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Universidad Nacional Abierta y a Distancia

Vicerrectoría Académica y de Investigación


Guía para el uso de recurso Educativo
Anexo 1 - Matriz Individual Recolección de Información

1. Descripción general del curso


Escuela o Unidad Académica Escuela de Ciencias Sociales, Artes y Humanidades

Nivel de formación Profesional

Campo de Formación Formación disciplinar

Nombre del curso Procesos Cognoscitivos


Código del curso 403003
Tipo de curso Teórico Habilitable Si X No
Número de créditos 3

2. Descripción de la actividad

Simulador Laboratorio Recurso Recurso


Tipo de Recurso X Otro Cuál
virtual remoto web multimedia
Tipo de actividad: Individual X Colaborativa Número de semanas 6
Momento de la evaluación: Inicial Intermedia X Final
Entorno donde se hace uso del recurso:
Peso evaluativo de la actividad Está relacionado dentro de la
Entorno de aprendizaje colaborativo y entorno de aprendizaje
Guía y rúbrica del Momento 3 con un valor de: 50 puntos.
práctico
Actividades a desarrollar:

Para diligenciar la parte 1 y 2 de esta actividad, es importante revisar el Entorno de Aprendizaje Práctico, la carpeta de instructivos
de recolección de información.

Parte 1. Diligenciar su Historia de Vida.


Parte 2. Aplicación de Ejercicios de Evaluación de Procesos Cognoscitivos.
Orientaciones para el diligenciamiento:

1. Revise la guía del Trabajo práctico de la Unidad 3.

2. Podrá consultar materiales de este y otros cursos, pensando en hacer un buen trabajo.

3. Evite copiar, pegar, o parafrasear lo que se ha dicho, ya sea de internet, de su curso y de sus compañeros. Si necesita citar,
utilice las normas APA.

4. Haga un análisis y redacte con lenguaje técnico y profesional, los puntos solicitados.

5. No se le evaluará el que entregue el cuadro diligenciado, sino el contenido del mismo, cumpliendo con lo requerido.

6. El diligenciamiento de la matriz es un trabajo personal y hace parte del Trabajo individual y luego será utilizado el mismo
formato como parte del trabajo colaborativo que debe entregar como producto. No puede compartirlo con otros estudiantes
ni con otros grupos.
Investigador-estudiante: Jaime Orlando Blanco
Grupo Colaborativo: 403003_339

PARTE 1 - MI HISTORIA DE VIDA


Mi presente

Desde el año 2017 me encuentro radicado en el departamento en Antioquia laborando como policía profesional , vivo con mis padres y demás hermanos, uno
labora como taxista, el segundo es soldado profesional, y mi hermana es estilista profesional, en la actualidad no tengo pareja sentimental, me he dedicado a
estudiar una carrera profesional que es psicología para así poder brindarle una mejor calidad de vida a mis padres ya que ellos todo su vida trabajaron duro en
el campo para brindarme a mí y a mis hermanos estudio, en mis tiempos libres trato de practicar baloncesto con mis compañeros de trabajo en ocasiones con
mis sobrinos, actualmente mantengo un buen físico, mido 1,70 metros, lo más duro ha sido estudiar psicología ya que mi carrera de policía me impide estar
activo siempre en la plataforma, me trasnocho mucho en mi trabajo que hace que tenga que leer mucho los textos para lograr entender o captar una
información, siempre estoy persuadiendo el tiempo y lo que ocurre a mi alrededor ya que mi trabajo ha hecho que siempre este en posición de alerta y no logro
obtener con facilidad la idea de la lectura, he optado por escuchar música instrumental que ha permitido que mi cuerpo logre tener una relajación para que el
pueda tener la concentración adecuada en mis actividades de estudio.

