Instituto “Revivir” – 19 años de Servicio a la Comunidad

Entidad de Bien Público sin fines de lucro Decreto Nº 357

Personería Jurídica Matrícula Nº 19.146
Sede Legal: Chivilcoy 670 –San Pedro- Teléfono: (03329) 42-6037
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Publicación mensual de distribución gratuita
Año 9, nº 102 – Octubre 2010

Cambiar…
Un pensador y filósofo dice acerca de sí mismo:
-De joven yo era un revolucionario y mi oración consistía
en decir a Dios: "Señor, dame fuerzas para cambiar el
mundo".
A medida que fui haciéndome adulto y caí en la cuenta de
que me había pasado media vida sin haber logrado
cambiar a una sola alma, transformé mi oración y
comencé a decir: "Señor, dame la gracia de transformar a
cuantos entran en contacto conmigo. Aunque solamente
sea a mi familia y a mis amigos. Con eso me doy por
satisfecho".
Ahora, que soy un viejo y tengo
los días contados, he empezado
a comprender lo estúpido que
he sido. Mi única oración es la
siguiente: "Señor, dame la
gracia de cambiarme a mí
mismo". Si yo hubiera orado
de este modo desde el principio,
no habría malgastado mi vida.
 UNA BRISA DE LUZ PARA EL ALMA – Instituto “Revivir” – Octubre 2010 – Pág. Nº 2

Editorial
La familia
Cada hogar debe convertirse en un gran taller donde se forjen los caracteres. Tener
hijos no sólo nos compromete a cuidar de su salud, llevarlos a la escuela, vestirlos,
alimentarlos, sino que además debemos contribuir a que se conviertan en hombres
y mujeres de bien.
Para lograr esto es necesario que en ese taller los padres trabajen también sobre sí
mismos en nutrir virtudes y menguar imperfecciones.
Cada hogar debe ser de nutrición para sus integrantes y así lograr que cada
miembro crezca y desarrolle en sí mismo el amor, el respeto, la unión, la concordia,
la solidaridad, la escucha, la contención hacia los demás integrantes; solamente de
esta manera se estará trabajando para una mejor sociedad.
Cada hogar debe ser un lugar donde triunfe la verdad y no la mentira, la
comprensión en lugar de la intolerancia, el compañerismo en lugar del egoísmo, el
perdón en lugar del orgullo que provoca ofensas y distanciamientos. Dijo Martín
Fierro: “Los hermanos sean unidos porque esa es la ley primera, porque si entre
ellos pelean los devoran los de afuera”, por eso la necesidad de que cada uno
cumpla bien su rol y se sienta hermanado, unido a cada una de las demás personas
que componen el grupo familiar.
Son muchas las causas que originan los problemas sociales de la actualidad, pero
sin duda la principal es el no haber vivido esa etapa familiar de crecimiento físico
conjuntamente con un crecimiento profundamente moral.
Acompañamos esta reflexión con un cuento muy breve pero muy profundo:
Una anciana sabia estaba manteniendo una charla con sus nietos acerca de la vida.
Ella les dijo: -Una gran pelea está ocurriendo dentro de mí… es entre dos lobos.
Uno de los lobos es la maldad, el temor, la ira, la envidia, el dolor, el rencor, la
avaricia, la arrogancia, la culpa, el resentimiento, la inferioridad, la mentira, el
orgullo, la egolatría, la competencia y la superioridad. El otro lobo es la bondad, la
alegría, la paz, el amor, la esperanza, la serenidad, la humildad, la dulzura, la
generosidad, la benevolencia, la amistad, la empatía, la verdad, la compasión y la
fe. Esta misma pelea está ocurriendo dentro de ustedes y dentro de todos los seres
de la Tierra-. Los niños pensaron por unos instantes y uno de ellos preguntó a su
abuela: -“¿Y cuál de los lobos crees que ganará?”
La anciana respondió simplemente: -“El que alimentes”.

¡Feliz día de la Familia Octubre

para todos!
02: Día del Angel Custodio
2º domingo: Día de la Abuela
26: Día de la Suegra
UNA BRISA DE LUZ PARA EL ALMA – Instituto “Revivir” – Octubre 2010 – Pág. Nº 3

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La diferencia…
La diferencia fundamental entre un hombre dormido y uno
despierto, es que el despierto lo toma todo como una oportunidad
de aprendizaje, mientras que el dormido lo toma todo como una
bendición o una maldición.

