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Le grand livre de l'hypnose

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Résumé :
L'hypnose est-elle vraiment efficace pour arrêter de fumer ou pour se faire opérer •
sans anesthésie ?
Peut-on s'autohypnotiser ? •
Est-ce dangereux ? •
Comment se passe une consultation avec un hypnothérapeute ? •
Est-ce que tout le monde est hypnotisable ? •
Reconnue comme discipline universitaire par la Faculté de médecine de Paris,
l'hypnose a aujourd'hui sa place au sein de la médecine dite scientifique. Elle continue
pourtant de susciter les interrogations. Cet ouvrage de référence fait le point sur
l'hypnose médicale, ses fondements historiques, ses mécanismes cognitifs et les
conditions de sa pratique, seul ou avec un thérapeute.

Le docteur Grégory Tosti propose une initiation ludique aux techniques de


l'autohypnose. À travers des exercices variés, le lecteur apprendra à entrer dans la
transe hypnotique, à partir de ses propres ressources. Les bénéfices de l'hypnose au
quotidien sont multiples : faire retomber l'émotion en période de stress, oublier une
douleur chronique, améliorer sa confiance en soi, dépasser ses peurs, s'ancrer dans le
temps présent pour rassembler ses forces et agir...

Sujets :
Bien-être et développement personnel •

Auteur :
N.C., •
Editeur : Eyrolles
Date de publication : 08/01/2015
Année de publication : 2015

ISBN : 9782212290783
EAN : 9782212290783

Langue : français
Description physique : application/EPUB

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Le guide de l'éco-innovation

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Résumé :

Ce guide pratique présente une méthode d'éco-innovation originale fondée sur plus de
dix ans d'expérience dans un domaine encore récent. Il a pour objectif de permettre
aux entreprises d'intégrer les questions environnementales lors du développement de
nouveaux produits, pour en réduire les impacts tout en maîtrisant les coûts.

Il s'adresse aux équipes projets (marketing, R&D, bureau d'étude, design, achats,
industrialisation, département environnement et développement durable), qu'elles
soient débutantes ou expérimentées en éco-conception, mais aussi aux managers en
charge de ces équipes, aux enseignants, chercheurs et étudiants du domaine...

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Clair et détaillé, le texte aborde les principales questions auxquelles sont


confrontées les équipes projets :
Comment utiliser l'Analyse de cycle de vie (ACV) pour concevoir des produits plus •
verts ?
Comment intégrer la dimension environnementale à la conception des nouveaux •
produits sans générer de surcoûts et en développant l'attractivité de l'offre ?
Comment communiquer sur les performances environnementales d'un produit (bien •
ou service) ?
Des illustrations et des retours d'expérience de nombreux projets en entreprises
enrichissent la lecture et des fiches outils facilitent la mise en oeuvre de la méthode.

Sujets :
Management •
Classification : Economie Faits de société, Témoignages contemporains, Actualité,
Biographies

Auteur :
Teulon, Hélène •
Editeur : Eyrolles
Date de publication : 08/01/2015
Année de publication : 2015

ISBN : 9782212281095
EAN : 9782212281095

Langue : français
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Le Pont du diable

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Résumé : En 1987, Simon revient sur les lieux où vécut Manu, son cousin de la
campagne qu'il admirait entre tous. Vingt-cinq ans plus tôt, le jeune Manu fait une
impressionnante chute d'un pont. Il en sort vivant mais avec une jambe infirme.
À force de courage et de volonté et en dépit des remontrances d'Adrien, son père cruel
et taiseux, il accomplit son ambitieux projet de gîte rural et de culture de fraises. Les
affrontements entre Adrien et Manu vont pourtant se transformer en drame familial
jusqu'à ce que de vieilles histoires vécues sous l'Occupation refassent surface..
L'auteur : L'envie d'écrire tenaille Daniel Dupuy depuis l'âge de dix-sept ans. Fort d'un
premier succès avec Fontcouverte, publié dans la collection Terre de poche et qui a
obtenu le prix Charles-Exbrayat 2007, il signe son quatrième roman aux éditions De
Borée.

Sujets :
Romans et Nouvelles •

Auteur :
Dupuy, Daniel •
Editeur : De Borée
Date de publication : 01/01/2015
Année de publication : 2015

ISBN : 9782812914454
EAN : 9782812914454

Langue : français

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Le bonheur sans ordonnance

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Résumé :

Haut niveau de stress, baisse de motivation, incertitude croissante, crise de l'envie :


voilà des maux quotidiens bien connus des Français. Les signes ne trompent pas : à la
fois physiques, intellectuels, émotionnels et comportementaux, tous dénotent un mal
de vivre, le plus souvent combattu à grand renfort de médicaments... Résultat : la
France est le deuxième pays le plus consommateur d'anxiolytiques en Europe !

Malgré cette avalanche de pilules, sommes-nous pour autant plus heureux ?


Manifestement non car notre pays est considéré comme l'un des plus pessimistes au
monde !

Pourtant, des clés simples à comprendre et faciles à mettre en oeuvre existent. Elles
permettent de sortir du stress, de renouer avec l'envie, l'énergie, la réalisation de soi
et... le bonheur, aussi bien individuel que collectif. Ces pratiques et attitudes pleines de
bon sens ont fait leurs preuves. Elles constituent une ordonnance gratuite et à la portée
de tous !

Avec une préface d'Yves Desjacgues (Directeur des Ressources Humaines du groupe
Casino).

Sujets :
Bien-être et développement personnel •
Classification : Développement personnel

Auteur :
Rodet, Philippe •
Editeur : Eyrolles
Date de publication : 08/01/2015
Année de publication : 2015

ISBN : 9782212291827
EAN : 9782212291827

Langue : français
Description physique : application/EPUB

Mention de droit : sous droits

J'aide mon enfant à s'organiser

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Résumé :

Grandir, c'est devenir autonome. Et pour cela, l'organisation est le maître mot !
Complet, pratique et vivant, cet ouvrage propose une solution efficace aux parents
soucieux d'accompagner leurs enfants vers l'âge adulte.

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Organisé par grands domaines de la vie quotidienne (les tâches domestiques, la


scolarité, les loisirs...), ce guide donne pour chacun la marche à suivre : règles,
conseils, trucs et outils composent une méthode réaliste, directement applicable aux
enfants de 3 à 18 ans.
Une approche pragmatique •
Des outils pratiques •
Une solution efficace •
Sujets :
Parascolaire •
Classification : Maternité, Paternité, Enfance

Auteur :
N.C., •
Editeur : Eyrolles
Date de publication : 16/01/2015
Année de publication : 2015

ISBN : 9782212283532
EAN : 9782212283532

Langue : français
Description physique : application/EPUB

Mention de droit : sous droits

Le Brouillard de l'aube

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Résumé : Célia a toujours su que le pasteur Henri Muller et sa femme Marie étaient
ses parents adoptifs. Mais, à la faveur d'une dispute entre les deux époux, elle
découvre un jour ses origines juives.
Dès lors, sa vie prend un nouveau sens et sa quête d'identité la pousse à retrouver la
trace de ses parents naturels. Aidée en cela par Vincent, un jeune pasteur stagiaire
aux idées généreuses, elle dissipera petit à petit le brouillard qui recouvrait jusque-là
son existence..
L'auteur : Christian Laborie se passionne pour l'histoire et les habitants de sa
province d'adoption : les Cévennes. Ses romans sonnent comme autant d'hommages
humbles et sincères.
Il est l'auteur de la saga L'Appel des drailles et Les Drailles oubliées, pour laquelle il a
obtenu le prix Mémoire d'Oc. L'ensemble de ses romans, publiés aux éditions De
Borée, l'a hissé au rang des écrivains incontournables de la littérature de terroir.

