SINTOMAS DEL “BURNOUT” »» El Sindrome de Burnout, también lamado “Burnout” o “sindrome del trabajador quemado”, es un tipo de estrés laboral conocido como crénico. Sintomas a nivel emocional >> CAMBIOS EN EL ESTADO. DE Awimo: Es frecuente ue el trabajador se encuentre iitable y demal humor. En muchas ocasiones los buenos modales desaparecen y se generan con- flictos innecesarios con clientes y usuarios. La suspicaciao”estara la defensiva’ y el sarcasmo suelen ser habituales. LOS “TRABAJADORES ‘QUEMADOS" suelen mostrar alteraciones del comportamiento, > DESMOTIVACION: El cempleadb pierde toda iusién or trabajar, Las metas y objetivos dejan paso la desilusion yal pen: samiento de tener que soportar da tras dia stuaciones estresantes que superan sus capacidades y cada jornada laboral se hace larga einterminable. > AGOTAMIENTO MENTAL: Eldesgaste gradual que pro- duce el “Burnout” enel trabajador hace que su resistencia al estrés sea cada vez menor, por |o que al organismo le cuesta cada vez mas esfuerzo hacer frente a los factores que generan ese estrés, >> FALTA DE ENERGIA Y MENOR RENDIMIENTO: Se trata de una consecuencia légica del punto anterior; como el organismo gestiona de modo deficiente los recursos de que dispone, su capa- cidad de produccién disminuye y el rendimiento baja. Sintomas a nivel fisico) 1 AFECCIONES DEL SISTEMA ri Locomoror:sfrecentela | [beanies aparicién de dolores musculares y | FEMA 8 articulares, que se dan como resu- tado de la tensién generada por el ae ean estrés laboral y que por lo generat AEROS CANT AEA estan provocadas por contracturas musculares. b> OTRAS ALTERACIONES PSICOSOMATICAS: como problemas gastrointestinales, car- > Ademds, la consecuencias iovasculares, afecciones de a piel del "Burnout" se extienden dolores de cabeza cefaleas, mareos, | mas alld del propio empleado alteraciones del apetito sexual y | Y legan a afectar a su familia, mayor riesgo de obesidad entreotros. | amigos y pareja, incluso pueden ‘ocasionar importantes pérdidas econdmicas alas empresas. Causas del sindrome) COE > Jornadaslabo- rales 0 “turnas" demasiado largos. >> Puestos lac: rnadosconatencin al pil »>elevadonivelde responsabilidad, >> Trabajos muy monstonos.