DESARROLLO TECNICO MODULO I fmf148

Código: FMF-M148
Federación Mexicana de Fútbol Asociación, A. C.

Fecha de entrada en vigor:
25- Abril- 2006
MANUAL DEL PARTICIPANTE DE DESARROLLO TÉCNICO Nivel de Revisión: 0
MODULO I
HOJA DE AUTORIZACIÓN
Elaboró: ________________________
D. T. José Luis Reyes Ortega
D. T. Roberto Montoya López
Revisó: ________________________
Edmundo Chávez Puente
Jefe Académico
Aprobó: ________________________
Héctor González Iñárritu
Director del SNC
Control de Cambios
No. de Fecha Motivo del cambio
revisión
0 25- Abril- 2006 Nuevo documento
FMF-F01 Rev. 1 Pág 1 de 88

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MODULO I
SISTEMA NACIONAL DE CAPACITACION
FMF-M148 Rev. 0 Pág 2 de 88

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MODULO I
AUTORES
D. T. José Luis Reyes Ortega
D. T. Roberto Montoya López
DIRECCIÓN
Lic. Héctor González Iñárritu

Director del Sistema Nacional de Capacitación
D. T. Edmundo Chávez Puente

Jefe Académico del Sistema Nacional de Capacitación
C. P. Raúl Ramírez García

Jefe Administrativo del Sistema Nacional de Capacitación
Apoyo Técnico
Srita. Cecilia Gutiérrez García

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MODULO I
DESARROLLO TECNICO
MODULO I
CONTENIDO
Pág.
1. Aspectos de la Preparación del Futbolista y Desarrollo Motor 9
2. Posición Inicial y Progresión Motora 22
3. Perfiles y Fildeo 25
4. Técnica de Golpeo 27
5. Técnica de Recepción 36
6. Técnica de Conducción 42
7. Perfil del Entrenador. Métodos y Técnicas de Enseñanza 48
8. La Sesión de Entrenamiento y la Función del Calentamiento 64
9. Proceso de Formación, Grado I 67
10. Proceso de Formación, Grado II 74
11. Proceso de Formación, Grado III 77
12. Técnica del Portero I 82
13. Bibliografía 87

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MODULO I
INTRODUCCIÓN
EL ENTRENADOR
Escribir sobre una persona que ha sido nuestro maestro y con quien compartimos el
sentimiento hacia este juego, no es una labor sencilla pero si satisfactoria; al hacerlo nos
dimos cuenta que el fútbol aunque lo han convertido en un gran comercio y una gran
industria, nunca lograrán diluir su esencia y sentimiento original, en donde el ser humano
es el artífice indispensable y suficiente.
Todavía hoy y primero que el gran negocio, el fútbol es un juego de sentimientos, en
donde las personas encuentran un sentido y una razón a su vida; desde una distracción,
hasta una profesión, viven con y de la pelota.
Este puede ser el caso de los entrenadores, con los que compartimos el fútbol como el
origen de un sentimiento.
Al escribir sobre el entrenador nos vienen a la mente los errores que cometemos en
ocasiones al juzgar la conducta de una persona que está al frente de un equipo, formado
también por personas; muchas veces nos gusta o no la forma o el estilo de un entrenador,
lo juzgamos, criticamos y reconocemos desde fuera, sin conocer plenamente su
profesión, incluso desconocemos lo que verdaderamente sucede en el interior de ese
grupo. Esa pequeña sociedad que gobierna con ideas y convicciones. Esto es lógico y
normal, el entrenador esta expuesto al juicio y a la mirada de todo el que le rodea, desde
el más humilde seguidor hasta el más alto directivo, y en última instancia son ellos los
que influyen de forma directa o indirecta en su continuidad.
Para muchos esta es una profesión cruel y muchas veces injustas, para nosotros no lo
es, más que eso, es una forma de vida digna como hay muchas en el mundo, pero el
entrenador tiene una ventaja, al dedicarse a algo con lo que nació, creció, y le dio la
oportunidad de ser. Vive para ese sentimiento que le dará la oportunidad de morir
defendiendo sus convicciones.
Respetamos a todos los entrenadores, pero admiramos más a unos que a otros, y más
ahora que estamos de este lado, no por conveniencia, sino por madurez. A través de los
últimos años hemos aprendido del juego y de los jugadores, pero sobre todo de la vida,
que nos ha permitido comprender aún más lo difícil que es esta profesión, de la cual se
llegan a tener muchas satisfacciones.
Existen muchos entrenadores como personalidades en el mundo, ninguno es igual a

otro; admiramos y respetamos a los que han luchado y dignificado esta profesión, que
ante todas las adversidades defienden sus convicciones hasta las últimas consecuencias,
que le dan al jugador el sitio que les corresponde como personas y no como máquinas,
que lo único que les importa es que produzcan, ganando a como de lugar.
Admiramos y respetamos al entrenador que deja una enseñanza en cada jugador,
anteponiendo siempre un gran sentido común.

