Saúde

Saúde &
&
Longevidade Ano I No 01 Outubro de 2007
Terapias Alternativas e Qualidade de Vida

Entrevista EXCLUSIVA
Mestre
LIU CHIH MING CONTROLANDO O
Acupuntura e Taoísmo:
Os Tesouros da Antiga China ESTRESSE
As Artes
EOA - Estabilizador Integrativas e Sua
de Ondas ALPHA Importância em
Nosso Dia-a-dia
Uma Pessoa,
Um Universo
Feng Shui e
Medicina Chinesa

Tráfico de Lixo (!)

Nova Técnica para

Controle de Peso e
Diabetes
 Saúde & Longevidade no 01

SAÚDE E LONGEVIDADE -
UM NOVO COMEÇO
Editorial

Já se vão cinco anos desde o lançamento do primeiro número de “Saúde

& Longevidade”, editado em papel e preto e branco. Uma idéia simples
em seu início, mas que se mostrou extremamente ampla.

O sucesso foi estrondoso. Recebemos cartas de todo o país elogiando a

publicação, embora sua distribuição fosse restrita a São Paulo, Rio de
Janeiro e Curitiba. Seguiram-se os números dois e três, com o mesmo
sucesso. Quando nos preparávamos para editar o número quatro, aconte-
ceu a explosão do valor do dólar no final de 2002 devido à eleição de
Lula para Presidente. Como o papel é cotado em dólar, repentinamente
nosso custo se multiplicou, inviabilizando a publicação. Mas ainda hoje
me perguntam se ela vai voltar, e aqui está a respoosta.

“Saúde & Longevidade” está de volta, mais bonita, com visual mais mo-
Este é Shou Xi, o
derno e totalmente em cores. Fazendo uso de novas tecnologias e da
Imortal da Longevidade.
grande expansão da Internet vamos poder dividir estas preciosas infor-
Venerado pelos chineses, a
mações com pessoas de todo o mundo através do arquivo digital. As
figura do vetusto sábio
matérias continuam interessantes e informativas, escritas por pessoas que
representa uma vida longa,
realmente entendem do assunto.
saudável e feliz.
Não se deixe enganar pelo fato de ser distribuída gratuitamente pela
Internet. A “Saúde & Longevidade” é uma publicação profissional, feita
por pessoal habilitado, que segue todos os trâmites e utiliza todos os
Entre em nossa lista de discussão
recursos de uma revista comum. Só não é impressa. Pode ter certeza de
e troque idéias sobre saúde e
que você tem em mãos uma publicação de alta qualidade e que vai lhe
longevidade!
trazer muitos benefícios.
http://br.groups.yahoo.com/group/
longevidade/
Nosso público vai desde o terapeuta profissional até as pessoas comuns
que querem apenas boas dicas de saúde e longevidade. Esperamos agra-
Saúde &
dar ao maior número possível de leitores, pois esta é nossa missão.
Longevidade
E para isto precisamos de você. Escreva para nós e mande sugestões,
Um órgão de divulgação cultural
links, artigos, dúvidas e críticas. Esta revista é sua, também. Participe.
de terapias alternativas e
qualidade de vida
Saúde e Longevidade para você e sua família!

Silva Editor Responsável

Gilberto Antônio Gilberto A. Silva - MTB 37.184
A Revista Saúde & Longevidade é
Nesta Edição uma publicação de caráter cultural e
técnico coordenada por
03 EOA- Estabilizador de Ondas Alpha COMUNICAR IDÉIAS
www.comunicarideias.com
04 Entrevista EXCLUSIVA - Mestre LIU CHIH MING Caixa Postal 43
09 Controlando o ESTRESSE CEP 09720-971
São Bernardo do Campo-SP
10 Feng Shui e Medicina Chinesa
12 Tráfico de Lixo no Mundo Correspondência:
revista@longevidade.net
13 Filosofia de Vida: Uma Pessoa, Um Universo
14 Nova Técnica Para Controle de Peso e Diabetes Opiniões emitidas em matérias
assinadas são de responsabilidade
15 As Artes Integrativas e Sua Importância em de seu autor e não exprimem
Nosso Dia-a-dia necessariamente o pensamento dos
editores.
16 Painel As técnicas demonstradas são
apenas informativas. Em caso de
problemas de saúde, consulte um
2 Outubro de 2007 profissional qualificado.

EOA
O Estabilizador de
Ondas Alpha
O
Estabilizador de Ondas Alpha
(EOA) é um aparelho que foi
criado inicialmente para auxi-
liar na meditação, induzindo o cére-
bro a entrar na freqüência exata para
meditar, relaxar e fazer a visualização/
repetição (auto-hipnose).
Testes posteriores com o EOA mos-
traram que o mesmo era ca-
paz de eliminar dores diver-
sas: musculares, reumáticas,
traumáticas, etc.
Utilizado por diversos
terapeutas em analgesia, o
EOA reverteu casos de ar-
trite, artrose, fibromialgia,
reduziu tremores em porta-
dores do Mal de Parkinson
e, quando aplicado em pon-
tos de Do-in e Acupuntura,
curou Síndrome do Pânico,
Depressão, Terror Noturno,
além de doenças mais co-
muns como gripe. Ele tam-
bém funciona como uma
“magnetoacupuntura” apli-
cada nos pontos, tanto de acupuntura
quanto de Do-in, potencializando os
efeitos dos mesmos, além de ser prá-
tico para uso em crianças que tem
medo de agulhas.
Como funciona
O EOA emite um campo magnético
que se adapta à freqüência cerebral
da pessoa que o usa, por meio da
persistência retiniana - ou seja, uma
luz emitida pelo aparelho pisca em
uma freqüência, e a pessoa deve girar
um botão até que a luz pare de piscar
- na verdade a luz não pára, mas a vi-
são só percebe movimentos que es-
tejam abaixo da freqüência cerebral.
Esse campo magnético adaptado e
retificado interfere no campo magné-
tico danificado ou interrompido pela
doença e o regulariza. O tempo de uso
depende da doença e/ou da exten-
Saúde & Longevidade no 01
são da mesma. O tempo mínimo de
aplicação é de 15 minutos, alcançan-
do seu efeito total em cerca de 35 a
45 minutos após a aplicação - tempo
para o campo energético do organis-
mo se adaptar.
Uso em bebês que ainda não falam
A pessoa pode regular o aparelho pela
própria freqüência cere-
bral e baixá-la um pouco,
ou utilizar-se da
bioenergética ou
radiestesia para saber a
freqüência do bebê.
Atualmente estão sendo
feitos testes com pacien-
tes diabéticos e com Mal
de Alzheimer. Para acom-
panhar o resultado dos
testes, entre em contato
diretamente com o Prof.
Marcus Häendell
O Professor Marcus Häendell é
Parapsicólogo formado pela Universi-
dade de Duke (Califórnia) em 1988 e
atua desde então em pesquisas sobre
o poder da mente. Nascido no Rio
Grande do Sul, reside atualmente em
Curitiba (Pr).
marcushaendell@gmail.com
Outubro de 2007 3
 En
Saúde & Longevidade no 01
t
Ex revis
MESTRE
clu ta
LIU CHIH MING siva
Nesta edição resolvemos republicar esta importante entrevista, feita pelo nosso editor Gilberto, que foi matéria de capa de
nosso primeiro número em papel, ainda em 2002. Trata-se de um dos mais importantes acupuntores do Brasil, o Mestre
Liu Chih Ming, Diretor-Presidente do Centro de Estudos de Medicina Tradicional e Cultura Chinesa (CEMETRAC), Presidente
de Honra da Associação de Medicina Chinesa e Acupuntura do Brasil (AMECA) e atual Vice-Presidente da World Federation
of Acupuncture-Moxibustion Socities (WFAS). Mestre Liu deu dicas importantes sobre a prática correta da Acupuntura e
esclareceu muitos pontos interessantes. Falar com esse digno representante da Escola Taoísta é um enorme prazer e
constante fonte de conhecimentos ancestrais.
apenas uma agulha de modo adequado e desbloquear o
problema. Normalmente se faz uma combinação de agu-
lhas para atacar o problema de modo mais completo. Eu
costumo sugerir que não se coloque mais de 10 agulhas
para que não “vaze” a energia. Existem casos especiais,
nas costas por exemplo, onde pode-se usar mais agulhas.
Na verdade, quem cura não é o terapeuta, mas o paciente.
O terapeuta só ajuda o paciente a se reequilibrar.