Mi pasado

En adolescente me gustaba mucho practicar baloncesto, tuve muchas novias en esa época de adolescente; una de las cosas que recuerdo mucho es que me
encantaba correr demasiado por las laderas del campo con mis vecinos, en el colegio era muy sencillo no ocupaba los primeros puestos pero tampoco en los
últimos, era inquieto cuando no tenía nada que hacer, mi desarrollo psicomotriz fue lento después de nacer, di mis pasos a los 2 años y al año Imedio inicie a
hablar un poco suelto, era delgado, ojos color negro, cabello manejable de color castaño oscuro y mi estatura era pequeña a comparación de otros niños que
tenían mí misma edad en ese tiempo.

Mi infancia vivía en el campo junto con mis padres y hermanos en un corregimiento del norte de Santander estudiaba en una escuelita, me caracterizaba por
ser muy solidario amiguero respetuoso con las personas que habitaban en ese tiempo en mi pueblo, luego de que termine mi primaria, nos fuimos a vivir en un
municipio al norte de Santander con toda mi familia, donde luego mis papas decidieron ingresarme a estudiar a un colegio agropecuario me gustaba mucho los
animales, en mi adolescencia realice mi primera comunión, mi confirmación, en el año 2007 me gradué como bachiller técnico, luego ingrese a estudiar en el
Sena un técnico en servicio farmacéutico, luego de terminar mi técnico decidí definir mi situación militar y logro ingresar a la policía donde ingreso como auxiliar,
luego de terminar mi servicio militar realizo el proceso para profesional en servicio de policía, de ahí me envían hacer el curso de policía en la escuela veles
Santander, luego de graduarme me envían a trabajar al departamento de Arauca donde laboro 3 años, por el magnetismo institucional me trasladan al
departamento de Antioquia donde actualmente vivo y trabajo.

Mis expectativas e intereses futuros

Mi mayor expectativa es lograr terminar mi segunda carrera profesional que es psicología, tener más ingreso en mi salario, lograr que mis padres tengan un
ingreso que les proporcione continuar con una calidad de vida digna como lo llevan hasta ahora, en mi lograr vincular mi carrera con la policía y brindar
acompañamiento a mis compañeros es decir no estar patrullando las calles donde sé que correré más riesgo de morir y saber que falta muchas cosas por hacer
en esta vida, en la actualidad tengo 29 años.

Autopercepción de las funciones cognoscitivas básicas

El estado y el desarrollo de mis funciones cognitivas han dado un término 9 de 10, ya que me defino como una persona de un carácter fuerte a la hora de ser
correcto como lo es en mi trabajo ya que siempre hago las cosas con un buen empeño y dedicacion.
 Actualmente mi percepción se encuentra en buen estado, en cualquiera de las modalidades perceptuales (visión, audición, gusto, olfato y tacto).
Memoria a corto plazo: puedo recordar con precisión cosas que me pueden suceder en minutos
 Memoria a largo plazo: se encuentra en buen estado: pues recuerdo los sucesos del pasado.

Autopercepción de las funciones cognoscitivas superiores o complejas/funciones ejecutivas.

El desarrollo del pensamiento considero que es excelente, pues tengo en claro cuáles son mis propósitos y hacer frente a cualquier problema que se me
presente, siempre y nunca decaer, también considero que mi familia es lo más importante.
Lenguaje
No presento ninguna dificultad lo cual lo puedo desarrollar fácilmente
Creatividad
Me encanta crear e innovar plasmar lo que pienso
organización, planificación y categorización.
Y las funciones ejecutivas que estoy en proceso de fortalecimiento son: flexibilidad, fluidez verbal y automonitoreo .

¿Qué metas tienes para mejorar tus funciones cognoscitivas?