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MODULO I
Admiramos y respetamos al entrenador que no sólo sabe de fútbol, sino además tiene
conocimiento de la ciencia, del arte y de la religión, pero sobre todo de la vida.
Admiramos y respetamos al entrenador, pero admiramos y respetamos más a la persona.
El fútbol es el juego más popular del mundo, es común escuchar hablar de quien gano,
perdió, el anotador, el que falló, el que jugó bien, el que jugó mal, etc., tantas y tantas
palabras que se utilizan entorno a este deporte, que es un tema universal, en donde las
clases se unen en una sola.
El fútbol une y desune, pero más une que lo otro, es el juego del ser humano que une a
un chiquillo con una pelota, unos tacos, una playera y una palomilla que son amigos y
compañeros dueños de un origen y un orgullo que defienden hasta las últimas
consecuencias. Todo esto junto es el origen de un futbolista, que encuentra en el juego
un ideal de lucha, un estilo de vida y una convicción para la existencia.
El jugador encuentra una realización, que tal vez la tiene en su vida social, pero no de una
forma completa. Entonces el juego se convierte en una necesidad de vida que le permite
existir y convivir con los demás.
El ser humano ha hecho del fútbol una religión, la cual predica y se alimenta de ella; lo
hace un arte porque lo crea e inspira con sentimientos que nacen del alma; lo hace una
ciencia porque lo inventa y lo comprueba; lo hace su propia vida.
El fútbol es simple y esta simplicidad le crea una gran complejidad, cualquier persona
puede jugarlo, un alto, un chaparro, un flaco, un gordo, un manco, un cojo, un ciego, etc.,
viven para el fútbol y del fútbol obtienen sus más grandes sueños y anhelos.
Desarrollando el talento, la fantasía, la creatividad, la expresión, la comunicación y la
voluntad.
Por medio de este juego se forman mejores seres humanos, con una mejor disposición
para vivir, con una alegría para compartir, con una rebeldía para salirse un momento de la
sociedad tan cotidiana. Esta rebeldía le hace buscar algo deseado o quizá imaginado, se
hace del fútbol otro mundo en donde se compensan los sueños, en donde existen muchos
rebeldes que lo inventan, lo imaginan y luchan por él siempre.
El ser humano siempre ha sido social y sociable, ha necesitado del grupo para existir y
sobrevivir, formo grupo para crecer, para sembrar, cosechar, formar una familia, una
sociedad, para hacer la guerra con otros, para concertar la paz y sobre todo hace grupo
para vivir.
Así es el espíritu del juego de fútbol con una razón grupal, de pertenencia, de lucha, de
rebeldías, de concertaciones, de sueños, de equipo; el fútbol es de los hombres y el
hombre lo crea, lo construye y lo vive. El fútbol es la fuente de muchos sentimientos
encontrados, para muchos es su vida, para otros simplemente es un juego o un deporte.
Sin embargo el fútbol es mucho más, bien utilizado es el instrumento por el cual se
pueden formar mejores personas, en donde la base la otorga el entrenador, que
desarrolla el respeto y el amor a la verdad, el pensamiento y el espíritu de tolerancia; el

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MODULO I
sentimiento de dignidad y de derecho, la conciencia de responsabilidad, la justicia y la

adhesión social.
Cuando se habla del entrenador se habla de un maestro. Un maestro para los otros, en
ello y para ellos obtiene la gloria. Para el entrenador lo primero son sus jugadores, ellos
son su proyecto, y les debe orientar para su futuro; comparte su corazón, la empatía, la
sonrisa, la vida, llevando consigo siempre el cariño.
Por ahí que un buen entrenador se auto - destruye, porque de todo lo que tiene, sabe y
cree, se vacía para que los otros sean. Puede ser así, pero, permitiendo ser a los demás,
es el mismo. Un entrenador bueno o malo nunca se olvida. Y se puede considerar una
profesión en donde se requiere vocación, que exige una responsabilidad con disposición y
gusto; un entrenador es como un artista nace y después se hace.
El mayor elogio para un entrenador es el recuerdo que deja vivo en cada jugador.
Creando en él su condición saliente. El entrenador forma seres humanos; y debe ser
consciente que mejorando a la persona, mejora el futbolista.
La vivencia es la fuente principal de la experiencia y como tal del aprendizaje; el
entrenador tiene vivencias que comparte y enseña para bien de él y de sus jugadores,
pero más para sus jugadores. El entrenador induce en el juego una forma de vida, de
lucha, de realización, de talento, de orden, de sentimientos; busca la victoria no a
cualquier precio, sino al justo, busca la justicia con respeto al rival, reflejándose en ellos
como un espejo.
Goethe, en una ocasión dijo; “Quien no tenga arte ni ciencia tenga religión.” El fútbol es
arte, el fútbol es ciencia y el fútbol es religión. Así es la razón de ser de muchos seres
humanos, en donde su vida gira alrededor de un balón. Este puede ser el caso de un
entrenador que además de dirigir se dedica a la enseñanza del fútbol y como tal se dedica
a la formación de seres humanos.
En este contexto, esperamos que como futuro Director Técnico se cumplan tus metas y
sueños, no sin antes felicitarte por la sabia decisión de profesionalizarte, capacitarte y
actualizarte. El presente manual contiene aspectos generales de los temas que se
abordarán en el módulo, te recomendamos realizar una lectura previa a cada sesión, para
una mejor comprensión y consultar la bibliografía anexa.

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MODULO I
SESIÓN 1
Aspectos de la preparación del futbolista y

Desarrollo motor

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MODULO I
LA PREPARACIÓN DEL FUTBOLISTA
Sin duda alguna, el fútbol es hoy por hoy el deporte más popular del mundo, y ser
el más popular tiene su precio, así como también ser protagonista de un encuentro de
este deporte. Todos conocemos el gran avance que ha tenido el deporte en general al
aprovechar los adelantos científicos y tecnológicos que día a día se presentan en
beneficio de este y el fútbol no es la excepción. En la actualidad los equipos
profesionales de primera división, tienen la oportunidad de ser apoyados por una gran
variedad de especialistas con el propósito de hacer más eficiente su trabajo; por ejemplo
existen médicos del deporte, masajistas, psicólogos, nutriologos, auxiliares técnicos y
preparadores físicos entre otros, apoyados cada uno de ellos por los avances de técnicas
e instrumentos propios de cada área, todo ello con el fin de brindar un excelente apoyo al
Director Técnico en la dirección y control del equipo de fútbol.
El fútbol actual, exige una gran preparación física, mental, técnica y táctica así como
apoyo de aspectos generales. Por ejemplo, es importante que los jugadores conozcan el
reglamento de juego, que cuiden sus hábitos de higiene, en fin que su educación sea más
integral. Para entender mejor estos conceptos, veamos el cuadro #1 el cual nos enmarca
en forma concreta los aspectos que abarcan la preparación del futbolista.
Tanto el cuerpo técnico como el jugador, deberán tomar en cuenta estos apartados; en el
referente a apoyos teóricos, como mencionamos anteriormente, se pueden manejar
aspectos como salud e higiene, cuidado del uniforme y calzado, alimentación, incluso el
aspecto sociocultural y filosófico entre otros. Esto nos puede dar una idea de lo que
abarca una preparación para un sujeto al encarar un juego de fútbol y todo el campeonato
en si.
F
PREPARACIÓN FÍSICA
U
T
B PREPARACIÓN TÉCNICA
O
L PREPARACIÓN TÁCTICA
I
S PREPARACIÓN MENTAL
T
A REGLAMENTO
APOYOS TEÓRICOS (COMPLEMENTARIOS)
CUADRO # 1.
Como vemos la preparación de un individuo para jugar un juego de fútbol no es tan
simple. Por otra parte cabe mencionar, que es el Director Técnico quien decide los
porcentajes que cada uno de estos tipos de preparación requieren, basándose en sus
pruebas de control, las características y necesidades de sus jugadores, calendario de
competencias entre otros.

