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Presentado por:
Yovana Andrea Gallego Jurado
TUTORA:
YEIMMY LORENA AGUILAR
GESTION DE MERCADOS
Las personas desde un principio están hechas para realizar actividades físicas, y
dependiendo del ámbito en que se desempeñe habrá más esfuerzo entre unas
personas que otras. Durante las jornadas laborales las personas se exponen muy
seguido a esfuerzos que quizá no pueden soportar, sedentarismo, malas posturas,
estrés y al desgaste mental; aumentando distintas enfermedades, como dolores
de espalda, trastornos de trauma perseverante, osteoporosis, diabetes y obesidad;
esto hace que muchas personas empiecen a practicar actividad física para bajar
el sedentarismo y un mejor rendimiento en el trabajo, adicional ayuda a mejorar el
estado físico para actividades laborales y personales.
Justificación