1.

ATLETISMO

Historia

Federación Nacional de Atletismo de Guatemala

Historia

El atletismo en Guatemala está organizado por la Federación Nacional de Atletismo Guatemala,

creada en 1945/1946, aunque su práctica se remonta 1899. Su máximo logro fue la obtención de
la medalla de plata en los Juegos Olímpicos de Londres 2012, cuando Erick Barrondo salió segundo
en la caminata olímpica de 20 km.

El atletismo guatemalteco tiene un lugar destacado en Centroamérica, habiendo logrado el primer

lugar en el medallero en los X Juegos Deportivos Centroamericanos realizados en San José en
2013. En 2011 el deporte olímpico guatemalteco obtuvo su mejor desempeño panamericano en
los Juegos celebrados en Guadalajara: en esa ocasión el atletismo aportó dos de las siete medallas
de oro (Jamy Franco y Erick Barrondo en marcha 20 km), la misma candidad obtenida en las quince
ediciones anteriores, ubicándose en el décimo primer lugar del medallero. Y el estadio olímpico
Doroteo Guamuch Flores en donde entrena Erick Barrondo y su caminata

la 10 reglas del atletismo

la 10 reglas del atletismo

1) Antes del inicio, es obligatorio que los corredores se encuentren inmóviles. Un árbitro
de encargará especialmente de señalar cualquier adelanto o salida en falso. Asimismo, se
sancionarán los intentos de obstaculizar o contactar al oponente, durante la carrera. 

2) En el caso de los saltos de altura y los saltos con pértiga, cada competidor cuenta con
un límite de tiempo, en cual podrá realizar hasta tres intentos. 

3)Cuando se está disputando un triple salto, los jueces exigirán que el atleta realice los
saltos consecutivos, desde la misma posición en que cayó. Si mueve los pies de ese punto,
el salto será invalidado. 

4) Como en la mayoría de deportes, en las competencias oficiales, cada participante irá

representando a la federación de su país. 

5) La Llegada: 
-La llegada de una carrera debera ser señalada por una linea blanca de 5cm de ancho. 
-Los participantes seran clasificados en el orden en q cualquier parte de su tronco, alcance
el plano vertical del borde mas proximo de la linea de llegada. 
-El tiempo se medira desde el fogonazo de la pistola hasta el momento en q cualquier
parte del cuerpo del competidor alcancen el plano perpendicular del borde mas proximo
de la linea de llegada. 
6) La Carrera: 
-La direccion de la carrera se efectuara teniendo el borde de la pista interior a la
izquierda.Los andaniveles estaran numerados siendo el nro 1 el q tiene el borde a la
izquierda. 
-Cualquier participante de las carreras o de marcha que empuja a otro u obstruya el paso
impidiendole avanzar puede ser descalificado de esa prueba 
-Si un participante abandona voluntariamente la pista no se le permitira continuar con la
carrera 

7) Ancho valla:Medira de 1.18m a 1.20m, la longitud maxima de las bases sera de 70cm 

8) Reglamento: Hombre y juveniles chicos:110 mts y 400 mts 

Mujeres y juveniles chicas:100mts y 400mts 
Habra 10 vallas en cada andanivel. 

9) Salto de Altura:El objetivo en el salto de altura es sobrepasar, sin derribar el liston q se

encuentra suspendida entre dos soportes verticales separados por unos 4 metros.El
participante tiene derecho a 3 intentos para superar una misma altura.Hoy en dia el estilo
mas utilizado es el flop, por lo q se deja de lado el metodo rodilla ventral. 

10) Salton en Alto:Los competidores tendran q despegar con un solo pie. 

Un competidor falla si: 
-se cae el liston 
-el toca el suelo incluyendo la zona de caida, con cualquier parte del cuerpo mas alla del
plano vertical del borde mas cercano de los saltometros. 
Zona de impulso:La longitud minima de la zona de impulso debera ser de 15mts. Donde
las condiciones lo permitan,dicha longitud debera ser, por lo menos de 25mts. 
El desnivel total maximo de la zona de toma de impulso y de pique no debe exceder de
1,250 en el sentido del centro del liston 
la zona de pique tiene q ser horizontal 
Zona de Caida: No debera medir mas de 5mts por 3mts de largo. 

2. FEDERACIÓN NACIONAL DE BÁDMINTON DE GUATEMALA

lLEGA A GUATEMALA

Es en 1914 cuando se conoce la llegada del Bádminton a nuestro país, con la presencia de
delegaciones que vinieron del Reino Unido, Gran Bretaña e Irlanda del Norte.

Siete hombres inquietos aportaron sus conocimientos y experiencia, deseaban algo mas
para el bádminton nacional, siendo ellos: Héctor Sánchez Latour, Federico Castañeda,
Javier Guzmán, Carlos Saravia, Guillermo Lou y Luis Luján. La inquietud de este grupo
produjo la formación de asociaciones, quienes en el mes de junio de 1975 y con la
presencia de autoridades de la CDAG, realizaron la elección del primer comité ejecutivo.
El bádminton fue oficialmente aceptado en el programa de deportes olímpicos en la edición
de Barcelona 1992, pero fue cuatro años más tarde cuando Guatemala clasificó por primera
vez a un jugador. En Atlanta 1996 vio acción Keneth Erichsen Vargas, quien finalizó en el
puesto 33 de 49 participantes. Luego en Sídney 2000 no hubo ningún representante. En
Atenas 2004 dijo presente Pedro Yang, eliminado en primera ronda.