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MODULO I
El Director Técnico José Antonio Roca, más que conocido en el medio futbolístico, hace
mención a la preparación del futbolista tomando en cuenta los aspectos anteriores, sólo
que en vez de preparación mental, el considera “actitud” como parte de la preparación
integral del futbolista.
En conclusión sabemos de la gran exigencia que un fútbol evolutivo tiene, y que
por ende las formas de preparación y métodos de entrenamiento evolucionan con ello.
Todos los jugadores y equipos se esfuerzan para ser cada día mejores que los demás,
logrando así que este deporte más que un espectáculo sea una forma de vida.
“En el fútbol moderno ha muerto el MALABARISMO, para dar paso a uno rápido, fuerte,
fulminante de ataques y contraataques durante 90 minutos del partido. Un fútbol total
reclama una extraordinaria preparación física, junto a un excelente dominio de la técnica y
táctica y por supuesto las volitivas o del carácter” 1.
De manera general mencionamos en que consiste cada tipo de preparación.
LA PREPARACIÓN FÍSICA
La preparación física consiste en “optimizar” todas y cada una de las capacidades

motrices tanto condicionales: Fuerza, Velocidad, Resistencia y Flexibilidad (y sus
divisiones) como coordinativas: Coordinación, Equilibrio, Reacción, Ritmo, Sincronización
entre otras, sobre todo en el deporte competitivo adecuado claro esta a las características
de la edad. En el caso del fútbol resulta importante soportar 90 minutos en acción, fuertes
choques y realizar grandes saltos, así como también frecuentes cambios de ritmo y
dirección, por lo que nuestro organismo debe estar preparado para ello.
Podríamos decir que el futbolista debe ser un estupendo atleta, sin embargo debe de
enfocar su preparación hacia las acciones propias del fútbol sumándole además que debe
tener un perfecto control de su cuerpo en cada uno de sus movimientos. En fin, la
preparación física no es otra c osa más que un medio por el cual se logra un organismo en
estupenda forma para tener mayor posibilidad de superar al contrario bajo la tónica de ser
más fuerte, más rápido y más resistente. Superando al cansancio y evitando algún riesgo
de lesión.
“Si las habilidades de dos equipos están a la par, será la preparación física lo que
desequilibre la balanza hacia un lado. El bando vencedor será aquel que pueda
demostrar sus habilidades desde el silbido inicial hasta el minuto noventa” 2.
En conclusión una adecuada preparación física, es aquella que esta encaminada a un
desarrollo óptimo de las capacidades físicas (ver cuadro 2), respetando los límites
fisiológicos que cada una de ellas exige, así como el control y dominio del cuerpo para
ejecutar un movimiento cualquiera que sea.
1
Tassara Olivares Hugo, Col. Pila Teleña Augusto GUIA PRACTICA DEL ENTRENADOR DE FÚTBOL Edit.
Augusto Pila Teleña (1981) pág. 114
2
Howe Don , Scovell Brian MANUAL DE FÚTBOL Editorial Roca S.A. 1988 pág.171

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MODULO I
CAPACIDADES FÍSICAS
C C
O O
N FUERZA O RITMO
D R
I RESISTENCIA D EQUILIBRIO
C I
I VELOCIDAD N SINCRONIZACIÓN
O A
N FLEXIBILIDAD T LATERALIDAD
A I
L V UBICACIÓN
E A
S S ESPACIO TIEMPO
CUADRO # 2
CAPACIDADES FÍSICAS CONDICIONALES.- Son el potencial que existe en el ser

humano de manera innata y condicionadas por la liberación y consumo de energía.
CAPACIDADES FÍSICAS COORDINATIVAS.- Dependen del sistema nervioso y de la

maduración muscular.
LA PREPARACIÓN TÉCNICA
Entendemos como técnica hacer algo bien hecho y que represente un mínimo
esfuerzo para ahorrar energía evitando así un gasto innecesario de la misma, por ejemplo
existen técnicas de construcción, técnicas para ejecutar un instrumento y técnicas para
cada deporte, refiriéndose a los movimientos especiales para la realización del juego o de
una rutina en el caso de un gimnasta. Todos sabemos que la técnica es fundamental y el
mayor dominio de esta se refleja en el rendimiento o bien en los resultados obtenidos. Sin
embargo requiere de constancia y dedicación.

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MODULO I
“Si consideramos que la técnica es fundamental en cualquier deporte y se

consigue a base de mucho sacrificio, esfuerzo y entrega en los entrenamientos, en el
fútbol no lo es menos y su aprendizaje no resulta tarea fácil, teniendo en cuenta que esta
relacionado con los miembros más torpes del jugador, a excepción del portero que puede
usar las manos además de las piernas”3. Arpad Csanadi, define la técnica futbolística
como el modo de ejecutar todos los movimientos posibles en el fútbol.
Luis Duque Mata comparte la división de la técnica futbolística con Arpad Csanadi y dicen:
La técnica futbolística puede dividirse en dos partes:
A. MOVIMIENTOS CON BALÓN. Que se pueden clasificar en 8 elementos.

