima alta y
autoestima equilibrada.
Autoestima baja
 o Se define como la dificultad que tiene la persona para sentirse valiosa en lo
profundo de sí misma, y por tanto digna de ser amada por los demás.
o La autoestima baja puede facilitar la aparición de muchos trastornos y problemas
psicológicos
o Es aquella que presente dificultades para poder apreciar todas aquellas
características que le hacen tan especial.
Autoestima alta
o Son personas seguras de sí mismas que tienen la capacidad de vivir y disfrutar
de su vida de una forma sana y equilibrada, manteniendo una actitud positiva
ante los desafíos.
o Cuando crees en ti mismo y confías en todas las cualidades que tienes para
brindarle a los demás.
o Cuando nos enfocamos en nuestras virtudes y fortalezas y nos sentimos como
personas dignas y de valor, es tener una buena opinión sobre uno mismo.
Autoestima equilibrada
o En la que debería encontrarse todo ser humano para sentirse bien, con este
nivel de autoestima cualquier persona se puede sentir satisfecha.
o Es la actitud positiva hacia uno mismo, que incluye la tendencia a conducirnos
en la forma más sana, feliz y agradable posible.
o Es una actitud de respeto hacia uno mismo, es la capacidad de valorarse de
forma positiva.

IV. Explica brevemente qué significa el término "narcisista".

Este se refiere a aquellas personas que tienen una percepción enorme de su propia
estimación, esta posee una autoestima excesivamente alta donde no le permite a
alguien desarrollar su valoración realista de su persona.