Quais são os princípios da manipulação de agulhas na

O que é a “Linhagem da Agulha de Ouro”, Mestre?
Minha linhagem é a “Linhagem da Agulha de Ouro”, o que
quer dizer que o Mestre de meu Mestre foi médico do Im-
perador e estudou acupuntura com os melhores médicos
da Cidade Proibida, de forma muito profunda. Meu Mestre
aprendeu com ele e hoje vive em Taiwan. Seu nome é Hsiu
Yan Tsai e é muito famoso, com um conhecimento muito
profundo. Comecei a treinar com ele aos 24 anos de ida-
de. Mas antes dele aprendi muito com meu pai, Liu Pai Lin,
um grande Mestre taoísta, que me ensinou tudo sobre
medicina chinesa e Taoísmo. Depois meu pai me aconse-
lhou a continuar estudando e procurar um bom Mestre.
Aprendi dessa forma a acupuntura clássica tradicional chi-
nesa, muito antiga, tudo muito maravilhoso. Muito do que
aprendi é difícl encontrar nos livros, pois a tradição ainda é
oral, de Mestre para discípulo. Esse tipo de conhecimento
é muito raro e mesmo nas escolas de acupuntura na China,
em Beijing, poucos são os professores que conhecem es-
ses aspectos da medicina chinesa. É muito precioso.
Por exemplo, acupuntura não significa precisar de muitas
agulhas. É como calibrar um pneu: basta um ponto para
injetarmos o ar e o pneu todo se enche. Nosso corpo é a
mesma coisa. Quando uma pessoa é saudável, seu sistema
de energia está em equilíbrio. Se há algum problema, apa-
recem sintomas, que às vezes podem ser tratados com
acupuntura?
O Nei Ching Sou Wen diz que quem não sabe acupuntura
usa só uma das mãos, para introduzir a agulha. Mas quem
sabe acupuntura faz com as duas mãos. Uma mão você
está inserindo a agulha e com a outra está ativando a ener-
gia. Então usar as duas mãos é muito importante para isso.
Segunda coisa: quando a agulha for iserida no corpo, deve
fazer o movimento do Céu, Homem e Terra. Temos três
camadas de energia: a superficial, o músculo e mais fundo,
embaixo do músculo. Assim você pega Céu, Homem e Terra.
E isso é sentido na agulha?
Sim. Qualquer ponto tem esses três níveis, que se sente
quando se faz a rotação, ao inserir a agulha, criando um
campo magnético. Assim você gera uma energia no local
através do próprio terapeuta.
E o sentido de rotação?
A rotação sempre é feita acompanhando o meridiano ou
contra o meridiano, criando um método de tonificação ou
sedação. Se está querendo que a energia suba para a ca-
beça, deve-se girar no sentido do meridiano. Por exemplo,
ao inserir a agulha no meridiano do Intestino Grosso, Hegu
(IG 4), então antes de pôr a agulha deve saber o que se vai
fazer: tonificação ou sedação. Se vai querer que a energia
chegue ao nariz, para tratar uma pessoa que tenha rinite,
antes de agulhar eu abro esse canal energético com um
tipo de Tui-Ná, massagem chinesa, para ativar esse
meridiano em direção ao nariz. Depois passo o álcool e
quando inserir essa agulha, eu quero que a energia suba
para o nariz, então eu coloco outro dedo atrás e impeço
que a energia vá para trás.
Aqui nesse caso o senhor gira no sentido horário?
Eu estou querendo fazer tonificação, então giro no sentido

4 Outubro de 2007
 Saúde & Longevidade no 01
horário. Mas quando estou querendo que a energia volte simples, como dor, podiam usar só Chi Kung. Assim ape-
em minha direção, sedação, então faço o contrário e mudo nas com a energia da palma, a pessoa já se sente melhor.
a ponta da agulha, também. O corpo já sente a energia. Esse é outro nível do uso da
energia.
E nisso importa o sentido do meridiano?
É muito importante! Por exempo, esse meridiano do intes- Existe uma técnica de acupuntura na qual o acupuntor
tino grosso inicia-se no dedo e vai subindo. Temos três só aponta a agulha para o ponto, sem chegar a perfurar
fatores: rotação da agulha, sentido do meridiano e minha a pele. Seria isso através desse mesmo princípio?
intenção. Se eu quiser a energia desce, ou se quiser, a ener- Esse é o mesmo princípio. Você faz com agulha ou com
gia vai para cima. Intenção é muito importante. alguma outra coisa, como moxa, dedo, e também serve
para a auto-cura. Chama-se Do-In ou Tao-In. Se o paciente
A intenção é importante em todos os aspectos da sabe disso, ele mesmo pode emitir energia para ele, auto-
acupuntura? conduzindo essa energia pelos meridianos.
Em todos. Por isso o Imperador Amarelo fala assim: “você
precisa dar forma à sua essência”. Essência significa sua Nesse caso então o terapeuta tem que cuidar muito de
intenção, para transformar a energia do terapeuta de sua própria energia?
acupuntura. E depois é essa transformação de energia pela Isso é muito importante! Você precisa treinar, ter seu pró-
intenção que pode ajudar o paci- prio treinamento, de manhã tem
ente a recuperar a saúde, repondo “Essência significa sua intenção, que treinar chikung, tem que trei-
nar seis sons para eliminar proble-
a energia no lugar onde está defici-
para transformar a energia do mas do corpo e captar energia da
ente. Isso é muito importante para
todos os acupunturistas. terapeuta de acupuntura. E depois Natureza. Periodicamente você pre-
é essa transformação de energia cisa ir a um lugar onde tem bas-
Os antigos Mestres diziam que pela intenção que pode ajudar o tante energia. Quando você rece-
onde a mente vai o chi também be mais energia, tem mais poder
vai…
paciente a recuperar a saúde, re- para ajudar os outros. Outro fator
Exatamente. Essa aplicação é igual pondo a energia no lugar onde importante é cuidar bem da alimen-
à arte marcial. Quando sua intenção está deficiente ” tação. Qualidade de atendimento
tem que ser olhada, pois garante
vai, o Chi também vai. Então a in-
tenção é o comandante do Chi. A mesma coisa pode ser seu ótimo resultado. Não pode assim, ir tratando todos os
aplicada na acupuntura. No final, o que faz a diferença é a clientes que chegam. Tem que limitar, porque assim garan-
intenção, o coração, o poder da mente. É lá que está a te o resultado sempre ótimo.
fonte do poder da acupuntura.
Se o terapeuta estiver desequilibrado isso pode ser ruim
Então fica difícil aplicar a acupuntura ouvindo música, para o paciente, então?
por exemplo. Sim, porque a lei da energia do Universo diz que energia
Distraído não pode. Quando você está ouvindo música, forte sempre vai ser transmitida para o fraco. Quando um
fica saindo para fora. Quando está fazendo acupuntura, terapeuta tem energia forte, fortíssima, então naturalmen-
tem que ficar atento no corpo do paciente. Música pode te a energia vai passando para o paciente que precisa des-
ajudar a relaxar, também é uma terapia, que tem cinco sa energia. Mas ao contrário, se o paciente for mais forte
elementos. Normalmente a gente pode usar a música an- que o terapeuta, o que vai acontecer? Você pode imagi-
tes do tratamento, para relaxar. Mas quando está fazendo nar: se o terapeuta está muito gripado, muito doente, quan-
a acupuntura, deve ficar atento ao paciente. do o paciente sair não terá resultado nenhum. Pelo contrá-
rio, o paciente pode sentir-se muito mal e o terapeuta é
Algumas vezes, mesmo que a técnica não seja total- que se sentirá melhor. Deve ser ao contrário, porque nossa
mente correta, a intenção bem forte pode ajudar o tra- missão é ajudar os outros e por isso temos sempre que ser
tamento? mais fortes do que os pacientes.
Sim, porque não significa que a gente precise fazer uma
cura com a agulha. Um terapeuta, se chegar a um nível Então a energia é como a eletricidade, que vai do maior
altíssimo de energia, não precisa de agulha. Esse conheci- potencial para o menor?
mento antigo de arte marcial, Kung Fu, chama-se de “Zhiao Como uma balança e como a temperatura também. Mas
Kung”, iluminando e emitindo sua própria energia, com o energia de seres humanos é muito mais delicada, muito
corpo inteiro. Não significa só com a mão, só com a agu- mais detalhada que essas energias físicas. Ela é composta
lha. Ele pode emitir energia através de três níveis de práti- de todos os tipos e tem mais uma coisa delicada que é a
ca: através de pensamento, através do olho (muito impor- energia vital, que os cientistas ainda não descobriram por
tante para direcionar energia) e o mais comum, que é usar enquanto. Como a temperatura: quando você põe um bas-
as mãos. Esse é um tipo de Reiki. Reiki também é um tipo tão de ferro no fogo, um lado fica esquentando, esquen-
de emissão de energia assim, parecido. Antigos Mestres tando, mas ele transmite para o outro lado também. No
chineses quando curavam uma pessoa com problemas mais final, ele busca um equilíbrio. Com a energia é a mesma