1) Toque o golpe de balón,
2) Recepción o control,
3) Cabeceo,
4) Conducción,
5) Regate,
6) Intercepción,
7) Saque de banda y
8) Movimientos defensivos y ofensivos del portero”.
B. MOVIMIENTOS SIN BALÓN. Correr, cambiar de dirección, el salto y la finta.

“Cuando hablamos de técnica, nos referimos a aquellos movimientos propios de un
deporte (Gestos Motores), los cuales deben ser perfeccionados para obtener un ahorro de
energía y una mayor efectividad al momento de su ejecución, es decir lograr el objetivo de
cualquier acción dentro del terreno de juego en el momento que sea preciso para obtener
un ahorro de energía (no debemos permitir el error, donde existe posibilidad de control)”4.
“Consideramos a la técnica como: el conjunto de acciones que un jugador puede realizar
en contacto con el balón, con las limitaciones establecidas por el reglamento.
Según la situación en que se realice, distinguimos dos aspectos:
1. HABILIDAD. Cualquier acción realizada con el balón en la que no existe ningún

tipo de oposición por lo que intervienen de forma casi exclusiva factores de
coordinación (relación jugador -balón).
2. TÉCNICA (PROPIAMENTE). Es la manifestación de un determinado nivel de

habilidad en una acción, relacionándola con los aspectos tácticos, psicológicos
y físicos que intervienen en la jugada.
3
Duque Mata Luis A FÚTBOL BASICO. edit. Alhambra Madrid 1986 pág. 7
4
ARCE GONZALEZ DAVID Y REYES ORTEGA JOSE LUIS

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MODULO I
Así el jugador técnico no es aquel que tiene un alto nivel de habilidad, sino el que
relaciona de forma eficaz este nivel con el resto de los fundamentos”5.
La técnica según Saenz y Frattarola, queda especificada en los siguientes aspectos:
a) Toques de balón.
b) Transporte de balón.
c) Control del balón.
d) Golpeo de balón = Pase, Saque, Centro, Despeje y Desvío.
e) Tiro.
f) Cobertura y
g) Gestos tipo. Acciones físicas que permiten realizar acciones técnicas con mayor
eficacia (tackle, carga, cabezazo en plancha).
Como podemos ver, cada autor habla de la técnica, tomando en cuenta sus conceptos o
bien los elementos o acciones futbolísticas que considera importantes.
LA PREPARACIÓN TÁCTICA
Cuando hablamos de táctica, se nos viene a la mente estrategia, sistema,

esquemas de juego, etc.
La táctica es de vital importancia ya que se refiere a la función de cada uno de los
jugadores ante las diferentes y cambiantes situaciones de juego y al accionar colectivo
dependiendo de las instrucciones del Director Técnico para lograr actuar como un todo,
bajo la consigna de derrotar al rival. Cada Director Técnico o entrenador deber ser
capaz de transmitir la idea de lo que quiere que su equipo haga en el terreno de juego.
No quisiéramos entrar en la polémica acerca de que o quien determina la táctica, si los
jugadores o el entrenador, puesto que cada quien tendrá diferentes puntos de vista, lo
que si esta muy claro, es que tanto jugadores como cuerpo técnico, deberán aprovechar
al máximo sus recursos.
El Director Técnico colocando a su jugador en la posición donde mejor se desenvuelva o

donde se aproveche mejor su capacidad y el jugador realizando su mejor esfuerzo
teniendo conciencia de porque ocupa cierta posición.
No olvidemos que cada Director Técnico tiene una filosofía muy personal para ver y jugar
al fútbol.
5
Sanz Torrelles Alex y Frattarola Alcaráz Cesar ENTRENAMIENTO EN EL FÚTBOL BASE Edit. Paidotribo 1ª. Edición ,
Barcelona pág. 52

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MODULO I
Sin embargo, debe ser capaz de ver que es lo que se puede hacer con lo que se tiene y
no querer hacer un fútbol igual con todos sus equipos, es decir aferrarse a querer jugar
con todos de la misma manera. La preparación táctica, implica que el jugador conozca su
función y la de sus compañeros de acuerdo a las instrucciones del Director Técnico en las
diferentes acciones ofensivas y defensivas manejando todos los mismos principios. La
preparación táctica es otro apartado en la preparación del futbolista que depende
prácticamente de la forma de ver el fútbol del Director Técnico.
LA PREPARACIÓN PSICOLÓGICA
Esta última ha cobrado gran importancia, cada ves más queda demostrada su
eficacia, dado que mente y cuerpo conforman una unidad, ¿Cómo despreocuparnos por el
aspecto mental? cuando juega un papel importantísimo dentro del accionar del jugador
como ser humano. Muchos autores consideran este aspecto como de actitud, carácter,
personalidad, presencia, etc. Lo cierto es que el aspecto mental también se entrena al
igual que los apartados anteriores.
Cuando se participa en un equipo, como en los de fútbol, se debe procurar por todos los
medios una unión entre los integrantes lo más sana y positiva posible para ver que los
resultados obtenidos sean de un rendimiento alto.
“No es fracaso el ser derrotado, es un fracaso salir ya derrotado. Para ganar, un jugador
ha de tener el deseo de ganar. Puede que posee facultades, habilidades y una buena
técnica, pero su mentalidad tiene también una importancia crucial. El equipo cuyos
integrantes comparten un espíritu agresivo, ganará más partidos que aquel cuyos
componentes no lo tienen en tan alto grado” 6.
Para concluir con la preparación del futbolista, debemos mencionar que los apoyos
complementarios se darán acorde a las necesidades del equipo, y están relacionadas
muchas veces con el nivel de educación y cultura por lo que serán necesarios más
apoyos para unos que para otros.
DESARROLLO MOTOR, BASES DEL RENDIMIENTO
En 1970, cuando México, es sede por primera vez del Mundial de Fútbol, aparece la
imagen de un niño con un balón (Juanito´70), esta imagen representativa de la niñez, dio
la pauta para que en el barrio empezarán a surgir ciertos talentos que empezaron a
mostrar las cualidades de las cuales aprendieron viendo a sus ídolos que participaban en
el mundial, entre ellos Pele.
6
Howe Don, Scovell Brian MANUAL DE FÚTBOL Editorial Roca 1988 pág. 18

