ANO 3

Nº 12

Escola Secundária da Sé
DEZEMBRO DE 2 0 1 0
www.esec-se-guarda.rcts.pt
e-mail: jornalolhar@gmail.com

…
EDITORIAL Visita de Estudo à Casa/Museu
dos Patudos e à exposição
O Jornal da Escola voltou! E voltou para ficar!
É um momento importante para todos. A comunicação escrita repre-
Res Publica
senta uma forma de expressão especial, através da qual é possível evi-
denciar o que a Escola faz, para além da sala de aula, de forma a com- No dia 3 de Novembro, os alunos da área de
plementar o currículo de cada disciplina. É uma forma diferente de Artes da Escola Secundária da Sé acompanha-
“OLHAR” a Escola. dos por cinco professores foram visitar a Ca-
Este é um espaço onde todos, de uma forma coordenada, podem sa/Museu dos Patudos em Alpiarça, perten-
mostrar talentos, experiências e curiosidades, explorando competências cente a José Relvas e a exposição Res Publica na
diversas. O jornal escolar é o reflexo de uma Escola activa, atractiva e Fundação Calouste Gulbenkian.
participada, que promove a colaboração de todos os membros da comu-
nidade educativa. Os projectos e as actividades têm aqui um espaço es-
pecial, sejam eles desenvolvidos ao nível artístico, desportivo ou cultu-
ral, assumindo-se como um complemento essencial à formação acadé-
mica, para que esta se torne mais completa e abrangente.
Neste ano lectivo que iniciámos, algumas mudanças aconteceram, e
outras estarão para acontecer… São mudanças de espaços, de formas de
pensar e de actuar… serão mudanças individuais que, apoiadas no reco-
nhecido “currículo oculto”, se revelam fundamentais para a formação da
personalidade, determinando a forma como lidamos com os outros.
A Escola, que queremos, é aquela que nos deixa uma marca e nos dá
vontade de voltar, mesmo depois de percorrido o nosso caminho profis- 1º Lugar no Concurso Robô
sional. É uma Escola de portas abertas a todos quantos queiram partilhar
experiências, sejam alunos, ex-alunos, professores e ex-professores, Bombeiro 2010
funcionários e ex-funcionários, pais e encarregados de educação e toda a
comunidade em geral. A Escola da
No entanto, estamos conscientes que, só com o trabalho e dedicação Sé participou,
de todos, será possível construir uma Escola mais eficiente, participada mais uma vez,
e empenhada, que permitirá cumprir os objectivos da Escola pública, na 8.ª edição
promovendo a qualidade e a cooperação, com vista ao sucesso dos alu- do Concurso
nos e ao seu reconhecimento como Escola de Excelência. Pode não ser Nacional de
com paredes novas, mas é-o, certamente, com Pessoas capazes e com- Robótica –
petentes. Robô Bombei-
Contamos convosco! ro. Com uma
E, porque se aproxima a época natalícia, aproveitamos para vos dese- equipa na Clas-
jar um Natal repleto de amizade, felicidade e saúde. se Standard, constituída por alunos de Infor-
mática, obteve o primeiro lugar, depois de
A Directora ter conseguido dois segundos lugares em edi-
Cristina Vicente ções anteriores deste evento.
2
POR CÁ
Workshop de Língua Gestual Portuguesa
Como delineado no PAA, no dia
15 de Novembro de 2010 realizou-se
no salão dos alunos, das 10h às 15h o
Workshop de Língua Gestual Portu-
guesa.
No salão foram dispostas 8 mesas e
a cada mesa correspondia um tema
distinto. Os alunos com surdez posi-
cionaram-se de acordo com o seu
tema. Em cada mesa colocaram-se
cartões com imagens para facilitar a
comunicação entre surdos e ouvin-
tes. Os temas abordados foram: as
cores, o vestuário, os animais, os
O meu estágio de Geriatria
Sempre gostei de contactar com
os idosos e este ano tenho a oportu-
nidade de fazer um estágio, inserido
no curso que frequento. A institui-
ção onde faço o estágio é o Centro
países, a família, os meios de trans-
porte, os frutos e o estado do tempo.
Participaram na actividade algumas
turmas desta escola acompanhados
com os respectivos professores.
Consoante a sua chegada ao salão
eram organizadas em grupos mais
pequenos e iam rodando até finaliza-
rem a aprendizagem do vocabulário
em Língua Gestual de todos os te-
mas. De seguida, participavam no
jogo “Além Gesto “para verificarem
as aquisições conseguidas, bem como
observar as várias técnicas que os
de Acolhimento São João de Deus,
que se situa no Bairro de São Do-
mingos.
No primeiro dia de estágio conhe-
ci as instalações e participei numa
acção de formação sobre Higiene e
Segurança no Trabalho. Conheci
alguns utentes e funcionárias. Tam-
bém ajudei a servir o lanche.
Os idosos têm três salas de conví-
vio onde passam o seu tempo.
Aqueles que não têm doenças graves
desenvolvem várias actividades lúdi-
surdos utilizam para comunicar.
Durante o decorrer do Workshop os
alunos respeitaram a regra do silên-
cio e conseguiram comunicar através
de mímica, recorrendo raramente à
oralidade. É de salientar, que os alu-
nos estavam atentos e interessados,
havendo momentos em que volta-
vam junto dos alunos surdos para
estes lhes repetir os gestos que já se
tinham esquecido.
No início da actividade os alunos
com surdez estavam receosos e pou-
co à vontade, pois pensavam que os
ouvintes tinham pouco interesse em
aprender e que gozariam com a Lín-
gua Gestual. Este medo foi sendo
ultrapassado com o desenrolar da
actividade, visto que a interacção e
aceitação foi mútua.
No final da actividade os alunos
surdos mostravam-se satisfeitos e
estimulados para próximos desafios.
Para comemorar o Dia Nacional da
Língua Gestual Portuguesa e o suces-
so da actividade terminamos o dia no
bar em convívio e a saborear uma
fatia de bolo. Humm…
Equipa da EREBAS
Interprete LGP Joana Silva
da Educação Especial
cas com a animadora Sandra.
Já dei o lanche a vários idosos aca-
mados, é uma tarefa por vezes difícil
mas no final fico contente por ter
ajudado estes idosos que não conse-
guem comer com as suas próprias
mãos.
Os idosos que eu já conheci são
todos muitos simpáticos e gostam
do meu carinho.
Marco Bandeirinha, nº10
11º I

