Giovana Vásquez

Sexo: femenino Edad: 21 años

Talla: 1.55 m Peso: 58 Kg Presión arterial: 100/70 mmHg

Índice de masa corporal IMC:

peso (Kg)
talla (m)2

58 Kg
1.55 m x 1.55 m

IMC = 24.1 = 24

De acuerdo a los valores normales de IMC que se tiene entre 18.1-25, sobrepeso entre 25.1-30,
“Obesidad grado 1” entre 30.1-35 y “Obesidad grado 2” entre 35.1-40. La paciente presenta un IMC
normal para su estatura por lo que de acuerdo a las características físicas observadas tiene un peso
adecuado para su estatura.

Tasa metabólica en reposo TMR: De acuerdo a la edad de la paciente se debe seguir la siguiente
fórmula

(14.7 x peso Kg) + 496

(14.7 x 58 Kg) + 496

TMR: 1348,6 Kcal/día

El tipo de gasto energético es moderado por lo tanto la constante para reemplazar en la siguiente
fórmula es 1.64 (FA)

TMR x FA

1348,6 x 1.64 = 2211,7 Kcal/día

Total del gasto energético de la paciente en un día es de 2211,7 Kcal/día ya que la actividad física que
presenta es moderada; se dedica a realizar labores moderadas en el hogar como ser barrer, trapear,
lavar ropa y camina un promedio de 5 km/h para ir hasta su facultad. Su alimentación no es muy
abundante y tampoco nutritiva como se pudo observar en el recordatorio de 24 horas. Siendo que el
consumo diario de Kcal es de 2104 Kcal/día en comparación al gasto energético que presenta de 2211,7
Kcal/día, se llega a la conclusión que su actividad física requiere un poco más de gasto energético del
que consume. Tomando en cuenta que es una paciente joven y está en una etapa crucial para su
desarrollo y buena nutrición se le recomienda a la paciente implementar en su alimentación más
verduras, frutas, lácteos y carbohidratos (como ser avena, cereales integrales) moderadamente ya que
se debe tener una alimentación adecuada para su edad y sus requerimientos calóricos por día para
evitar posibles enfermedades como anemia, desnutrición y otros. También se le recomienda hacer algún
tipo de ejercicio más intenso que las caminatas de su casa a la facultad para poder mantener los niveles
normales que le salieron de glucosa, triglicéridos y colesterol; acompañada de una buena alimentación
nutritiva podrá mantener su cuerpo en perfectas condiciones sin exigir más gasto energético del que
consume.
 UNIVERSIDAD MAYOR, REAL Y PONTIFICIA DE
SAN FRANCISCO XAVIER DE CHUQUISACA

FACULTAD DE MEDICINA

BIOQUÍMICA

Docente: Dr. Álvaro Aguirre

Alumna: Natalia Villegas Zamora

Grupo: 5

Sucre-Bolivia