Outubro de 2007 5
 Saúde & Longevidade no 01

coisa. A gente quando está tratando outro, a nossa ener- que aplicam pelo método científico, no mundo inteiro, mas
gia vai passando para o paciente até atingir um equilíbrio parece que querem aprender acupuntura mais rápido,
entre terapeuta e paciente. Então isso faz o paciente se “express”. Mas se você usa acupuntura fora da energia,
sentir melhor. fora de cinco elementos, fora de yin/yang, não tem a es-
sência dos Antigos. Chamam de “acupuntura moderna”, mas
Então tem que haver uma limitação no atendimento, para não tem mais nada a ver com a tradicional. Mas felizmente
manter a “bateria” do terapeuta sempre forte? ainda muitos pegam a base, sabem que existe a energia
Sim, porque você vai gastando e outro vai re- vital. Senão não tem mais energia vital, mas
cebendo. Como você gasta sem limite? Não apenas eletricidade, magnetismo, aparelhos,
pode. Sua “bateria” se exaure e você tem Mestre Liu Chih Ming tem que confiar em aparelhos e não mais
que recarregar. é Vice-Presidente da WFAS - em uma energia mais delicada, mais pro-
World Federation of Acupuncture- funda, mais humana. Isso não dá para
A parte de terapia despende mui- Moxibustion Societies, Diretor do pegar com bateria, com aparelho
ta energia? Comitê de Avaliação dessa importante eletrônico.
Despende. Muito, mesmo. Qual- organização internacional e Presidente de Honra
quer terapeuta precisa partir da Associação de Medicina Chinesa e Acupuntura do Como o senhor vê então os
Brasil (AMECA). É Doutor em Acupuntura com nível “A”
desses princípios, pois sua aparelhos eletrônicos como
Internacional, fornecido pelo Centro Internacional de Exames
própria energia está indo de Acupuntura de Pequim. Poucas pessoas no mundo possuem lasers, eletroacupuntura,
para outros, também. tal graduação. É formado pela China Medical College, uma das etc..?
mais conceituadas escolas em Taiwan, possuindo também, entre Cada coisa tem seu próprio
O senhor acha que todo outros, o “Curso Avançado de Acupuntura” pelo Instituto de valor, por isso eu não gosta-
terapeuta deveria fazer Tai Acupuntura da Academia de Medicina Tradicional Chinesa de ria de falar que isso é bom
Chi Chuan, Chi Kung ou al- Pequim. Filho do Grande Mestre Taoísta Liu Pai Lin, foi por ele ou ruim, mas gostaria de di-
guma coisa assim? iniciado em uma linhagem taoísta de Mestres com grande zer que eu prefiro o modo na-
Tem que caminhar também. conhecimento na arte da cura. tural. Aqui na clínica não uti-
É discípulo do renomado Mestre chinês Hsiu Yan Tsai,
Mesmo que não faça Tai Chi lizo laser, por exemplo. O na-
pertencente à tradicional Linhagem chinesa da “Agulha de Ouro”,
ou Chi Kung, caminhar tam- e do famoso Mestre Yang Yu Chen (ex-Presidente da Associação tural é o melhor tratamento,
bém recarrega sua energia. de Tai Chi Chuan de Taiwan). Mestre Liu também é pertencente pois é sempre gradual, nun-
Mesmo se vai para a praia, à linhagem taoísta Gin San (Montanha Dourada) e a ca forte nem rápido. Ao in-
para a montanha, descansa, já Long Men (Porta do Dragão), estas muito conhecidas vés usamos a energia do paci-
é uma recarga. No mínimo, deve na China por serem descendentes da famosa ente e do Universo.
dormir bem! Linhagem do Norte, que teve como
Grandes Mestres, entre outros, Fu Hsi, E sobre essa acupuntura de trata-
Gostaria que o senhor falasse algu- Huang Ti (o Imperador Amarelo) mento de sintomas, qual seria a sua
e Lao-Tsé.
ma coisa a respeito da ligação entre diferença de abordagem para a tradici-
Taoísmo e acupuntura. Hoje em dia, com onal?
toda essa parte médica, estão querendo Medicina tradicional chinesa é parecida com
tornar a acupuntura uma coisa muito científica, e não é a ocidental para alguns casos. Por exemplo, quando acon-
bem assim, não? tece um acidente, a gente precisa salvar a pessoa como
A acupuntura tem origem na China e origem no Taoísmo. pronto socorro, primeiro, para parar o sangue, para deixar
Porque taoísta? Porque é a origem do Imperador Amarelo ela viver. Depois nós tratamos para deixar ela se recuperar.
que é como um fundador do Taoísmo e da acupuntura. A medicina chinesa tem a mesma coisa. Quando o caso é
Pela história, temos certeza de que a acupuntura começou agudo, o tratamento é para aquele sintoma. Mas quando a
com taoístas. Segunda coisa, o taoísta tem suas próprias pessoa tem problema crônico, o tratamento tem que ser-
teorias, como yin/yang, cinco elementos e mais importan- vir para ambos, para o sintoma e sua origem. Para dor de
te, teoria de canais energéticos. Isso significa o fundamen- cabeça, por exemplo, ela pode ter muitas origens. Mas
to da acupuntura. Todo mundo, quando quer apreder a primeiro precisamos deixar a pessoa calma, livre de dor,
verdadeira acupuntura, essência da acupuntura tradicional então tratamos o sintoma. Se a dor persistir depois de
chinesa, precisa aprender Taoísmo. Muitas pessoas hoje algum tempo, então precisamos das teorias para ir na cau-
em dia quando aprendem acupuntura não aprendem mais sa da dor. Quando tem um caso muito sério, acompanha-
teoria do yin/yang, teoria dos cinco elementos, então vai do de febre, náusea, dor de cabeça muito forte, então pre-
perdendo muita coisa importantíssima e a própria essên- cisa procurar um médico ocidental. Temos sempre que pro-
cia da acupuntura. Por exemplo, quando não sabe cinco curar o tratamento justo para o problema. Não pode só
elementos, como você pode aprender técnicas avança- fazer assim e assim. Às vezes tem problema seríssimo, como
das, como os pontos de Shu Antigos, que significa cinco tumor, que tem que ser tratado de forma adequada.
pontos que pertencem a cinco elementos da natureza? Se
você nega essa teoria, então não vai conseguir aprender Mestre, nós estamos aqui no Ocidente muito presos à
isso. Agora, tem muitos acupuntistas que estão dizendo idéia de meridianos ligados com órgãos como bexiga,