A TORRE DE MENAGEM: a Guarda a guarda…
Implantada no cume da nossa cida-
de, senhora de vistas alargadas, a
Torre de Menagem possui uma
planta pentagonal irregular e dois
andares que merecem a nossa visita
como curiosos e como guardiães do
nosso património.
Seguindo de perto o slogan ir para
fora, cá dentro, a Direcção da Escola
da Sé propôs, aos professores, uma
visita guiada ao centro histórico da
nossa cidade. Assim, no dia onze de
Setembro, pelas 14.30, os docentes
dirigiram-se até à Praça Velha e daí
seguiram rumo à Torre de Mena-
gem. Já no local, fomos acolhidos
no espaço denominado por Patrimo-
nium, onde as respectivas cicerones
“Marca digital” contra a pobreza e exclusão social
No passado dia 17 de Outubro co-
memorou-se mais um Dia Nacional
contra a Pobreza e Exclusão Social. A
nossa escola, em parceria com o Nú-
cleo Desportivo e Social da Guarda,
participou na actividade “Deixa a
tua marca digital na luta contra
nos revelaram, simpaticamente,
algumas das maravilhas guardenses
como: o Castro do Tintinolho, clas-
sificado como Monumento Nacio-
nal, desde 1910; o Castro do Jarme-
lo, classificado como Imóvel de In-
teresse Público, desde 1953 e o sítio
histórico-arqueológico da Póvoa do
Mileu, classificado como Imóvel de
Interesse Público, desde 1957, e
outras curiosidades das diferentes
aldeias guardenses.
Mas não saímos desse espaço sem
um esclarecimento precioso da pro-
fessora Arminda Carvalho sobre a
Cidade dos Mortos, que fez questão de
mostrar que a dita cidade é em tudo
semelhante à Cidade dos Vivos. Afinal,
a pobreza” nos dias 14 e 15 de Ou-
tubro.
Os nossos jovens puderam deixar
as suas impressões digitais em duas
telas colocadas no átrio dos alunos
que, posteriormente, foram recolhi-
das e expostas em conjunto com as
3
POR CÁ
até no cemitério há hierarquias…
Após esta calorosa recepção, deslo-
cámo-nos para a Torre de Mena-
gem, um extraordinário miradouro
que nos coloca a uma altura de 1056
metros, para daí avistarmos os cu-
mes da Serra da Estrela; os vales
rasgados do Douro e as terras de
Trancoso e Pinhel ou as terras da
Raia.
Ainda neste espaço, visionámos
um documentário que dá a conhecer
a história da urbe. Sem sair deste
mesmo local, foi possível contactar,
através de um pequeno filme, com
os monumentos mais emblemáticos
da cidade, onde se destaca a Sé. Lo-
go uma visita guiada a este monu-
mento impunha-se.
Mas esta odisseia cultural ainda
tinha muito por desvendar. Assim,
pelas 18.00 horas, um grupo de tea-
tro, por sinal bastante criativo, mer-
gulhava-nos nos cantos e recantos e
nas histórias e estórias da cidade que
se orgulha ser dos cinco efes e a
mais alta de Portugal…
A saga cultural culminou com um
jantar, porque a nossa alma anseia
para além do alimento cultural e
espiritual…
Professora Emília Barbeira
das outras escolas da cidade, em vá-
rios locais públicos, entre eles, o Ca-
fé Concerto e a Câmara Municipal.
A Coordenadora do PPES
Eugénia Costa
4
POR CÁ
1º Lugar no Concurso Robô Bombeiro 2010
Realizou-se no dia 17 de Julho, a 8.ª
edição do Concurso Nacional de Ro-
bótica – Robô Bombeiro, um evento
organizado pela Escola Superior de
Tecnologias e Gestão (ESTG), do Ins-
tituto Politécnico da Guarda (IPG). A
Escola da Sé participou, mais uma
vez, com uma equipa na Classe Stan-
dard, constituída por Alunos de Infor-
mática, obtendo o primeiro lugar,
depois de ter conseguido dois segun-
dos lugares em edições anteriores des-
te evento. Concorreram nesta Classe
20 equipas, oriundas de todo o país,
sendo o valor do 1º prémio de 300
Euros.
O concurso Robô Bombeiro é um
concurso de robótica, inspirado no
Fire Fighting Home Robot Contest, orga-
nizado pelo Trinty College de Hat-
ford, em Connecticut nos Estados
Unidos da América. De realçar tam-
bém que nos dois últimos anos, equi-
pas que participaram nesta prova por-
tuguesa, deslocaram-se aos EUA para
participar no concurso americano,
onde obtiveram excelentes resulta-
dos. O desafio do concurso Robô
Bombeiro consiste na construção de
robôs móveis e autónomos, que sejam
capazes de encontrar e extinguir um
incêndio simulado por uma vela, den-
tro de um modelo de uma casa, for-
mada por corredores e quartos. Mais
detalhes sobre as regras deste concur-
so, em http://robobombeiro.ipg.pt.
Desde 2003 que este concurso é
organizado anualmente, pelo Depar-
tamento de Informática da ESTG do
IPG, tendo como responsável máxi-
mo e fundador o Professor Carlos
Carreto, decorrendo no Pavilhão Mu-
nicipal de S. Miguel, na Guarda. Este
projecto tem servido de base a práti-
cas pedagógicas que permitem aos
alunos de todo o país, aplicar na práti-
ca os conhecimentos multidisciplina-
res, que adquirem ao longo dos seus
cursos, competências relacionadas
com o trabalho de investigação e de-
senvolvimento. O concurso é especi-
almente dirigido a alunos das escolas
do ensino superior, mas também do
ensino profissional e secundário e ain-
da aberto a toda a comunidade. Neste
concurso os prémios são atribuídos,
por uma comissão de júris oriundos
de diferentes e prestigiadas institui-
ções do ensino superior, que avaliam
a prestação de cada equipa.
A participação neste concurso, por
equipas da Escola Secundária da Sé,
começou em 2005, na 3º edição do
concurso Robô Bombeiro, onde fo-
ram distribuídos 2000 euros em pré-
mios, tendo a Escola obtido o 5º lu-
gar. Em participações de anos seguin-
tes, as equipas da Escola obtiveram
dois segundos lugares, na 5ª e 6ª edi-
ção deste concurso. Neste ano, a
equipa constituída por alunos do Cur-
so Profissional de Técnico de Gestão e
Programação de Sistemas Informáti-
cos, partiu novamente à descoberta,
construindo e programando um novo
Robot, conseguindo assim o 1º lugar
na sua classe. Fizeram parte da equipa
os alunos Fábio, Ricardo e Rui, acom-
panhados pelos Professores de Infor-
mática desta Escola e também pelo
Senhor Carlos Martins, dono da em-
presa NewTech, onde os alunos fize-
ram estágio.
Este concurso, pretende promover
a robótica, divulgar a ciência e a tec-
nologia junto dos jovens da escola,
através da participação num evento
extracurricular interessante e diverti-
do, onde os alunos podem aplicar na
prática, novos conhecimentos multi-
disciplinares, utilizando a robótica
como uma ferramenta educativa, ca-
paz de levar os alunos a adquirir com-
petências transversais, como capacida-
de de investigação e auto – estudo, de
trabalhar em grupo, liderar, planear e
inovar, resolver problemas, entre
outros. Além disso ainda estimula a
cooperação entre a comunidade cien-
tífica e as escolas do ensino secundário
e profissional, como forma de propor-
cionar aos jovens e professores um
contacto directo com práticas científi-
cas.
Rui Teixeira

Ó DA GUARDA! Contra a Droga
No dia 20 de Setembro de 2010,
decorreu na biblioteca da Escola Se-
cundária da Sé – Guarda uma sessão
de debate sob o lema “Ó da Guarda!”
Contra a droga, uma iniciativa da res-
ponsabilidade do Governo Civil, em
parceria com a Câmara Municipal,
Agrupamentos de Escolas da Guarda,
Associações de Pais e Encarregados
de Educação, Associações de Estu-
Cinco Anos Depois…
É verdade… O TMG abriu as por-
tas há cinco anos e dizem que a nossa
cidade nunca mais foi a mesma!
O TMG é, hoje, um espaço de pas-
sagem obrigatória na medida em que
constitui um local de contacto privi-
legiado com a música, o teatro, a
dança, o cinema bem como tertúlias,
debates, oficinas… Enfim, uma ofer-
ta tão diversificada quanto são os in-
teresses de uma urbe que se quer
cosmopolita e cultural.
É neste âmbito de Catedral da Cultu-
ra que no passado dia doze de No-
vembro, pelas 21.30 horas, o TMG
teve o prazer de apresentar, no pe-
queno auditório, um espectáculo
denominado OUTORGA. Este even-
to musical e poético estava represen-
dantes, IPG, IDT, Cáritas, PJ, PSP e
GNR, entre outros agentes da comu-
nidade educativa.
Partindo do reconhecimento do
problema, o grupo procurou apontar
causas e formas de o combater e cha-
mar a atenção dos jovens para os pe-
rigos que correm. Seja pela mera
curiosidade em experimentar ou pela
vontade de pertencer a um grupo;
tado na voz por Isabel Martinho; no
piano João Mascarenhas; no contra-
baixo David Estevão e na bateria e
percussão Paulo Castro, na guitarra
clássica Rogério Pires.
De salientar que este projecto está
a ser desenvolvido por Isabel Marti-
nho e João Mascarenhas desde 2007,
ano em que se comemorou o primei-
ro centenário do nascimento do poe-
ta Miguel Torga. Assim, do progra-
ma, a que tive o prazer de assistir,
fizeram parte um conjunto de dez
poemas do poeta: Livro de Horas; Can-
tilena da Pedra; Dúvida; Ode à Lua;
Relato; Prisão; Instante; Ode à Água;
Viagem; Portugal; Santo e Senha; Sísifo.
Dada a vertente pedagógica e didácti-
ca do trabalho, pois é um poeta mui-
5
POR CÁ
seja por uma demonstração de força
ou de desafio, a questão é que os pe-
rigos são muitos, diários e perma-
nentes. E estão identificados. Mais
do que apontar culpados ou encon-
trar desculpas para más formas de
actuação, a sessão pautou-se pela
ideia de que é com o trabalho parti-
lhado e conjunto – de Pais/
Encarregados de Educação, Escolas,
Associações, Autoridades Locais,
sociedade civil – que este flagelo so-
cial poderá ser combatido; é com a
intervenção de todos que se poderá
identificar perigos, alertar os jovens
e encontrar soluções. A tónica deve-
rá ser colocada na prevenção e na
criação de ambientes (familiares,
escolares e sociais) que permitam aos
jovens crescer e formar-se enquanto
cidadãos conscientes e críticos e ao
mesmo tempo que os motivam para a
adopção de hábitos de vida saudáveis.
Professora Sandra Santos
to leccionado na disciplina de Portu-
guês, lanço, desde já, um desafio:
oiçam a voz de trovão, sem deixar de
ser de anjo, de Isabel Martinho e dei-
xem-se embalar pelos sons de um
piano percorrido por dedos sábios e
ágeis de João Mascarenhas.
Parabéns aos mentores deste pro-
jecto e que os filhos da terra continu-
em a cantar e a encantar plateias…
O público guardense agradece.
Professora Enília Barbeira
6
Visitas de Estudo
Visita de Estudo à Casa/Museu dos Patudos e à ex-
posição Res Publica
No dia 3 de Novembro, os alunos
da área de Artes da Escola Secundária
da Sé acompanhados por cinco pro-
fessores partiram da Central de Cami-
onagem da Guarda, por volta das sete
e meia da manhã, em direcção a Lis-
boa.
A primeira paragem foi na Casa/
Museu dos Patudos em Alpiarça. Esta
pertenceu a José Relvas um homem
principalmente de letras, no entanto,
também um homem de artes, pois
coleccionou enumeras obras de arte.
Depois de morrer legou a Quinta dos
Patudos à Câmara de Alpiarça, inclu-
indo, a casa, o arquivo, a biblioteca e
a sua extensa colecção de obras de
arte . A casa esteve durante largos
anos abandonada até recentemente a
Câmara Municipal de Alpiarça a reno-
var e converter em casa museu, esta
renovação levou a que a visita fosse
impossível de prolongar ao andar de
cima. Dentro desta podemos encon-
Visita de Estudo a Penha Garcia
No dia dezassete de Novembro, as
turmas de Cientifico do 10º ano,
acompanhadas pelos professores das
disciplinas de Educação Física, Biolo-
gia e pelos Directores de Turma, rea-
lizaram uma visita de estudo a Penha
Garcia, com vista a descobrir os se-
gredos dos fósseis que aí se encon-
tram. Estava também programado
visitar Monsanto, mas apenas pude-
mos vislumbrá-lo desde o topo do
trar enumeras obras de Artes tanto
Portuguesas como Estrangeiras e de
vários séculos, datando algumas do
século 15.
Depois de todos os grupos terem
visitado a casa, que faz inveja a qual-
quer um, os alunos dirigiram-se ao
centro comercial Vasco da Gama para
que tanto eles como os professores
pudessem almoçar apesar de terem
pouco tempo visto que tinham a visita
marcada à Fundação Calouste Gul-
benkian para visitarem a exposição
Res Publica pouco tempo depois.
Já na Calouste Gulbenkian foram
apresentadas obras de todos os tipos e
feitios, desde pintura a escultura e do
vídeo à fotografia. Algumas mais inte-
ressantes que outras levando os alu-
nos a serem muito participativos e
interessados, consequentemente elo-
giados por uma das guias. Após
a visita os alunos tiveram oportunida-
de de visitar os magníficos e, por ou-
que resta do castelo de Penha Garcia.
Chegámos ao destino programado
pela uma da tarde, hora ideal para um
almoço divertido. Demos início à
visita depois de almoço, guiados por
uma geóloga, que após uma pequena
introdução sobre as terras que segui-
damente iríamos percorrer, começou
por nos mostrar um museu dedicado
inteiramente aos fósseis e às trilobi-
tes. Seguimos em direcção ao castelo,
mas antes, fomos surpreendidos por
uma paisagem estrondosa, uma verda-
deira maravilha natural da qual não
conseguimos desviar o olhar tão cedo.
Ao recuperarmos o folgo, a nossa
guia, esclareceu-nos como se forma-
ram aquelas dobras, e ficámos a saber,
que estas se estendem desde a nossa
costa até à Serra de Malcata. De volta
ao caminho, com vista a chegar ao
tro lado, confusos jardins da fundação
deixando muitos deles encantados.
De seguida os guias deram a oportu-
nidade de conhecer a biblioteca da
fundação que, apesar de pequena
apresentava uma grande variedade de
livros relacionados com artes, e ainda
uma segunda exposição que estava a
decorrer.
A visita acabou por decorrer como
de previsto, pois por volta das seis da
tarde estavam todos de volta aos auto-
carros para dar início ao regresso,
chegando às dez e meia da noite.
Na maioria, a opinião dos alunos
acerca da viagem foi positiva, conclu-
indo assim que deveria ser uma expe-
riência a repetir no futuro.
Diana Gomes,nº8
Luís Pinto, nº13
10ºE
vale que se escavava mesmo debaixo
dos nossos olhos, tivemos de subir ao
que já foi um verdadeiro castelo, de
onde a paisagem também nos tirou a
respiração dada a sua soberania. Aqui-
lo que vimos ao longo do percurso até
ao vale foram fósseis da actividade das
trilobites- icnofóssseis-, a procura de
alimento por exemplo, que, ficámos a
saber, estes animais ingeriam tudo, e
o organismo absorvia apenas os nutri-
entes. Penha Garcia é assim, o local
da Terra onde se encontra o maior
aglomerado de cruzianas do mundo.
Esta terra é portanto, parte do patri-
mónio geológico protegido em Portu-
gal.
Francisca Escada, nº11, 10ºB