Para Pekín 2008 y Londres 2012 fue el turno del zacapaneco, Kevin Cordón. En esta última
cita olímpica, el jugador zurdo registró dos triunfos en la fase preliminar, que representaron
las primeras victorias del bádminton nacional en el evento. En Río 2016 Kevin Cordón
llegó como raqueta número uno en América y 43 en la lista mundial, fue sembrado en el
grupo P junto a el Chino Chen Long, número 2 del mundo a quien ya había derrotado en el
2011 en el campeonato mundial, el Polaco Adrián Dziolko y Niluka Karunaratne de Sri
Lanka.

El primer encuentro fue contra Adrián Dziolko, el zacapaneco comenzó bien el partido, en
el que lucía fuerte y decidido. Aunque no fue tan sencillo, mantuvo el dominio y logró
imponerse por 21-18, pero había algo que no le permitía moverse como él lo sabe hacer, fue
de nuevo la rodilla izquierda la que le afectó y no le dejó jugar a su mejor esplendor, en el
segundo set se detuvo el partido porque el dolor era intenso. Mientras Kevin era revisado
los gritos del público lo animaban. En el gimnasio se escuchaba el "vamos Kevin, vamos
Kevin...", el zacapaneco era apoyado en las gradas y en las redes sociales, pero la rodilla no
le respondió. Cordón perdió los dos siguientes sets por 13-21 y 10-21. Con lágrimas en los
ojos agradeció el apoyo de los brasileños que por momentos se convirtieron en
guatemaltecos y en los suyos que nunca lo dejaron de animar.

El diagnóstico luego de una resonancia magnética fue “un estiramiento del ligamento
colateral exterior y pinzamiento en el menisco de la rodilla izquierda”, lo que no le permitió
seguir jugando en Río, Kevin tenía la posibilidad de volver a la cancha pero al momento de
no presentarse ayer al duelo contra Niluka Karunaratne de Sri Lanka, no le permitió
disputar el último juego de la fase de grupos, explicó su entrenador José María Solís. 

Actualmente se está trabajando para que pueda colocarse dentro de los primeros lugares del
ranking mundial para la participación de Guatemala en los Juegos Olímpicos de Tokio
2020.

REGLAS BÁSICAS DEL BADMINTON

Las reglas básicas de este deporte son:

 Hay que pasar el volante (la pelota de badminton) al otro lado de la red y que este caiga al
suelo para hacer punto.
 El volante se golpea con una raqueta de badminton.
 El partido se juega a 3 sets, gana quien antes gane 2 sets.
 Cada set se disputa a 21 puntos, ganando con una diferencia de 2 puntos. Sino se
continuará hasta conseguir este margen. Como límite, quien llegue antes a 30 puntos
gana.
 Se juega tanto individual como por parejas en un terreno de juego llamado Pista.
  Las dimensiones de la pista son 13.4 m de largo x 5.18 m de ancho para individuales y 13.4
m. de largo x 6.1 m. de ancho para partidos de dobles.
 La red se situa a una altura de 1.55 metros.
 Saca quien ha ganado el punto. Y en parejas hay rotación de saque entre los 2
componentes del equipo.
 El saque ha de realizarse por debajo de la cintura y cruzado.
 Se saca del lado izquierdo si la puntuación del sacador es impar y del lado derecho si su
puntuación es par.
 También el reglamento exige cambio de lado de pista al acabar el primer y segundo set, y
en el tercer set cuando un jugador llegue a los 11 puntos.

Para jugadores paralímpicos o en silla de ruedas las dimensiones y reglamentación varía un

pelín para adecuarse a sus necesidades.

3. Historia de cómo llegó el baloncesto a Guatemala

Rápidamente el baloncesto se extendió por el resto del mundo, primero por Europa y luego
en Asia. Posteriormente, el resto de América fue conociendo las técnicas del deporte y
practicándolo. En Guatemala fue introducido alrededor de la década de 1910 por jóvenes
que viajaban al extranjero y que en su regreso esparcieron la práctica.

Se considera que la cancha del Club Los Arcos fue la primera instalación de baloncesto en
Guatemala. Esto se debe a que se cree que un grupo de militares extranjeros comenzaron a
jugar el deporte en el antiguo Club de Entrenamiento para Militares, donde actualmente
funciona el Club Los Arcos, propiedad de la Universidad de San Carlos de Guatemala.

El primer juego oficial de baloncesto en Guatemala se celebró en dichas instalaciones el

16 de agosto de 1922.

Principalmente, los intercambios culturales fueron fundamentales para dar inicio a la

historia del baloncesto en la región, propagándose con rapidez. La Federación Deportiva
Nacional de Baloncesto fue organizada el 7 de septiembre de 1946, la cual actualmente
tiene cobertura en todo el país.

En 1950 Guatemala fue la sede para celebrar los VI Juegos Centroamericanos y del Caribe.
Por esta razón se inauguró el Gimnasio Teodoro Palacios Flores, en honor del atleta
guatemalteco, destacado por sus habilidades como saltador de altura y jugador de
baloncesto. Este gimnasio es considerado el lugar de mayor renombre en el país para la
práctica de baloncesto desde entonces.

Las trece reglas originales del baloncesto creadas por James Naismith
Traducción Elena Alemany

Las reglas originales del baloncesto fueron escritas por el Doctor James Naismith en
diciembre de 1891, en Springfield, Massachussets y publicadas en enero del año siguiente
en The Triangle, el periódico escolar del Springfield College.
1.      El balón se puede lanzar en cualquier dirección, con una o con las dos manos.

2.      El balón se puede golpear en cualquier dirección, con una o las dos manos, pero
nunca con el puño.

3.      El jugador no puede correr con la pelota. El jugador debe lanzar el balón desde  el
lugar en el que la coja. En el caso de que un jugador capture la pelota en plena carrera, en
cuanto la coja deberá intentar detenerse.