Sujets :
Romans et Nouvelles •

Auteur :
LABORIE, Christian •
Editeur : De Borée
Date de publication : 01/01/2015
Année de publication : 2015

ISBN : 9782812916359
EAN : 9782812916359

Langue : français
Description physique : application/EPUB

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J'aide mon enfant à faire ses devoirs

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Résumé :

Pour aborder avec votre enfant le moment tant redouté des devoirs, ce guide
opérationnel vous propose une démarche clé en main : s'y préparer, gérer le temps,
favoriser la motivation de votre enfant, développer une méthodologie adaptée,
introduire une dimension ludique... Il vous propose en particulier d'agir en lien avec les
enseignants.

Un chapitre entier est consacré à la révision avant contrôle et une annexe pratique
donne des pistes pour repérer les troubles spécifiques des apprentissages.
Créer un climat propice •
Accompagner son enfant •
Relayer les enseignants •
Sujets :
Bien-être et développement personnel •

Auteur :
N.C., •
Editeur : Eyrolles
Date de publication : 22/01/2015
Année de publication : 2015

ISBN : 9782212283037
EAN : 9782212283037

Langue : français
Description physique : application/EPUB

Mention de droit : sous droits

FabLabs, etc.

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Résumé :

Les FabLabs sont des espaces dédiés à la fabrication, ouverts à tous et "pour tout
faire". Ces lieux collaboratifs équipés de machines de toutes sortes mettent en jeu des
valeurs de partage, de débrouillardise et d'émancipation. Nous croisons ici les
éléments de nos observations de terrain avec de nombreux témoignages de faiseurs
ou penseurs, agents discrets ou gourous incontournables de cet élan international. Par
une plongée au coeur de scènes quotidiennes de ces espaces alternatifs, nous
apportons ici les premières briques d'une analyse des grands enjeux contemporains
liés au développement du mouvement maker.

Ce livre est un instantané de la situation du réseau des FabLabs et autres tiers-lieux de


fabrication numérique en France et dans le monde. Face à un sujet devenu
extrêmement médiatique et politique, cet ouvrage offre une vision concrète et détaillée
d'un phénomène en pleine expansion.

A qui s'adresse ce livre ?


Aux décideurs, entreprises, associations, collectivités, universités, écoles... •

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A tous les makers et acteurs de la communauté DIY •


Avec une préface de Michel Bauwens.

Sujets :
Science politique •

Auteur :
Ricard, Laurent •
Noor, Ophelia •
Bosqué, Camille •
Editeur : Eyrolles
Date de publication : 28/01/2015
Année de publication : 2015

ISBN : 9782212290172
EAN : 9782212290172

Langue : français
Description physique : application/EPUB

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Le grand livre de ma grossesse

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Résumé :

Pour la cinquième année consécutive, les experts du Collège national des


gynécologues et obstétriciens français (CNGOF), en étroite collaboration avec le
groupe aufeminin, compilent leur savoir pour le rendre accessible à toutes.

Véritable mine d'informations concrètes et rassurantes, ce livre a été conçu pour vous
permettre de vivre pleinement la merveilleuse aventure de votre grossesse. Les
spécialistes du domaine (gynécologues, sages-femmes, pédiatres, pédopsychiatres,
acupuncteurs, homéopathes...) répondent à toutes les questions que vous vous posez
pour vous aider à :
comprendre tous les mécanismes de votre grossesse, du désir d'enfant à la •
fécondation ;
suivre votre grossesse, mois par mois, semaine après semaine ; •
décrypter ce que le médecin voit et recherche à l'échographie ; •
connaître les traitements possibles contre les petits maux ; •
préparer votre accouchement ; •
anticiper votre retour à la maison avec bébé ; •
effectuer toutes les démarches administratives... •
Revue et corrigée, l'édition 2015-2016 compte près de 500 pages, 140 schémas
explicatifs, 45 échographies analysées, de nombreux témoignages et conseils de
mamans, 20 vidéos (accessibles gratuitement via un smartphone sur le site
aufeminin) et s'enrichit des nouvelles recommandations des autorités de santé.

Sujets :
Bien-être et développement personnel •
Classification : Maternité, Paternité, Enfance

Auteur :
Lansac, Jacques •
Evrard, Nicolas •
Collège national des gynécologues et obstétriciens français (CNGOF), •
Editeur : Eyrolles

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Date de publication : 22/01/2015


Année de publication : 2015

ISBN : 9782212291537
EAN : 9782212291537

Langue : français
Description physique : application/EPUB

Mention de droit : sous droits

Le Domaine des Rochettes

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Résumé : Homme fortuné, passionné d'archéologie et de botanique, Hans parcourt la


Lorraine à la recherche de rares échantillons. Il est, un jour, témoin d'une inondation
dévastatrice au cours de laquelle il recueille le seul survivant, Mathias, quatre ans.
Célibataire mais ayant une Emma d'enfance à fleur de souvenir, Hans se refuse à
abandonner l'enfant à la misère d'un orphelinat et décide de l'élever en le faisant
passer pour son petit-neveu. Commence alors une nouvelle vie qui verra les deux
compagnons contraints à l'exil suite à la déclaration de la Première Guerre mondiale.
Michel Lacombe a toujours écrit, et le succès lui vient dès son premier roman, Le
Retour au mas, couronné par le prix des Automnales en 2004. Depuis, ce passionné
d'histoire, d'archéologie, de préhistoire, de nature et de sciences a publié près de
trente livres. Ces « romans de vie », comme il les appelle, où il s'attache à faire
ressentir au plus près ce que vivent ses personnages, lui ont valu la reconnaissance
d'un lectorat fidèle.

Sujets :
Romans et Nouvelles •
Classification : Littérature française Romans historique

Auteur :
Lacombe, Michel •
Editeur : De Borée
Date de publication : 01/09/2012
Année de publication : 2012

ISBN : 9782812916243
EAN : 9782812916243

Langue : français
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La Bonne école

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Résumé : Le sursaut d'un jeune mineur ambitieux brisé par la fatalité


< À dix-huit ans, Thomas sait parfaitement bien ce que signifie l'expression : aller au
charbon. Mais le jeune homme ne compte pas rester un simple mineur toute sa vie.
Son objectif : devenir contremaître.
Grâce à Émeline, la fille d'un passementier avec qui il entretient une relation

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clandestine, il apprend alors à lire et à écrire. Hélas ! un grave accident met un terme à
toutes ses ambitions. Thomas ne le sait pas encore, mais ce coup du sort va lui offrir
de nouvelles perspectives inattendues...
L'auteur : Michel Lacombe a toujours écrit, et le succès lui vient dès son premier
roman, Le Retour au mas, couronné par le prix des Automnales de Sury-le-Comtal en
1999. Depuis, ce passionné d'histoire, d'archéologie, de préhistoire, de nature et de
sciences a publié près de vingt-cinq livres aux Éditions du Mot Passant et du
Rouergue.
Ces « romans de vie », comme il les appelle, où il s'attache à faire ressentir au plus
près ce que vivent ses personnages, lui ont valu la reconnaissance d'un lectorat fidèle,
ainsi que les prix Lucien-Gachon 2002 pour La Grimace du givre et Cabri d'Or 2004
pour Les Jumeaux de Malatresque.