O Teu Dia na Faculdade de Medicina
O despertador acorda-te muito mais
cedo do que um sistema nervoso nor-
mal aguenta. Sem uma boa noite de
sono e uma disposição de urso, masti-
gas depressa o teu pequeno-almoço e
corres apenas visando arranjar lugar
sentado na aula teórica de Anatomia.
O frio coimbrense da manhã entranha
-se nas tuas roupas e impregna-te o
espírito. Atrasado outra vez.
Chegas tarde, mas o professor aponta
-te uma cadeira livre com desdenho,
enervado pelo barulho que fazes ao
entrar na aula. Ele explica bem, mas
não consegues decorar nada; quando a
tua mente se dispersa, tens a aula es-
tragada. À medida que o tempo passa,
há suspiros disfarçados e olhares de
esguelha para as horas. O professor
Bernardes torna o passar do tempo
suportável pautando a sua aula com
anedotas que te fazem sorrir; prova-
velmente, é a única coisa que reterás
com clareza. Como consegue ele rela-
cionar o menino Joãozinho com o
nervo femuro-cutâneo? Onde foi ar-
ranjar aquele hilariante vídeo açoriano
e o dos animais irritantes?
O professor despede-se; tu apressas
-te para a próxima aula. Os dias da
praxe passaram; mesmo assim, repa-
ras em alguns fanáticos a serem ator-
mentados voluntariamente pela Co-
lher da Praxe e seus seguidores nos
cantos escuros dos edifícios universi-
tários. Poderias juntar-te a eles, mas
estás demasiado preocupado em pas-
sar a Bioquímica.
Não há professores Bernardes nas
outras cadeiras. Poderás encontrar
personalidades teimosas, inflexíveis,
irrepreensivelmente frias e insensíveis
ao drama de um caloiro ter de faltar
ao seu jantar de curso por causa da-
quele trabalho extra. O que te anima?
Os teus amigos também tomam curso
na Odisseia, portanto, o restaurante
estará muito vazio.
Não há que pensar em jantar por-
que, primeiro, almoças na cantina;
sem muita escolha nem aqueles re-
quintes maternos a que estavas acos-
tumado. Ficas na fila por mais de
meia hora e recebes um prato cheio
de…
Enquanto escolhes um adjectivo
imaginativo para a tua refeição, os
teus colegas nas outras mesas murmu-
ram uns aos outros que os próximos
anos serão cada vez piores, mais difí-
7
Reflexão
ceis, mais cruciais. Perguntas-te como
é que o teu padrinho tem tempo para
sair à noite e beber uns shots.
Claro que podes participar em todas
as noites académicas, aproveitar os
fins-de-semana para matar saudades
da tua querida avó e dos despertado-
res mudos, comprar uma playstation
para o teu quarto. Tens sempre essa
hipótese. No fim, vês quantas cadei-
ras conseguiste acabar. Mas eu não
arrisco.
As tuas aulas vespertinas são seme-
lhantes às matutinas; porém, a tua
mente começa a ressentir-se, o teu
corpo está dorido com as caminhadas
forçadas e as horas de estudo que se
seguiram. Quando regressas à resi-
dência, é para estudares até a Lua es-
tar alta no céu de Coimbra. Para afas-
tares o sono, os mais velhos recomen-
dam heavy-metal, hi-5 ou um litro de
café. Ou tudo isso junto. O que se
adequar melhor a ti.
Dir-te-ão que deves estudar para
ganhar rios de dinheiro, porque o teu
pai é médico, porque é o grande so-
nho da tua vida, porque és a melhor
pessoa do mundo … Desde que estu-
des. O importante é que os futuros
médicos estudem, para que os futuros
doentes não feneçam devido a futuros
tratamentos. Independentemente se
escolheres baldar-te à faculdade ou
estudar como um mártir pelo bem da
Futura Medicina, garanto-te umas
maravilhosas quatro horas de sono
por noite.
Aproveita o liceu. E, quando aqui
chegares, aproveita a faculdade. Aqui,
sempre tens bons amigos, boas cábu-
las e férias razoáveis. Há rumores de
que o mercado de trabalho está pior.
Ana Isabel Varelas*
* ( antiga aluna)
8
Crescer a Escrever
O sonho e a capacidade de sonhar
“Sempre que o Homem so-
nha/ o Mundo pula e avan-
ça/ como bola colorida nas
mãos de uma criança.” An-
tónio Gedeão
Muitas vezes nos perguntamos o
que nos mantém vivos, acordados,
com vontade de querer alguma coisa.
Parece que ficamos perante um dile-
ma…Eu podia enumerar uma signifi-
cativa quantidade de bens materiais,
uma série de motivos, de pessoas,
O ódio é algo tenebroso, algo que
nos consome vivos.
Por cada vez que odiamos algo ou
alguém, perdemos algo nosso, algo
precioso, o dom de compreender,
perdoar, e esquecer, o dom de ver o
nosso lado compreensivo em vez de
vermos apenas o nosso lado destruti-
vo.
Este sentimento efémero, torna-nos
cegos de loucura, e loucos de vingan-
ça, não permite que vejamos a verda-
mas, com certeza, nunca pensaríamos
no sonho.
A célebre frase de A. Gedeão faz-
me reflectir sobre ela. Pensando me-
lhor, o que seria um dilema deixa de
o ser. Como alguém disse um dia o
sonho comanda a vida. Enojam-me
aqueles que não são capazes ou não
estão dispostos a sonhar. A meu ver
tornam-se pessoas sem interesse, sem
vivacidade de alma, garra e ambição.
Aqueles que não sonham deixam de
ter algo por que lutar, tornam-se co-
mo náufragos amedrontados em ter-
O ÓDIO
deira realidade mas uma realidade
destorcida.
Mas quem nunca odiou? Ninguém,
e quem diga o contrário mente, assim
como aqueles que dizem que nunca
amaram ou foram amados.
O ódio faz parte de nós, do que
somos, dos nossos instintos. Odiar e
amar, certo e errado, branco e preto
são realidades com que nos defronta-
mos todos os dias e às quais é impos-
sível fugir.
ras desconhecidas. Deixam de ambici-
onar, de acreditar e desinteressam-se
pela vida.
Por outro lado, quem está disposto
a sonhar vive em geral uma vida feliz.
Transformam-se em mentes abertas
sem medo de fraquejar, ricos de espí-
rito, dispostos a novas aventuras.
É importante realçar que todos de-
vemos ter um sonho, devemos ser
ambiciosos em tudo o que fazemos,
nas metas que queremos atingir. Com
este ponto de vista, a vida corre-nos
muito melhor, pois um homem, uma
criança, um adolescente com um so-
nho e com força para o vencer, chega
longe, triunfa.
Se não houvesse o sonho e a capaci-
dade de sonhar não teríamos muitas
peças importantes da nossa vida e ou-
tras coisas que nos rodeiam. Vivería-
mos como pequenas marionetas num
Mundo grande. Deste modo,
vivemos como pessoas grandes
num Mundo pequeno.
Faço então minhas, as palavras de
A.Gedeão: “ Sempre que o Homem
sonha/ o Mundo pula e avança/ co-
mo bola colorida nas mãos de uma
criança.”
Nádia Tomaz, nº22, 11ºE
Odiamos por amarmos, e amamos
por esquecermos que odiamos. Não
odiamos qualquer coisa ou pessoa,
apenas odiamos o que nos é impor-
tante, pois tudo o que não o é, sim-
plesmente ignoramos.
Alexandra Afonso; nº1; 10ºA