6 Outubro de 2007

vesícula biliar, pulmão. Mas no Oriente os meridianos
são analisados por energia, por polaridade. Então a
acupuntura trata na realidade de desequilíbrios
energéticos e não diretamente dos órgãos?
Todos os problemas podem ser ou patológicos ou de re-
sistência. Quando sua resistência está fraca, o patológico
pode começar a invadir. E quando a resistência está forte,
mais forte que o fator patológico, este vai ser eliminado.
Com essa teoria, se para qualquer problema mantivermos
nossa resistência forte, mesmo se pegar um problema como
resfriado, gripe, mais fácil, ou pedras
nos rins até 0,8 centímetro, se a ener-
gia for forte, você pode eliminar isso,
tomando alguns cuidados com a ali-
mentação e bebendo muita água. Com
o tempo sua resistência vai vencendo.
Mantendo os 12 meridianos bem for-
tes, com muita energia, você tem força
para vencer muitos problemas. Mesmo
se o problema é muito sério, com resis-
tência ele pode manter a vida. Uma
mulher que freqüentou um workshop
aqui, estava realmente muito mal, de-
senganada pelos médicos e sem espe-
rança. E isso faz 8 anos! Hoje pratica-
mente não tem mais nada. Energia for-
te aumenta seu poder de vida! O paciente também é res-
ponsável por isso. Precisa buscar uma vida o mais natural
possível e fazer o tratamento adequado para aumentar a
sua resistência de vida.
Quais fontes de consulta o senhor aconselharia para o
estudo do acupunturista?
Para acupuntura, o melhor livro e o principal é o Nei Ching,
do Imperador Amarelo. Segundo, um bom livro de
acupuntura. Existem boas traduções diretamente de Beijing
e Shangai. Um livro de fitoterapia também. Esses três são
fundamentais. Mas se estudar bem o Nei Ching, ele tem
seis capítulos sobre energia, e é a jóia da coroa da
acupuntura. A maioria não estuda o Nei Ching, só estuda
outros livros. Mas se quiser chegar em alto nível, o Nei
Ching é muito importante. É a fonte do conhecimento da
acupuntura. Recomendo esses três. Algum livro de Chi Kung
ou Tai Chi Chuan pode ajudar a se aprofundar sobre a ener-
gia.
Qual a relação entre a energia e a Medicina Tradicional
Chinesa, da qual a acupuntura é só uma parte?
A medicina chinesa é composta de acupuntura, Tui-Na,
moxa, fitoterapia e Tao-In. Essas cinco coisas formam a
medicina chinesa. Sobre acupuntura e moxa, acredito que
todo mundo já conheça. Tui-Na seria massagem chinesa.
Sua prática precisa de muito conhecimento sobre energia,
pontos e canais que podem resolver muitos problemas
apenas com os dedos, trazendo o equilíbrio de volta. Se o
terapeuta tiver bom domínio de energia, pode emitir ener-
gia, sedar, tonificar, do mesmo modo que acupuntura. A
Fitoterapia usa plantas e ervas, plantas Yin, plantas Yang,
plantas que tonificam energia do coraçãoo, plantas que
Saúde & Longevidade no 01
retiram água do corpo e outras. Então nós escolhemos as
plantas para trazer de volta o equilíbrioo do corpo huma-
no. Igual a você usar energia. China, Taiwan, Hong Kong, o
mundo inteiro usa esse tipo de tratamento. Por último o
Tao-In, que ainda é mantido restrito a algumas pessoas.
Você pode usar tanto para curar outras pessoas por emis-
são de energia quanto fazer a auto-cura. Exige conheci-
mento profundo e treinamentos diários, por isso antigos
grandes médicos, professores, Mestres, faziam Tao-In cons-
tantemente. Mesmo com outros tratamentos, pode-se en-
sinar exercícios para o paciente fazer em
casa, o que ajuda no resultado do trata-
mento. A medicina chinesa engloba todas
essas práticas, interligadas.
Por fitoterapia o senhor diz a chinesa ou
poderíamos usar a fitoterapia brasileira?
Fitoterapia chinesa não significa usar só
plantas da China, mas seus conceitos. Aqui
também tem muitas plantas ótimas. Mas
você pode utilizar sempre o conhecimento
ocidental com o oriental. Podemos ampliar
nossa visão para englobar o Ocidente e o
Oriente. Fitoterapia chinesa e brasileira po-
dem ser usadas juntas.
Para encerrar, gostaria que o senhor desse conselhos
ou dicas aos terapeutas.
Primeira coisa, o terapeuta precisa cuidar de sua vida: ali-
mentação, estilo de vida, evitar tomar friagem e vento,
deixar tudo em equilíbrio como um taoísta. Não abusar de
sua energia, não gastar de forma desnecessária. Segunda
coisa é manter nosso espírito centrado, não disperso, sem-
pre conservando dentro do corpo a luz do espírito, man-
tendo ela acesa, sem abusar nem gastar em demasia. Bus-
car também o equilíbrio de movimento e serenidade - isso
significa que o terapeuta precisa praticar meditação e mo-
vimento, como Tai Chi, Chi Kung, ginástica, etc.., isso é
ótimo. E precisa sempre continuar estudando, sempre es-
tudando. Sempre tem algo que estudar, sempre se
aprofundar no Nei Ching, Fitoterapia, MTC, para aumentar
nosso conhecimento. Também cuidar de seus pacientes
como se fossem de sua própria família, com compaixão.
Desejo saúde, felicidade e muita paz para todos.
Muito obrigado, Mestre.
Referências e mais informações sobre o trabalho
de Mestre Liu Chih Ming, acesse:
http://www.cemetrac.com.br
Outubro de 2007 7
 Saúde & Longevidade no 01
“Como Harmonizar seu Imóvel e Melhorar a sua
Qualidade de Vida e Prosperidade
Sem Sair de Casa!”
A nossa vida atual agitada exige uma preocupação com todos os detalhes
I
magine entrar em um imóvel leve, harmônico e
agradável, sem distúrbios e estagnações
energéticas. Ter um sono tranqüilo e reparador,
deixando de lado muitas brigas domésticas e
crianças hiperativas. Aumentar sua concentração
em projetos ou estudos, com excepcionais
resultados.
Isto tudo pode ser alcançado com uma boa
harmonização em seu imóvel através de técnicas
como o Feng Shui.
Mas como compreender a grande maré de
técnicas diferentes, conceitos estranhos e escolas recém-
inventadas?
Na dúvida, fique com o tradicional! A técnica milenar do Feng
Shui Tradicional Chinês ainda é a opção acertada para cuidar de
seu negócio e sua família. Baseado em antigos conceitos Taoístas,
esta técnica possui a profundidade teórica e conceitual que você
busca em algo sério. Sem crendices e superstições, apenas a
metafísica chinesa sólida e racional.
Estude em Sua Própria Casa
O curso DOMINANDO O FENG SHUI é o mais completo curso
à distância do Brasil, podendo ser feito em suas horas de folga,
em qualquer lugar que desejar. Se baseia em escolas tradicionais
chinesas (Escola da Bússola) e possui TODAS as explicações do
porquê as técnicas funcionam, dentro da filosofia e metafísica da
China Antiga. Sem segredos obscuros ou simples ato de fé - apenas
a lógica e a sabedoria de uma civilização com mais de 5.000 anos
de história. E qualquer pessoa pode aprender à partir do zero.
DOMINANDO O FENG SHUI possui 24 aulas extremamente
didáticas, mostradas passo-a-passo, e se divide em cinco partes:
PARTE 1 (aulas 1 a 6)- Aqui começa a sua caminhada pelo
Feng Shui. Você aprenderá o que é Feng Shui de verdade, sua
ligação com a cultura chinesa, suas raízes no Taoísmo, as
características e funcionamento do Chi, dos Cinco Movimentos
(“Elementos”), dos trigramas do I Ching. Você também aprenderá
a utilizar suas ferramentas: os esquadros, o transferidor e a bússola.
PARTE 2 (Aulas 7 a 9)- Em seguida você começará a utilizar
as técnicas da antiqüíssima Escola da Forma. Saberá identificar e
neutralizar uma “seta envenenada”. Utilizará corretamente a técnica
dos Cinco Animais em sua casa, trabalho ou onde estiver.
Conhecerá a milenar técnica do “Dragão de Água” e como adaptar
este conhecimento para as cidades modernas. Estudará dezenas
de situações de ruas e configurações de casas, identificando os
problemas que podem acarretar à saúde e à vida das pessoas.
PARTE 3 (Aulas 10 a 16)- Nestas aulas você entrará no domínio
das escolas tradicionais da bússola, conhecendo e aplicando a
Escola das Oito Residências. Extremamente lógica e sensata, esta
escola lhe permitirá desenvolver e lidar com as Estrelas Benéficas
e Estrelas Nefastas para harmonizar seu imóvel. Vai saber mais
sobre a astrologia chinesa e seu uso com o Feng Shui e vai analisar
e estudar a compatibilidade dos ocupantes com o imóvel,
resolvendo desarmonias. Verá situações específicas como fogão,