Mis metas para mejorar es hacerme profesional en lo que me gusta, tener en cuenta que siempre vamos a tener problemas, pero tenemos que saber sacarlos
adelante y así demostrar de los fuertes que somos.
PARTE 2 - RESULTADOS Y ANÁLISIS DE LAS PRUEBAS PSICOLÓGICAS
PRUEBAS APLICADAS: POR AUTOAPLICACIÓN (Usted mismo aplicárselo) o HETEROEVALUACIÓN (Pedir a otra persona-puede ser de su equipo-
que se lo aplique)

“Para esta parte de la prueba la realizare de forma auto aplicación donde me la aplicare a mi mismo.”
No Nombre Prueba aplicada Objetivo de la prueba Resultados y análisis que obtuvo Recomendaciones para mejorar,
. (El nombre con la que aparece la prueba en la Guía según la intención en cada prueba fortalecer o entrenar cada función
del componente práctico) (Verbo en infinitivo (sin (Sea reflexivo y revise el resultado evaluada.
conjugar) + objeto+ cualitativo y cuantitativo, procurando
(Piense en que necesita, de acuerdo al
complemento (para qué) asociarlo con su Historia de Vida y sus
autoanálisis que está haciendo)
antecedentes)
1 Cognifit Evalúa 5 procesos  Razonamiento: obtuve 77 puntos Mis debilidades cognitivas fueron:
cognitivos: razonamiento,  Atención: obtuve 337 puntos Memoria visual a corto plazo,
https://www.cognifit.com/es atención, percepción,  Percepción: obtuve 369 puntos memoria a corto plazo y la
memoria y coordinación.  memoria: obtuve 199 puntos percepción espacial las cuales para
 coordinación: obtuve 113 puntos mejorar en mi vida y lograr un
Como fortalezas cognitivas fortalecimiento completo es dormir
obtengo la percepción visual, la las horas que son, controlar el
inhibición, y la estimación estrés y ansiedad, mejorar mi
alimentación y realizar ejercicios
mentales y físicos, con este test
entendí que al ser policía muchas
rutinas de mi vida han cambiado el
cual es importante ya que al
trabajarlas se mejora la capacidad
de procesar y recordar información.
2 Página Psicoactiva: Evalúa a través de 25 En memoria visual obtuve 4 aciertos Para mejorar la codificación para
pruebas los procesos de 4 aciertos, en atención y retener información es el ejercicio
https://www.psicoactiva.com/psicotecnicos.htm
cognitivos de percepción memoria fueron 10 preguntas de las práctico con imágenes o lectura,
visual, atención, memoria
cuales obtuve 9 respuestas correctas reducir la ansiedad, realizar ejercicios
y codificación. 1 incorrecta, y en codificación fueron con la mano que no domino eso ayuda
10 preguntas de las cuales 2 no al equilibrio emocional.
respondí,1 incorrecta y 7 fueron
correctas.
3 Página Lengalia: Evalúa el proceso de Para estas tes de español realizado Para fortalecer más mi nivel de
https://www.lengalia.com/es/test-de-nivel.html lenguaje a nivel de obtuve nivel C1, que es superior lenguaje una de las recomendaciones
comprensión, lectura y donde comprendo y expreso es apoyarme en el diccionario ya que
habla situaciones múltiples con estructuras es clave para la comprensión de
lingüísticas complejas que aún están lecturas y mejorar la pronunciación de
controladas, y manejo la fluidez y él.
espontaneidad.

Referencias bibliográficas

Olabuénaga-Ruiz, J. (1999). Metodología de la investigación cualitativa. Segunda edición. Ed: Bilbao. España.
Puyana, Y. y Barreto, J. (1990). "Historias de vida de Madres Comunitarias. Una Investigación para la formación". Informe de
Investigación. Departamento de Trabajo Social y PRIAC, Universidad Nacional de Colombia. Bogotá.

Apéndices

Aquí pegue los pantallazos de cada uno de las pruebas aplicadas con los resultados obtenidos y los ejercicios de entrenamiento realizados.

Cognifit

https://www.cognifit.com/es
Página Psicoactiva:
https://www.psicoactiva.com/psicotecnicos.htm
Página Lengalia:
https://www.lengalia.com/es/test-de-nivel.html