A fome, esse problema que vai ge-
rando tantos outros problemas no
nosso Mundo actual! De uma forma
calma, silenciosa e injusta, mata mi-
lhares de pessoas por ano. As preocu-
pações políticas, a grande causa deste
monstruoso aumento de óbitos a ní-
vel mundial, observa com um ar indi-
ferente tudo aquilo que muitas das
vezes acontece nas redondezas. A
política tem olhos para si mesma e de
Um olhar pela nossa sociedade
No diário do nosso dia-a-dia depa-
ramo-nos com certos problemas na
nossa sociedade. Nela, reparamos na
forma como as pessoas se cumpri-
mentam, falam e interagem umas
com as outras. Também nela identi-
ficamos o comportamento utilizado
face à utilização das palavras. Na
nossa sociedade, as palavras têm vin-
do a perder o seu significado, a sua
verdadeira realidade. Até nos mo-
mentos de ternura, amor e afecto, as
palavras perderam o seu conteúdo.
A Fome
uma forma despreocupada passa ao
lado de problemas sociais, problemas
esses com os quais se deveria preocu-
par. Neste mundo político também
existe preocupação, só é de lamentar
que seja dirigida para aspectos mate-
rialistas e pessoais dos próprios polí-
ticos, que só pensam na ambição, no
poder, deixando todos os outros por
sua conta, “no vazio das suas próprias
vidas”.
Hoje em dia as pessoas “expulsam”
palavras pela boca sem conhecerem
o seu verdadeiro significado. Acredi-
to que antigamente o comportamen-
to das pessoas, principalmente a dos
adolescentes era diferente da exis-
tente hoje em dia. Com a alteração
do comportamento das pessoas, as
palavras já não apresentam as suas
verdadeiras cores, odores e densida-
des. A cultura e os estudos que as
pessoas têm actualmente vão afectar
o nosso “dicionário de palavras”.
9
Crescer a Escrever
Será injusto apenas culpar a políti-
ca, pois também nós, como cidadãos
temos uma pitada de culpa por mui-
tas das “desgraças” às quais assistimos
na televisão. Os nossos sem-abrigo
portugueses, têm de certa forma a
oportunidade de “usufruir” de insti-
tuições que lhes permitem sobreviver
de uma maneira um pouco mais có-
moda na sociedade. Em muitos países
da Europa e do mundo, tal não acon-
tece, há a ignorância e o espírito cita-
dino que “quebra” laços de amizade e
“inter-ajuda” entre as pessoas.
São tantos os problemas que afec-
tam a nossa sociedade e o mundo,
dos quais acabamos por perder a con-
ta, e apenas relembramos de uma
forma calma à frente do televisor. As
injustiças sociais, a fome, a desigual-
dade, as alterações climáticas, entre
tantos outros problemas, são proble-
mas aos quais qualquer cidadão fica
particularmente sensível.
É pena ver a dura realidade em que
a sociedade se tornou!
Ana Inês Gonçalves, nº2,10ºE
Resumindo, as pessoas estão a ficar
cada vez mais “burras” e incultas.
Como cura para esta doença, acon-
selho a releitura de vários clássicos
portugueses, para que as pessoas
possam ver e comparar a nossa escri-
ta, fala e expressões com as que
eram utilizadas antigamente.
André Silva,nº2,10 A
10
Crescer a Escrever
Sociedade Egoísta
Nunca esperes que alguém mude
por “outro” alguém. O ser humano é
um ser tremendamente egoísta, que
só inicia algum processo de mudança
se daí ocorrer algum benefício pró-
prio, dado que também, convenha-
mos, não é fácil deixar o seu tão ha-
bitual e conhecido “mundo estável”
por algo desconhecido.
O ser humano vive a olhar para o
seu próprio umbigo, fazendo dos
que o rodeiam, alguns dos quais cha-
ma de amigos, passatempos que vão
e vêm, num uso descontínuo, em
proveito das suas próprias necessida-
des.
Vivemos num mundo da era rápida
e tecnológica, na era da insatisfação,
na era dos sentimentos virtuais, das
relações despersonalizadas, vivemos
na era do egocentrismo. Tudo o que
nos rodeia só pode ser visualizado
sob o prisma do benefício próprio,
da utilidade pessoal, esqueçamos a
sociedade, ela é apenas um meio
onde seres da mesma espécie têm o
azar, ou a sorte, de se cruzar e esta-
belecer um diálogo. Perdemos a ca-
pacidade de olhar nos olhos, de ver
os que nos rodeiam, somos carrascos
e sacrificados da sociedade do “eu”,
da ausência de valores, da ausência
de destinos.
No entanto, sabemos comportar-
mo-nos como vítimas sós e incom-
preendidas do mal comum, aí, não
esquecemos o que sofremos, o que
nos dói, mas é apenas uma memória
temporária, que como sempre aca-
bamos por usar em benefício pró-
prio, como forma de desculpabilizar
o nosso comportamento errado,
porque afinal fomos vítimas de expe-
riências traumáticas, fomos cobaias
de uma sociedade sem escrúpulos,
da qual fazemos parte. Não conse-
guimos usar as experiências vividas
como forma de crescimento pessoal,
como forma de depreciarmos menos
os habitantes do nosso mundo, ainda
que estes possam ser tão temporá-
rios como o desejo do nosso capri-
cho egoísta.
O ser humano está a tornar-se a
passos largos num caixote de lixo
imoral, vive apenas para o fútil, de-
sistiu de investir em si próprio e nos
que o rodeiam, vive obcecado com a
escalada para a ascensão social, para
o consumo imediato que o deixam
vazio em poucos segundos.
Carolina Caria, nº2,10ºB

Semelhanças entre o texto de Platão, A Alegoria
da Caverna, e o filme A Ilha
A Alegoria da Caverna, pertencente
ao livro A República, de Platão, asse-
melha-se por diversas razões ao con-
teúdo do filme A Ilha, na medida em
que ambos abordam e exploram o
mesmo tema, utilizando o mesmo
método, uma metáfora, que leva à
reflexão acerca da utilidade e valores
da Filosofia.
Sendo, portanto, o tema comum
aos dois, são diversos os momentos
do texto que podemos associar a situ-
ações apresentadas no filme, nomea-
damente o facto de ambos serem re-
tratados, metaforicamente, numa
caverna ou no mundo subterrâneo,
ou seja, num mundo onde os homens
são prisioneiros dos senhores que
julgam possuir o saber, vivendo, as-
sim, na ignorância, caindo no óbvio,
sendo a sua existência resumida à
capacidade de observação da
"primeira realidade" concreta que
lhes é incutida. Estes prisioneiros não
possuem uma atitude filosófica, pois
não mantém um distanciamento críti-
co perante esta "primeira verdade",
não questionando. Logo, adoptam
uma postura de conformismo, que é
a condição existencial a que todos
estamos sujeitos, devido ao facto de
termos consciência de que a luta tra-
vada para o alcance do mundo superi-
or (da verdade) envolve muita inqui-
etação e desassossego, trazendo con-
sequências. Esta luta é também retra-
tada por ambas as obras, na medida
em que um dos prisioneiros se en-
contra em condições de filosofar e
questionar o cenário a que é obrigado
a assistir diariamente, conseguindo,
com dificuldade e utilizando a sua
filosofia, derrubar os conceitos e os
conhecimentos pré-estabelecidos e
11
Crescer a Ver e a Escrever...
descobrir o mundo que se esconde
por detrás das aparências. Ao atingir
a verdade e a "luz", tanto no filme,
como no texto, o homem tenta
transmitir estes conhecimentos aos
seus amigos da Caverna, que continu-
am a ser homens "adormecidos", mas
estes não aceitam essa transmissão e
consideram o seu transmissor o único
homem errado, pois não querem sair
do conformismo em que se encon-
tram, tal como prova a frase "E a
quem tentasse soltá-los e conduzi-los
até cima, se pudessem agarrá-lo, não
o matariam?".
Na minha perspectiva o filme e o
texto, utilizando a metáfora, transmi-
tem uma mensagem não só comum a
ambas, mas também a todos os Ho-
mens: a condição existencial a que
todos estamos sujeitos é o conformis-
mo, visto que não colocamos ques-
tões, nem nos espantamos constante-
mente, apenas o fazemos quando vi-
venciamos situações limite (morte,
dor, catástrofe, sofrimento entre ou-
tros), visto que quem o fizer sai da
situação de comodidade, entrando
numa desinquietação que obriga ao
desencadeamento de "lutas" que tra-
zem consequências. Mas quem se
atreve a filosofar recebe a mais valio-
sa recompensa, conhece o mundo
que se esconde por detrás das aparên-
cias, descobre o sentido da vida, en-
contra explicações para a sua existên-
cia, estando assim num caminho que
lhe permite a conquista da felicidade.
Carolina Freitas, nº3 10ºA
12

Poesia

A Criação: Comemoração dos 100 Anos da Re-

um acontecimento inacabado pública

A criação,
Foi um grande acontecimento,
Foi o início das nossas vidas
Um início, um sentimento.

