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ZABAHORIA
sabor color Aroma Textura Calidad Nutricional
suave medio intenso pálido normal intenso marrón Si intenso No Tierna seca Al alta baja media sano Medianamente No
o intenso dente sano sano
no
HERVIR X X X X X X
SALTEAR X X X X X X
SUDAR X X X X X X
PAPA
sabor color Aroma Textura Calidad Nutricional
suave medio intenso pálido normal intenso marrón Si intenso No Tierna seca Al alta baja media sano Medianamente No
o intenso dente sano sano
no
DORAR X X X X X X
HERVIR X X X X X X
SALTEAR X X X X X X
FREIR X X X X X X
POLLO - CARNE
sabor color Aroma Textura Calidad Nutricional
suave medio intenso pálido normal intenso marrón Si intenso No Tierna seca Al alta baja media sano Medianamente No
o intenso dente sano sano
no
HERVIR X X X X X X
SELLAR X X X X X X
SALTEAR X X X X X X
FREIR X X X X X X