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De los
alimentos
NOMBRE :JHONATAN BAUTISTA Y JUAN FELIPE QUINTERO
Contenido nutricional de la zanahoria
− 100 gramos de zanahoria cocida aportan a nuestro organismo 54 calorías,
2.48 gramos de grasa, 7.99 gramos de carbohidratos y 0.74 gramos de
proteína. Entre estas, se incluyen el calcio, el hierro, el potasio y las
vitaminas A, C y D.
Riboflavina
Calcio Grasa
Hidratos
Fibra
de carbono
PÁGINA 1
calcio
cafeína zinc
riboflavina
PÁGINA 2
Na
Cu K
Mg Ca
hierro
vitaminas A y D calcio.
vitamina B12
PÁGINA 3
Contenido nutricional de la pizza
Fibra
Vitamina
Fósforo
B2
Hierro Calcio
Magnesio
PÁGINA 4
fósforo
tiamina potasio
riboflavina niacina
hierro
selenio zinc
vitamina
magnesio
B
PÁGINA 5