Um sentimento de amor
Foi uma prenda para nós,
de Deus nosso Salvador
Que nos guiou com sua voz.

Com sua voz Ele nos guiou,

E nos continuará a guiar
Do início das nossas vidas
Até os olhos fechar.

No primeiro dia
Deus pegou na sua tela
Onde desenhou
Uma coisa bela.

Essa coisa bela

Que Deus desenhou
É o nosso mundo
Que Ele tanto amou.

Com o passar dos dias

O nosso Salvador se cansou
Pousou a sua tela
E por fim descansou.

Foi um descanso enorme

Um descanso quase sem fim
Pôs um ponto final no trabalho
E os dias ficaram assim.

É por isso que ao Domingo

É dia de descansar
Fechamos os olhos me dormi
Nas profundezas do seu olhar!

Maria Inês Pinheiro; Nº 18 , 7º C

Mathew Pacheco, nº11, 9ºD
 13

Poesia

Lutemos Natal 2010

A vida é o tempo. Não mais os Natais da minha vida
Não há rugas, Levaram pessoas, tempo, lugares.
Há alegria, Fui criança, jovem e adulta.
Fantasia, As memórias estão comigo.
Sonhos… Esforço-me por ter alegria.
Somos luz, Tudo o que foi já não volta…
Energia, Acreditei no Pai Natal, no sapatinho na chaminé,
Vibração, Numa noite de mistério!
Coração, Acordei no mundo de hoje.
Força interior. Chorei a tristeza dos meninos.
O futuro está em nós.
Esperemo-lo,
Lutemos por ele

Futuro
Não lamentes o tempo que pas-
sou,
Encanta-te com o que há-de vir.
O Hoje é já amanhã,
Vive-o o melhor que puderes.
Vida é miragem inesperada,
Aparece no deserto do ser.
Cremos ficar, correr,
Rir, crescer.
Esperamos continuar.
Será longa a caminhada?
Pouco importa,
Vivamos o oásis.
Um Sonho
Vida sem guerra,
Três sorrisos bem do fundo.
Com paz, amor que não erra,
Vamos reformar o Mundo.

Maria Isabel Duarte

Avó dos alunos Sofia Tavares e José Pedro Tavares)
14

Biblioteca Escolar

Cem Anos de República

No dia 06 de Outubro, comemorou-se o Centenário da
Primeira República com actividades que envolveram
alunos das turmas 8.º E e 8.º F e alguns professores de
diversos Grupos Disciplinares, complementando, desta
forma, as iniciativas levadas a cabo no ano lectivo passa-
do.
A turma 8.º F envolveu-se na dramatização do poema
"Cem Anos de República", escrito pela professora Emí-
lia Barbeira. Depois de alguns dias de ensaio e de reco-
lha de materiais e guarda-roupa para a peça, os jovens
actores e actrizes colocaram de lado o nervosismo e a
vergonha e presentearam colegas e professores com uma
belíssima dramatização. Como espectadores, a turma
8.º E gostou da actividade e da prestação dos colegas e
alguns dos seus elementos partilharam a sua opinião
connosco: “Eu gostei da dramatização e do trabalho dos
meus colegas”, Micael; “Achei que estavam um pouco
nervosos, mas depois correu tudo bem e eu gostei do
teatro”, Diogo.
Depois da dramatização e de uma sessão de fotos para
mais tarde recordar, o grupo foi colocar a bandeira naci-
onal na árvore do centenário plantada no ano passado.
Professora Sandra Santos

Comemoração dos 100 anos de República

Durante o ano lectivo de de diversos anos de escolaridade);

2009/2010 aos alunos da Escola Se-
cundária da Sé foi proposto homena-
gear os cem anos de República.
Constituíram-se grupos que elabo-
raram trabalhos diversos: cartazes,
marcadores de livros e outros regis-
tos em suporte digital como por
exemplo vídeos. Os referidos traba-
lhos foram afixados no espaço da
biblioteca escolar durante a semana
da Disciplina de História.
Estes festejos, a nível nacional,
prolongaram-se pelo ano lectivo de
2010/2011. Foram já efectuadas,
entre outras actividades: declamação
de poemas, trabalhos de pesquisa,
largada de balões, (onde cada aluno
escreveu uma frase/palavra relacio-
plantação de uma árvore – o local
onde esta iria permanecer, foi cava-
do e tratado. Todos se compromete-
ram a cuidar desta árvore, designada
por “árvore do centenário da repú-
blica”. Ela está, até hoje, em bom
estado, mais desenvolvida e parece
resistir ao vento e ao frio da cidade .
E é assim que a nossa escola tem es-
tado a comemorar, os cem anos de
república.
Ana Moura nº1
Bárbara Batista,nº2
Luís Cerca, nº10
nada com a república – actividade na
qual participaram diferentes turmas

Mês Internacional da Biblioteca Escolar assinalado na Escola
No passado mês de Outubro, a biblioteca assinalou o
“Mês Internacional da Biblioteca Escolar”, instituído em
2007 pela IASL (International Association of School Li-
brarianship), e o “Dia da Biblioteca Escolar”, celebrado
no dia 25. A equipa responsável pela nossa biblioteca não
quis deixar passar a oportunidade e contou com a cola-
boração de amigos e utilizadores que se envolveram nas
diversas actividades propostas.
Para além da elaboração e afixação de cartazes, elabo-
rados por alunas de artes e pela professora Susana Venân-
cio, e a distribuição de marcadores de livros, o dia 25 foi
Palavras à solta na biblioteca: sessão de partilha de leituras
Nos dias 4 10 de Novembro houve palavras à solta na
Biblioteca. Normalmente aprisionadas nos livros ordena-
damente colocados nas estantes à espera de leitores inte-
ressados e aventureiros, as palavras de várias histórias
andaram pela biblioteca e encantaram quem as ouviu.
Primeiro, encantaram alunos e alunas das Turma A e D
do 8.º Ano, que leram os livros e quiseram mostrar aos
15
Biblioteca Escolar
simbolicamente assinalado com a criação do blogue da
biblioteca. Esta tarefa coube à professora Dolores Car-
reira e às suas alunas de Língua Portuguesa Não Materna,
que deram início ao blogue em resposta ao repto que
lhes foi lançado pela professora Sandra Santos. No pri-
meiro post, são relembradas palavras que remetem para a
importância que a leitura pode assumir na vida das pesso-
as: “Lendo-se pela primeira vez um bom livro, experi-
menta-se o mesmo prazer que se experimentaria se se
adquirisse um novo amigo: relê-lo, é um antigo amigo
que se recebe.”
O blogue conta com a colaboração de alguns professo-
res e alunos da nossa escola e visa ser um espaço de par-
tilha e de divulgação das actividades levadas a cabo pela
nossa biblioteca. Para o fazer crescer, contamos com a
colaboração de todos os que quiserem partilhar uma lei-
tura, uma curiosidade ou algo que julgue pertinente e
esteja relacionado com actividades, livros, leitores e tu-
do o mais que faça parte da vida de uma biblioteca. Jun-
tem-se ao nosso BiblioTech@rte em http://
bibliotecarte.blogspot.com!
Professoras Sandra Santos
colegas do 8.º B e 7.º B as aventuras e os segredos que
descobriram ao ler as histórias, respondendo a um desa-
fio lançado pela Professora Noémia Martins nas aulas de
Língua Portuguesa.
O nervosismo inicial foi facilmente ultrapassado pela
vontade de mostrar a todos os presentes as apresentações
elaboradas e o resultado foi uma agradável surpresa! Fi-
cámos a conhecer obras como O Gato Malhado e a Andori-
nha Sinhá, História de uma gaivota e do gato que a ensinou a
voar, Oliver Twist, A lua de Joana, entre outras selecciona-
das pelos alunos de acordo com as suas preferências. A
determinada altura, até a música da valsa ajudou a criar
um ambiente propício à partilha de leituras.
Depois de ouvir as histórias, os alunos deram a sua opi-
nião sobre a história preferida e aquela que suscitou mais
interesse e a turma do 7.º B prontificou-se a ilustrar os
títulos das obras abordadas, uma tarefa a levar a cabo na
disciplina de Oficina de Artes.
Continuação de muitas e boas leituras!
Professora Sandra Santos