Sujets :
Romans et Nouvelles •

Auteur :
Lacombe, Michel •
Editeur : De Borée
Date de publication : 01/04/2010
Année de publication : 2010

ISBN : 9782812916373
EAN : 9782812916373

Langue : français
Description physique : application/EPUB

Mention de droit : sous droits

Compagnons de fortune

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Résumé : Yann le travailleur manuel et Julian l'artiste. L'un est le fils d'un marin
disparu, l'autre débarque au village avec sa mère, une cantatrice de La Havane. Pour
Yann, charpentier de navire, l'hiver est synonyme de désœuvrement.
C'est pourquoi, en ce début d'année 1905, il part s'engager sur un chantier d'église à
l'autre bout du pays. Julian a rejoint son ami en route, ils ont vingt ans, la vie est belle !
Mais une lettre va semer la zizanie dans cette amitié parfaite.
L'auteur : Philippe Lemaire est grand reporter à France 3. Auteur de chansons,
réalisateur de films documentaires, il est d'origine ardennaise, fixé en Rhône-Alpes
depuis de longues années.
Avec un talent remarqué dès Les Vendanges de Lison, il conjugue dans ce cinquième
roman son imaginaire d'écrivain et sa passion de l'information.

Sujets :
Romans et Nouvelles •

Auteur :
Lemaire, Philippe •
Editeur : De Borée
Date de publication : 01/05/2009
Année de publication : 2009

ISBN : 9782812916328
EAN : 9782812916328

Langue : français
Description physique : application/EPUB

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Mention de droit : sous droits

Nanou, les doigts pleins d'encre

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Résumé : Nanou, petite fille d'un quartier populaire, apprend la vie avec les enfants de
la rue. Sa mère, belle et triste jeune femme, se démène seule pour faire tourner la
maison. La grand-mère, pas méchante, revendique toutefois un droit de regard sur la
petite famille. Nanou rencontre alors M. Weiner, violoniste et professeur de musique,
qui devient vite pour elle un papa de substitution.
L'auteur : Le premier roman de Christiane Gallois, Roquebelle, a reçu le prix de
l'Amitié par le livre, décerné par l'Académie des provinces françaises en 1983. Depuis,
son succès ne s'est jamais démenti, avec La Clairière aux genêts notamment.

Sujets :
Romans et Nouvelles •
Classification : Littérature française Romans régionaux

Auteur :
Gallois, Christiane •
Editeur : De Borée
Date de publication : 01/04/2008
Année de publication : 2008

ISBN : 9782812916274
EAN : 9782812916274

Langue : français
Description physique : application/EPUB

Mention de droit : sous droits

Le Passant de l'été

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Résumé : La solitude, pour Michèle Clément, ressemble à une plage où les souvenirs
des amours passées se sont donnés rendez-vous. Mais les vacances, parfois, ont plus
d'imagination que n'en espère une femme esseulée. Au détour d'une galerie d'art,
Michèle croise le regard d'Alexandre le peintre. Et son cœur s'emballe. Quoi ?
L'homme est susceptible, irascible, brutal... Qu'importe ! Car il est aussi la figure de
l'amour.
L'auteur : Anne-Marie Castelain s'adonne à l'écriture dès son adolescence. Après des
études littéraires, elle mène sa carrière professionnelle tout en se réservant du temps
pour l'écriture, mais aussi pour la peinture et le théâtre. Son style alerte et coloré
résulte d'un subtil mélange de tendresse et d'humour.

Sujets :
Romans et Nouvelles •
Classification : Littérature française Romans Nouvelles Correspondance

Auteur :
Castelain, Anne-Marie •
Editeur : De Borée
Date de publication : 01/05/2008

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Année de publication : 2008

ISBN : 9782812916281
EAN : 9782812916281

Langue : français
Description physique : application/EPUB

Mention de droit : sous droits

Le Secret d'Emma

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Résumé : Emma, fille d'un bourrelier, et Armelle, fille de pêcheurs, sont les meilleures
amies du monde et aiment à se moquer d'Angélique, la riche fille du maire propriétaire
du haras La Licorne. Ces chamailleries restent sans conséquence jusqu'au jour où le
père d'Emma est victime d'une fatale chute de cheval. Avant de mourir, il lui révèle qu'il
ne s'agit pas d'un accident...
L'auteur : Karine Lebert a la passion de l'écriture. Biographe et correspondante de
presse pour Paris-Normandie, elle a donné toute la mesure de son talent dans son
premier roman Nina et ses sœurs, talent qu'elle confirme dans Le Secret d'Emma.

Sujets :
Romans et Nouvelles •

Auteur :
Lebert, Karine •
Editeur : De Borée
Date de publication : 01/10/2010
Année de publication : 2010

ISBN : 9782812916380
EAN : 9782812916380

Langue : français
Description physique : application/EPUB

Mention de droit : sous droits

Pierre des montagnes

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Résumé : Pierre est engagé par Jeanne, dont le mari est porté disparu au combat,
pour redresser son exploitation déclinante. Efficace et courageux, il prend rapidement
la place laissée vacante jusqu'à conquérir le cœur de la belle fermière. Dans le même
temps, il se rapproche du domestique vieillissant Corentin, tourmenté comme lui par un
abandon maternel. Ces deux-là étaient faits pour se rencontrer… mais jusqu'où l'amitié
les mènera-t-elle ?
Fortement marqué par les « événements » d'Algérie, Jean-Louis Desforges est un fin
observateur de la condition humaine. Grand lecteur et passionné de Zola, Faulkner ou
Hemingway, il se distingue par un attachement aux valeurs humanistes et à la terre.
Pierre des montagnes reflète parfaitement cet état d'esprit et témoigne d'une rare
maîtrise de l'art romanesque.

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Sujets :
Romans et Nouvelles •
Classification : Littérature française Romans Nouvelles Correspondance

Auteur :
Desforges, Jean-Louis •
Editeur : De Borée
Date de publication : 01/05/2013
Année de publication : 2013

ISBN : 9782812916076
EAN : 9782812916076

Langue : français
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La Maison au bout du chemin

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Résumé : La question est sur toutes les lèvres au village : qui est ce Rémi Oswald qui
a acheté une vieille masure et qui a tôt fait de la transformer en une pimpante propriété
? Son physique de colosse blond aux yeux bleus ne laisse pas indifférente Mathilde,
qui l'aidera à se faire accepter par ses voisins.
Mais le destin de Rémi ne se limite pas à trouver l'amour. Grâce à un manuscrit secret
trouvé chez sa grand-mère adoptive, il recherche un trésor qui doit le mener au
mystère de ses origines..
L'auteur : Après des études de lettres, Michel Verrier s'est consacré à l'enseignement,
puis au journalisme. Sa saga en quatre tomes (Là où les chèvres sont pires que les
loups, La Taille de la Saint-Vincent, Les Vignes du bout du monde, Le Retour du bout
du monde) a connu un vif succès, ainsi que Le Mystère de Millepertuis récemment
paru dans la collection Terre de poche.

Sujets :
Romans et Nouvelles •

Auteur :
Verrier, Michel •
Editeur : De Borée
Date de publication : 01/01/2012
Année de publication : 2012

ISBN : 9782812916106
EAN : 9782812916106

Langue : français
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Journal d'un instituteur de campagne

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Résumé : Sans cette blessure reçue dans le djebel algérien, Yvon Collin aurait
poursuivi sa carrière militaire. Une vocation chassant l'autre, il se laisse recruter par
l'Éducation nationale et le voici instituteur dans un village perdu du fin fond de la
Champagne. Le maire l'a prévenu, aucun de ses prédécesseurs n'y a tenu plus de six
mois. Le soldat devenu hussard de la République s'attache pourtant très vite à cette
humble communauté rurale, à ces paysans conviviaux et serviables, à la bruyante
troupe de ces enfants rudes auxquels il doit tout apprendre pour faire d'eux, plus tard,
des femmes et des hommes libres.
Militaire, instituteur puis kinésithérapeute, Yvon Collin est aujourd'hui à la retraite et
partage son temps entre l'écriture, la peinture et sa passion pour la montagne. Journal
d'un instituteur de campagne est son deuxième roman publié aux éditions De Borée,
après L'Écorce amère.

