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Année universitaire : 2017-2018

Filière et niveau : LFG3


Matière : Développement
Personnel

Devoir surveillé 2

Instructions:

L’épreuve contient …pages.

L’utilisation des documents n’est pas autorisée.

[Enseignant(e) : Bensaid Manel epouse Benameur]

Barème:

Questions Score Points


1 2.5
2 5
3 5
4 2
5 2.5
6 3
Total 20

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Nom : ………………………………………………………………………………….
Prénom : ………………………………………………………………………………….
ID Etudiant : ………………………………………………………………………………….
Année universitaire : 2017-2018
Filière et niveau : LFG3
Matière : Développement
Personnel

Exercice 1 : (2.5 points)


Cochez la ou les mauvaises réponses parmi les choix proposés.

Le cortisol est une hormone qui se libère en cas de :


 Colère
 Joie
 Tristesse
 Euphorie

Cette émotion se manifeste au niveau du torse en augmentant le rythme cardiaque et la


respiration, il s’agit de :
 Colère
 Joie
 Tristesse
 Peur

Selon l’analyse transactionnelle la gestion du soi relève de la position :

 Parent normatif
 Parent nourricier
 Adulte
 Enfant épanouit

La conscience intérieure :

 Recueil les informations par les 5 sens


 Traite les informations
 Est le siège des émotions
 Gère les pensées négatives

Dans la conduite du changement, le meilleur comportement c’est :


 Le proactif
 L’opposition
 Le passif

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Année universitaire : 2017-2018
Filière et niveau : LFG3
Matière : Développement
Personnel

Exercice 2 (10 points)


Quelles sont les émotions de bases et quel est le rôle de chaque émotion ? (5points)
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C’est quoi l’intelligence émotionnel ? Et comment peut-elle vous aider dans votre démarche
de développement personnel ? (5 points)
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Filière et niveau : LFG3
Matière : Développement
Personnel

Exercice 3 : (7.5 points)

Quels sont les avantages d’être dans la zone de confort ? Et quels sont les avantages de sortir
de la zone de confort ? (2 points)
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Quel rapport existe –il entre la zone de confort et la peur ? (2.5 points)
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Donnez trois exemples d’obstacles au changement et comment les surmonté ? (3 points)
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FIN DE L’EPREUVE

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