Do amor que une um homem e
uma mulher, resulta um novo indiví-
duo com um conjunto de caracterís-
ticas comportamentais, pensamen-
tos, atitudes e emoções originais e
completamente diferentes uns dos
outros.
A primeira e visível aparência de
diferença é a grande separação entre
homem e mulher. O género ou sexo,
masculino ou feminino, do novo ser
é determinado no momento da ferti-
lização, quando um óvulo é fecunda-
do por um espermatozóide com um
cromossoma sexual Y ou X.
O desejo de poder escolher o sexo
dos descendentes não é recente e
para alguns representa mais do que
um mero capricho. Com o aumento
do conhecimento dos fenómenos
reprodutivos e o aperfeiçoamento
das tecnologias, assistiu-se a um cres-
cimento súbito em todo o mundo da
reprodução medicamente assistida.
Se à fertilidade for somada a certeza
do sexo do bebé, o controlo sobre o
futuro familiar aumenta. Por vezes, a
determinação do sexo do bebé é im-
portante, como no caso de doenças
genéticas que só se desenvolvem em
bebés do sexo masculino.
Actualmente possuímos conheci-
mentos e técnicas capazes de contro-
lar a fertilidade e assim, o fenómeno
da vida. Focar-nos-emos agora no
tema da infertilidade.
A Organização Mundial de Saúde
Infertilidade
define infertilidade como a incapaci-
dade de engravidar após dois anos de
relações sexuais desprotegidas. Este é
um tema bastante actual, ao qual se
deve dar especial atenção de modo a
tentar solucionar este problema. Se-
gundo uma estimativa da OMS cerca
de 20 em cada 100 casais revela difi-
culdades em engravidar. Existe um
aconselhamento diferenciado de
acordo com as diferentes faixas etá-
rias. Casais entre os 20 e os 30 anos
que apresentem insucesso na gravi-
dez, devem procurar ajuda ao fim de
um ano e meio a dois anos; se têm
entre 30 e 35 anos são sugeridos 12
meses; se têm mais de 35 anos de-
vem procurar ajuda após 6 meses.
Como sabemos há diversos tipos de
infertilidade, quer masculina quer
feminina. Ao contrário do que se
possa pensar, a mulher não é a causa
da infertilidade, sendo um fenómeno
partilhado, onde os factores femini-
nos e masculinos têm um peso idên-
tico, de aproximadamente 40%. Os
restantes 20% estão relacionados
com factores conjugados entre o ho-
mem e a mulher, estando geralmente
relacionados com factores psicológi-
cos (causas psicogénicas).
Vamos abordar agora as causas de
infertilidade masculina e feminina.As
causas de infertilidade podem ser de
desenvolvimento, endócrinas, doen-
ças, a ansiedade e até mesmo o con-
sumo de álcool ou drogas. A idade é
também um factor determinante tan-
to no homem como na mulher. A
mulher atinge o seu auge de fertilida-
de por volta dos 25 anos até aos 35,
começando depois a baixar, enquan-
to que no homem o pico é atingido
aos 25 anos, diminuindo depois pro-
gressivamente mas de um modo me-
nos acentuado do que na mulher.
Na mulher a maioria dos casos estão
relacionados com perturbações da
17
Biologia
ovulação, na qual estão incluídas dis-
funções ováricas e causas hormonais
que afectam a ovulação. Disfunções
tubo-peritoneais e uterinas são tam-
bém algumas das causas da infertili-
dade nas mulheres.
A concepção espontânea, natural e
com êxito, exige da parte do homem
uma espermatogénese que lhe permi-
ta ter um bom número de esperma-
tozóides saudáveis, morfologicamen-
te normais e com mobilidade. Para
além da inferioridade ou baixa quali-
dade do esperma, também certas
anomalias anatómicas e disfunções
funcionais, associadas a causas huma-
nas ou psicogénicas, têm um papel
importante na infertilidade masculi-
na.
Para a maioria dos casais, a infertili-
dade é bem mais do que uma simples
condição física. Um diagnóstico de
infertilidade acarreta também sobre-
cargas emocionais e sociais intensas.
Para procurar solucionar a infertili-
dade de certos casais têm vindo a
desenvolver-se métodos de reprodu-
ção medicamente assistida que ofere-
cem a casais aparentemente inférteis
a probabilidade de terem um filho.
Estas técnicas não são totalmente
fidedignas, uma vez que não há a cer-
teza de proporcionarem uma gravi-
dez. Actualmente as técnicas mais
utilizadas são a inseminação artificial,
a fertilização in vitro e a injecção intra
-citoplasmática (ICSI).
A inseminação intra-uterina ou artifi-
cial consiste na introdução de esper-
matozóides directamente no útero.
Este método é usado quando, por
exemplo, existe um muco cervical
hostil sendo necessário ultrapassar
esta barreira ou também devido à
baixa mobilidade dos espermatozói-
des.
18

Biologia / Área de Projecto

A fertilização in vitro (FIV) con-
siste em fazer ocorrer a fecundação
fora do corpo da mulher, num tudo
de ensaio, onde se provoca a união
dos gâmetas anteriormente seleccio-
nados. É utilizada em casos onde a
deficiência não se encontra só num
elemento do casal, mas sim em am-
bos. Lesões ligadas ao tubo-
peritoneal ou em relação ao muco
cervical, na mulher, e em situações
de espermatogénese defeituosa, no
homem. Realiza-se então a selecção
dos gâmetas masculino e feminino,
seguida da colocação num tubo de
ensaio, onde irá ocorrer a fecunda-
ção. O ovo desenvolve-se, até que, já
na fase de embrião é introduzido no
Infertilidade
útero feminino.
Outro dos métodos mais usados é a
injecção intra-citoplasmática. É utili-
zado em casos de infertilidade mas-
culina, na qual os espermatozóides
não têm mobilidade devido a uma
espermatogénese deficiente. Os seus
métodos são semelhantes aos da FIV,
existindo também uma punção dos
gâmetas. A diferença reside no facto
de o espermatozóide ou o pró-núcleo
masculino ser injectado directamente
no oócito. De seguida o processo é o
mesmo, dá-se a observação do cres-
cimento do zigoto e futura selecção
daquele que melhor se poderá adap-
tar e instalar no útero da mulher.
Em suma, o principal objectivo da
reprodução medicamente assistida é
garantir a fecundação e proporcionar
ao casal a maior alegria que pode
haver: ter um filho. Porém, e como
tudo, apesar de conseguir responder
ao desejo de numerosos casais esté-
reis, acarreta as suas desvantagens já
que pode provocar alguns efeitos
secundários e tem levantado várias
questões morais que põem em causa
a legitimidade dos progressos cientí-
ficos feitos nesta área.
Miguel Monteiro, nº13
Miguel Lopes, nº14
Pedro Cairrão, nº16
12ºB

Se eu fosse…Cientista
Rui Costa, uma vez que, este é um jovem investigador do
Centro de Champalimaud, de mérito reconhecido quer
nacional quer internacionalmente e é natural da Guarda.

Para alcançarmos o sucesso esperado neste concurso, o

“Se eu fosse…Cientista” é um concurso organizado pela
Ciência Hoje/ Ciência Viva, com inicio a 27 de Setembro
de 2010 e fim no dia 21 de Maio de 2011. Neste concurso
cada equipa imagina-se como um cientista, não importa a
área cientifica, de que país ou de que época.
A prestação de cada equipa consiste em explicar o per-
curso desse cientista e do seu trabalho científico de acordo
com três provas solicitadas.
Um grupo de cinco alunas do 12ºF, no âmbito da disci-
plina de área de projecto, inscreveram-se neste concurso
tendo como orientadora a Professora Maria de La Salete
Seara Paixão. O cientista escolhido por nós foi o Professor
nosso grupo já teve oportunidade de entrevistar os familia-
res e o próprio cientista. O professor Rui Costa revelou-se
uma pessoa muito acessível e durante a conversa contou-
nos histórias da sua vida: estudou na Escola Secundária
Afonso de Albuquerque onde adquiriu as ferramentas que
o levaram ao sucesso, tendo depois concluído a licenciatu-
ra em Medicina Veterinária na Universidade Técnica de
Lisboa. Esta profissão foi exercida pelo Professor Rui Cos-
ta durante algum tempo e só depois este descobriu que a
sua vida passava pela investigação científica (área de neuro-
ciências) onde se está a revelar um génio. Ganhou uma
bolsa, entre 2503 investigadores, de 1,6 milhões de euros
para investigar as diferenças, no cérebro, das acções inten-
cionais e das tomadas por hábito.
Adriana Vaz nº1
Ana Catarina nº2
Carolina Monteiro nº7
Joana Lopes nº12
Laura Morais nº14
12ºF