4.      El balón debe llevarse en las manos o entre ellas. Los brazos o el cuerpo no se deben
usar para sostenerlo.

5.      No está permitido cargar con el hombro, agarrar, empujar, poner la zancadilla o
golpear de manera alguna al oponente. La primera infracción de esta regla por parte de
cualquier jugador se considerará una falta; la segunda le descalificará hasta que se consiga
la siguiente canasta o, en el caso de que la intención de lesionar fuera clara, se le
descalificará durante todo el partido, sin sustituto.

6.      Se considera falta golpear el balón con el puño, la violación de las reglas 3 ó 4 y lo
descrito en la nº 5.

7.      Si cualquiera de los equipos hace tres faltas consecutivas, se contabilizará una canasta
para el equipo contrario (consecutivas significa que durante ese tiempo el oponente no haya
cometido ninguna falta).

8.      Se contará canasta cuando el balón sea lanzado o golpeado desde el suelo hasta la
cesta y se quede en ella, siempre que los defensores no toquen el balón o dificulten la
canasta. Si el balón se queda en el borde de la cesta sin llegar a entrar y el oponente mueve
la canasta, se contabilizará como punto.

9.      Cuando el balón salga fuera, la primera persona que lo toque lo lanzará al campo de
juego. En caso de discusión el árbitro lo lanzará directamente al campo. El que saca
dispone de cinco segundos para hacerlo; si retiene el balón más tiempo,  el balón pasará al
equipo contrario. Si cualquiera de los equipos persiste en retrasar el juego, el árbitro
auxiliar le señalará falta. *

10.  El árbitro auxiliar será el juez de los hombres, anotará las faltas y avisará al árbitro
principal cuando se cometan tres faltas seguidas. Podrá descalificar a los jugadores según lo
establecido en la regla número 5.

11.  El árbitro principal juzgará lo que se refiere al balón y determinará cuándo éste está en
juego o ha salido fuera, a qué equipo pertenece, además de llevar el control del tiempo.
Decidirá cuándo se ha marcado un tanto y contabilizará las canastas y asimismo realizará
las obligaciones habituales de un árbitro.
12.  El tiempo se distribuirá en dos mitades de quince minutos, con un descanso de 5
minutos entre ellas.

13.  El equipo que obtenga más puntos dentro de ese tiempo será considerado ganador. En
caso de empate, si los capitanes acuerdan hacerlo, el partido se podrá continuar hasta que se
marque una canasta.

4. Historia del balón mano.

El balonmano o handball es un deporte de pelota en el que se enfrentan dos equipos. Cada

equipo se compone de 14 jugadores, los cuales deben inscribirse en el acta de partido. De
cada equipo salen al terreno de juego 7 jugadores (6 jugadores y 1 portero). El objetivo del
juego es conseguir marcar gol con la pelota en la mano en la meta del equipo rival. El
equipo que después del partido, que consta de dos partes de 30 minutos, haya logrado más
goles resulta ganador.

En Guatemala fue creada por el acuerdo 211 del Ministerio de Educación Pública el 7 de
diciembre del año 1945. El 28 de abril se promulgaron sus estatutos; este fue el marco legal
que rigió el deporte nacional hasta 1956.

Reglas del Balonmano

Las Reglas de Balonmano han sufrido múltiples variaciones desde 1917. Actualmente se
revisan cada 4 años, generalmente en cada ciclo olímpico, para mejorar y hacer cada vez
más atractivo este deporte.

Duración y Resultado del Partido

Un partido de Balonmano dura 60 minutos repartidos en 2 periodos de 30 cada uno.

Entre ambos, un descanso de 10 minutos. Para que el tiempo sea lo más real posible, los
árbitros pueden parar el reloj en situaciones donde el balón no está en juego. Por
ejemplo, mientras se atiende a un lesionado, cuando se ejecuta una suspensión o un
lanzamiento de penalización, si los árbitros necesitan consultar entre ellos…

A lo largo de un partido, cada equipo puede pedir 3 tiempos muertos, aunque con un
límite de 2 por periodo. Estos tienen una duración de 1 minuto y sólo puede solicitarlos el
equipo que tenga la posesión en ese momento.

Según las Reglas del Balonmano, un partido puede terminar con empate en el
marcador. Sin embargo, existen situaciones concretas que obligan al desempate, como las
eliminatorias de un torneo.

En estos casos, se juega una prórroga de 10 minutos. Esta se divide en 2 partes de 5

minutos, con uno de descanso entre ambas. Si finalizado este tiempo, el empate perdura,
hay un segundo periodo de prórroga de la misma duración. En caso de que todavía no
haya desempate, se disputa una tanda de 5 lanzamientos desde los 7 metros. Si tras estos
5 primeros lanzamientos, sigue la igualdad, se continúa lanzando hasta que uno de los 2
equipos falle.

Los Jugadores
Número de Jugadores en un Partido de Balonmano

Un equipo de Balonmano puede tener sobre la cancha un máximo de 7 jugadores (1

portero y 6 jugadores de campo). No obstante, el equipo puede estar compuesto por hasta
14 integrantes.

Los jugadores pueden entrar y salir del campo sin limitaciones y sin necesidad de
parar el juego. Deben hacerlo a través de la Línea de Cambio y manteniendo siempre un
máximo de 7 jugadores dentro de la cancha.