8 camas,
Outubro vigas,
de escadas
2007 e a utilização correta do Ba-Guá. Por fim
verá como incrementar a prosperidade em seu
imóvel, com técnicas especiais como o “Aquário
dos Cinco Elementos” ou o “Caminho do Rio” e
técnicas pouco divulgadas como as Fórmulas
Ancestrais da Prosperidade, além de aprender a
executar o Feng Shui comercial.
PARTE 4 (Aulas 17 a 19)- Aqui você verá
algumas técnicas do Feng Shui Avançado, como o
funcionamento do Lopan (Bússola do Feng Shui) e
como analisar o fator tempo e neutralizar influências
nefastas em cada ano. E saberá tudo o que você
precisa para se tornar um consultor profissional de Feng Shui.
PARTE 5 (Aulas 20 a 24)- Esta parte é especial e não consta
de nenhum outro curso de Feng Shui. Você aprenderá a utilizar
técnicas complementares como Radiestesia, Geobiologia, Cores,
Cristais e Plantas para amplificar os efeitos harmônicos do Feng
Shui. Saberá também como identificar corretamente energias
saturadas ou estagnadas e como efetuar limpezas energéticas no
ambiente.
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CONTROLANDO O
E
RESS
EST
M
uito se fala em controlar o
estresse, mas quem é capaz
de controlar todas as situa-
ções que a vida coloca no caminho?
Ninguém. Entretanto, o que você PODE
e DEVE fazer é controlar a maneira
como seu corpo responde aos desafi-
os à sua frente. Para lidar em paz com
os dias nervosos deste novo Século,
eu costumo indicar o seguinte:
DURMA
Por mais contraditório que possa pa-
recer, os cientistas já provaram que
dormir ajuda a resolver problemas. Isso
porque seu cérebro não pára e, duran-
te o sono, ele se sente mais livre para
procurar novas conexões neuronais -
e em uma delas pode estar aquela
solução que você tanto procurava!
Nunca subestime o poder
solucionador que uma rápida soneca
é capaz de oferecer, mas não use isso
como desculpa para dormir no servi-
ço amanhã.
ALIMENTE-SE DIREITO
Depois daquela discussão, o menos
recomendável é sair para um
cafezinho: o café é um estimulante do
sistema nervoso e irá aumentar seu
nível de irritação, dando mais combus-
tível para outra meia hora de bate-
boca. O melhor para manter o equilí-
brio é tomar bastante líquido o dia
inteiro e seguir uma rotina alimentar
baseada em frutas, vegetais, legumes
e carnes brancas.
PRATIQUE EXERCÍCIOS REGULAR-
MENTE
Pode parecer repetitivo, mas os pro-
blemas não são assim também? Está
Saúde & Longevidade no 01
Dr. Alessandro Loiola
provado que os exercícios melhoram
a saúde física e mental. Agora levante
dessa cadeira e leia o restante desta
crônica correndo em círculos pela sala.
TENHA HOBBIES
Um Hobby pode ser classificado como
algo que relaxa e distrai, ao mesmo
tempo em que estimula e organiza seu
mundo interior. Desenhar, praticar jar-
dinagem, tocar algum instrumento
musical ou conversar com velhos ami-
gos (e fazer outros novos) são bons
exemplos. Exteriorizar o que você está sentindo
não é o mesmo que despejar um ca-
MIME-SE minhão frustrações sobre o primeiro
Você guardou tanto para aquele car- vivente que cruzar seu caminho.
ro, porque não faz o mesmo esforço
para presentear-se com uma viagem E ACREDITE EM ALGO
ou três dias em um SPA? Pessoas “espirituais” tendem a ser mais
saudáveis que pessoas “não-espiritu-
ESTIMULE SUA MENTE ais”. A prece e a meditação são ferra-
Uma situação estressante não é uma mentas úteis para aliviar o estresse, e
ameaça, mas um desafio para o seu nos dão uma consciência mais serena
raciocínio. Considere seu cérebro como sobre quem somos, quais são os nos-
o músculo mais especializado do seu sos limites e o que realmente tem im-
corpo. Não o deixe atrofiar por falta portância nessa vida.
de estímulo!
CABEÇA ERGUIDA SEMPRE
Caiu? Levante. Errou? Peça desculpas
e siga em frente. Olhe atentamente: o
mundo está sob seus pés, não sobre
seus ombros. Dr. Alessandro Loiola é médico,
escritor, palestrante, autor de “Vida
PROCESSE SUAS EMOÇÕES
Ao sentir uma emoção forte que po-
e Saúde da Criança” e “Crianças em
derá repercutir sobre você de modo forma: saúde na balança”.
negativo, guarde-a para si por alguns (www.editoranatureza.com.br).
segundos, minutos, horas ou mesmo Atualmente reside e clinica em Belo
dias, até ser capaz de fazer uma aná- Horizonte, Minas Gerais.
lise mais racional do que ocorreu.
Fonte: www.Artigos.com
Outubro de 2007 9
 Saúde & Longevidade no 01
Feng Shui e
Medicina Chinesa
Gilberto Antônio Silva
M
uitas vezes sou questionado
quando coloco a divulgação
de algum curso meu de Feng
Shui em sites de terapias alternativas
ou medicina chinesa. Muitos membros
acreditam que estou enviando infor-
mações não-pertinentes aos objetivos
do grupo. Na verdade sou o primeiro
a combater a divulgação de temas
fora do contexto e dos objetivos de
grupos de discussão, como vocês
podem ver bem nos meus próprios
grupos (Longevidade, Taoísmo e Budo-
Online). O que ocorre é um desconhe-
cimento sobre as raízes e o funciona-
mento do Feng Shui, ofuscados pela
miríade de bobagens e superstições
que povoam a Internet sobre este
tema. Neste artigo tentarei
desmistificar o assunto e mostrar as
aplicações terapêuticas do Feng Shui
aliados à medicina chinesa.
Raízes
As reais origens do Feng Shui são bas-
tante obscuras devido à sua grande
antigüidade. O que sabemos com cer-
teza é que a adequação de locais para
habitações humanas é tão antiga
10 Outubro de 2007
quanto o próprio homem e está pre-
sente em todas as civilizações.
O que podemos constatar facilmente
sobre o Feng Shui são duas caracte-
rísticas importantes:
1. Esta técnica é autóctone da
China, ou seja, nasceu na própria Chi-
na à partir de idéias e costumes chi-
neses. Não existe Feng Shui tibetano,
vietnamita, brasileiro ou outra coisa.
Quando técnicas de harmonização de
lugares são encontradas em outras cul-
turas, seguem conceitos e diretrizes
diferentes da técnica chinesa e pos-
suem nomes próprios. Este é o caso
do Vastuu indiano, por exemplo.
2. O Feng Shui se baseia nos con-
ceitos da filosofia taoísta, como Yin/
Yang, Cinco Movimentos (“elementos”),
Chi, Fluxo de Chi, Oito trigramas (Pa
Kua ou Ba Gua). A noção de harmonia
com o resto do Universo também está
fortemente presente no Feng Shui as-
sim como a Não-Ação (Wuwei) e ou-
tros conceitos filosóficos do Taoísmo.
Note que estas duas características
fundamentais do Feng Shui também
se aplicam diretamente à Medicina
Chinesa. Portanto é lícito notarmos
uma relação direta entre a
harmonização de ambientes chinesa
e a medicina daquela cultura. Ambos
se dirigem ao mesmo objetivo: man-
ter as pessoas em harmonia energética
consigo mesmas e o meio ambiente
que as cerca.
Medicina Chinesa
A medicina chinesa engloba diversas
técnicas e aplicações como dieta,
acupuntura, moxabustão, massagem,
exercícios, farmacologia, chi kung (ma-
nipulação de energia). O que existe em
comum entre todas elas e que forma
a espinha dorsal da medicina chinesa
é a aplicação dos conceitos básicos
da filosofia taoísta. Estes conceitos já
eram definidos em antigos manuais
médicos chineses, como o Huang Di
Nei Jing (O Clássico de Medicina Inter-
na do Imperador Amarelo), atribuído
ao Imperador Amarelo mas provavel-
mente escrito na Dinastia Han (200a.C.-
200 d.C.).
O Huang Di Nei Jing coloca que, no
princípio, a origem das doenças era
apenas uma alteração no espírito, por-
tanto a saúde era mantida pelo con-
trole das emoções e dos estados men-
tais, pois o ser humano se protegia
adequadamente das intempéries
como o sol e a chuva. Depois que ele
começou a abusar é que os
desequilíbrios se tornaram mais fortes
e medidas tiveram que ser tomadas
para poder restaurar a saúde tanto do
físico quanto do emocional
(energético).
O Capítulo 5 da divisão Su Wen do
Huang Di Nei Jing (“A Relação de Cor-
respondência entre o Yin e o Yang no
Homem e em Todas as Coisas e a das
Quatro Estações”) diz:
“Todas as coisas se situam entre o
Céu e a Terra e confiam nas ener-
gias do Céu e da Terra para sua
existência. O Céu, bem acima, é
Yang e a Terra, bem abaixo, é Yin,
portanto o Céu e a Terra são os
altos e os baixos de todas as coi-
sas. Todas as coisas surgem de