Sujets :
Romans et Nouvelles •
Classification : Littérature française Romans Nouvelles Correspondance

Auteur :
Collin, Yvon •
Editeur : De Borée
Date de publication : 01/08/2013
Année de publication : 2013

ISBN : 9782812916113
EAN : 9782812916113

Langue : français
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La Fleur de l'ombre

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Résumé : Jeune directrice d'édition, Estelle découvre à la mort de sa mère qu'elle


n'est pas le fruit d'un amour de permission mais la fille d'un soldat allemand disparu sur
les plages du débarquement de Normandie. Elle se lance sur les traces de cet homme,
aidé par Josserand, historien et écrivain dont elle s'est promis de publier un livre. Dès
lors, elle n'aura de cesse de découvrir la vérité sur ses origines : pourquoi ce
mensonge maternel ? Et que cache ce bijou en forme d'étoile de mer laissé par son
père ?
Encouragé par André Castelot, Martial Debriffe a publié plusieurs biographies sur les
femmes de l'histoire de France. Également auteur de deux romans aux éditions De
Borée, Le Secret de la Villa Marianne et Les Peyrie, il conjugue ses deux passions,
l'écriture et la scène, en transposant ses ouvrages au théâtre. Il a obtenu, pour son
implication à promouvoir la culture française dans le monde, la médaille d'or de
l'Alliance française en 2006.

Sujets :
Romans et Nouvelles •
Classification : Littérature française Romans Nouvelles Correspondance

Auteur :

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DEBRIFFE, Martial •
Editeur : De Borée
Date de publication : 01/10/2013
Année de publication : 2013

ISBN : 9782812916120
EAN : 9782812916120

Langue : français
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L'essentiel du droit des personnes 2014-2015 - 8e édition

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Résumé : Ce livre présente en 16 chapitres l’ensemble des connaissances


nécessaires à la compréhension du droit des personnes.
L’auteur aborde dans un premier temps la personnalité juridique (commencement et fin
de la personnalité juridique, personne physique ou morale), puis traite de l’état de la
personne (nom, prénom, domicile, protection de l’état de la personne), pour enfin parler
de la protection des mineurs (autorité parentale, patrimoine, tutelle) mais aussi des
majeurs (sauvegarde de justice, curatelle, tutelle).
Au total, une présentation synthétique, rigoureuse et pratique du droit des personnes.
- Étudiants en licence et master Droit
- Étudiants et candidats à tout examen ou concours
- Tout public qui souhaite qui disposer d’une présentation synthétique et à jour de la
matière
Corinne Renault-Brahinsky est docteur en droit et auteur de nombreux livres de droit
à destination des étudiants en droit (licence et master). Retrouvez-la sur son blog :
http://pagesdedroit.blogspot.com ou sur Facebook (l’auteur Corinne
Renault-Brahinsky).

Sujets :
Droit civil •
Classification : Droit civil et Procédure civile

Auteur :
Renault-Brahinsky, Corinne •
Editeur : Gualino Editeur
Date de publication : 01/07/2014
Année de publication : 2014

ISBN : 9782297043380
EAN : 9782297043380

Langue : français
Description physique : application/EPUB

Mention de droit : sous droits

L'essentiel pour comprendre le marché du travail

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Résumé : Alors que, sous l’effet de la crise, l’économie française demeure confrontée
à la dégradation du marché du travail, cet ouvrage propose de décrypter les
mécanismes complexes qui régissent ce marché particulier.
Il présente les principales analyses et modèles théoriques traditionnels en économie du
travail et développe les débats les plus récents sur la question des réformes du marché
du travail et de la politique économique de lutte contre le chômage.
Au total, une présentation synthétique et rigoureuse de l’ensemble des connaissances
que nous devons avoir pour comprendre comment fonctionne le marché du travail.
- Étudiants en licence et master d’économie
- Étudiants en classes préparatoires commerciales et Sciences Po
- Candidats aux concours administratifs
- Tous les citoyens qui s’intéressent aux questions économiques liées au travail et à
l’emploi
Laurent Braquet, diplômé de l’institut d’études politiques d’Aix-en-Provence, est
professeur de sciences économiques sociales à Rouen et en classes préparatoires
universitaires aux concours des IEP.

Sujets :
Droit social et droit du travail •
Classification : Essais d'Economie générale

Auteur :
Braquet, Laurent •
Editeur : Gualino Editeur
Date de publication : 01/06/2014
Année de publication : 2014

ISBN : 9782297045131
EAN : 9782297045131

Langue : français
Description physique : application/EPUB

Mention de droit : sous droits

Sous les peurs, le bonheur

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Résumé :
Etre heureux oui, mais comment ?
Vous avez parfois l'impression que la vie a décidé à votre place. Le bonheur
serait pour les autres qui ont plus, mieux, ailleurs... Et si vous assumiez votre
droit au bonheur ?

Décider d'un métier, nous engager avec un partenaire, devenir parent, rompre ou
renouer avec un ami... Face aux choix de la vie, la tentation est forte de céder au doute
et à la peur. Certains se réfugient dans l'hyperactivité et le contrôle, d'autres au
contraire préfèrent ne rien faire du tout. Chacun de nous pourtant a les moyens de faire
valoir ses désirs et d'inventer la vie qui lui ressemble.

Comment nous libérer des schémas de comportement qui nous empêchent d'être
nous-mêmes ? Il s'agira d'accueillir et de reconnaître nos propres valeurs, nos
émotions et nos ressentis pour être capable de distinguer entre "je dois" et "j'ai envie",
entre "il faut" et "j'ai besoin".

Sujets :
Bien-être et développement personnel •

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Auteur :
Clouzard, Catherine •
Editeur : Eyrolles
Date de publication : 10/07/2014
Année de publication : 2014

ISBN : 9782212270075
EAN : 9782212270075

Langue : français
Description physique : application/EPUB

Mention de droit : sous droits

Atome et Alchimie

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Résumé : Quel lien y a-t-il entre le centre militaire nucléaire de Valduc, en Bourgogne,
et la commanderie templière d’Avalleur, en Champagne ? Entre l’ancestrale tradition
alchimique et le secret-défense lié à l’atome ? Croyances légendaires, élixir de
l’éternelle jeunesse, manipulations génétiques… Et si les dessous de la capitale
champenoise dissimulaient également de terrifiants secrets ?Bertrand Breton, reporter,
mène l’enquête entre deux mondes subtils et corrompus, entre fiction et réalité. Il
réussit à nous faire perdre pied dans un thriller explosif. Chronique historique, polar
contemporain, saga futuriste. Allergiques aux grandes profondeurs de la Terre et des
âmes s’abstenir !

Sujets :
Policier et Thriller •
Classification : Policier / Thriller

Auteur :
Czmara, Jean-Claude •
Editeur : Editions Sutton
Date de publication : 01/02/2014
Année de publication : 2014

ISBN : 9782813815149
EAN : 9782813815149

Langue : français
Description physique : application/EPUB

Mention de droit : sous droits

Parlez-vous rugby ?

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Résumé :
Le rugby vous fascine, vous attire, vous tente... Laissez-vous
séduire !
Qu'y a-t-il sous la mêlée ? Qu'y a-t-il au cours d'une troisième mi-temps ? Qu'est-ce

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qu'un tampon, un troisième latte ? Combien de points compte un essai ? À quoi


servent les lignes sur un terrain ? Pourquoi y a-t-il hors-jeu ou pénalité... ?