Los Jugadores de Campo

Los Jugadores de Campo son todos excepto el portero. Son los encargados de llevar la
pelota desde su campo hasta el contrario para marcar gol. Lo más habitual es que utilicen
pases continuos, aunque pueden hacerlo de otra forma siempre que cumplan una serie de
reglas:

 Pueden tocar el balón con cualquier parte del cuerpo situada por encima de la rodilla (esta
incluida).
 No pueden permanecer inmóviles más de 3 segundos ni dar más de 3 pasos. Transcurrido
ese tiempo/pasos, deben botar la pelota, pasársela a otro jugador o disparar.
 En ningún momento pueden pisar el área de 6 metros, ya sea propia o contraria. Sí está
permitido caer sobre ella siempre que el balón se haya soltado antes de tocar el suelo.
 Si pisan o entran en el área de 6 metros, ya sean atacantes o defensas, deben salir de ella
cuanto antes. Si lo hacen con la intención de obtener una ventaja, son penalizados.
 Una vez que reciben el balón de manos del portero, no pueden devolvérselo a menos que
este se encuentre fuera de su área.
 Durante un lanzamiento de 7 metros, está prohibido tirar a la cabeza del portero.

Aunque el Reglamento de Balonmano no recoge ninguna posición específica, es frecuente

que los jugadores acaben diferenciados y especializados en 4 posiciones:

 Central: Jugador de primera línea que dirige el juego con jugadas planificadas, cuyo
principal protagonista es él. Es el encargado de organizar el juego de todo el equipo y
suele ser quien recibe el balón de manos del portero al iniciar un ataque. Durante la
defensa, acostumbra a estar en el centro de la línea defensiva.
 Laterales: Hay 2 laterales, situados uno a cada lado del central. Su principal función es
romper la línea defensiva contraria desde la línea de 9 metros. Suelen tener un
lanzamiento potente y ser quienes más disparan a la portería rival.
 Extremos: También hay dos, uno al lado de cada lateral y normalmente situados cerca de
la banda. Son los encargados de abrir las defensas para generar huecos desde donde
 atacar. Sus disparos suelen ser desde ángulos mucho más complicados que los del resto de
jugadores, por lo que necesitan mucha habilidad para batir al portero.
 Pivote: Su función es meterse en la defensa rival para abrir hueco y dejar espacio a los
laterales. También es frecuente que consigan marcar si pueden girarse tras recibir un pase.

Los Porteros

Cada equipo cuenta con un único portero sobre el campo, el cual debe estar identificado
con una vestimenta distinta. Este jugador tiene reglas especiales siempre que se
encuentre dentro de su área:

 Puede tocar el balón con cualquier parte del cuerpo, incluidos los pies.
 Es quien reinicia el juego si saca el balón por encima de la Línea Exterior de Gol o la
Portería.
 Puede moverse libremente por el área, llevando el balón en la mano, sin necesidad de
botar.
 No puede salir ni entrar de dicha área llevando la pelota.
 Durante los tiros de 7 metros, no puede sobrepasar la Línea de Limitación.

Además, puede salir de su área, en cuyo caso debe comportarse como un jugador de
campo más.

Los Árbitros

Durante un partido de Balonmano hay 2 Árbitros sobre el terreno de juego, ambos con
la misma autoridad. Su obligación es tomar decisiones «sobre la base de sus
observaciones de los hechos» y ponerse de acuerdo rápidamente, en caso de no estarlo.

Las decisiones de los Árbitros son definitivas y no pueden ser discutidas ni apeladas, salvo
que incumplan las reglas.

Para poder tener la mejor visibilidad posible, acostumbran a colocarse en esquinas

contrarias, en diagonal, dejando a los jugadores entre ambos. Esto les permite observar
una línea lateral a cada uno. Según el momento del juego y sus posiciones, son
denominados Árbitro de Campo y Árbitro de Gol o Portería. A lo largo del partido,
intercambian la posición y el lado en varias ocasiones.

Además de los 2 Árbitros Principales, fuera del campo también se encuentran el

Anotador y el Cronometrador. El primero se encarga de hacer el seguimiento de goles,
suspensiones, etc. El segundo es el encargado de iniciar y detener el tiempo. Ambos
controlan los cambios para notificar cualquier posible error a los Árbitros Principales.

5. BEISBOL

Historia
El béisbol fue introducido en Guatemala a principios del siglo XX, 1903-1905, por un
grupo de jóvenes guatemaltecos que estudiaban en Estados Unidos. En aquel país se había
desarrollado como deporte de aficionados desde 1842, cuando en la ciudad de Nueva York,
Alexander Cartwright formó un equipo al que llamó el Knickerbocker Base Ball Club. Se
elaboró un conjunto de veinte reglas, publicadas por primera vez en 1845, que se
convirtieron en la base del béisbol moderno.

El 19 de junio de 1846, los Knickerbockers jugaron el que está considerado como el primer
partido oficial de béisbol moderno, al enfrentarse a otro equipo llamado New York Club, en
lo que es ahora Hoboken (Nueva Jersey), que serviría de base para el deporte profesional
que se desarrolló durante la primera década de la centuria pasada.

El primer equipo profesional, Cincinnati Red Stockings, empezó a jugar en 1869. Pronto se
empezaron a formar clubes de béisbol en ciudades del noroeste y medio oeste de Estados
Unidos. En 1876, ocho de ellos formaron la National League, y en 1901 la American
League inició su primera temporada, fundada por Ban Johnson, presidente de la Western
League, una organización de ligas menores de gran éxito que él renombró como American
League en 1900. En 1903 la National League acordó reconocer a la American League, y los
campeones de cada liga se enfrentaron en las primeras World Series.

Por aquellas fechas, muchos jóvenes de las familias Arzú, Romá, Batres y Granai, entre
otras, y que residían en el barrio de Jocotenango, estudiaban en Estados Unidos. Estos
chicos regresaran al país durante sus vacaciones de verano y traían consigo un sinfín de
novedades, entre ellas el béisbol.