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MODULO I
A medida que crecía, me movía más atrevido. Con frecuencia me aventuraba mas lejos
de mi casa para echarme un vistazo y llamarme, su voz se oía cada vez más lejana. Yo
andaba en el otro extremo de la calle, entregado de lleno a mis primeros partidos de fútbol
(cascarita), jugando con una pelota de trapo con amigos más o menos de mi edad. Es
necesario decir que mis amigos no me dejaban participar en las cascaritas; decían que
aún era pequeño para jugar fútbol; y a decir verdad, parecía más pequeño en medio de
mis compañeros que rebasaban ya los diez años de edad. A veces me reunía con un
grupo de niños de mi edad y nos enfrentábamos a los mayores, y no salían bien librados a
pesar de su tamaño. Cuando les quitábamos el balón, nos poníamos a pasarlo entre
nosotros y no se lo prestábamos ni un momento, fintábamos, burlábamos y les
descomponíamos no solo en el juego sino el ánimo; a veces perdían la paciencia y nos
respondían con maldiciones y empujones.
Finalmente decidí crear mi propio equipo, esta proposición fue bien recibida con
entusiasmo por mis amigos, cuando una breve reunión decidimos hacer una pelota con
unas medias y trapos usados. Una vez que teníamos balón, nos apresuramos a los
marcos de las porterías y señalamos los límites del campo; el tiempo de duración del
partido, sería cuando nuestras madres nos llamaran a casa. Esta tarde siempre, se
conserva en mi memoria; la pelota de trapo, que era nuestra, el campo era nuestro, el
tiempo era nuestro ¡Todo era nuestro!; todos teníamos el derecho de dirigir, todos éramos
capitanes del equipo, todos éramos árbitros y el juego se realizaba en medio de una
verdadera algarabía. Pasando el tiempo decidimos crear un verdadero equipo, el cual le
pusimos “siete de septiembre” en honor a nuestra calle.
Así llegamos a ser un equipo callejero de los que existen en casi todas las calles de
nuestra ciudad; en nuestras filas empezaron a destacar compañeros con grandes
habilidades futbolísticas; ahí fue donde me pusieron el nombre de “Pele”.
Recordaremos que por aquellos tiempos también en las calles de México a parte de jugar
a la pelota, existían un sinnúmero de juegos sustitutos del fútbol ya que cuando la pelota
se volaba exactamente a la casa de doña bruja, la cual odiaba a los niños y aun mas al
fútbol, solo porque la pelota constantemente acariciaba su puerta y esta a la vez coreaba
el gol, o de repente algunos de sus vidrios lloraban de gusto viendo como aquellas
maravillosas criaturas dominaban, controlaban y hacían peripecias con el balón, que
hasta se caían en pedazos como queriendo abrazar a esos futuros ídolos; pero ese
personaje tenía tanta envidia ver como una pelota le daba tanta felicidad y alegría a esos
vagos, por lo tanto tenia una colección de todo tipo de pelotas de todos colores y
tamaños, porque nunca las devolvía completas, ya que siempre después de un día o dos
aparecían en la calle abandonadas y todas ponchadas, algunas inclusive aparecían
partidas a la mitad, parece ser que buscaba dentro de ellas la magia que estas pelotas
poseían, la cual nunca encontró porque odiaba al fútbol.

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MODULO I
Estos juegos sustitutos eran el bolillo, el tacón, las canicas, el trompo, balero, la cuerda, el
avión, los encantados, las escondidillas, las coleadas, béisbol con pelota de esponja,
frontón, las cebollitas, burro atamalado, burro dieciséis, el trébol, carreras con y sin
bicicleta, etc. Toda esta gama de juegos que solo se podían realizar en la calle, ya que
era el patio público de toda la cuadra en el cual todos participaban; estos juegos permitían
cierta libertad de movimientos y peripecias fomentando el buen desarrollo psicomotor de
los niños. Con el juego de bolillo, se desarrollaba lo que ahora se le denomina la
ubicación espacio- tiempo, perfiles, fildeo, lanzar, atrapar, etc. Con el juego del avión, y la
cuerda se desarrollaba lo que ahora se le denomina la progresión motora, (marcha,
carrera, salto, giro), etc. Con el juego de los encantados, coleadas, carreras, etc. Se
desarrollaba lo que ahora se le denomina organización temporal (lento, rápido, antes,
después, etc. En fin tuvimos la dicha de desarrollar toda, esa gama de movimientos sin
que nadie nos explicara que esos juegos serian de apoyo complementario para tratar de
jugar mejor al fútbol, aún de esquivar a los carros, los guajoloteros, los delfines y las
ballenas que pasaban repletas de pasajeros por la avenida principal, la cual se utilizaba
de “estadio” cuando se realizaban partidos locales, cuadra vs cuadra; o partidos colonia
vs colonia.
Ahora en este nuevo milenio, difícilmente la niñez del siglo XXI, podrá experimentar
este tipo de juegos y experiencias en las calles, ya que debido a la inseguridad que existe
en estas consecuencias de la delincuencia, secuestros, drogas, asaltos, etc. Aunado a la
enorme cantidad de vehículos automotores que circulan todos los días, los padres
responsables, no tienen el espacio suficiente dentro de sus hogares para que los
pequeños puedan desplazarse y realizar todo tipo de movimientos que se les antoje y lo
que es peor les tienen prohibido jugar con pelota ya que con esta pueden romper
cualquier objeto frágil.
Esto ha orillado a que los niños, se vuelvan sedentarios, ya que como no tienen el
espacio suficiente y a veces los padres por motivos de trabajo no les dedican el tiempo
necesario como para poder llevarlos a algún parque, o bien jugar con ellos en la calle, la
única opción que tienen es refugiarse en la televisión o en el nintendo 64. Aquellos que
han tenido la fortuna de que sus padres se preocupen y les dedique un tiempo y espacio
podrán tener la fortuna de compartir ciertos juegos o bien de que los inscriban a alguna
escuela de fútbol o alguna otra actividad como la natación, karate, gimnasia, etc. Ante
esta situación en México han surgido miles de escuelas de fútbol, en donde ahora los
niños y las niñas tendrán la oportunidad de gastar toda esa energía que tienen dentro,
además de practicar este nuevo deporte “el fútbol”. Pero, ¿cómo están trabajando estas
escuelas? En el mundo de los negocios, cuando sale al mercado un producto nuevo, todo
mundo quiere tener para estar a la moda y los productos empiezan a llenar sus arcas de
dinero, debido al éxito de su producto, es similar y mucho más barato pero no tiene la
misma calidad, y esto a la larga hace valer mucho la frase tan trillada pero afectiva “lo
barato puede salirte caro”. Esto, es lo que esta pasando en muchas escuelas de fútbol
que se han establecido principalmente en la ciudad de México, en donde les interesa mas
el aspecto económico que dejan a un lado el aspecto deportivo, ya que no se preocupan
por capacitar a sus instructores y si estos son titulados o se están capacitando, les
ofrecen unos sueldos muy bajos, les asignan 3 ó 4 equipos, que los pobres a veces están
de un lado a otro a toda velocidad que ni tiempo les da de preparar una sesión de

