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Febrero 2011

E DUCACIÓN PARA LA S ALUD Volumen 3, número 2

IES POLITÉCNICO CARTAGENA

Cómo ayudar a nuestros hijos en los estudios


La tarea educadora de los hijos es un derecho y
Durante el curso, y en las sesiones de tutoría,
deber primario que tienen los padres. El resto de las
su hijo/a ha recibido algunas recomendaciones para
instituciones que aparecen a lo largo de la escolaridad
rendir más en el estudio. Son las denominadas
de un niño tratan de educarlo por delegación implícita
“Técnicas de estudio”. Este mes, desde este Boletín
que hacen los padres de ese derecho primero. Pero
informativo, queremos darles algunas pautas para
delegar una tarea, no quiere decir olvidarse, es por ello,
reforzar esta práctica e indicarles las cosas que pueden
que los padres no pueden omitir el derecho y deber
hacer para ayudar a sus hijos/as a afrontar esta
primero a la educación de sus hijos.
situación.

No se lograrán los resultados deseados si no


convencemos a nuestros hijos que dos o tres días para
MUY IMPORTANTE
preparar una materia es insuficiente y que requerirá de
 Las técnicas de estudio son
un esfuerzo mayor por parte de ellos para lograrlo.
básicas en el aprendizaje.
Deben recordar que no existen píldoras mágicas para
 No dejes todo para estudiar el
aprobar. Todo requiere un esfuerzo. último día.
 Estudia con lápiz y papel.

¿Qué son las técnicas de estudio?

Las técnicas de estudio son modos de hacer Toda técnica de estudio parte del supuesto de
operativa la actitud hacia el estudio y el aprendizaje. que es necesario tener un papel activo en el
Favorecen la atención y la concentración, aprendizaje.
ayudan a distinguir lo principal de lo secundario e
implican no sólo lo visual y auditivo, sino también la No debe creerse que una técnica de estudio es
escritura, reduciendo la dispersión. una receta infalible, ya que su aplicación implica antes
que nada una buena disposición al aprendizaje.

Básicamente las técnicas de estudio buscan


mejorar el nivel de atención, concentración y
organización. Es importante destacar así mismo que
diferentes contenidos implican estrategias de estudio
diferentes, y del mismo modo, algunas técnicas pueden
resultar más efectivas que otras dependiendo de
nuestras capacidades personales.
Factores ambientales que favorecen el estudio
 Lugar de estudio: El mejor sitio es la propia habitación o un
lugar silencioso. Es recomendable utilizar una mesa grande
donde todo el material a necesario esté cerca y una silla
confortable (pero no excesivamente cómoda que vaya a invitar al
sueño) que le permita estar sentado largos periodos de tiempo
sin perder la concentración.

 Iluminación: Es preferible la luz natural. Una luz insuficiente


puede fatigar no solo la vista sino la capacidad de concentración.

 Lugar de estudio: El mejor sitio es la propia habitación o un lugar silencioso. Es


recomendable utilizar una mesa grande donde todo el material a necesario esté cerca y una
silla confortable (pero no excesivamente cómoda que vaya a invitar al sueño) que le permita
estar sentado largos periodos de tiempo sin perder la concentración.
 Otros factores ambientales.
 Beber agua frecuentemente.
 Airear de vez en cuando la habitación.
 Evitar que se cargue demasiado el ambiente, es bueno que entre aire fresco y renovado de
vez en cuando.
 Evitar que haya malos olores. Utilizar una ropa cómoda y desahogada.

Analizar aquellas cosas del sitio de estudio que no le ayudan a concentrarse, le distraen o
interrumpen. El apoyo de la familia o de terceras personas es fundamentar hasta lograr hacer del
lugar del estudio el sitio perfecto.

Recomendaciones para una sesión de estudio

 Lectura rápida. Se trata de saber de qué va el texto.


 Lectura comprensiva. Se trata de comprender lo que estamos leyendo,
para ello se buscarán las palabras que no se entienden en el
diccionario.
 Subrayar. Si lo hacemos en el libro, es recomendable, utilizar el lápiz.
Si es en el cuaderno podemos usar los colores. Se pueden hacer
anotaciones en los márgenes.
 Esquematizar. Se trata de realizar un esquema sobre lo subrayado.
 Resumir. A continuación, resumiremos el texto con nuestras palabras.
 Memorizar.
 Autocomprobación. Se trata de ver lo que hemos aprendido.

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