Sans jargon et avec humour, un passionné vous dévoile tous les secrets de ce jeu :
ses origines, ses règles, son langage, ses codes, ses stars...

Après ces quelques pages écrites au rythme du ballon ovale, vous serez désormais
incollables et fin prêts pour vivre à fond le rugby !

Sujets :
Sports •

Auteur :
Glaymann, Pierre-François •
Editeur : Eyrolles
Date de publication : 07/07/2011
Année de publication : 2011

ISBN : 9782212266795
EAN : 9782212266795

Langue : français
Description physique : application/EPUB

Mention de droit : sous droits

Le yoga de la longévité

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Résumé : Ces dernières décennies, nous assistons à un accroissement considérable


de la longévité de l'être humain. D'où l'importance d'adopter une bonne hygiène de vie
pour bien vieillir, c'est-à-dire vieillir en bonne santé. Pour nous aider en cela, le yoga
met à notre disposition des postures (asanas), des techniques de respiration et de
méditation, destinées à améliorer les systèmes cardiovasculaire, musculo squelettique,
respiratoire, endocrinien, digestif, urinaire, nerveux, ainsi que la qualité de la peau, de
l'ouïe, de la vue ou de l'odorat. Le yoga s'adresse à tous les âges car ce n'est pas une
gymnastique, c'est un état d'esprit. Loin d'être de simples acrobaties physiques ou
respiratoires, les asanas apaisent l'esprit, stabilisent les émotions, dynamisent les
organes, et apportent une meilleure qualité de vie. Une pratique régulière permet de
paraître plus jeune et d'aborder, avec sérénité, chaque étape de la vie. Le yoga permet
de conserver force et souplesse, jeunesse du corps et de l'esprit.

Sujets :
Bien-être et développement personnel •

Auteur :
Mahesh, Shri •
Editeur : Le Courrier du Livre
Date de publication : 15/07/2014
Année de publication : 2014

ISBN : 9782702919392
EAN : 9782702919392

Langue : français
Description physique : application/EPUB

Mention de droit : sous droits

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Le thème astral

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Résumé :

Indépendamment de toute démarche fataliste, magique ou hermétique, ce guide


pratique fait du thème astral un outil de développement personnel pour vivre libre et en
harmonie avec soi. Quelles sont les composantes d'un thème astral ? Comment les
interpréter ? Quels sont ses atouts ? Comment les exploiter ?

Cet ouvrage propose une méthode pas à pas, exemples et exercices à l'appui, pour
progresser vers la sérénité.
Une méthode •
Des exercices •
Des schémas •
Sujets :
Bien-être et développement personnel •

Auteur :
Dryburgh, Hélèna •
Editeur : Eyrolles
Date de publication : 19/06/2014
Année de publication : 2014

ISBN : 9782212252057
EAN : 9782212252057

Langue : français
Description physique : application/EPUB

Mention de droit : sous droits

Le grand livre des allergies

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Résumé :

Les maladies allergiques ont fortement augmenté au cours des dernières décennies.
Pour quelles raisons ? Sous quelle forme ? Qui touchent-elles ? Comment les prévenir
ou les guérir ? Comment se passe une consultation d'allergologie ? Autant de
questions auxquelles la Fédération française d'allergologie répond avec l'aide d'une
vingtaine d'experts : allergologues, pédiatres, pneumologues, dermatologues, ORL,
ophtalmologistes, biologistes, chercheurs...

Seul ouvrage à proposer une approche pluridisciplinaire nécessaire à la prise en


charge des différentes maladies allergiques, Le grand livre des allergies, offre de
nombreux schémas et illustrations, et les explications d'experts pour connaître les
allergies de A à Z, comprendre ce que sont les allergènes (aliments, médicaments,
acariens, cosmétiques, ...) et tout savoir sur la prévention et les traitements.

Sujets :
Bien-être et développement personnel •
Classification : Sciences appliquées à la Médecine

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Auteur :
Fédération française d'allergologie (FFA), •
Editeur : Eyrolles
Date de publication : 29/08/2014
Année de publication : 2014

ISBN : 9782212282641
EAN : 9782212282641

Langue : français
Description physique : application/EPUB

Mention de droit : sous droits

Les lois de la destinée

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Résumé : Nous pensons parfois être les jouets de notre destinée. Or cette destinée
n'est pas le fruit du hasard, mais elle obéit à des lois. Un ordre invisible se cache
derrière l'univers matériel visible. Si notre coeur est pur et qu'il se connecte à cet ordre,
alors nous sommes en mesure de forger notre avenir. Fruit de la tradition japonaise et
de la psychologie moderne, cet ouvrage expose les 15 Lois de la Destinée : la
synchronicité, la "synergie enflammée", le flux, la satisfaction, l'intention vraie... Toutes
ces Lois, puissantes, ont en commun d'activer cette énergie mystérieuse qui conduit à
une véritable réussite. En appliquant les 15 Lois de la Destinée dans votre vie, vous
provoquerez la chance et réussirez la plupart de vos projets. Chaque moment
deviendra source de joie et de créativité , et vous accéderez à la plénitude.

Sujets :
Bien-être et développement personnel •

Auteur :
Tenge, Shiro •
Editeur : Guy Trédaniel
Date de publication : 15/07/2014
Année de publication : 2014

ISBN : 9782813210272
EAN : 9782813210272

Langue : français
Description physique : application/EPUB

Mention de droit : sous droits

Je dis (enfin) STOP à la pression !

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Résumé :

Et si vous faisiez autrement ?

Au travail, en couple, à la maison, à l'école... la pression est partout, envahissante et

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destructrice. Pire, elle est considérée comme faisant partie de notre manière de vivre !
Qui ne s'est jamais entendu dire : "Sois parfait !", "Dépêche-toi !", "Sois fort !" ?

Audrey Akoun et Isabelle Pailleau vous proposent une méthode éprouvée en 5 étapes
pour cesser d'être l'esclave de vous-même et des autres tout en relâchant la pression
sur votre entourage !

N'attendez plus : dites enfin stop à la pression ! Ça marche !

Sujets :
Bien-être et développement personnel •
Classification : Développement personnel

Auteur :
Akoun, Audrey •
Pailleau, Isabelle •
Editeur : Eyrolles
Date de publication : 18/09/2014
Année de publication : 2014

ISBN : 9782212267709
EAN : 9782212267709

Langue : français
Description physique : application/EPUB

Mention de droit : sous droits

Bicarbonate

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Résumé :

Le bicarbonate a de nombreuses vertus que vous pouvez mettre à profit :


A la maison : comment réduire la pollution de l'air intérieur ? réaliser des produits •
d'entretien et des désodorisants ? entretenir son linge ?
Dans la cuisine : comment alléger les plats et les rendre plus digestes, améliorer •
leur texture, réduire les doses de sucre... ?
Pour votre beauté et votre bien-être : comment prendre soin de sa peau, de ses •
cheveux, de ses dents, sans aucun additif, colorant ou conservateur ? neutraliser
les odeurs corporelles sans sels d'aluminium... ?
Ou pour bricoler et jardiner : comment désherber, repousser les petites bêtes, •
lessiver, assainir... ?
Cet ouvrage combine astuces, recettes, conseils et modes d'emploi testés et
validés. Il propose en outre une partie adaptée à chacun, pour les bébés, les ados ou
les seniors.

