La langue française
a) Lisez le texte :
En effet, des études montrent que le plaisir est la première motivation chez les
jeunes pour faire du sport ; cela est même prouvé scientifiquement puisque le
plaisir que l’on prend pendant une activité physique se traduit physiologiquement
par la sécrétion d’endorphines ; l’activité physique est donc une activité calmante
grâce à ces substances produites par le cerveau.Pratiquer une activité physique
permet de mieux se protéger contre certaines maladies comme le diabète, l’obésité
et les problèmes cardio-vasculaires qui peuvent en découler, et même les maux de
dos. Même une demi-heure de marche quotidienne suffit pour fournir au corps une
activité physique minimale.Les activités physiques et sportives sont des occasions
d’entrer en contact avec des gens dans un cadre différent de celui habituel, parfois
loin de chez soi, et où on peut se sentir plus libre : on rencontre des gens avec qui
on a des intérêts communs, on vit des moments d’échange et de partage,et on se
fait des amis différents de ceux que l’on a à l’école. On découvre des personnes
des milieux différents, ce qui ouvre l’esprit à d’autres cultures, à d’autres valeurs, à
d’autres références que celles qui viennent des parents, voire à d’autres
philosophies. Aujourd’hui, le sport fait partie intégrante des manifestations
populaires qui prennent une place de plus en plus importantes et favorisent la
solidarité et le partage de valeurs communes. Et on ne vit pas un événement sportif
de la même manière si on pratique un sport. Faire du sport peut amener à faire
l’expérience de l’effort, qui peut servir dans la vie scolaire et professionnelle plus
tard. Un des esprits du sport tient au fait de participer et de donner le meilleur de
soi-même, quel que soit le résultat : c’est un test qu’on choisit pour soi-même et
qu’on essaie de résoudre. Pratiquer un sport, surtout en compétition, apprend aussi
à gérer la rivalité avec les autres. On y apprend à trouver sa place dans un groupe,
dans un sport collectif par exemple, ou à ne pas être détruit quand on perd. Le sport
est donc aussi une expérience qui aide à aborder des conflits dans d’autres
domaines.Les activités physiques permettent de se dépenser lorsque l’on en a
besoin ; mais on le faitalors dans un certain cadre, où il y a des règles à respecter,
ce qui oblige à maîtriser ses émotions ; le sport peut aussi être l’occasion
1
d’apprendre à gérer son agressivité en l’exprimant sous une forme canalisée
comme dans les sports de combat, par exemple.
(D’après http://www.filsantejeunes.com/faire-du-sport-pourquoi-4995)
2. Quel est le temps nécessaire pour une activité physique minimale au quotidien ?
Pour une activité physique minimale au quotidien est nécessaire une demi-heure de
marche.
b) l’obligation ;
c) le plaisir ;
d) on ne sait pas.
a) à refuser la solidarité ;
b) à supporter l’échec ;
d) on ne sait pas.
2
3. Indiquez, pour chacune des phrases suivantes, si l’information donnée est vraie
(V) ou fausse (F). Justifiez la réponse par une phrase du texte. (total – 6 points)
1. En pratiquant le sport, on découvre des gens qui ont des pensées et des intérêts
communs. (V)
Justification_________________________________________________________
2. Le sport ne nous apprend rien sur les conflits entre les gens.(F)
Justification : Le sport est donc aussi une expérience qui aide à aborder des conflits
dans d’autres domaines.
Le message du texte est très important. Sur le plan physiologique le sport provoque
la sécrétion d’endorphines. Pratiquer une activité physique permet de mieux se
protéger contre certaines maladies comme le diabète, l’obésité et les problèmes
cardio-vasculaires qui peuvent en découler, et même les maux de dos. Faire du
sport peut amener à faire l’expérience de l’effort, qui peut servir dans la vie
scolaire et professionnelle plus tard. Et aussi le sport est une expérience qui aide à
aborder des conflits dans d’autres domaines.
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En conclusion, je peux dire que c'est une région merveilleuse, pleine de légendes et
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