Es así que se reunieron con otros muchachos que estudiaban en la Facultad de Ingeniería,
entonces ubicada en el edificio que ocupa actualmente la Dirección de Supervisión
Educativa, frente al parque Jocotenango, y comenzaron a practicar ese deporte.

Testigo de esta temprana incursión deportiva es una acuarela pintada en 1901, en la cual
aparece dibujado un diamante de béisbol. Sin embargo, oficialmente como deporte de liga
comienza a jugarse en 1920, bajo la dirección del estadounidense Mont Morency, quien
trajo los primeros útiles de esta práctica deportiva como guantes, manoplas, bates de
madera, petos, máscara, rodilleras para receptor y bolas de béisbol.

En 1950, Guatemala organizó los Juegos Centroamericanos y del Caribe, que fueron
inaugurados en el Estadio Minerva, Hipódromo del Norte. Tres años más tarde, debido a
que los terrenos del Hipódromo pasaron a ser propiedad de la Municipalidad de Guatemala,
se demolió el Templo de Minerva y parte de este espacio fue aprovechado para ampliar los
graderíos del estadio.

Posteriormente, en 1976, año en que se iluminó el Diamante Minerva, fue rebautizado con
el nombre de Diamante de Béisbol Enrique “Trapo” Torrebiarte, en homenaje a este
distinguido deportista que defendió los colores del pabellón nacional durante 20 años.

Dentro de las 10 reglas básicas de béisbol se tienen:

1. El equipo local comienza jugando a la defensiva.
2. Si un bateador falla al intentar golpear la pelota es un strike. Si acumula tres strikes en su
turno, queda fuera (out). Debe regresar a la banca (dogout) y otro jugador toma turno con el
bat.
3. Cuando tres jugadores a la ofensiva han sido puestos out, finaliza el turno ofensivo del
equipo y el equipo que estaba a la defensiva pasa ahora a la ofensiva, y viceversa.
4. Cuando el bateador no pasa el bate para golpear la pelota y  el lanzamiento pasa por una
zona donde pudo haberla golpeado, el lanzamiento se contabiliza como strike. Si pasa fuera
de esa zona, se contabiliza como bola.
5. Cuando el bateador acumula cuatro bolas, se le otorga el derecho de pasar a primera base
y convertirse en corredor.
6. El bateador no puede salir de la caja de bateo después de que el lanzador  establece la
posición o comienza su cuerda, a menos que el árbitro llama un tiempo de espera.
7. Los jugadores deben seguir el orden al bate de su equipo, establecido por el entrenador
antes del partido.
8. Si el bateador golpea la pelota y un jugador defensivo la atrapa antes de tocar el suelo,
quedará out.
9. Después de cuatro “bolas" el bateador avanza a primera base o si es golpeado por un
lanzamiento.
10. Si el bateador golpea a la pelota, y ésta cae en la zona de foul, la jugada no es válida.
Las dos primeras veces que sucede esto, se cuenta como strike. Las veces subsiguientes no
cuenta de ningún modo.

6. BOXEO

Federación Nacional de Boxeo de Guatemala

El boxeo, también conocido como box, es un deporte de combate en el que dos

contrincantes luchan utilizando únicamente sus puños con guantes, golpeando a su
adversario de la cintura hacia arriba, dentro de un cuadrilátero especialmente diseñado para
tal fin, en breves secuencias de lucha denominadas asaltos o rounds y de acuerdo a un
preciso reglamento, el cual regula categorías de pesos y duración del encuentro, entre otros
aspectos.

Durante los siglos XVII y XIX, la motivación para las peleas de boxeo era el dinero,
mientras los peleadores competían por el premio, los promotores controlaban las entradas y
los espectadores apostaban al resultado. El movimiento moderno olímpico reavivó el
interés por el deporte aficionado y el boxeo aficionado se convirtió en un deporte olímpico
en 1904. En la forma actual, las peleas olímpicas y otras peleas aficionadas son típicamente
limitadas a tres o cuatro asaltos, el marcador es computado por puntos basados en la
cantidad de golpes limpios que hayan aterrizado sin importar el impacto y los peleadores
visten equipo de protección de la cabeza, reduciendo el número de heridas, derribes
y nocauts.

Se inicia como un deporte federado en Guatemala, en el año 1950.

 REGLAS

Reglas del boxeo

Como ya hemos mencionado anteriormente es en 1899 cuando se implanta el uso de

guantes y también cuando surgieron las reglas de Queensberry, que imponía que los dos
contrincantes debían usar guantes, que los rounds debían durar 3 minutos con un minuto de
descanso entre cada uno, que cuando un luchador cae se tiene que empezar a contar diez
segundos y se prohibía tomar, empujar o abrazar al rival.
No se pueden realizar ninguna de estas acciones:

 Golpear la nuca o por detrás de la cabeza.

 Patear al oponente.
 Darle la espalda al contrincante.
 Tropezar al rival.
 Golpear por debajo del cinturón.
 Dar cabezazos intencionales.
 Hacer uso de otros objetos que no sean los guantes reglamentarios.