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¿Por qué nos enojamos?

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El enojo es en última instancia un desacuerdo intenso. Cuando uno

no aprendió a expresarlo tiende a retenerlo, y se va acumulando.

-Doctor, ¿Por qué nos enojamos?

-Los motivos son variadísimos y los grados de intensidad también,
pero todos tienen un elemento común: debajo de cada enojo hay
una frustración.
-¿Cumple alguna función el enojo?
-Veámoslo en un ejemplo: un amigo me prometió que me devolvería un libro y
cuando llega me dice que se olvidó. Mi deseo de recuperar el libro se frustra y ese
deseo frustrado se convierte en enojo, cuya función esencial es darme más energía
para enfrentar el obstáculo que produce mi frustración. El tema fundamental acá es
si yo he aprendido a canalizar adecuadamente esa fuerza, o no. Ese aprendizaje es
una de las tareas más significativas que los seres humanos necesitamos realizar.

-¿De dónde surge la idea de que enojarse es algo malo?

-Surge de todo lo que en general hacemos cuando no sabemos encauzar la energía
del enojo. Me gusta citar una frase de Marco Aurelio, que en el siglo II dijo: “¡Cuánto
más penosas son las consecuencias del enojo que las causas que lo produjeron!".
Es muy hermosa y sintetiza muy bien lo que es la inadecuada utilización de esa
energía. Por esta razón es fundamental que distingamos dos tipos de enojos: el que
destruye y el que resuelve. La idea que tenemos del enojo como algo malo es a
partir del enojo que destruye, que es, lamentablemente, la manera más frecuente
que tenemos de enojarnos. Pero por eso mismo es bueno saber que esa no es la
única forma del enojo.

-Si entonces es importante para usted distinguir dos formas de enojo, ¿En
qué se diferencia una de la otra?
-Volvamos al ejemplo del libro que mi amigo no trajo. El enojo que siento puedo
encauzarlo en dos grandes direcciones. Puedo decirle: ¡Eres un egoísta, siempre el
mismo irresponsable!, ¡En ti no se puede confiar...! En ese caso he utilizado mi
enojo para herir, castigar y hacer sufrir a mi amigo por lo que hizo. Cuando hago
eso, no es por maldad. Es porque creo que sentir y expresar enojo es así: insultar,
castigar y hacer sufrir. Cuando reacciono de ese modo, el otro, en ese caso mi
amigo que se siente herido por lo que le dije, responde, generalmente con otro
agravio: ¡Y tú siempre el mismo autoritario, crees que todos somos tus esclavos,
eres un déspota!
Y así seguimos, de insulto en insulto, cada vez nos herimos más, y el libro no lo
recuperé. Este es un ejemplo del típico enojo que destruye. Es muy común oír
después de una gran pelea en la que todos han quedado muy heridos: ¿por qué era
que empezó esta discusión?
Continúa en pág. 8
 UNA BRISA DE LUZ PARA EL ALMA – Instituto “Revivir” – Octubre 2010 – Pág. Nº 7

