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ENTORSES ET FRACTURES

Gatienne
MAUX DE TÊTE ET MIGRAINES Desrochers
NICOLE
BURSITES, TENDINITES, CAPSULITES Thérapeute du
BILODEAU,
HERNIES DISCALES sport certifiée
physiothérapeute

Qu’est-ce qu’une bursite


à l’épaule?
On vous a dit que vous aviez une bursite à l’épaule. Mais qu’est-ce
que c’est au juste?

Une bursite est l’inflammation d’une bourse. Une bourse est un petit
sac rempli de liquide, que l’on retrouve autour des articulations, entre les
tendons et les os. Lorsqu’elle est en santé, la bourse crée un mouvement
fluide dans l’articulation, permettant aux tendons et aux muscles de
glisser contre l’os sans s’abîmer. On dénombre plus de 150 bourses à
travers le corps.

Quand il y a une bursite, la bourse produit de plus en plus de liquide


et prend de plus en plus de place dans l’articulation. Le glissement des
muscles et des tendons contre la bourse enflammée devient donc un
frottement difficile et douloureux. Ce frottement entraine ensuite, à
chaque mouvement, une augmentation de l’inflammation au niveau
de la bourse. Un cercle vicieux s’installe alors et il est de plus en plus
difficile de bouger l’articulation.

À l’épaule, la bourse la plus fréquemment blessée est la bourse sous-


acromiale. Située au bout de l’épaule, sous la partie la plus externe de la
clavicule, cette bourse protège le tendon du supra-épineux. Ce muscle
est très sollicité dans les mouvements répétitifs, particulièrement dans
les mouvements au-dessus de la tête. C’est pourquoi certaines activités,
telles que peinturer, nager, coiffer ou pelleter causeront une bursite à
l’épaule.

Lorsqu’une bursite à l’épaule n’est pas traitée, les muscles de l’épaule


se raidissent progressivement pour protéger l’articulation et empêcher le
mouvement. La condition se détériore ensuite graduellement pour devenir
une capsulite, un problème beaucoup plus long et coûteux à soigner.

Il est alors important de diminuer rapidement l’inflammation de la


bourse pour qu’elle cesse de produire du liquide et ainsi casser le cercle
vicieux. La perte de mouvement de l’épaule sera minimisée et la capsulite
sera évitée.

Ça fait MAINTENANT 30 ANS que nous traitons des bursites


à l’épaule. Faites confiance à notre expertise! Consultez-nous
rapidement!

Gatienne Desrochers
Thérapeute du sport certifiée

Physiothérapie - Thérapie du sport - Massothérapie


Accès direct: même en urgence sur rendez-vous

CLINIQUE de PHYSIOTHÉRAPIE
NICOLE B. DESROCHERS inc.
210, rue Principale, St-Basile-le-Grand J3N 1M5
Laurier, 4-07-2014
777633-030415

Ouvert www.physiodesrochers.ca
lundi au jeudi
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vendredi
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