acordo com a alteração do Yin e
do Yang do Céu e da Terra.”
Veja que esta afirmação, tirada de um
livro de medicina, parece ter saí-
do de um compêndio de Feng
Shui! Na verdade, a principal pre-
ocupação da Medicina Chine-
sa está justamente em man-
ter o equilíbrio entre as pes-
soas e o meio ambiente, res-
peitando os ciclos na Na-
tureza. E o Feng Shui é uma
importante ferramenta
para isto.
Feng Shui
A expressão “vento” e
“água”, Feng Shui, demons-
tra a preocupação com o flu-
xo de Chi no Céu e na Terra.
Esta técnica chinesa parte dos
princípios taoístas para harmoni-
zar as energias do Céu e da Terra de
modo a manter o equilíbrio energético
das pessoas que habitam o local. Não
se esqueça que o Feng Shui é sempre
direcionado às pessoas que utilizam
aquele espaço.
Esta busca do equilíbrio ideal para os
seres humanos é justamente a propo-
sição básica da Medicina Chinesa, qual
seja a de tornar o ser humano equili-
brado com as forças da Natureza ao
seu redor. Ao “reequilibrarmos” o Chi
em um local, melhoramos as condi-
ções necessárias à vida de seus ocu-
pantes. Este é um dos objetivos cen-
trais das técnicas chinesas de
harmonização de ambientes.
Medicina Chinesa + Feng Shui
Como grande parte da preocupação
da Medicina Chinesa é com a manu-
tenção da saúde, seguir os ritmos e
ciclos da Natureza é fundamental. Re-
almente, a doença apenas surge quan-
do as pessoas rompem este delicado
estado de equilíbrio com o meio que
o cerca. As obras de Medicina Chine-
sa estão coalhadas de avisos e dicas
para se evitar esta ruptura, bem como
técnicas para restabelecer o equilíbrio
rompido. O mesmo se dá com o Feng
Shui, que se preocupa em harmonizar
o Chi no imóvel e fazê-lo o mais com-
patível possível com os seus habitan-
tes.
Saúde & Longevidade no 01
Esta preocupação do Feng Shui vem “Tenho só duas palavras a
ao encontro da Medicina Chinesa, pois respeito deste e-book:
ambos buscam o mesmo resultado.
SIMPLESMENTE FANTÁSTICO!
E como seus objetivos são os mes-
mos, a utilização das duas ferra-
Informações claras, precisas e
mentas em conjunto é bastan- fundamentalmente úteis!”
te poderosa. Eduardo César Gaspar
S. J. dos Campos/SP
Como experiência própria,
já resolvi problemas de in-
sônia tirando espelhos de
quartos, por exemplo; mal-
estar, enxaquecas e dores
de cabeça em escritórios
reposicionando a mesa de
trabalho; brigas e discus-
sões familiares, fonte inter-
minável de estresse, através
de harmonização em geral
do imóvel. Com o comple-
mento da Medicina Chinesa,
Proteja a saúde de sua
a situação se resolveu facilmente.
família de uma maneira
Se você ainda não está convencido natural e econômica
da utilização conjunta de Feng Shui e
Manter a saúde é o caminho mais
Medicina Chinesa, lembre-se que uma
rápido e fácil para uma qualidade de
casa tranqüila e sadia pode melhorar
vida superior. Evitar doenças e cuidar
muito o estresse e os problemas do
dos transtornos do cotidiano se torna
trabalho e da vida cotidiana. Mas vol-
mais fácil com uma orientação simples
tar para uma casa irritante e depressiva
e direta.
no final de um dia cansativo de traba-
26 Dicas de Saúde da Medicina
lho mina os esforços de qualquer pes-
Oriental traz uma abordagem nova
soa....
e interessante sobre os mais diversos
temas que interessam diretamente a
você: alimentação, vestuário, filosofia
de vida, exercícios, cuidados com o
corpo e a mente, práticas orientais e
muito mais. E cada capítulo possui um
resumo para você gravar melhor as
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Outubro de 2007 11
 Saúde & Longevidade no 01
TRÁFICO DE LIXO
NO MUNDO
Marçal Rogério Rizzo
H
á diferentes motivações que
me levam a escrever um arti-
go e, quando envolvem as
questões ambientais, escrevo mais
motivado, uma vez que alertar as pes-
soas para os problemas ambientais é
um comprometimento com a continui-
dade da vida. Também costumo es-
crever com a intenção de transmitir o
conhecimento e os conceitos éticos
que aprendi através de estudos ou
mesmo simples leituras. Acredito que
o homem tem que ser um
multiplicador e transmissor de idéias
e de conhecimento.
Decidi escrever este texto, a partir de
uma leitura que fiz, tempos atrás de
uma matéria da revista Eco Spy Brasil
(Ano 2, no. 6, edição de set. e out./
2006) – aliás, ótima matéria – que tra-
tava do tráfico de lixo no mundo. Con-
fesso que fiquei espantado com o que
li.
Falar de lixo é sempre estar tocando
no problema que parece não ter solu-
ção. Pelo contrário, a humanidade tem
produzido cada vez mais lixo e o pro-
blema tem se tornado maior.
Mesmo para os olhos dos mais otimis-
tas, há um consenso que os países ri-
cos têm ampliado o consumo e, con-
seqüentemente, gerado mais lixo. En-
tretanto, o que se pode fazer com
montanhas de lixo cada vez maiores?
Onde colocar tanto lixo? Em se tratan-
do de países da Europa que, normal-
mente, possuem extensões territoriais
pequenas, onde irão acomodar seus
descartes cada vez mais crescentes?
Qual é a solução mais barata e prática
para esses países?
Tem ocorrido uma rápida expansão no
tráfico internacional de lixo. Essa mo-
dalidade ilegal coloca a saúde de to-
12 Outubro de 2007
Sabe-se que é compli-
cado combater esse
negócio em razão de
movimentar bilhões de
euros. A matéria da re-
vista apresenta núme-
ros interessantes: Para
eliminar um quilo de lixo
perigoso, no mercado le-
dos em risco, já que, de
gal, o valor do quilo é de
uma forma geral, o lixo
1 dólar. Já nos negócios
que é traficado é lixo,
sujos e ilegais, os trafican-
existindo ainda o tóxico
tes cobram 10 centavos.
e o lixo radioativo. Para
Para alcançar os objetivos,
terem êxito nesse “negó-
essas empresas ilegais
cio sujo”, muitas vezes,
usam de todas as artima-
eles mascaram o lixo na for-
nhas como desviar rotas, falsi-
ma de material reciclável que está
ficar notas, utilizam-se de navios pes-
sendo importado por algum país po-
queiros para jogar o lixo no mar, tro-
bre ou emergente. Já houve registros
cam de nomes entre outras.
de carregamentos de lixo para países
da África, do sudeste asiático, Méxi-
Para encerrar, vamos refletir sobre es-
co, Chile, Bolívia, Argentina e Brasil.
sas ações individualistas e nada
ambientalistas dos países desenvolvi-
Isso ocorre em razão de a legislação
dos e fechar o texto com os seguin-
ambiental da Europa ter amadurecido
tes questionamentos: Será que a Áfri-
e endurecido quanto à produção e à
ca, o sudeste asiático e até mesmo o
disposição de lixo. Para não perderem
Brasil são considerados os latões de
a competitividade, grupos criminosos
lixo dos países desenvolvidos? Aliás,
encontraram soluções rápidas e bara-
o latão de lixo tóxico e radiativo
tas, despachando seus resíduos para
(aquele que causa surtos de doenças)
outros países com pouca ou nenhu-
dos países desenvolvidos? Cabe o aler-
ma legislação ambiental e até mesmo
ta de que não há meio ambiente indi-
para o fundo do mar. O lucro líquido
vidual, esse é um problema que pode
desse negócio tem crescido de 30 a
prejudicar todo o mundo!
40% ao ano no mundo.
Para termos um comparativo de ne-
gócios ilícitos (levantamento europeu),
Marçal Rogério Rizzo é Econo-
no ano de 2003, o tráfico de lixo ren-
deu 15 bilhões de euros, contra 100
mista, professor universitário, espe-
bilhões de euros do tráfico de drogas, cialista em Economia do Trabalho
5 bilhões de euros da pedofilia, 290 pela Universidade Estadual de Cam-
milhões de euros do tráfico de armas. pinas/SP. (UNICAMP), especialista
No entanto, isso não é novo. Esse pro- em Gerenciamento de Micro e Pe-
blema já havia sido levantado em quenas Empresas pela Universidade
1989, na Convenção da Basiléia (onde Federal de Lavras/MG. (UFLA),
criou o acordo que proíbe a exporta- mestre em Desenvolvimento Econô-
ção de lixo tóxico dos países ricos
mico pelo Instituto de Economia da
para os países pobres e emergentes).
UNICAMP e doutorando em Dinâ-
Em 2000, na abertura da Convenção
de Palermo, o então secretário-geral
mica e Meio Ambiente pela Univer-
das Nações Unidas, Kofi Annan, tam- sidade Estadual Paulista Júlio de
bém alertou para a existência desse Mesquita Filho (UNESP) Campus
negócio ilegal bilionário que estava de Presidente Prudente (SP).
crescendo ano a ano.
Fonte: www.Artigos.com
 Filosofia de Vida Gilberto
Saúde Antônio Silva
& Longevidade no 01