Sujets :
Bien-être et développement personnel •

Auteur :
Palangié, Nicolas •
Editeur : Eyrolles
Date de publication : 11/06/2014
Année de publication : 2014

ISBN : 9782212253696
EAN : 9782212253696

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Langue : français
Description physique : application/EPUB

Mention de droit : sous droits

La méditation

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Résumé :

Plus que jamais, vous courez, pressés par le stress qui prend votre temps jusqu'à vous
épuiser. Recentrez-vous sur l'essentiel, envisagez vos expériences sous un autre
angle, développez votre connaissance de vous- même... méditez ! Parce que la
méditation s'adresse à tous, à tout moment et en tout lieu, voici un livre pour la
découvrir dans sa pratique la plus simple :
elle est ce courant de calme qui nous permet de nous poser dans la vie ; •
elle est facile et ne demande pas d'abandonner ses habitudes ; •
elle revêt diverses formes pour s'adapter à notre rythme quotidien : seul, en famille, •
au travail, dans la nature, en mouvement...
Sur les pistes audio à télécharger :
Méditation sur le souffle •
Méditation sur les sons •
Méditation sur le sourire intérieur •
Respiration tibétaine et méditation sur les pensées et les émotions •
Sujets :
Bien-être et développement personnel •
Classification : Techniques du mieux être

Auteur :
Luyé-Tanet, Laurence •
Editeur : Eyrolles
Date de publication : 14/08/2014
Année de publication : 2014

ISBN : 9782212272307
EAN : 9782212272307

Langue : français
Description physique : application/EPUB

Mention de droit : sous droits

Les 7 lois spirituelles du vrai bonheur

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Résumé : Et si bonheur ne rimait pas avec réussite, richesse et relations


harmonieuses ? Si, au contraire, il était le point de départ de tous les succès ? Deepak
Chopra révèle les 7 clés qui vous ouvriront les portes de la voie intérieure qui mène au
bonheur. En chemin, vous apprendrez à vivre dans la pleine conscience du moment
présent et à renouer avec votre spontanéité. Vous apprendrez aussi à transformer ce
que vous craignez le plus et à amorcer tous les changements nécessaires pour

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cheminer à votre rythme vers l'illumination.

Sujets :
Bien-être et développement personnel •

Auteur :
Chopra, Deepak •
Editeur : Guy Trédaniel
Date de publication : 15/07/2014
Année de publication : 2014

ISBN : 9782813211156
EAN : 9782813211156

Langue : français
Description physique : application/EPUB

Mention de droit : sous droits

Aimer sans mode d'emploi

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Résumé :
Inventer l'amour
Notre fameuse "moitié" existe-t-elle vraiment ? Peut-on "gérer son image" dans
la rencontre ? L'amour peut-il durer toujours ? Doit-on tout comprendre de
l'autre ? et répondre à ses attentes ? Peut-on éviter l'ennui, l'indifférence ou
l'hostilité ? L'infidélité est-elle inévitable ?

L'amour est une aventure. Il surgit quand on oublie les méthodes infaillibles, les
schémas classiques et les bons conseils, quand l'inconscient est de la partie. Ce livre
nous révèle comment opère cet inconscient en amour, nous poussant parfois à
reproduire les erreurs que nous nous étions pourtant promis d'éviter. Il nous aide à
entrevoir ce qui à notre insu nous conditionne : préjugés, carcans moraux, héritages
parentaux... Il nous invite surtout à écouter et suivre notre désir qui s'exprime au-delà
de ces déterminismes. En nous ouvrant à une rencontre vraie avec l'autre, nous
pourrons inventer et réinventer, au jour le jour, la relation qui nous convient.

Sujets :
Bien-être et développement personnel •
Classification : Développement personnel

Auteur :
Cadalen, Sophie •
Editeur : Eyrolles
Date de publication : 03/07/2014
Année de publication : 2014

ISBN : 9782212252613
EAN : 9782212252613

Langue : français
Description physique : application/EPUB

Mention de droit : sous droits

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Mais où est passée ma libido ?

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Résumé :
Vers une sexualité épanouie...
Dans un monde exigeant, où la réussite est affaire de performance et le bien-être
synonyme de jouissance, la sexualité est mise à rude épreuve. Ce livre dédramatise
les difficultés rencontrées par ceux qui, en couple ou non, peinent dans leur sexualité :
frigidité, absence de plaisir, éjaculation rapide, panne d'érection... Au-delà des recettes
habituelles, il constitue un véritable accompagnement vers une sexualité épanouie.

En s'appuyant sur des exemples concrets et sur son expérience de médecin


sexologue, Christophe Marx propose une lecture optimiste et nouvelle de la sexualité
qui, selon lui, doit être considérée comme l'expression de notre développement
personnel : y déceler un blocage, une limite, c'est franchir une étape vers la
connaissance de soi. Les problèmes sexuels ne sont pas une fatalité et peuvent être le
lieu de tous les progrès !

Sujets :
Guides pratiques et vie quotidienne •
Classification : Sexualité

Auteur :
Marx, Christophe •
Editeur : Eyrolles
Date de publication : 07/07/2011
Année de publication : 2011

ISBN : 9782212867701
EAN : 9782212867701

Langue : français
Description physique : application/EPUB

Mention de droit : sous droits

Les secrets de la joie

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(Document accessible aux usagers inscrits dans une des médiathèques de l'Agglo.)

Résumé :

Faut-il se résigner à considérer le sentiment de joie comme rare et fugace ?


Non ! répond Cécile Chavel. Il est possible d'affranchir cette émotion des
événements extérieurs, de la morosité ambiante, pour en faire notre quotidien.
Comment ?

L'auteur, révolutionnant la psychanalyse avec une théorie originale des pulsions, décrit
ce qui nous permet d'accéder à la plénitude, dans la création joyeuse de notre vie.
Selon elle, nous avons non pas une pulsion de vie et une pulsion de mort, mais bien
deux pulsions... de vie ! La pulsion A nous pousse à nous surpasser, à créer, à aimer,
et fait progresser l'espèce à travers nous, quand la pulsion v, tournée vers
l'autoconservation, nous porte à maintenir l'existant. Le problème est que ces deux
pulsions entrent souvent en contradiction l'une avec l'autre, générant conflits intérieurs,
blocages, violence. Un mauvais dosage de nos pulsions de vie nous éloigne de la joie

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de vivre, voire nous détruit. Quel est donc le secret de leur équilibre ?

Par un parcours initiatique à travers le développement de nos deux pulsions de vie,


l'auteur nous apprend à trouver l'accord parfait, que ce soit en amour, en famille ou au
travail, en proposant une véritable méthode de déploiement de la joie, notamment par
l'humour et la créativité.

Sujets :
Bien-être et développement personnel •
Classification : Développement personnel

Auteur :
Chavel, Cécile •
Editeur : Eyrolles
Date de publication : 07/07/2011
Année de publication : 2011

ISBN : 9782212470345
EAN : 9782212470345

Langue : français
Description physique : application/EPUB

Mention de droit : sous droits

Et si je choisissais d'être heureux !

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(Document accessible aux usagers inscrits dans une des médiathèques de l'Agglo.)

Résumé :
Vous avez le sentiment de passer à côté de votre vie ? Vous avez
perdu la notion même de plaisir et vous vous demandez comment
être enfin heureux ?
Les auteurs de cet ouvrage ont une grande nouvelle pour vous : le bonheur, ça
s'apprend ! Il n'y a aucune fatalité, on ne naît pas heureux ou malheureux. Le bonheur
est une aptitude que l'on a le choix de travailler, de développer et d'entretenir, ou pas.
Alors, entrez dans la danse de ceux qui cultivent l'art subtil du bonheur.