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MODULO I
entrenamiento digna para aprender los fundamentos de la técnica individual y los

principios a la defensiva y ofensiva, menos se dan cuenta si el desarrollo psicomotor de
los niños es el adecuado y terminan por ocupar la mitad de la sesión en la famosa
cáscara, ya que la otra mitad están dando la cierta explicación a los padres del motivo de
los pobres resultados que hasta el momento ha tenido el equipo, pero también existen
algunos sinvergüenzas que se oponen a platicar con los padres o con las hermanas de
algunos de los niños y se olvidan por completo del grupo de niños. Pero los responsables
de todo son aquellos que ni siquiera se preocupan por tener un programa de trabajo, el
cual sea supervisado para que éste, se este desarrollando de la mejor manera, dicho
programa deberá ser flexible para modificarlo y actualizarlo, además de que permita que
el entrenador tenga la suficiente libertad y la creatividad de poner los ejercicios que mejor
le parezcan y sean acorde a las características de los niños que están a su cargo,
siempre y cuando cumpla con el objetivo de la sesión y que su objetivo principal sea mas
de formar que de ganar.
APRENDIZAJE MOTOR
“Aprendizaje es un proceso que nos da como resultado cambios en la conducta del

individuo, teniendo como antecedente un estímulo que motiva una atención, un
razonamiento y condiciones para favorecer una respuesta. Intervienen en este caso los
órganos de los sentidos para recibir estímulos y es el sistema nervioso quien registra en la
memoria y compara la información para determinar el tipo de respuesta” 7.
El aprendizaje motor, lo podemos definir como la adquisición de un nuevo movimiento, el
cual requiere ser precisado y afirmado para posteriormente ser utilizado o aplicado.
A continuación presentamos algunas propuestas generales en las que se produce el
aprendizaje motor.
1. AFAN DE MOVIMIENTO Y ACTIVIDAD

El aprendizaje de un nuevo movimiento, no es un acto pasivo, sino que requiere siempre
de acción. El individuo que aprende movimientos debe tener una gran voluntad para
someterse a entrenamientos.
2.MADUREZ FUNCIONAL Y EXPERIENCIA MOTRIZ

El aprendizaje de nuevos movimientos, necesita que el individuo tenga madurez funcional
específica que le permita adaptar su organismo a la exigencia de un nuevo movimiento,
anulando así un gran porcentaje de posibilidad de lesión o desanimo motivacional, por
otra parte el aprendizaje motor necesita también de una experiencia motriz; es decir que
los movimientos que el individuo ya posee sirven de antecedente para el que se pretende
aprender.
7
ENED 1989 – 1993 Didáctica del Movimiento. APUNTES PERSONALES

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MODULO I
3. ACTIVIDADES NORMALES DE LOS SENTIDOS

El aprendizaje motor se encuentra íntimamente ligado a la actividad del buen
funcionamiento de los sentidos, los cuales ponen al individuo en contacto con el medio
ambiente.
4. CAPTACIÓN DE LA TAREA MOTRIZ

Es necesario que se logre una idea clara y consistente del movimiento a aprender. Esto
se logra, por una parte con una buena explicación oral y una eficiente demostración,
complementada por una atención completa por parte del aprendiz.
5. REFERENCIA AL O BJETO DEL MOVIMIENTO Y EXPERIENCIA DE RESISTENCIA

Resulta importante, que el individuo aparte de tener una idea clara del porque debe
realizar X o Z movimiento, sea precedido de una experiencia de resistencia, es decir
provocar en el individuo sensación de desafío en movimientos cada vez más complicados.
6. POSESIÓN DEL LENGUAJE

El manejo fluido del lenguaje y el conocimiento de los tecnicismos propios de cada
disciplina deportiva, así como su comprensión permiten al alumno un mejor aprendizaje,
ya que conlleva a una mejor comunicación entre entrenador y aprendiz.”
FASES DEL APRENDIZAJE MOTOR
Entendemos como fases, la evolución que ha tenido un movimiento.
En forma general, entendemos tres fases de aprendizaje que son:
1. Adquisición de la forma inicial del movimiento (TOSCA) o llamada también

coordinación primitiva del movimiento.
2. Corrección, afirmación y diferenciación, o conocida como coordinación

elaborada del movimiento.
3. Afianzamiento y adaptación del movimiento conocida también como

estabilización del movimiento.
Si pensamos que debemos preparar futbolistas cada vez más completos, debemos
desarrollarlos físicamente, pero especializando movimientos aplicados a las acciones de
fútbol sin olvidar los demás aspectos involucrados en su preparación ( táctica, teórica)
atendidos cada una acorde a su edad.