Uma Pessoa, Um Universo

Ao falar sobre Medicina Oriental, so-
mos forçados a colocar sempre em
primeiro lugar a premissa básica des-
te tipo de terapia: a unicidade da in-
dividualidade humana, ou seja, cada
um de nós é um ser único e especial.
Através disto podemos tratar cada
pessoa como ela mesma, segundo sua
situação no momento e característi-
cas próprias. Este é o fio principal de
qualquer tipo de tratamento oriental
e que difere substancialmente da
metodologia utilizada pela medicina
ocidental.
Para os orientais, cada pessoa é um
conjunto de circunstâncias sociais,
familiares, genéticas, kármicas e
energéticas que a tornam diferente de
qualquer outra pessoa do mundo.
Cada ser humano é um pequeno uni-
verso em si mesmo, com suas própri-
as necessidades e qualidades.
A Medicina Oriental procura compre-
ender primeiramente as leis universais
e sua operação para então tratar as
pessoas. Independente de quem seja
ou que problema tenha, todos estão
sujeitos às mesmas leis universais.
Apenas o modo como respondem a
estas leis é que difere completamen-
te. Ao se conhecer as leis de atuação
universais basta analisar minuciosa-
mente a pessoa para se descobrir suas
particularidades e oferecer um trata-
mento compatível com ela. E apenas
com ela.
O Taoísmo afirma que tudo no Univer-
so está em constante mutação, sem-
pre alterando seus estados. A cada
momento devemos efetuar nova aná-
lise do paciente para podermos com-
preender seu estado NAQUELE MO-
MENTO e avaliarmos o progresso do
tratamento. Isto é muito importante.
A Medicina Oriental não apenas afir-
ma que cada pessoa é diferente de
outra como afirma que cada pessoa é
diferente em cada momento. Tudo se
transforma, tudo muda.
Isto torna a Medicina Oriental uma téc-
nica terapêutica extremamente indivi-
dualizada, que olha a pessoa como se
ela fosse única e observa o seu mo-
mento. Com base nisto são prescritos
os tratamentos adequados. Mas você
também tem uma grande parcela de
responsabilidade, através do auto-co-
nhecimento.
Carne faz mal para a saúde? Depende.
Algumas pessoas não podem chegar
perto enquanto outras se fartam à von-
tade e vivem muito bem, com saúde
e disposição. Este é um dos maiores
riscos da auto-medicação, pois um re-
médio que é sensacional para a enxa-
queca de seu vizinho pode ser um
veneno mortal para você. Em tudo
você sempre tem que observar: será
que isto é bom para mim? Qual a mi-
nha experiência anterior nestas circuns-
tâncias?
Encare de uma vez por todas que você
constitui um universo particular, com
suas próprias necessidades e caracte-
rísticas. E só você pode conhecer isto
profundamente. Auto-conhecimento é
o segredo não apenas da saúde, mas
da própria sabedoria.
Gilberto Antônio Silva é
Terapeuta, Escritor e Taoísta prati-
cante e conivente