À l'aide de nombreux exercices ludiques, Catherine, Capucine, Isabelle et Stéphanie


vous proposent un parcours pédagogique pour trouver votre bonheur au quotidien.
Commencez par identifier ce qui vous anime, passez un grand coup de balais pour
vous délester du plomb éducatif et sociétal, apprenez ensuite à voir les choses
autrement, profitez du moment présent et, enfin, lâchez-vous en succombant aux 7
péchés capitaux sans culpabiliser !

Sujets :
Bien-être et développement personnel •
Classification : Développement personnel

Auteur :
Brouard, Stéphanie •
Leclair, Isabelle •
Berliet, Capucine •
Berliet, Isabelle •
Editeur : Eyrolles
Date de publication : 14/08/2014
Année de publication : 2014

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ISBN : 9782212290363
EAN : 9782212290363

Langue : français
Description physique : application/EPUB

Mention de droit : sous droits

La bible de l'homéopathie et des traitements naturels

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Résumé : Médecin homéopathe depuis plus de 30 ans, Le Dr Paul s'indigne contre


certaines préconisations et prescriptions médicales qu'il juge déraisonnables en
matière de santé, toxicité alimentaire, excès de produits laitiers, médicaments
dangereux, transformation de certaines normes (cholestérol, glycémie, tension
artérielle, thyroïde, ostéoporose) qui entraînent des traitements inutiles, abusifs et
dangereux, utilisation incontrôlée des ondes nocives (ondes radio, téléphones
portables, wifi)... Fort de son expérience, il propose un guide médical complet présenté
sous la forme d'un répertoire homéopathique qui décline pour chaque maladie : ses
symptômes, pour bien la reconnaître, ses causes, pour éviter la récidive, ses
traitements classiques allopathiques, ses traitements homéopathiques, et quelques
traitements naturels associés (phytothérapie, acupuncture, ostéopathie, diététique,
soutien psychologique).

Sujets :
Bien-être et développement personnel •

Auteur :
Paul, Alain •
Editeur : Le Courrier du Livre
Date de publication : 15/07/2014
Année de publication : 2014

ISBN : 9782702919422
EAN : 9782702919422

Langue : français
Description physique : application/EPUB

Mention de droit : sous droits

Le pardon radical appliqué à soi-même : Savoir s'accepter


tel que l'on est

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Résumé : Qui n a pas éprouve de honte ou de culpabilité après avoir mal agi ?
Pourtant, aussitôt qu'il s'agit de se pardonner, nous nous sentons démunis. Pourquoi ?
Selon Colin Tipping, notre conception du pardon met en scène une victime et un
coupable. Mais dès que nous interprétons ces deux rôles, le piège se referme sur
nous. Comment dépasser alors cette vision réductrice et retrouver le sens profond des
événements douloureux ? L'auteur nous invite à appliquer le pouvoir du pardon radical
à ce dilemme intérieur afin d'obtenir une guérison profonde et durable. Il nous propose
un procédé global et puissant qui intègre toutes les dimensions de l'être. Remarquable

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par la compréhension des mécanismes psychologiques qui nous empêchent de trouver


la paix en nous-même, cet ouvrage nous donne les moyens concrets et efficaces de
nous aimer, de nous accepter tels que nous sommes, et d'accueillir la joie de vivre
dans notre coeur.Collin Tipping

Sujets :
Bien-être et développement personnel •

Auteur :
Tipping, Collin •
Editeur : Guy Trédaniel
Date de publication : 15/07/2014
Année de publication : 2014

ISBN : 9782813210593
EAN : 9782813210593

Langue : français
Description physique : application/EPUB

Mention de droit : sous droits

Vivre le bouddhisme zen

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Résumé :

"Ne priez pas le Bouddha, devenez-en un."

La pratique du bouddhisme, eu particulier celle du Zen, est une pratique très


terre-à-terre dans laquelle chacun peut s'engager, quels que soient sa religion, sa
culture, son statut social, son parcours. Philosophie ouverte à tous, le Zen ne constitue
pas un territoire spirituel séparé de la vie le quotidienne : la méditation s'appuie sur
tous les aspects de notre vie moderne et s'y intègre.

C'est ce que maître Bon Yo, mère, artiste, pratiquante et enseignante de Zen nous
révèle. Elle nous invite, à travers le dialogue qu'elle poursuit avec ses élèves, à trouver
notre moi véritable, à devenir le Bouddha que nous sommes déjà.

Sujets :
Sciences humaines •

Auteur :
, N.C. •
Editeur : Eyrolles
Date de publication : 08/01/2015
Année de publication : 2015

ISBN : 9782212254426
EAN : 9782212254426

Langue : français
Description physique : application/EPUB

Mention de droit : sous droits

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L'acupuncture

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Résumé :

L'acupuncture est une technique éprouvée de la médecine chinoise. Ce livre


commence par décrire ses origines pour vous proposer ensuite de localiser les points
chinois et de réaliser toute une série d'automassages, schémas à l'appui. Loin des
recettes toutes faites, il vous invite à comprendre cette méthode et à découvrir une
nouvelle façon de soulager vos maux. C'est ainsi que vous disposez de 55 fiches
pas-à-pas pour pratiquer au quotidien.
Origines •
Techniques •
Applications •
Sujets :
Bien-être et développement personnel •

Auteur :
Grigorieff, Ghéorghiï •
Editeur : Eyrolles
Date de publication : 29/01/2015
Année de publication : 2015

ISBN : 9782212283556
EAN : 9782212283556

Langue : français
Description physique : application/EPUB

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Le Taï-chi

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Résumé :

Discipline chinoise millénaire, mondialement connue, le Taï chi chuan vise à


harmoniser le corps et l'esprit. Complet et accessible, ce guide propose une initiation
pratique au Taï chi. Semaine par semaine, jour après jour, vous apprendrez à l'exercer
en douceur.

Abondamment illustré, cet ouvrage pédagogique propose un programme d'exercices


quotidiens.

Sujets :
Energy (Chi Kung, Reiki, Polarity) •
Classification : Techniques du mieux être

Auteur :
Gouédard, Philippe •
Editeur : Eyrolles
Date de publication : 26/06/2014
Année de publication : 2014

26
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ISBN : 9782212252194
EAN : 9782212252194

Langue : français
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Le Qi Gong

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Résumé :

Ce guide propose une initiation pratique au Qi gong, ou gymnastique chinoise, qui vise
à harmoniser nos énergies. Semaine par semaine, jour après jour, vous apprendrez à
l'exercer en douceur. Abondamment illustré, cet ouvrage pédagogique propose un
programme d'exercices quotidiens en deux semaines et sur cinq week-ends.
Exercices commentés •
Postures dessinées •
Les conseils du prof •
Sujets :
Energy (Chi Kung, Reiki, Polarity) •

Auteur :
Gouédard, Philippe •
Editeur : Eyrolles
Date de publication : 10/07/2014
Année de publication : 2014

ISBN : 9782212257816
EAN : 9782212257816

Langue : français
Description physique : application/EPUB

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Le grand livre de l'alimentation

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Résumé :

Manger sain, varié et équilibré devrait être facile et spontané. Pourtant, un Francais sur
deux est en surpoids, un sur trois présente au moins une carence nutritionnelle et un
Francais sur quatre souffre d'un excès de mauvais cholestérol.

