Formando Ciudadanos para Servir

Más que enseñanza

FICHA DE TRABAJO/ CICLO DE APRENDIZAJE NOTA:

Nombres y apellidos:
_____________________________________________________________
Fecha: Del 12 al 16 abril 2020.
Fecha evaluación: Del 17 al 18 abril 2020.
Grado: Primer grado de Secundaria
Área: DPCC.
AUTOCONOCIMIENTO, ACEPTACIÓN DE SÍ MISMO Y AUTOVALORACIÓN
Si te conoces, pero te rechazas, la comunicación contigo mismo no será buena; vivirás un conflicto
permanente y destructor. Tienes que dar un paso más: aceptarte, y ello implica por lo menos tres
pasos o etapas:
En primer lugar, aceptar tu propio yo físico, es decir tu cuerpo (recuerda somos únicos e únicas y
eso es importante) con todas sus cualidades y limitaciones. Esto es muy importante para que
aumente la confianza en el propio organismo y nos ayude a generar una sintonía de nuestra vida
psíquica con la vida orgánica.
En segundo lugar, estar en contacto con tus sentimientos; no negarlos, no decirte que no tienes
miedo cuando sí lo tienes, o que te preocupa mucho la salud de tu hermano cuando no es cierto, o
que no sientes envidia por alguien cuando sí la sientes. Tienes que disponerte a tolerar tus
sentimientos y vivir con ellos; a vivir de lo que está en ti, no de lo que está fuera de ti; con negarlos
nada ganas, es importante saber que cuentas con tus padres.
Un tercer paso es aprender a perdonarte, las que sean necesarias; junto con el perdón hay que
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mandar a volar las culpas que nos torturan. De lo contrario, vivirás en conflicto contigo y te será
imposible vivir en paz con el prójimo.

Contesta los enunciados ¿QUIÉN SOY?

1. Mi personaje favorito(a) _______________________________________________________
2. Si pudiera tener un deseo, sería _________________________________________________
3. Me siento feliz cuando ________________________________________________________
4. Me siento triste cuando _______________________________________________________
5. Me siento muy importante cuando ______________________________________________
6. Una pregunta que tengo sobre la vida es _________________________________________
7. Me enojo cuando ____________________________________________________________
8. El sueño que más me gustaría hacer realidad es ____________________________________
9. Un pensamiento que tengo de manera habitual es __________________________________

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Cel. 964103991 - 964103992
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10. Cuando me siento triste ______________________________________________________
11. Cuando tengo miedo _________________________________________________________
12. Me da miedo cuando _________________________________________________________
13. Algo que quiero, pero me da miedo pedir es _______________________________________
14. Me siento valiente cuando _____________________________________________________
15. Amo a _____________________________________________________________________
16. Me veo a mí mismo ___________________________________________________________
17. Algo que hago bien es _________________________________________________________
18. Estoy preocupado por _________________________________________________________
19. Más que nada me gustaría _____________________________________________________
20. Si fuera anciano ______________________________________________________________
21. Lo mejor de ser yo ___________________________________________________________
22. Detesto ____________________________________________________________________
23. Necesito ___________________________________________________________________
24. Deseo
_____________________________________________________________________

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EL PROPIO CONOCIMIENTO Y ACEPTACIÓN

Dinámica liberadora y creadora de la persona. La aceptación de uno mismo es la gran dinámica

liberadora y creadora de nuestra más auténtica identidad. Para poder actualizarnos e integrarnos
como personas, tenemos que conocernos y descubrirnos como realmente somos. Es preciso
desenmascarar nuestras falsas identidades. Tenemos que despojarnos del personaje, de todos esos
roles y papeles que desempeñamos ante nosotros mismos y ante los demás. Es esencial aceptar lo
que somos, cómo somos y cómo estamos en un momento concreto. Lo primero es aceptarnos ante
nosotros mismos y luego presentarnos coherentemente ante los demás, sin disimulos ni
pretensiones falsas. Hay personas que no viven la vida, más bien dan la impresión de estar
representando un papel en una función de teatro. Han asumido un rol, una función ante ellos
mismos y ante los demás y viven representando ese papel que ellas han escogido voluntariamente
o que han aceptado, impuesto o asignado por los demás. Un momento liberador en la vida de una

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persona es cuando ésta cae en la cuenta de que no ha estado siendo ella misma, que no ha estado
viviendo su vida propia, sino representando un papel.

Contestar el siguiente cuestionario:

1. Físicamente soy: _____________________________________________________________
2. Mentalmente soy: ____________________________________________________________
3. Emotivamente soy: ___________________________________________________________
4. Mis habilidades y destrezas: ____________________________________________________
5. Mis debilidades y limitaciones: __________________________________________________
6. Mis aptitudes y capacidades:
____________________________________________________
7. Mis roles o papeles sociales: ____________________________________________________
8. Mi carácter: _________________________________________________________________
9. Mis sueños (despierta) (metas): _________________________________________________
10. Mis actividades más importantes:
________________________________________________
11. Mis gustos:
__________________________________________________________________
12. Mis pasatiempos: ____________________________________________________________
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Nota: Sistematiza en un organizador de conocimiento (mapa mental, conceptual, esquema de llaves

etc.) el tema propuesto en los PPT (diapositivas)

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