Skeletal muscle has four properties: irritability, contractility, extensibility, and elasticity.

These
properties allow muscle to respond to stimulation, shorten, lengthen beyond resting length, and
return to resting length after a stretch, respectively.

Muscles can perform a variety of functions, including producing movement, maintaining postures
and positions, stabilizing joints, supporting internal organs, controlling pressures in the cavities,
maintaining body temperature, and controlling entrances and exits to the body.

Groups of muscles are contained in compartments that can be categorized by common function.
The individual muscles in the group are covered by an epimysium and usually have a central
portion called the belly. The muscle can be further divided internally into fascicles covered by the
perimysium; the fascicles contain the actual muscle fibers covered by the endomysium.

Muscle fibers can be organized in a parallel arrangement, in which the fibers run parallel and
connect to a tendon at both ends, or in a penniform arrangement, in which the fibers run
diagonally to a tendon running through the muscle. In penniform muscle, the anatomical cross-
section, situated at right angles to the direction of the fibers, is less than the physiological cross-
section, the sum of all the cross sections in the fiber. In parallel muscle, the anatomical and
physiological cross-sections are equal.

Muscle volume and physiological cross-section are larger in the penniform muscle. The force
applied in the penniform muscle is influenced by the pennation angle, where a smaller force is
applied to the tendon at greater pennation angles.

Each muscle contains different fiber types that influence the muscles ability to produce tension.
Slow-twitch fiber types have slow contraction times and are well suited for prolonged, low-
intensity workouts. Intermediate- and fast-twitch fiber types are better suited for higher force
outputs over shorter periods.
El músculo esquelético tiene cuatro propiedades: irritabilidad, contractilidad, extensibilidad y
elasticidad. Estas propiedades permiten que el músculo responda a la estimulación, acorte,
alargamiento más allá de la longitud de reposo, y volver a la longitud de reposo después de un
estiramiento, respectivamente.

Los músculos pueden realizar una variedad de funciones, incluyendo la producción de

movimiento, el mantenimiento de posturas y posiciones, la estabilización de las articulaciones, el
apoyo a los órganos internos, el control de las presiones en las cavidades, el mantenimiento de la
temperatura corporal y el control de las entradas y salidas al cuerpo.

Los grupos de músculos están contenidos en compartimentos que se pueden clasificar por función
común. Los músculos individuales del grupo están cubiertos por un epimisio y generalmente
tienen una porción central llamada vientre. El músculo se puede dividir internamente en fascículos
cubiertos por el perimisio; los fascículos contienen las fibras musculares reales cubiertas por el
endomisio.

Las fibras musculares se pueden organizar en una disposición paralela, en la que las fibras corren
paralelas y se conectan a un tendón en ambos extremos, o en una disposición penniforme, en la
que las fibras corren diagonalmente a un tendón que corre a través del músculo. En el músculo
penniforme, la sección transversal anatómica, situada en ángulo recto a la dirección de las fibras,
es menor que la sección transversal fisiológica, la suma de todas las secciones transversales en la
fibra. En el músculo paralelo, las secciones transversales anatómicas y fisiológicas son iguales.

El volumen muscular y la sección transversal fisiológica son más grandes en el músculo

penniforme. La fuerza aplicada en el músculo penniforme es influenciada por el ángulo de
pennación, donde se aplica una fuerza más pequeña al tendón en ángulos de pennación mayores.

Cada músculo contiene diferentes tipos de fibra que influyen en la capacidad de los músculos para
producir tensión. Los tipos de fibra de contracción lenta tienen tiempos de contracción lentos y
son adecuados para entrenamientos prolongados de baja intensidad. Los tipos de fibra de torción
intermedia y rápida son más adecuados para salidas de fuerza más altas durante períodos más
cortos.