L'ARBRE A GRENADES

" alt="l'arbre à grenades" title="l'arbre à grenades" />

L'arbre à grenades( (Marundoujmaram en tamoul)

est un arbre médicinal. L'arbre entier -de la racine aux fruits-est utilisé en médecine. Les
différentes parties de la plante ont des applications précises :

Les racines : Propriétés : élimination du ténia

Préparation : dans une casserole faire bouillir un verre d'eau; laisser reposer toute une nuit, puis le
boire au matin.

Les fleurs : propriétés : Pour les femmes enceintes qui ont des difficultés à mener leur grossesse à
terme, faire une infusion de fleurs

Le fruit vert : Propriété :Pour les problèmes de dissentries

Prép : prendre les graines, bien les mâcher avant de les avaler.

Le fruit mûr : Prop : Problème de faiblesse cardiaque. Prep : Manger des grenades durant une
semaine au minimum permettra de fortifier votre coeur
Autres propriétés : elle développe la capacité sanguine, facilite la digestion, donne de l'appétit.

Le jus de grenade :

Contre les vomissements et les problèmes d'estomac

mélanger le jus de grenade à du sucre et le boire

Contre le hoquet et les problèmes de déshydration,prendre le fruit mûr, mâcher le rouge des
petites graines.

Contre l'impuissance : après avoir enlevé la chair rouge autour des graines, bien mâcher les
graines.

LE BANANIER

" alt="le bananier" title="le bananier" />

Le bananier,plante sacrée dédie son corps à nos soins.Plante médicinale ignorée, la préparation
des différentes parties du bananier est très simple et favorable à une bonne santé.Il existe 14
sortes de bananier et le fruit est très riche en vitamines A (30mg), B1 (14 mg), B2 (48 mg) C (2 mg)
et Ca+ (3 mg)

Quelles sont ses propriétés ?

Contre l'inflammation du gros intestin hacher les jeunes feuilles encore enroulées, les mélanger à
des lentilles et laisser cuire.A manger le midi avec du riz pendant une semaine. Les douleurs
passeront.

Contre les boutons de chaleur, pour améliorer la respiration faire bouillir une grande feuille de
banane et prendre un bain.

contre les problèmes de dysentrie utiliser les fleursde bananier : cuire une quantité de fleurs,
prendre le jus, y ajouter 10 feuilles de kalou- pilé moulues. Mélanger le tout à un pot de yaourt
nature.Boire le mélange à jeun pendant 3 jours.

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Home » Remèdes naturels » 5 infusions à base de plantes pour nettoyer les artères
naturellement

5 infusions à base de plantes pour nettoyer

les artères naturellement
Grâce à leur teneur en antioxydants, certaines herbes comme le thym ou le romarin favorisent
la circulation sanguine et préviennent l'accumulation de plaque les artères.
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L’obstruction des artères peut avoir de graves conséquences sur la santé cardiovasculaire.
Bien qu’au début, elle passe inaperçue, il y a graduellement des effets circulatoires et
cardiaques qui réduisent la qualité de vie.

Bien que nous n’y faisons pas suffisamment attention, la consommation d’aliments nocifs, le
mode de vie sédentaire et les mauvaises habitudes comme le tabagisme ont un impact négatif
sur la santé des artères. Par conséquent, cela entraîne des troubles comme l’athérosclérose,
l’hypertension et l‘insuffisance cardiaque.

Pour cette raison, avant de souffrir de toute complication, il est essentiel d’adopter des
habitudes « détoxifiantes » qui permettent l’élimination des lipides et des résidus de toxines
qui s’accumulent sur les parois des artères.

A cette fin, nous aimerions donc partager ci-dessous 5 infusions bienfaisantes à base de
plantes dont les propriétés nettoient et diminuent l’inflammation des artères.

N’hésitez pas à les essayer !

1. Infusion de basilic

En raison de sa haute teneur en chlorophylle, antioxydants et minéraux essentiels, le basilic

est l’un des meilleurs remèdes naturels pour favoriser le nettoyage des artères.

Ces substances favorisent la décomposition du cholestérol et augmentent l’élasticité pour

prévenir les troubles circulatoires.

Ingrédients

 1 tasse d’eau (250 ml)

 1 cuillère à soupe de feuilles de basilic (15 g)

Préparation

 Portez une tasse d’eau à ébullition et, quand elle bout, ajoutez les feuilles de basilic.
 Couvrez la boisson, retirez du feu et laissez reposer 10 minutes à température
ambiante.
  Filtrez avec une passoire et buvez.

Mode de consommation

 Prenez une tasse d’infusion à jeun et répétez en milieu d’après-midi.

 Répétez pendant 2 ou 3 semaines d’affilée, faites une pause, puis recommencez le
traitement.