Artes na Escola Secundária da Sé
Como professor, ainda pouco en-
trosado na comunidade escolar da
Escola Secundária da Sé, vejo com
alguma preocupação a existência des-
te curso nesta escola.
Um “quase /recente ” professor, não
deveria dar “palpites” sobre a escola,
e mais ainda sobre o seu funciona-
mento; no entanto, foi-me lançado o
desafio, que aqui segue de forma
moderada.
Esta nossa escola, tem uma dimen-
são muito além daquilo que às vezes
pensamos. Tem um potencial que
urge fazer aparecer, reaparecer, ou
dar à luz. Refiro aqui a presença/
disponibilidade de um Curso de Ar-
tes no secundário.
Quantos da comunidade escolar,
essa “forma mais alargada”, tem co-
nhecimento dessa realidade – curso
de artes ? As instituições são elas
mais as suas circunstâncias. Eu diria
mais, são elas mais os seus constran-
gimentos.
Este nosso curso, que qualquer dia
será único no Distrito, “completa”
as ânsias dos nossos alunos? Esta
apregoada autonomia das escolas em
que é que realmente de positivo re-
sultou? Serão estes nossos alunos,
frequentadores do ensino tendencial-
mente gratuito, bons receptores do
que os “programas” indicam?
Tive a sorte de ao longo da minha
demorada caminhada pelo ensino
(dos sete aos 31 anos), ter passado
por várias e ricas experiências artísti-
cas, quer em escolas de parcos recur-
sos, quer mais tarde em escolas de
referência, nomeadamente António
Arroio em Lisboa ou Belas Artes no
Porto. Nunca achei as condições um
problema, nem muitas vezes os pro-
blemas uma condicionante.
Os alunos que eram meus colegas,
no secundário e seguintes, eram
aqueles jovens que usavam roupas
pretas, e pareciam como os nossos
jovens hoje, perfeitas figuras retira-
das de filmes de animação juvenil.
Fomos uma geração que descobriu
muito a custo as novas tecnologias,
em contraponto com os nossos alu-
19
Arte
nos que hoje navegam a bel prazer e
nos dariam grandes “banhadas” se
fosse preciso.
Uma escola com artes, tem que
assumir o facto/princípio/intenção.
Agilizar pequenas dinâmicas/modos,
de forma que os alunos de modo al-
gum imputem à instituição a quebra
de expectativas natural/desejável e
necessária.
Descrevendo a área artística como
próxima da extravagância, diremos
que falta neste momento arrojo, tal-
vez a todos; falta subir os níveis de
auto-estima e sensação de pertença
em toda a comunidade escolar, que
leve a uma vontade de afirmação
inequívoca do facto essencial: Curso
de artes Visuais na Escola Secundária
da Sé – GUARDA.
Da minha curta experiência, temos
nos nossos alunos de artes do secun-
dário, muitos alunos com alguma
carência teórica ao nível conceptual,
mas no entanto dadas as condicio-
nantes, bons executantes de formas
estéticas, soluções gráficas/artísticas
nas diferentes formas programáticas.
Se aqui afirmarmos que com que
parcos materiais executam os nossos
alunos os seus trabalhos académicos;
mais ainda quando comparados com
os resultados obtidos, ficaremos sur-
preendidos. Considero que estamos
na presença de alunos que executan-
do com parcos recursos, executam a
“arte pobre” de forma bastante rica.
Como seria este curso numa escola
(global/nacional) que percebesse e
respondesse (conseguisse responder)
aos anseios dos nossos alunos e pro-
fessores?
Post Scriptum: Estive a escrever
este texto, numas condições fantásti-
cas, Direcção recentemente empos-
sada, Ministério também quase a
aquecer o lugar (portanto inimputá-
veis , e sempre a tempo de daqui prá
frente só a subir).
Professor Agostinho Silva
20
Desporto Escolar
Recepção aos alunos
No dia 10 de Setembro, pela ma-
nhã, os novos alunos do 7º ano foram
recebidos pela Directora, Prof. Cris-
tina Vicente no salão da Escola, se-
guindo-se o encontro com os respec-
tivos Directores de Turma para co-
nhecerem os espaços da sua “NOVA
ESCOLA”. Até aqui tudo normal…
Mas a surpresa estava preparada pelo
grupo de Educação Física – Um DE-
SAFIO para as novas turmas.
Em cada espaço um jogo estava pre-
parado para os alunos. Comer bola-
chas no Bar, ordeiramente e de uma
Corta Mato Escolar
Realizou-se no passado dia 10 de
Novembro de 2010, o Corta Mato
Escolar. A prova decorreu nas insta-
O Desporto Escolar espera por TI...
A Nossa Escola tem à tua disposição
uma variedade de modalidades de
desporto escolar que podes praticar
nos teus tempos livres. Ficam aqui
algumas informações para poderes
consultar e escolher a tua modalidade
preferida.
Ginástica Acrobática; Aparelhos;
Grupo; Trampolins – Professor Mi-
guel Figueiredo – 2ª Feira (17:45 –
20:00)
forma divertida, deslocar tabuleiros
sem correr mantendo o equilíbrio na
cantina, testar a perícia e espírito de
equipa no pavilhão, realizar um pu-
zzle digital com a foto de cada aluno
da turma no salão dos alunos, realizar
passo a passo um caminho escondido
por onde todos teriam de passar no
recinto desportivo exterior, e, procu-
rar as respostas de um questionário
sobre a Escola na biblioteca, foram
actividades que os nossos mais recen-
tes alunos superaram brilhantemente.
Para além de conhecer a escola e
lações da nossa escola e contou com a
participação de 165 alunos, que ape-
sar da manhã fria mostraram muito
empenho na realização do percurso.
É de salientar os três primeiros lu-
gares de cada escalão:
Infantis Femininos – (1º) Mariana
Gil, 7ºB / (2º) Beatriz Pina, 7ºB /
(3º) Catarina Belo, 7ºD.
Infantis Masculinos – (1º) Miguel
Silva, 7ºC / (2º) André Pinheiro,
7ºC / (3º) Luís Trindade, 7ºC.
Iniciados Femininos – (1º) Isabela
Santos, 9ºA / (2º) Mariana Mateus,
9ºA / (3º) Mariana Neca, 8ºE.
Iniciados Masculinos – (1º)
Matthew Pacheco, 9ºD / (2º) Simão
Ginástica Acrobática; Aparelhos;
Grupo; Trampolins – Professor João
Santana – 6ª Feira (17:45 – 20:00)
Badminton – Professor Marco Araú-
jo – 4ª Feira (17:45 – 20:00)
Basquetebol Juvenis Masculinos –
Professor José Paulos – 3ª Feira
(17:45 – 20:00)
Andebol Juvenis Masculinos – Pro-
fessor João Viterbo – 2ª Feira (17:45
– 20:00)
aprender as suas regras de funciona-
mento, os alunos tiveram a oportuni-
dade de realizar actividades com os
novos colegas, criando laços de ami-
zade, cooperação e solidariedade na
turma e olhando para a escola como
um local agradável de desafios que
todos podem superar.
Grupo de Educação Física
Gonçalves, 9ºE / (3º) Norton Mine-
gatti, 9ºD.
Juvenis Femininos – (1º) Diana Ro-
drigues, 10ºF / (2º) Alison Pimentel,
9ºE / (3º) Jéssica Fogeiro, 10ºD.
Juvenis Masculinos – (1º) António
Silva, 10ºF / (2º) Miguel Leão,
11ºD / (3º) Ricardo Santos, 11ºD.
Juniores Femininos – (1º) Ana Ro-
jão, 11ºG .
Juniores Masculinos – (1º) Samuel
Pereira, 12ºG / (2º) André Mateus,
12ºG / (3º) Luís Soares, 12ºG
Grupo de Educação Física
Natação – Professora Teresa Fileno
– 3ª Feira (15:00 – 16:30) e 4ª Feira
(14:30 – 16:00)
Futsal Juvenis Masculinos – Pro-
fessor José Oliveira – 5ª Feira (17:45
– 20:00)
Esperamos por TI…
Grupo de Educação Física

Os jogos online estão na mira dos ciber- criminosos
Os jogos online gozam de uma
grande popularidade junto da comu-
nidade da Internet: só no Facebook
há mais de 200 milhões de utilizado-
res por mês a usar algum dos seus
jogos on-line. O jogo mais popular
é o FarmVille, com mais de 70 mi-
lhões de jogadores. No entanto,
neste mundo aparentemente diverti-
do também se escondem alguns pe-
rigos. Há poucos dias, por exemplo,
a empresa matriz do FarmVille, a
Zynga, viu-se obrigada a cancelar
assinaturas móveis e ofertas suspei-
tas que convidavam os jogadores a
registar-se para poderem usufruir de
serviços de Internet em troca de
“dinheiro virtual”.
A crescente popularidade das apli-
cações para Facebook, como os jo-
gos on-line, representa um aumento
do risco para os utilizadores na for-
ma de malware, phishing e ataques
de hackers.
Alguns dos conselhos para os utili-
zadores de jogos e aplicações:
1) Se estiver disposto a gastar di-
nheiro real em bens virtuais, faça-o
apenas através dos canais oficiais.
2) Se receber mensagens de e-mail
em que lhe são oferecidos cupões
grátis para recarregar a sua conta
virtual, apague-as de imediato. As
hipóteses de acabar por ser vítima
de práticas de phishing ou de ser
infectado como consequência das
mesmas são de quase 100%.
3) Se for convidado a registar-se em
jogos através de redes sociais, verifi-
que primeiro a reputação do distri-
buidor do jogo.
Conselhos gerais de segurança para
utilizar o Facebook:
1. Verifique a sua configuração de
protecção de dados: Deve especifi-
car que informações os seus amigos
podem ver, que informações são
totalmente públicas e que direitos se
reserva o Facebook. Portanto, ao
registar-se numa rede social, preen-
cha apenas os campos indispensáveis
e seleccione a configuração mais
conservadora. É melhor começar
por se registar utilizando uma conta
com dados inventados, o que lhe
permitirá verificar a informação que
passa a estar disponível na Internet.
2. Tenha cuidado com o que publi-
ca: Os utilizadores do Facebook
deveriam ter sempre em conta que
21
Informática
um post demasiado revelador pode
ser tão problemático como uma foto
ou um vídeo de uma festa. No Face-
book, nada é esquecido.
3. Tenha cuidado com os falsos ami-
gos: Os gestores das redes sociais
não costumam verificar se o titular
de uma conta de utilizador particu-
lar é quem diz ser. Portanto, os uti-
lizadores devem avaliar cuidadosa-
mente todos os novos pedidos de
amizade. Em média, cada utilizador
do Facebook tem 130 amigos na sua
lista, sendo que alguns deles podem,
na verdade, não ser “realmente”
bons amigos.
4. Proteja a sua própria identidade:
Já ocorreram casos de usurpação de
identidade em que os criminosos
utilizaram perfis de utilizadores para
chantagear as suas vítimas, que se
vêm obrigadas a pagar dinheiro para
evitar que a sua reputação seja arrui-
nada online, com a publicação, por
exemplo, de fotos comprometedo-
ras. Os utilizadores podem, ainda,
ser alvo de roubo da sua identidade
e do “sequestro” das suas passwords
através de ataques de phishing.
5. Evite ataques de malware: Pragas
como a do worm Koobface propa-
gam-se através das redes sociais,
bem como através de outras vias
mais tradicionais como o e-mail. As
vítimas recebem um link que supos-
tamente os leva a ver um “vídeo
espectacular”, mas, em vez de ver
esse vídeo, ao clicar sobre o link o
PC é infectado e adicionado a uma
“botnet” – uma rede de computado-
res infectados, utilizada para coor-
denar envios massivos de spam ou
levar a cabo ataques conjuntos –,
controlada por ciber-criminosos.
Professor Didier Ribeiro
22

The English Page

One World, Many Languages

“My country is my language” Fernando Pessoa

“We could do business in English, surf in English, but that we cry in Portuguese.” José Saramago

“England and America are two countries separated by the same language” George Bernard Shaw

Language as a way to express yourself...

