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La brave fille

Thème  :
Découvrant les secrets d’une bonne santé

Nadia est une grande fille. Elle aime beaucoup manger ; surtout les faux amis.

Toujours ses parents la grondent mais malgré ça elle ne me les obéit pas

Un matin ; la famille est autour de la table pour déjeuner.

- Il ne faut pas manger comme ça. tu seras obese. dit la mère ; et tu ne


pourras pas bouger .tes camarades se moqueront de toi.
- Oh ! non qu’est-ce que je vais faire ? crie Nadia. Je veux manger ce que
je veux.
- Pour avoir une bonne santé, il faut suivre une bonne alimentation.
Répond son père.
- Et c’est quoi la bonne alimentation ? questionne Nadia.
- Il faut manger des menus variés, équilibrés et riches en vitamines.
Répond la mère.
- Il faut boire de l’eau et de jus d’orange, manger beaucoup de légumes
et de fruits et bien sûr de la viande, des poissons… Ajoute le père.
- Et manger un peu de sucrerie, diminuer les pâtes et pratiquer du sport.
Finalement, Nadia suit les conseils de ses parents. Elle a maigri et
elle est devenue très belle.