A lire : Remède au basilic pour lutter contre l’alopécie

2. Infusion de thym
Le thym est une herbe aromatique utilisée pour abaisser les niveaux de mauvais cholestérol
(LDL) et de cholestérol total. Il contient des antioxydants qui améliorent l’activité du
métabolisme des graisses, empêchant la formation de la plaque artérielle.

Ingrédients

 1 tasse d’eau (250 ml)

 1 cuillère à café de thym (5 g)

Préparation

 Portez une tasse d’eau à ébullition, puis ajoutez une cuillère à café de thym.
 Laissez reposer la boisson pendant 10 minutes et filtrez-la avec une passoire.

Mode de consommation

 Consommez 3 fois par jour, 20 minutes après chaque repas.

3. Infusion de céleri
Le céleri possède des propriétés diurétiques et détoxifiantes qui favorisent le nettoyage de
l’organisme. Ses antioxydants décomposent les toxines qui s’accumulent dans le sang et
éliminent les déchets qui obstruent les artères.

Il contient des quantités importantes de vitamines A, C et E et des minéraux comme le

sélénium et le zinc, tous nécessaires au maintien d’une bonne santé cardiovasculaire et
circulatoire.

Ingrédients

 1 tasse d’eau (250 ml)

 1 c. à soupe de feuilles de céleri (15 g)
Préparation

 Faites bouillir une tasse d’eau et ajoutez les feuilles de céleri.

 Couvrez la boisson et attendez qu’elle repose pendant 10 minutes.

Mode de consommation

 Prendre l’infusion 2 ou 3 fois par jour.

 Répétez la consommation pendant au moins 3 semaines.

4. Infusion d’aubépine
Les propriétés médicinales de l’aubépine peuvent être utilisées comme complément pour
maintenir les artères saines et exemptes de plaque de cholestérol ou de toxines.

Cette plante fournit des quantités importantes de flavonoïdes, composés antioxydants qui
favorisent une bonne circulation sanguine pour prévenir la détérioration des artères
coronaires.

Ingrédients

 1 tasse d’eau (250 ml)

1 cuillère à café d’aubépine (5 g)

Préparation

 Faites bouillir la tasse d’eau et ajoutez l’aubépine.

 Couvrez la boisson, puis laissez reposer 5 minutes et filtrez avec une passoire.

Mode de consommation

 Prenez une tasse d’aubépine en infusion au milieu de la matinée.

 Répétez tous les jours, pendant 3 semaines d’affilée.

Voir aussi : Les aliments qui obstruent les artères

5. Infusion de romarin
Le romarin est une herbe aux propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires qui aide à
maintenir le cerveau, le système nerveux et le système cardiovasculaire en santé.

Il est utilisé comme tonique et antihypertenseur, car il favorise la circulation sanguine et

réduit le risque d’obstruction des artères.

Ingrédients

 1 tasse d’eau (250 ml)

 1 cuillère à café de romarin (5 g)

Préparation

 Portez une tasse d’eau à ébullition et quand elle bout, réduisez le feu et ajoutez le
romarin.
 Couvrez la boisson et laissez reposer encore 2 ou 3 minutes.
 Après ce temps, attendez jusqu’à ce qu’il arrive à la température ambiante et filtrez
avant de prendre l’infusion.
Mode de consommation

 Prenez 3 tasses d’infusion par jour, 20 à 30 minutes après chaque repas principal.

Avez-vous un taux de cholestérol élevé? Êtes-vous inquiet d’avoir des artères obstruées ?
Préparez ces remèdes simples à base de plantes médicinales et profitez de leurs propriétés
pour protéger les artères.

9 aliments pour nettoyer les artères et les veines

Pour favoriser la santé des artères et éviter les problèmes de circulation il faut inclure des
aliments qui nettoient le sang et contrôlent le cholestérol. Lire plus »

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Home » Remèdes naturels » 9 aliments pour nettoyer les artères et les veines

9 aliments pour nettoyer les artères et les

veines

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Pour favoriser la santé des artères et éviter les problèmes de circulation il est important
d’inclure dans notre alimentation des aliments qui nous aident à nettoyer le sang et à contrôler
le cholestérol.

Durant ces dernières années, le nombre de patient-e-s souffrant de problèmes de cholestérol,

triglycérides ou d’obstruction artérielle a considérablement augmenté.

Si les expert-e-s de la santé et de la nutrition ont essayé d’attirer l’attention à ce sujet,

beaucoup ignorent encore qu’iels se font du mal via leur alimentation.

Le plus inquiétant dans tout cela, c’est que le sédentarisme empire ce type de problèmes et
finit malheureusement par dériver sur des conséquences tragiques.