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MODULO I
GÉNESIS DE LOS MOVIMIENTOS

Mencionaremos en forma general como es que se llega de un acto motor hasta un hábito.
1.- Acto Motor: es el movimiento más sencillo que puede realizar el ser humano (flexión
o extensión).
2.- Acción Motriz: conjunto de acciones motrices que resuelven necesidades

combinadas de movimiento (correr y lanzar, correr y patear).
3.- Tarea Motriz: conjunto de actividades motrices necesarias para la práctica de un

juego o deporte.
Ejemplo: correr, saltar, controlar un balón, conducirlo y patearlo).
4.- Gesto Motor: es una “manifestación especializada de las tareas del movimiento”; es
decir la aplicación de la técnica adecuada en la ejecución del movimiento.
5.- Hábito Motor: es el grado máximo de desarrollo de los gestos motores, se convierte
en un movimiento ya automático con una intencionalidad pero ya no es tan pensado.
Cuando logramos esto, podemos esperar que ciertamente exista un ahorro de energía,
pero no debemos olvidar que los ritmos de aprendizaje son diferentes por lo que debemos
atender de manera particular a los torpes, desordenados, arrítmicos y hábiles, tratando
que todos mejoren su calidad de movimiento para pasar de una coordinación gruesa a
una fina.
TIPOS DE MOVIMIENTOS
Podemos distinguir diferentes tipos de movimiento en diferentes enfoques como son:

voluntarios o involuntarios; en locomotores y no locomotores, Harrow los distingue en
manipulativos y no manipulativos en parciales y totales, entre otros.
En este apartado mencionaremos los más involucrados según nuestro punto de vista con
el ser humano y específicamente aplicados al deporte y que en un momento dado deben
ser atendidos para ser aprendidos, corregidos y desarrollados hasta tener un completo
dominio por parte del individuo.
Movimientos Reflejos: son innatos (nacemos con ellos) y de rápida aparición y disolución
(vitales para un portero). Entendámoslo aquí como reflejo, al movimiento emitido en
forma súbita por el cuerpo ante un estímulo. Movimientos Voluntarios: son aquellos que
están sujetos a la conciencia y pueden ser producto de un aprendizaje motor o no.
Movimientos Automáticos: son la transformación de un movimiento que al principio se
realizaba de manera consciente para posteriormente realizarse en forma automática ante
la presencia de un estímulo muchas de las veces conocido.

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MODULO I
COMPONENTES DE DESARROLLO MOTOR
Coordinación motora
Representa una expresión integral de las aptitudes físicas del individuo y se manifiesta,
como una sincronización entre las señales emitidas por los centros nerviosos superiores y
efectores motores lo que implica la realización del movimiento en el menor tiempo con el
gasto mínimo de energía y con la mayor eficiencia.
Progresión motora
• Marcha
• Carrera
• Salto
• Giro
LAS BASES DEL RENDIMIENTO EL FÚTBOL

EL JUGADOR Y EL JUEGO
La permanente inspiración a un mejor rendimiento se halla implícita en el concepto de

deporte. Todo deporte lo exige a su manera. Así cada persona elige una actividad
deportiva esencialmente por que está de acuerdo con su propia disposición constitucional;
se siente bien en él, le causa placer por que le permite realizar los movimientos y
actitudes requeridos para su práctica. El placer causado por el éxito estimula la actividad
y el deseo de incrementar el rendimiento personal. Las exigencias de rendimiento son
muy diferenciadas, especialmente en el fútbol, por las diversas situaciones del equipo
junto a las tareas específicas de los jugadores en la totalidad del rendimiento
mancomunado.
Las cualidades más importantes que se consideran, con referencia a la predisposición

del jugador de fútbol como tipo específico de rendimiento son:
1. Variabilidad sensomotriz, es decir, una diversificada y compleja aptitud y adaptabilidad

del movimiento (por ejemplo: velocidad controlada).
2. Velocidad de relación
3. Capacidad de contacto (relación social)
4. Fortaleza nerviosa
5. Rapidez de decisión
Esas cualidades básicas o predisposiciones constitucionales hacen al jugador de

fútbol; determinan su comportamiento en el juego, pero también sus expectativas de
entrenamiento. El está programado de tal suerte que en medio de la variabilidad,
decisión, premeditación, serenidad y circunspección. Sin duda, esas cualidades básicas
se encuentran más en uno, menos en otro. Cuantas veces el entrenador desearía
amalgamar dos tipos de jugador en uno.

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MODULO I
El buen juego exige, en forma amplia y compleja, la más alta capacidad de concentración
y adaptación para lograr una acción rápida. Todo movimiento es una respuesta selectiva
a un conjunto de impresiones complejas que llegan al jugador comprometiendo en una
situación desde su entorno cercano y lejano. Esa selección metódica de
comportamientos requiere una determinada orientación psico-espiritual. El estrés de una
situación no debe afectar ni confundir a un buen jugador.
En medio de esa abundancia de impresiones cambiantes situaciones conflictivas, el

jugador encuentra el desafío adecuado y, en el enfrentamiento con ellas, la experiencia de
éxito o fracaso. La alegría por el éxito en la superación de dificultades nuevas y
diferentes cada vez, o la desilusión por un fracaso, activan toda la escala emotiva y
producen el suspenso de la vivencia lúdica. El jugador quiere desempeñarse dentro de
ese campo de tensión de cambiantes situaciones conflictivas y lo hace con un barómetro
emocional que oscila entre el éxito y el fracaso. Allí se vivencia a sí mismo, halla su
realización.