7. CICLISMO

Federación Nacional de Ciclismo de Guatemala

El ciclismo es una disciplina deportiva de alto rendimiento, reconocida como deporte

olímpico, hay varias modalidades para la práctica profesional, ruta, MTB, Pista, BMX y
Paraciclsimo. Federación Guatemalteca de Ciclismo promueve dichas modalidades con el
apoyo de entidades como Confederación Deportiva Autónoma de Guatemala y el Comité
Olímpico Guatemalteco. Federación Guatemalteca de Ciclismo es regida por la Asamblea
General del Ciclismo como máximo ente rector, la Federación es dirigida por un Comité
Ejecutivo y apoyada por comités ejecutivos de las Asociaciones Departamentales de
Ciclismo. Los departamentos que tienen Asociaciones Departamentales de Ciclismo activas
son, Huehuetenango, San Marcos, Quetzaltenango, Sololá, Chimaltenango y El Quiché.

La Federación Nacional de Ciclismo fue fundada en 1944.

REGLAS

1.- No dejes la bicicleta desatendida por ninguna causa. Y es que lamentablemente, los robos de
bicicletas están a la orden del día. Ya sabes: más vale prevenir que … tener que comprar otra bici.

2.- Circula a la extrema derecha sobre la carretera. Ya que, aunque confíes en la buena voluntad
de los conductores automovilísticos, nunca está de más mantener cierta distancia con el peligro.
Según reportes oficiales, alrededor de mil ciclistas mueren al año por atropellamiento. ¡Mucho
ojo!

3.- Rebasa siempre a los demás ciclistas por la izquierda. De este modo, podrás evitar la
distracción de los otros ciclistas, y por ende, cualquier colisión.
4.- Señala obstrucciones sobre el asfalto con la mano derecha. Así los que vayan detrás de ti
podrán tomar las debidas precauciones. En este sentido, nunca está de más que hagas un poco de
investigación sobre el estado de las carreteras por las que planeas emprender la rodada.

5.- Levanta la mano en caso de requerir cualquier tipo de asistencia. Pero hazlo sólo cuando lo
requieras de verdad. Así, respetamos el “código de solidaridad” que caracteriza a la banda
rodante.

6.- Abstente de usar audífonos o aparatos de reproducción de música. Ésta es una de las reglas
más importantes. Recuerda que cuando estás rodando, hay que estar al 100 con los 5 sentidos. Y
el auditivo, definitivamente es imprescindible.

7.- Siempre usa casco. Esta protección puede salvar tu vida. ¡Ponte las pilas, ponte el casco!

8.- Trae contigo siempre un número telefónico de contacto, en caso de emergencia. Uno nunca
sabe cuándo se puede necesitar…

9.- Come. Los recorridos de más de 2 horas requieren sin duda que estés desayunado. Pero no se
vale comer cualquier cosa. Si das clic aquí, podrás conocer nuestras recomendaciones para lo que
queda de este invierno.

10.- Porta siempre tu IFE o identificación con tu nombre, agrega un sticker con tu tipo de sangre y
todos los datos de contacto útiles en caso de emergencia.

8. FUTBOL

Federación Nacional de Fútbol de Guatemala

El fútbol (del inglés británico football), también conocido como balompié, es un deporte de
equipo jugado entre dos conjuntos de once jugadores cada uno y, actualmente, una triplete
arbitral más un árbitro asistente que observan que las normas o reglas del juego se cumplan
correctamente. 

Se considera el deporte más popular del mundo, pues lo practican alrededor de 270
millones de personas en el planeta. Existen torneo importantes como el Torneo Mundial de
Fútbol de Mayores, que se considera el más visto y seguido, así como también
Campeonatos Mundiales en las categorías Sub17, Sub20 en ambos géneros y el
Campeonato Mundial Femenino de Mayores.

El terreno de juego es rectangular de césped natural o artificial, con una portería o arco a
cada lado del campo, cuyas medidas oscilan entre 90×45 metros como mínimo y 120×90
metros como máximo.

El juego moderno fue reintentado en Inglaterra tras la formación de la Football Association,

cuyas reglas de 1863 son la base del deporte en la actualidad. El organismo rector del fútbol
es la Fédération Internationale de Football Association, más conocida por su acrónimo
FIFA. La competencia internacional de fútbol más prestigiosa es la copa Mundial de
Fútbol, organizada cada cuatro años por dicho organismo. 

La Federación Nacional de Fútbol se constituyó como federación en el ámbito nacional en

el año 1919 y afiliada a la Federación Internacional de Fútbol Asociación en el año 1946.

1. Un terreno de juego mixto

La hierba natural fue levemente desplazada del fútbol, sobre todo a la hora en la que los
clubes deciden construir nuevas ciudades deportivas o campos de entrenamiento. El césped
artificial es cada vez más utilizado, por lo que ahora se permitirá intercambiar el césped
natural con el artificial en un terreno de juego.
2. Los jugadores
El reglamento dice que si se detuviera el partido por interferencia de “un miembro del
cuerpo técnico, suplente, jugador sustituido o expulsado, se reanudará el juego con libre
directo o penalti”, aunque no aclara si el árbitro puede cobrar penal si esto ocurre en
cualquier sector del campo de juego. En cambio, si el juego lo interrumpe un “agente
externo”, se reanudará con un bote neutral.

Además, si cualquier persona fuera de los 22 futbolistas, evita un gol, el árbitro tendrá la
facultad de convalidarlo.
3. Equipamiento de los jugadores

Las calzas deberán ser del mismo color que los pantalones. Y si un futbolista sale del
terreno de juego para cambiarse las botas, ya no necesitará la autorización el árbitro
principal para volver, ahora puede recibir el permiso del cuarto árbitro.

4. Los árbitros
Desde que el árbitro ingresa a inspeccionar el terreno de juego, podrá expulsar a un
futbolista (por un insulto, por ejemplo), pero no mostrarle amarilla. Las amonestaciones
serán exclusivas del desarrollo del juego. Además, si un futbolista se lesiona y entran a
atenderlo, no será necesario que el jugador deje el campo.