D’autre part, même si au début ce sont des maladies silencieuses, elles finissent par
compromettre des fonctions vitales pour la santé.

Heureusement, il a été démontré que certains changements dans l’alimentation peuvent

contribuer à nettoyer le sang pour se débarrasser des déchets qui obstruent les veines.

Comme nous savons que vous êtes nombreux-ses à vous intéresser au sujet, nous allons ci-
dessous vous révéler les 8 aliments qui vous aideront à y parvenir.

Découvrez-les !

1. L’ail
L’ail est l’un des condiments les plus utilisés, que ce soit dans la gastronomie ou dans la
médecine alternative.

Ses principaux bienfaits sont attribués à une substance antioxydantes connue sous de nom
d’allicine, qui combat les dommages causés par les radicaux libres et le fort taux de
cholestérol.

Ces composants soufrés diminuent les niveaux de mauvais cholestérol (LDL), considéré
comme la principale cause de l’obstruction artérielle.

Il est également riche en vitamines, minéraux, fibres et autres substances qui sont bienfaitrices
pour la santé circulatoire et cardiovasculaire.

Lisez également : Comment améliorer la mauvaise circulation des jambes ?

2. L’avoine
La consommation quotidienne d’avoine est l’une des meilleures habitudes pour conserver et
améliorer la santé cardiaque.

Cet aliment contient des hydrates de carbone complexes et peut absorber jusqu’à sept fois son
poids en eau.

Etant donné qu’il s’agit d’une source naturelle de fibres solubles et insolubles, son ingestion
diminue l’habilité du cholestérol à adhérer aux parois artérielles.

De ce fait, il a été prouvé que celleux qui en consomment ont moins tendance à souffrir de
surpoids et d’obésité.

3. Le piment de Cayenne
Le piment de Cayenne contient une substance active appelée capsaïcine dont l’effet
antioxydant empêche le mauvais cholestérol de s’oxyder dans les artères.

Sa consommation régulière améliore la circulation sanguine, diminue le risque de

thrombose et contrôle la forte pression artérielle.

On le recommande aux patient-e-s obèses ou celleux qui risquent une crise cardiaque ou un
accident cérébro-vasculaire.

4. Le citron
Connu pour être l’une des meilleures sources naturelles en vitamine C, le citron est un aliment
antioxydant qui diminue la forte pression artérielle et l’inflammation des artères.

Grâce à ses huiles essentielles, ses antioxydants et ses vitamines, il contribue à nettoyer les
veines pour y retirer l’excédent de lipides accumulés.

5. La grenade

Les phytochimiques que contient la grenade sont de puissants antioxydants qui, dans
l’organisme, protègent le système circulatoire de l’oxydation des graisses.

Sa consommation régulière diminue l’accumulation de plaques et la formation de caillots de

sang dans les artères.

Plus encore, elle stimule la production d’oxyde nitrique dans le sang pour les maintenir
dilatées et avec la pression adaptée.

6. Le lin
Les graines de lin sont parmi les premiers ingrédients de la liste des « super aliments », car
leurs propriétés nutritionnelles sont très bonnes pour la santé.

Elles contiennent des acides gras essentiels, des antioxydants, des protéines et d’autres
composants sains qui diminuent l’inflammation et améliorent la santé cardiaque.

C’est une excellente source d’acide alfa-linoléique (ALA) qui aide à maintenir les artères sans
plaques ni lipides.

De plus, la fibre s’unit avec les particules de mauvais cholestérol pour faciliter son
élimination.

7. L’huile d’olive

L’utilisation quotidienne d’huile d’olive extra-vierge pressée à froid est une excellente
manière d’améliorer la santé du cœur, surtout si vous avez beaucoup de cholestérol.

Cette variété d’huile est une graisse saine et a moins de possibilité de s’oxyder en
comparaison avec d’autres huiles végétales.

8. L’avocat
Ce délicieux fruit à la chair verte se caractérise par sa forte teneur en acides gras et
antioxydants qui combattent les radicaux libres.

En manger un par jour diminue les niveaux de lipides dans le corps, améliore le métabolisme
et diminue significativement le risque d’artériosclérose.

Visitez cet article : Plus de dix raisons de manger plus d’avocats !

9. Les tomates

Ce fruit que nous utilisons tant dans la cuisine possède un fort pouvoir antioxydant qui réduit
les niveaux de cholestérol et de plaques accumulées sur les parois des artères.

En le consommant cru, en salade ou en jus, on profite au maximum de toutes ses propriétés,

bien que le lycopène, un de ses antioxydants, intensifie son potentiel si nous le consommons
cuit.

Consommez-vous régulièrement ces aliments ? Essayez de les incorporer à votre alimentation

plus souvent pour profiter de leurs bienfaits.

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