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Outubro de 2007 13
 Saúde & Longevidade no 01
Nova Técnica para Controle
de Peso e Diabetes
É
notório que o organismo huma
no não digere a celulose. Isto é
um fato conhecido há muito
tempo. O que fiz foi conceber a idéia
de usar este princípio como um escu-
do natural para nosso excesso diges-
tivo.
Fiz alguns cálculos bioquímicos e che-
guei a uma fórmula inédita que culmi-
nou em um produto natural, um chá
sem nenhum efeito colateral. Utilizo
folhas de plantas (laranja, acerola,
“pata-de-vaca”) e deixo adormecidas
por 24h em um composto que desen-
volvi também a partir de cálculos. Em
seguida, extraio as fibras da celulose
e faço o chá. O produto final é gratui-
to, pois estas plantas são encontra-
das em abundância em minha Região
(Nordeste do Brasil), e o processo de
produção também não implica em
gastos.
Tão logo conclua a pesquisa irei di-
vulgar o modo de fazer do compos-
to. Até agora todos os voluntários
tanto controlaram o peso como a di-
abetes (sem que eu interfira em seus
tratamentos alopáticos a partir de
prescrições de seus respectivos mé-
dicos).
Com o uso do chá, como o organis-
mo não digere o excesso, ocorre o
impedimento do acúmulo de glicose
e de lipídios no sangue (tenho perce-
bido também que o chá parece inter-
ferir positivamente regulando a diges-
tão de indivíduos que apresentam dis-
túrbios digestivos). Isso leva a um con-
trole de diabetes sem precisar de in-
sulina, e para quem esteja acima do
14 Outubro de 2007
peso, não precisa de grandes sacrifí-
cios, pois o excesso simplesmente se
converterá em fezes. Com os cálculos
cheguei a uma forma de “segurar” a
celulose no tubo digestório por tem-
po suficiente para impedir o excesso
de absorção.
“ O produto final
é gratuito, pois
estas plantas são
encontradas em
abundância em
minha Região
(Nordeste do Bra-
sil), e o processo
de produção tam-
bém não implica
em gastos ”
Alguns produtos comerciais fazem
algo parecido através da formação de
um gel, mas como isso é a base de
produtos químicos, tanto a pessoa
pode ter efeitos negativos em sua pres-
são sangüínea ou outras complicações,
como em muitos casos a pessoa de-
pois de emagrecer tende a ganhar
novamente peso (até mais que antes,
pois tem seu organismo alterado qui-
micamente o que faz ele reagir, pro-
vocando danos).
Para uma justificativa científica, cito
Richard M Schultz e Michael N.
Leibman ao afirmarem que “os
Valdir Antônio da Silva
aminoácidos, em proteínas, sofrem
várias reações químicas com
reagentes que podem ser usados para
investigar a função de cadeias laterais
específicas. Estes reagentes ligam-se
à sítios específicos na estrutura da
proteína dobrada, como o sítio de li-
gação ao substrato”. Da mesma ma-
neira que através da estratégia citada
por Schultz e Leibman, se modela as
características estruturais do substrato
natural das enzimas, a proporção ade-
quada de celulose, liga-se ao sítio
catalítico das enzimas digestivas, mas
ao invés de modificá-las, apenas im-
pede, como um escudo natural, parte
da ação digestiva, não havendo diges-
tão além da necessária para o bom
catabolismo. Essa ação protetora se
dá porque nosso organismo não di-
gere a celulose. Sem proporção ideal,
ela simplesmente percorre o tubo
digestório. Controlada, ela protege,
antes de seguir seu percurso.
Da mesma forma, nesta mesma pro-
porção, a celulose parece aproveitar
sua similaridade no tocante ao padrão
tridimensional da insulina humana. Tal-
vez fosse adequado testar esta afir-
mação em suínos, pois: “a compatibi-
lidade das insulinas do porco e do boi
no homem, é devido ao pequeno nú-
mero e à natureza conservativa das
mudanças entre as seqüências de
aminoácidos das insulinas (Bragdon e
Heel)”.
Além da celulose, a parede celular das
plantas possuem também lignina e
pectina. O já notório trabalho do quí-
mico industrial Armando Sabaa Srur,
sobre a ação da pectina através de

uma farinha feita da casca do maracu-
já evidencia que esta fibra (pectina)
diminui a absorção de gorduras e
carboidratos, combatendo os picos de
insulina. Transformando-se em gel no
tubo digestório, a pectina “arrasta” a
glicose e o colesterol dos alimentos.
Em minha pesquisa, calculei as propor-
ções que acredito serem ideais para a
celulose se manter no tubo, protegen-
do-o, blindando-o, contra os excessos
na absorção. Então, os alimentos, in-
dependentemente da pectina irão per-
correr o tubo sem serem excessiva-
As Artes Integrativas e Sua
Importância em Nosso Dia-a-dia
Saulo Nagamori Fong
A
ntes de comentarmos sobre a
importância das atividades
integrativas, iremos comentar
primeiro sobre o que consideramos ser
estas atividades.
De acordo com nossa visão, qualquer
atividade, arte ou prática que envolva
o físico, o energético, o emocional e
o mental, integrando-os e trazendo
presença para o aqui-agora pode ser
considerado uma prática integrativa.
Algumas práticas já tem em sua es-
sência este conceito, como é o caso
do Aikido, da Yoga (Ioga) e do Tai Chi
Chuan. Entretanto, mesmo estas práti-
cas podem deixar de ser considera-
das integrativas caso sejam focadas
em apenas um aspecto, como por
exemplo a parte física. Em
contrapartida, outras atividades como
a dança e a natação podem tornar-se
práticas integrativas se, durante sua
atividade, forem levados em conside-
ração todos os aspectos do ser hu-
mano, integrando-os e fazendo com
que o praticante torne-se mais presen-
te e inteiro no aqui-agora.
Atualmente, a grande maioria dos tra-
balhos e empregos estimulam apenas
um aspecto do ser humano de cada
vez, ou seja, a pessoa utiliza apenas
parte de sua mente ou de seu corpo
mente absorvidos, e havendo a
pectina, a “celulose controlada” per-
mitirá que ela (pectina) faça seu “tra-
balho” sem provocar o efeito contrá-
rio (pois a maioria dos alimentos ricos
em pectina são também ricos em açú-
car).
Referência Bibliográfica:
Brogdon, R.N., e Heel, R.C. Human insul:
a review of its biological activity.
Pharmacokinetics, e therapeutic use.
Drugs 34: 350; 1987.
na maioria do dia. Há ainda empregos
em que estes aspectos não alcançam
o estímulo mínimo necessário para seu
desenvolvimento. Nas escolas, as cri-
anças são estimuladas apenas a nível
mental e físico, deixando todo o as-
pecto energético e emocional de lado.
É cada vez mais fácil encontrar pesso-
as que tem uma mente brilhante e
desenvolvida e que estão insatisfeitas
com seu próprio corpo, ou pessoas
que tem um corpo saudável e equili-
brado, porém sentem-se incapazes de
aprender ou desenvolver determinadas
tarefas.
Hoje em dia, algumas pessoas já es-
tão tomando consciência deste
desequilíbrio e desconexão entre cor-
po, mente, energia e emoção. A práti-
ca regular de uma atividade
integrativa tem o benefício de trazer
de volta este equilíbrio, desenvolven-
do e integrando todas os aspectos do
Ser Humano. O praticante de uma arte
integrativa tem a oportunidade de
entrar em contato com seu corpo,
com seus movimentos, com sua res-
piração, com sua energia, com suas
sensações, com seu estado emocio-
nal e com seu estado mental trazen-
do um sentimento de tranquilidade e
inteireza.
Há atividades integrativas que inclu-
Saúde & Longevidade no 01
Valdir Antônio da Silva é Biólo-
go, Mestre e Doutorando em Bioquí-
mica. Além de pesquisador, atua
também como professor Universitá-
rio e Coordenador do curso de Biolo-
gia da FAINTVISA
(www.faintvisa.com.br). Mais infor-
mações: aldirfaint@hotmail.com.
Fonte: www.Artigos.com
em ainda um outro
aspecto, como é o
caso do Aikido, em
que o praticante
também trabalha e
desenvolve o seu
relacionamento har-
mônico com o ou-
tro. É importante
notar também uma
das causas da me-
lhora do relaciona-
mento interpessoal é, primeiramente, o
próprio desenvolvimento do relaciona-
mento que a pessoa tem consigo mes-
ma. A diferença do Aikido está na práti-
ca vivencial onde o aikidoka ou
aikidoísta desenvolve junto com um ou
mais parceiros de treino a sua capacida-
de de perceber e solucionar de forma har-
mônica os conflitos interpessoais.
Com a prática regular de uma arte
integrativa, o praticante começa a am-
pliar e desenvolver este conceito para
outras atividades do cotidiano, passan-
do a ser e estar mais presente e inteiro
em qualquer atividade. Comer, trabalhar,
interagir e estudar passam a se tornar
atividades a favor do praticante, fazen-
do de sua própria vida uma arte
integrativa.
Referências:
Instituto União
http://www.institutouniao.com.br/
Aikido - Instituto União
http://www.aikidouniao.com.br/
Yoga - Instituto União
http://www.yogauniao.com.br/
Saulo Nagamori Fong é instrutor
de Aikidô, educador e terapeuta
psico-corporal. Outubro de 2007 15
Fonte: www.Artigos.com
 Saúde & Longevidade no 01

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16 Outubro de 2007