Cuento: La bondad de los Ciclos en la Escalera de la Vida

Pregunta el discípulo: -"¿Por qué existen los capítulos en un libro? No sería más fácil que
todo sucediera en una sola secuencia infinita?"
Responde el Maestro: -"La Conciencia Infinita se transforma en capítulos para poder dialogar
con los hombres en el tiempo. Cuando el Hombre ejerce la paciencia necesaria para no caer en
la tentación de saltear capítulos, entonces, puede ver todo el libro como un solo texto, sin perder
de vista los necesarios capítulos. Mientras la mente ve los escalones, el Corazón contempla la
Escalera con todos sus escalones".
Pregunta un discípulo: -Maestro, hay veces en que por mirar la escalera se tropieza con el
siguiente escalón. ¿Buscar ver la escalera no es una forma de tropezar y eventualmente caer?
Responde el Maestro: -"Cuando tropezamos es porque no estamos viendo realmente".
Tras largos minutos de profundo silencio...
Pregunta otro discípulo: -"Cuando subimos una escalera lo hacemos porque pisamos cada
uno de los escalones. ¿Entonces no es a través de la mente que subimos la Escalera hacia el
Ser?"
Responde el Maestro: -Ésa es una buena observación. Miren, cuando solo vemos los
escalones es que creemos que la "Escalera hacia el Ser" es algo así como una sucesión de
escalones, sucesión de momentos, de estados de ánimo. Las tablas que constituyen los
escalones, dejan de ser simples trozos de madera cuando sirven al Propósito de ser escalones
de una Escalera. La mente es un instrumento que sin Propósito no existe. Así que podemos
comprender ahora algo más profundo sobre esto que graficamos con la analogía de "la
escalera".
Cada paso en la Vida, cada nuevo escalón, implica vivenciar un poco más la "conciencia de
Escalera", la noción de Unidad de cada parte que sigue un Propósito Común en favor del Bien
Común. La Bondad de los capítulos nos brinda la oportunidad de leer el Libro de la Vida con el
Orden necesario para no perdernos.
El Libro de la Vida sucede en el diario vivir. Y cada día es un nuevo capítulo.
Si vivo este día creyendo que es igual que el de ayer, es igual a seguir en un mismo escalón
creyendo que estoy en otro nuevo. La mente es la que repite, el Corazón no lo hace. Entonces,
cuando estás saturado, es porque has estado dando vueltas en círculo en el mismo escalón.
Como el perro que persigue su cola, los hombres perseguimos nuestros deseos.
La mente da vueltas en círculo, mientras el corazón lo hace en espiral.
Para la mente, las vueltas del Corazón son iguales a las que ella realiza. Eso pasa porque ve
desde un solo nivel. Pero el Corazón circula en espiral, y así asciende y desciende para servir y
cumplir con su Propósito. Entonces, siempre hay que Agradecer cada día, cada ciclo, cada
capítulo de nuestras vidas. Porque se nos da la oportunidad de comenzar, transcurrir y finalizar
algo. Y depende de las acciones cotidianas que realicemos, el que hayamos podido transformar
en Sagrado, cada acto cotidiano.
Ese es el Propósito de todo Ser-humano. Ser un buen peldaño para que otros lo pisen y
puedan subir. Mientras humildemente se sabe parte consciente de la Escalera de la Vida.

Extraído de revista La vida como escuela – Nro. 61

 UNA BRISA DE LUZ PARA EL ALMA – Instituto “Revivir” – Octubre 2010 – Pág. Nº 8

Viene de pág. 6

-¿Y cómo es el enojo que resuelve?

-En este mismo ejemplo le puedo decir a mi amigo, con toda intensidad con la que lo
sienta: ¡Estoy muy frustrado, estoy muy enojado!. Tu prometiste que me ibas a traer el
libro y yo contaba con él. Lo necesito. Vamos a ver cómo me lo puedes acercar.
Cuando concentro mi energía en esa dirección el enojo cumple su propósito esencial:
darme más energía para enfrentar y tratar de resolver el obstáculo que me frustra.
Este tipo de enojo se apoya en dos pilares: expresar lo que siento ante lo que sucedió
y demandar la respuesta que me "des-enojaría".

-¿Cuál es la importancia de expresar claramente lo que sentimos?

-Expresar la frustración y el enojo que me produce la situación es necesario para mí,
para desahogar lo que me pasa y es necesario para el otro, para que pueda saber lo
que me ocurre a mí ante lo que hizo, porque ese es además uno de los motores que
lo ayudarán a cambiar su actitud. Cuando sé cuánto le molesta a una persona mi
impuntualidad, eso es algo que me ayuda a que lo tenga en cuenta y me dispone a
tratar de ser más puntual. Pero expresar lo que siento no quiere decir enjuiciar al otro.
Son dos respuestas muy distintas que es necesario aprender a distinguir con claridad.
Una cosa es decir: ¡estoy muy enojado por lo que hiciste!, y otra muy distinta es decir:
¡Eres una basura, (una mala persona, etc.) por eso que hiciste! Y para eso no es
necesario descalificar ni agraviar ni insultar. Me concentro en la acción que me frustra
y demando una solución.
Continuará en el próximo número

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Aula de niños:
Dirigida a comprender y cultivar el ejercicio de las virtudes.
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preocupan, buscando soluciones a problemas que tocan sus sentimientos,
con ansias de crecer bien. Todos los sábados de 18:30 a 20:00 hs.
Curso preparatorio:
Sin límites de edad. Util para resolver conflictos, sanar culpas,
resentimientos, superar angustias, miedos, ansiedad, para atenuar el
sufrimiento por la pérdida de seres queridos.
Todos los martes de 16:00 a 17:00 hs.

Todas las actividades se realizan en Chivilcoy 670 – teléfono 426037