Soumis à des informations contradictoires, nombreux sont ceux qui manquent de


repères et ne savent plus quoi manger ! Cet ouvrage pratique et exhaustif répond à
toutes les questions que vous vous posez :
Quel est l'intérêt nutritionnel de chaque famille d'aliments ? Doit-on en bannir •
certains de notre alimentation ?
Comment distinguer le vrai du faux parmi la masse d'informations disponibles ? •

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Comment bien se nourrir à chaque âge de la vie, en fonction de ses besoins •


nutritionnels ?
Quelle alimentation privilégier en cas de problèmes de santé ? •
Grâce à ce livre de référence, vous adopterez les bonnes pratiques pour préserver
votre capital santé et retrouver le plaisir de manger sain, sans culpabilité. Vous y
trouverez également :
Des FAQ et des rubriques "Vrai/Faux" pour faire le point. •
Des fiches et des conseils pratiques à suivre au quotidien. •
Une boîte à outils riche en conseils nutritionnels. •
Un glossaire pour mieux comprendre les termes médicaux. •
Sujets :
Bien-être et développement personnel •
Classification : Alimentation, Diététique, Régimes

Auteur :
Plumey, Laurence •
Editeur : Eyrolles
Date de publication : 27/08/2014
Année de publication : 2014

ISBN : 9782212261080
EAN : 9782212261080

Langue : français
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Hokusaï

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Résumé :

Maître incontesté de l'estampe japonaise, Hokusai n'a cessé d'inspirer les artistes
occidentaux, en particulier les peintres impressionnistes. Il a traité tous les sujets,
profanes et sacrés, et il est aussi célèbre pour ses vues du mont Fuji que pour ses
planches érotiques.

Complément utile de vos visites, réelles ou virtuelles, ce livre abondamment illustré


propose une plaisante introduction à la vie, à l'oeuvre, aux techniques et aux
thématiques de l'artiste, emblématique de l'Ukiyo-e.

Sujets :
Arts, ouvrages généraux •
Classification : Peinture / Dessin d'art

Auteur :
Amsden, Dora •
Von Seidlitz, Woldemar •
Editeur : Eyrolles
Date de publication : 18/12/2014
Année de publication : 2014

ISBN : 9782212295160
EAN : 9782212295160

Langue : français
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Grand traité des miels

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Résumé : De tous les produits nés du labeur insatiable de ces étonnants insectes
sociaux que sont les abeilles – la cire, la propolis, le pollen, le pain d’abeilles, la gelée
royale, etc. – le miel, de loin le plus connu, est apprécié depuis des temps
immémoriaux sur tous les continents.
Le miel ? Comment les multiples espèces et sous-espèces d’abeilles mellifères
pourraient-elles n’élaborer qu’un seul miel ? Dès le titre, cet ouvrage donne le ton,
expliquant au fil des chapitres pourquoi chaque ruche produit un miel unique, aux
caractéristiques spécifiques, aux flaveurs propres, que des analyses chimiques
peuvent confirmer.
Les Anciens, qui avaient reconnu le caractère mi-végétal mi-animal du miel, savaient
aussi que le lien d’interdépendance entre les abeilles et les plantes à fleurs est à la
source non seulement du miel mais également des autres substances apicoles.
Ce Grand traité des miels explore la relation symbiotique du monde végétal et des
abeilles mellifères, l’alchimique transmutation des pollens, des nectars et autres
exsudats sucrés dans l’athanor vrombissant de la ruche, avec l’objectif de mettre en
valeur, d’une part, les propriétés intrinsèques des miels, leurs usages de jadis et
d’aujourd’hui en médecine, cuisine et cosmétique, et, d’autre part, leurs associations
synergiques avec les autres produits de la ruche.
Richement documenté, complété par plus de trente annexes et illustré dans la
meilleure tradition des traités, cet ouvrage offre une nouvelle approche des miels – si
mal connus – et une remarquable synthèse de leur bon usage dans les domaines les
plus variés.
Apicultrice passionnée par les abeilles domestiques et sauvages, Isabelle Avisse,
titulaire d’un doctorat en lettres et langues, allie dans cet ouvrage son goût pour ces
pollinisateurs et son attrait pour la recherche et l’écriture.

Sujets :
Cuisine, gastronomie, vins •

Auteur :
Avisse, Isabelle •
Editeur : Le Sureau
Date de publication : 01/01/2014
Année de publication : 2014

ISBN : 9782364021136
EAN : 9782364021136

Langue : français
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Ma leçon de massage

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Résumé :

Rien de tel qu'un bon massage pour retrouver bien-être et sérénité ! Hélène Campan

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vous guide pas à pas dans la pratique du massage à domicile. Elle vous propose plus
de 70 types de massages pour soulager les tensions sur toutes les parties de votre
corps : dos, visage, cuir chevelu, jambes...

Grâce à cet ouvrage richement illustré et accessible à tous :


Apprenez les bons gestes pour réaliser des massages dignes d'un professionnel. •
Expérimentez les étapes indispensables à un bon massage. •
Réalisez pas à pas les principales manoeuvres. •
Utilisez les huiles en fonction de leurs vertus. •
Mettez en place une ambiance propice à la détente. •
7 vidéos en téléchargement
Sujets :
Bien-être et développement personnel •

Auteur :
Campan, Hélène •
Editeur : Eyrolles
Date de publication : 10/07/2014
Année de publication : 2014

ISBN : 9782212266351
EAN : 9782212266351

Langue : français
Description physique : application/EPUB

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L'homéopathie

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Résumé :

De toutes les thérapeutiques, l'homéopathie est la plus respectueuse de l'organisme.


Après avoir exposé les fondements de l'homéopathie, ce guide décrit, pour chacun des
maux de la vie courante, l'ensemble des remèdes et des traitements qui vous
permettront d'en venir à bout. Organisé par ordre alphabétique, véritable encyclopédie,
vous l'utiliserez jour après jour pour vous soigner, vous et votre famille.
Plus de 100 pathologies •
Plus de 100 remèdes •
Des trousses de secours •
Sujets :
Bien-être et développement personnel •

Auteur :
Sayous, Dominique-Jean •
Editeur : Eyrolles
Date de publication : 26/06/2014
Année de publication : 2014

ISBN : 9782212253047
EAN : 9782212253047

Langue : français
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Le grand livre du yoga

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Résumé : Le Grand Livre du Yoga de Swami Vishnudevananda a permis à des


générations d'occidentaux de faire l'expérience des bienfaits immenses que cette
science ancienne promet pour le corps, le mental et l'esprit. Unique par sa capacité
d'expliquer le yoga de façon claire, même dans ses aspects les plus ésotériques, ce
livre procure un programme d'entraînement complet qui permet d'utiliser toutes les
ressources du yoga pour : détendre et régénérer le mental ; augmenter la force
physique et la souplesse ; élargir la conscience spirituelle ; améliorer la concentration ;
aider le corps à mieux absorber l'oxygène et la nourriture ; prévenir les maladies et
retarder le vieillissement. A travers 146 photographies en noir et blanc, Swami
Vishnudevananda décrit toutes les postures essentielles du yoga et donne au débutant
comme à l'élève avancé, les instructions expertes et l'inspiration qui ne peuvent
s'acquérir qu'auprès d'un maître. Par son authenticité, ce texte montre la voie du yoga
tel qu'enseigné depuis ses origines, destiné à stimuler la volonté et le désir de réaliser
son potentiel spirituel, et s'engager à mener une vie "divine" en harmonie avec la
nature. Un enseignement dans la plus pure tradition, plus que jamais d'actualité.

Sujets :
Bien-être et développement personnel •

Auteur :
Vishnudevananda, Swami •
Editeur : Le Courrier du Livre
Date de publication : 15/07/2014
Année de publication : 2014

ISBN : 9782702919286
EAN : 9782702919286

Langue : français
Description physique : application/EPUB

Mention de droit : sous droits

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