5. Duración del juego

En este apartado, se decidió que el tiempo que usan los futbolistas para beber agua también
se podrá añadir al tiempo agregado.

 6. Inicio del partido

En el reglamento anterior se estableció que el balón debía rodar obligatoriamente hacia

adelante cuando se ejecutaba el saque inicial. Pero en la modificación del IFAB, aceptada
por la FIFA, los partidos se darán por empezados con el balón moviéndose en cualquier
dirección.

 7. El penalti
 En el nuevo reglamento se prohíbe el gesto de detenerse en la carrera para ejecutar un
penalti. Si el árbitro lo considera, el futbolista que lo haga podría ver una tarjeta amarilla.
También serán amonestados los porteros que se adelanten de la línea de gol en una pena
máxima.

 8. Tandas de penaltis

Para evitar que un equipo provoque expulsiones para quedarse sólo con especialistas en
penales ante una futura tanda, el otro equipo deberá reducir el número de sus futbolistas
hasta igualar los del rival para compensar.

9. Fuera de juego
A partir de ahora no se podrá decir que un futbolista está en offside por un brazo o una
pierna. Las extremidades desaparecen a la hora de considerar si hay posición
antirreglamentaria o no. La falta del fuera de juego se sacará desde el punto en el que el
jugador que está en posición ilegal reciba la pelota.

10. Las sanciones

Es otra de las revoluciones de este reglamento. Lo que antes se consideraba como roja por
“último recurso” u “ocasión manifiesta de gol”, quedó suprimido si no se trata de agarrón,
empujón o acción en la que no se haya querido jugar el balón. Sólo habrá expulsión si la
conducta lo merece, como una patada violenta.

11. La asistencia del video en el arbitraje

 Es el cambio más sustancial. La incorporación de Árbitros Asistentes de Video (VARs, por
sus siglas en inglés) a los partidos de fútbol será por un período de dos años, para analizar
solamente jugadas de goles, tarjetas rojas, penales o problemas para identificar a los
jugadores. Los colegiados podrán acudir a las repeticiones.

12. Las sustituciones

Si bien los cambios en los partidos seguirán siendo tres, se agregó la opción de hacer un
cuarto cambio exclusivamente durante las prórrogas.

9. GIMNASIA

Federación Nacional de Gimnasia de Guatemala

La gimnasia artística se caracteriza por manifestar la destreza del movimiento con un ritmo
determinado, exigiendo constantes cambios entre encogerse, estirarse, trasladarse, girar,
rodar, tensar y relajar el cuerpo, íntimamente ligados a la participación de los ejes del
cuerpo dosificadamente, en las distintas fases de estructura del elemento a ejecutar , con la
posibilidad de que niños, adolescentes y adultos aprendan a usar su cuerpo con seguridad y
firmeza, que le den una preparación física, emocional y social.

La Gimnasia Artística es un deporte en el cual utilizan distintos aparatos en ambas

disciplinas, la masculina y la femenina, con distintos ejercicios y requisitos de ejecución,
los aparatos en común para ambas disciplinas son: Salto de Potro y Suelo.
Aparatos de Gimnasia Artística Femenina:

 Viga de Equilibrio
 Barras Asimétricas

Siendo un total de 4 aparatos.

Aparatos de Gimnasia Masculina:

 Barra Fija
 Anillas
 Potro con Arzones
 Barras Paralelas 

Siendo un total de 6 aparatos.

La gimnasia rítmica deportiva surge como deporte en la década de los años 30, en la Unión
de República Socialista Soviéticas. Este deporte fue creado exclusivamente para la mujer.
En Guatemala la Gimnasia Rítmica se inicio en el año de 1995, con el objetivo de presentar
un equipo en el Campeonato Panamericano que se realizo posteriormente en 1996.

Se practica siempre sobre un Tapiz (colchón delgado), plano que debe ser de 14 por 14
metros en la delimitación de su área. Los aparatos a utilizar son:

 Cuerda
 Aro
 Pelota
 Listón
 Clavas

Siendo en total 5 aparatos acompañados con música.

La Federación Nacional de Gimnasia se formó en los primeros días del mes de Octubre de
1949.

REGLAS
Reglas de la Gimnasia

Uno de los deportes que más atrae al público es la gimnasia artística y  la competición puede realizarse en forma
individual o por equipos, los hombres disputan seis puebas, salto, caballo, anillas, barra fija, paralelas y suelo, cuyo
objetivo es tratar de conseguir la mejor nota de los jueces, los cuales apreciarán la dificultad en cuanto a su
ejecución y a los movimientos.
Para que esto resulten los gimnastas deben utiizar otros elementos aparte de los obligatorios. En cuanto a la
gimnasia rítmica, un deporte muy bello tanto por la elegancia y la plasticidad, que es de exclusividad solo para el
género femenino, en pruebas individuales y en conjunto. En el siglo XIX se empezaron a usar las coreografías por el
aumento de complejidad en todas las representaciones. Luego de la Primera Guerra Mundial este deporte fue
aumentándo progresivamente por el público y a ser reconocida por la Federación Internacional de Gimnasia recién
en el año 1962.
  Para prevenir accidentes un ayudante puede permanecer junto al aparato, pero el gimnasta es penalizado
con 0,4 puntos si necesita de su ayuda.
 Un entrenador puede ayudar al gimnasta para colocarse en la posición de inicio en barra fija y anillas.
 Los gimnastas pueden usar vendajes y agarres de cuero.
 Los entrenadores no pueden hablar con los gimnastas mientras están actuando en un aparato.
 Los gimnastas no pueden abandonar el recinto durante la competición sin permiso.
 Se castigan los comportamientos antideportivos.
 No se puede repetir un ejercicio salvo que un primer intento se interrumpa por causas ajenas al gimnasta.
 Al finalizar el ejercicio en un aparato hay que permanecer quieto en pie con las piernas juntas.