Almost each country has its own
culture, at least in the world that we
know of. What is a culture? What
defines it most? In one word, the
language. A language is not just
grammar, spelling and construction
of phrases. Words can be very am-
biguous if we do not understand
their full meaning in the right con-
text. When Pessoa said “My country
is my language”, he did not mean lit-
erally that he lived in a language. He
tried to explain what, in his vision,
characterizes most a country.
Words are used to express one‟s
feelings. Misery, happiness, pain,
anger, „saudade‟, each one of these
words has its proper emotion. Each
word is more than just some ordi-
nary letters placed in such a way that
they actually mean something. As
Saramago said “We could do business
in English, surf in English, but we cry in
Portuguese.”. Some of the “double”
meanings get lost in translation.
Words as „saudade‟ are not easily
translated into English, and those
who try will never fully succeed.
They will not be able to get to the
essence of it. Even more so, one
language is divided into different
dialects. And these distinguish peo-
ple of the same nationality in even
more different groups. A dialect
represents a certain region or city.
Someone born in Scotland has Eng-
lish as its official first language, but
he will identify himself in the first
place with the Scottish dialect. Scot-
land is situated in the United King-
dom, but has clearly its own cul-
ture, habits, dialect and traditions(a
kilt is not at all common in Wales
nor England). This shows that a lan-
guage is something very complex.
As George Bernard Shaw said
“England and America are two countries
separated by the same language”. What
Shaw tries to say is that one lan-
guage, when isolated, can evolve
into two separate societies each with
its own moral and norms, and cus-
toms. Although, officially, the Unit-
ed Kingdom and the United States
of America make use of the one and
the same language, we can not deny
the differences used by both. Be-
cause of the colonisation of the New
World some very old-fashioned
English words, words which
emerged in the U.K., are still used
nowadays by the Americans. A lan-
guage is something very alive. One
could compare a word to a human
being. It is born, it grows, it be-
comes mature, it reaches a peek and
from there it starts to become old-
fashioned until it is used no more.
That is why a language is so im-
portant to a culture, as the people
who define it develop, it develops
along with them.
Daniela Jacinto, nº 7
Deirdre Jelske , nº 8
12ºB
 23

The English Page

One World, Many Languages

Há um tempo em que é preciso abandonar as roupas usa-
das - que têm a forma do nosso corpo - e esquecer os
nossos caminhos que nos levam sempre aos mesmos luga-
res… É o tempo da travessia e, se não ousarmos fazê-la,
teremos ficado para sempre à margem de nós mesmos.
(Fernando Pessoa)
There is a time when we have to abandon the old clothes
– which already have the shape of our body – forget our
paths which take us always to the same places. It is the
time of changing and if we don‟t dare to do it, we will
always be on the fringes of ourselves.
(Fernando Pessoa)

There is a time when we have to
forget about what we are and what
we know. Nowadays, people are so
stuck to their daily life routines and
to the comfort that they bring them
that, sometimes, they become inca-
pable of reaching the unknown. We
need to see beyond our human con-
dition! Like Fernando Pessoa said
“we need to forget our paths, which
always take us to the same places.
“We must get out of our comfort
zone, take a chance and dare to try
and discover new things, ignoring
the fear of falling or of feeling frus-
trated.”It is not necessary extreme
life make over. However, and even
if we keep our standards of living,
we should be able to widen our hori-
zons. If we aren´t capable of doing
that, we will risk regretting it later.
So look around, step outside your
door and search for new paths. No
one will or can do it for you. Live
your life with your eyes wide open,
today may be when your own book
begins as the rest is still unwritten.
Andreia Crespo nº1
Marta Costa nº12
12ºB

Multiligualism or English Only?

of the USA and England. We can‟t
also deny the power that native
speakers have but as communication
is something we need so much,
there‟s a need to be understood,
there‟s a need to have a link between
different cultures and speakers. It is
impossible to be isolated, we can‟t
stop the globalization and the physi-
cal barriers are disappearing too. All
languages are important and they are
the first trait to identify someone.

“We speak Portuguese, so, we are

Portuguese”

This is a question aroused in our important a global language may be. Alunos 12ºH
English lesson… English seems to be the appropriated
The evolution of society and the language to work as a global lan-
globalization make us wonder how guage, when we think of the power
24

ÚLTIMA

Entrega de Prémios de Mérito e de Certificados de Ex-

celência aos alunos da Escola Secundária da Sé
A Direcção da Escola Secundária
da Sé, na Guarda, realizou no dia 10
de Setembro, pelas 11h00, a cerimó-
nia de entrega de Prémios de Mérito
e de Certificados relativos ao quadro
de Excelência dos alunos.
No início da cerimónia, a directora
agradeceu a todos os que colabora-
ram na formação dos alunos e que
contribuíram para os excelentes re-
sultados escolares obtidos no ano
lectivo 2009/2010.
Os Prémios de Mérito, instituídos
pelo Ministério da Educação, têm
como objectivo distinguir, em cada
escola, o melhor aluno do ensino
secundário dos cursos científico hu-
manísticos e o melhor aluno dos cur-
sos profissionais. Desta forma, os
Prémios de Mérito na Escola Secun-
dária da Sé foram atribuídos à aluna
Joana Rei, melhor aluna no ano
2009/2010 dos cursos científico hu-
manísticos e ao aluno Fernando An-
tunes, melhor aluno no ano
2009/2010 dos cursos profissionais.
Os Certificados de Quadro de Ex-
celência que permitem distinguir os
alunos pelos resultados escolares ob-
tidos no ano lectivo anterior, foram
propostos pelos Conselhos de Turma
para integrar o Quadro de Excelên-
cia, de acordo com o previsto no arti-
go 190º, do Regulamento Interno da
Escola. Os alunos distinguidos obti-
veram média de 5 valores nos7º, 8º
ou 9ºanos e média igual ou superior a
18 valores no 10º, 11º ou 12ºanos. É
de salientar, que 31 dos alunos da
escola receberam este certificado o
que é um orgulho para todos os en-
volvidos.
A cerimónia contou com a presença
dos Encarregados de Educação dos
alunos premiados, dos professores e
de outros elementos da comunidade
educativa. Actividades como esta
motivam os alunos para alcançarem
ainda melhores resultados.
No mesmo dia foi também feita a
recepção aos alunos dos 7º e 10º
anos, que farão parte desta Escola no
presente ano lectivo.
A cerimónia, a par de outras activi-
dades, marcou o arranque do ano
lectivo de 2010/2011.
A Directora da Escola terminou
agradecendo a presença de todos e
desejando um bom ano lectivo.
Professora Carla Tavares

FICHA TÉCNICA:

Publicação Trimestral
Direcção: Escola Secundária da Sé - Guarda
Coordenação / Paginação: Carla Tavares
Revisão: Cristina Reinas, Sandra Santos
Equipa do Jornal: Ana Sofia Gonçalves, Adriano , Carla Tavares, Cristina Reinas, Elsa Matias
Logótipo: Maurício Vieira
Colaboradores:
Professores - Agostinho Silva, Anabela Pereira, Cristina Vicente, Didier Ribeiro, Emília Barbeira, Eugénia Costa, Fátima Amaral, Salete Paixão, Sandra Santos,
Grupo de Educação Física
Intérprete LGP - Joana Silva
Alunos - Ana Catarina, Ana Moura, Adriana Vaz ,Andreia Crespo, Alexandra Afonso, Ana Inês Gonçalves, André Silva, Bárbara Batista, Carolina Caria, Caroli-
na Freitas, Carolina Monteiro, Daniela Jacinto, Deirde Jelske, Diana Gomes, Francisca Escada, Joana Lopes, Laura Morais, Luís Cerca, Luís Pinto, Marco Ban-
deirinha, Maria Inês Pinheiro, Marta Costa, Mathew Pacheco, Miguel Monteiro, Nádia Tomaz, Pedro Cairrão, Rui Teixeira, Ana Isabel Varelas, Alunos 12ºH
Familiares: Maria Isabel Carvalho Duarte
Tiragem: 300 exemplares
Impressão: Escola Secundária da Sé - Guarda

Podem enviar todos os artigos e trabalhos para o e-mail: jornalolhar@gmail.com