10. MOTOCICLISMO

Federación Nacional de Motociclismo de Guatemala

Reseña Histórica

La FNMG fue fundada en el año de 1950 por un grupo de entusiastas deportistas de la

modalidad de Velocidad, la cual era la única de las ramas del motociclismo que se corrieran
para aquel entonces por lo que fue la primer modalidad como deporte federado. Figuras
como Iván Schumann quien es a la fecha uno de lo más recordados atletas insignias de ese
deporte y Amílcar Torres, múltiple campeón, formaron parte de la época de oro de esta
disciplina deportiva.

Para el año de 1963 la FNMG recibe el reconocimiento de la Federación Internacional de

Motociclismo –FIM- por lo que en el año 2012 recibe un reconocimiento como una de las
primeras federaciones latinas en afiliarse a dicho órgano internacional.

En el transcurso de los años las modalidades de Motocross y Trial surgen con fuerza,
siendo el motocross la disciplina más conocida y que más miembros afiliados posee. Para la
década del 80 el motocross se convierte en la disciplina reina del motociclismo nacional.
Sin embargo es la modalidad del Trial quien le ha dado varias glorias al país de la mano del
piloto Diego Ordoñez, Pentacampeón Latinoamericano.

En los registros internacionales Guatemala se apunta 8 títulos latinoamericanos en las

modalidades de Motocross con Tony y su hermana Vania Medrano, en Velocidad Marcos
Reichert y recientemente Vania Medrano en la categoría femenina; en la modalidad de
Trial 5 título obtenidos por Diego Ordoñez.

En la actualidad la FNMG cuenta con más de 500 miembros afiliados en las diferentes
modalidades (Motocross, Velocidad, Trial y Enduro), siendo el motociclismo el deporte
con más cobertura de medios de comunicación nacional, después de futbol, y el único con
un programa de televisión como plataforma de promoción y divulgación, en televisión
nacional con el patrocinio de Canales 3 y 7.

REGLAS
8.Reglas básicas
La Comisión Gran Prix, compuesta por Carmelo Ezpeleta (presidente de Dorna), Ignacio Verneda
(FIM), Hervé Poncharal (IRTA) y Takanao Tsubouchi (MSMA), y con la presencia de Javier Alonso
(DORNA), Mike Trimby (IRTA) y Pau Butler (secretario de la reunión); ha decidido que todos los
pilotos de MotoGP puedan probar las motos usando los lotes de 240 neumáticos de los que
dispondrán los distintos equipos. Hasta ahora, dichos test estaban reservados para los pilotos
probadores, pero “en aras de una competencia justa, también se ha acordado que otros pilotos de
la categoría de MotoGP puedan probar igualmente las motos de sus equipos, con un límite de 120
neumáticos por piloto”.

Por otra parte, se ha acordado que aquellos pilotos que no logren clasificarse para la carrera con
sus registros en la sesión clasificatoria, sí podrán hacerlo si logran un registro al meno igual al
107% del piloto más rápido en el warm up previo a la propia carrera. Otra de las novedades es que
aquellos pilotos de la categoría reina que deban salir desde el pit lane debido a una sanción
relativa al número de motores permitidos por temporada, deberán empezar diez segundos
después de que se muestre la luz verde en la salida del pit lane.

Decisiones técnicas
En el apartado técnico, la Comisión Gran Prix ha decidido que “los pilotos de todas las categorías
podrán utilizar un motor de arranque en la parrilla. Los calentadores de neumáticos también
podrán ser utilizados a partir de ahora hasta que se exhiba la pizarra anunciando el último minuto.
Los generadores deberán ser retirados cuando se anuncie que faltan tres minutos para el inicio de
la carrera.” Además, todas las motos deberán llevar obligatoriamente una luz roja trasera en
condiciones de lluvia.

Además, aumenta el límite de peso mínimo para las motos de 1000cc con respecto a los actuales
153 kilos. En 2012 será de 157 kilos mientras que a partir de 2013 se incrementará a 160 kilos. En
lo que respecta a la categoría de Moto3, la Comisión Gran Prix ha confirmado los tamaños
permitido para las ruedas: 2.50” x 17” para el neumático frontal y 3.50” x 17” para el trasero.

Otras normas que sobretodo, cualquier piloto debe saber, son las que tienen que ver con el
significado de cada tipo de banderas. La amarilla se saca cuando hai un accidente, o alguiense sale
dela piste. En el tiempo que dicha bandera esté presente no se puede adelantar, y en el caso de
las clasificaciones, mejorar el tiempo. Cuando el problema está subsanado, se aplica la bandera
verde. Cualquier piloto, que salte dichas normas, según la decisión de los comisarios, será
eliminado, cometerá un stop and go ( entrada en boxes, parada de 10 segundos, y volver a pista) o
un drive thru ( entrar en boxes y salir sin parar).
 
Tambien existen las  bandera azules, que se aplican a los doblados, para que dejen pasar a los más
rápidos. Si no se hace caso a las banderas, se aplicarán dichas sanciones.

La bandera roja, sirve para parar la carrera, sea por condiciones meteorológicas o por un grave
accidente.
La bandera negra se le enseña a un piloto cuando es eliminado de la carrera por saltarse el
reglamento varias veces.

Al contrario que en Fórmula 1, en las motos, si la carrera es declarada en seco al comienzo, si

empieza a llover, se para la carrera, con la dicha bandera roja.