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MODULO I
SESIÓN 2
Posición Inicial y Progresión Motora

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MODULO I
POSICIÓN INICIAL
Es aquella en la que se adopta una posición de alerta que le permita al individuo

desplazarse en diferentes direcciones con un mayor dominio y control corporal
reaccionando ante un estímulo.
Esta posición es utilizada en casi todos los deportes de conjunto y consiste en flexionar
ligeramente tobillos, rodillas, bajar un poco el centro de gravedad, brazos separados del
cuerpo describiendo una semiflexión de codos y los dedos de la mano apuntando hacia el
frente, lo mismo que la vista.
Esta posición además nos permite mantener el equilibrio y tener un mejor control sobre
las acciones de nuestro cuerpo.
La progresión motora implica 4 aspectos que son:
MARCHA
Conjunto de actos motores con carácter cíclico al ejecutar una acción de traslado
(caminar).
CARRERA
La carrera es un elemento de la progresión motora, la cual podemos definir como un
conjunto de actos motores que se ejecutan en forma secuencial en el caso del fútbol a
diferentes velocidades con el objetivo de llegar a un punto del terreno de juego (en
diferentes tiempos).
Definitivamente debemos preparar al jugador para mantener 90` del juego realizando
carreras, es decir trabajar la resistencia por medio de estímulos dirigidos al sistema
cardio-respiratorio con el objetivo de mejorar su consumo de oxígeno. Pero como
hablamos del gesto motor en si, debemos en primera instancia de enseñar a correr,
perfeccionando la técnica de la carrera para ahorrar energía.
Algunos aspectos básicos que se deben tomar en cuenta cuando se habla de carrera
son:
• Vista al frente.
• Brazos firmes manteniendo un ángulo en la articulación del codo de
aproximadamente de 90º.
• Flexión de rodilla de la pierna que va al frente y se eleva aproximadamente a la
altura de la cintura.
• Tronco ligeramente inclinado al frente, al igual que la vista
Sin embargo cabe mencionar que la carrera es un movimiento cíclico que describe
varios instantes:

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MODULO I
“Instantes de la carrera: la carrera posee instantes también llamados momentos:
INSTANTES DE LA CARRERA
1. Instante de contacto anterior con una pierna
2. Instante vertical
3. Instante final del despegue posterior
4. Instante de vuelo
5. Instante de contacto anterior con la otra pierna
6. Instante vertical
7. Instante final del despegue posterior
8. Instante de vuelo
9. Instante de contacto anterior (con la misma pierna que se inicio el instante uno) 8.
Estamos de acuerdo que no vamos a entrenar a nuestros alumnos para correr los 100
metros o para un maratón; visto desde este punto de vista, debemos perfeccionar la
carrera si, pero adaptada al futbolista.
Un futbolista deberá dominar la carrera en sus diferentes modalidades como es al frente,
lateral (con perfil), en diagonal y hacia atrás. Esta no deja de ser carrera sin embargo
aquí la característica es que el jugador debe permanecer observando al balón y al rival,
tratando siempre de leer el fútbol para determinar la dirección de la carrera.
Esta bien que trabajemos la técnica de carrera. Pero eso será solamente una primera
parte, la parte complementaria para un futbolista será que domine la carrera en las
modalidades ya mencionadas, además debe acostumbrarse o entrenarlas a diferentes
ritmos y velocidades propios de partido. Esta carrera deber realizarse manteniendo una
posición fundamental y sin perder de vista balón o marca. Solo cuando nuestro futbolista
tiene bien identificado el lugar al que debe llegar y la coordinación con su compañero es
precisa, podrá correr en línea recta y con la técnica antes descrita sin problema alguno.
SALTO
No es otra cosa más que la acción de elevarse, sirve para librar una barrida o para
disputar un balón de aire. En este apartado sólo cabe hacer énfasis que se debe tomar
impulso desde abajo en posición de media sentadilla para tener mayor elevación y
acompañar el movimiento con los brazos.
GIRO
Este se debe practicar para acostumbrarse a no perder la ubicación en el espacio
después de haberlo realizado, consiste en que se realice un movimiento que puede ser a
diferentes grados siendo el más difícil de realizar el de 360º tomando como referencia el
eje longitudinal del cuerpo.
8
Lic. Romero Frómeta Edgardo CARRERAS FUNDAMENTOS Y TÉCNICA, Instituto Superior de Cultura Física Manuel
Fajardo 1979 pág.5

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MODULO I
SESIÓN 3
Perfiles y Fildeo

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MODULO I
PERFIL: Es la postura en la que se encuentra un jugador previa a realizar un

desplazamiento; la cual dependerá de los compañeros adversarios y del balón.
PERFILES.
La utilización del perfil adecuado es vital para un futbolista, el jugador debe seleccionar el
perfil a utilizar y estar preparado a cambiarlo las veces que lo requiera la acción en la que
participa.
Entendemos por perfil el hecho de alinear nuestro cuerpo en muchos de los casos hacia
el balón, aunque en ocasiones se hace al jugador (orientar), mostrando ligeramente
alguno de nuestros costados sin perder de vista al sujeto o al balón.
El uso de perfil se hace para: mostrar a nuestro compañero hacia donde nos vamos a
dirigir al esperar su pase, al igual que para efectuar la marca de un jugador ante un
desborde por nuestra propia banda. Al enfrentar a un jugador que se dirige hacia nosotros
conduciendo balón entre otras y para resolver una acción manteniendo el control del
balón sea para pasarlo, recibirlo a golpearlo.
FILDEO: Es la cualidad de desplazarse multidireccionalmente con el propósito de ir al

encuentro de un balón aéreo siguiéndolo con la vista teniendo como fin el interceptarlo o
desviarlo.

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MODULO I
SESIÓN 4
Técnica de Golpeo

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MODULO I
“LA TÉCNICA ES LO BÁS ICO”
MARADONA habla claro :
¿Qué es lo más importante en el fútbol?. La discusión, casi tan vieja como el deporte
mismo, no terminará nunca y siempre habrá quienes pongan el acento en los aspectos
tácticos y estratégicos, mientras otros lo harán en la técnica o en la preparación física.
Todos estos elementos son importantes, sin duda, pero para mí lo principal es la
técnica. Quizás influyan en este pensamiento las condiciones en la que se realizó mi
formación futbolística y él haber Nacido en Argenti na. No es lo mismo comenzar a
practicar fútbol en un colegio, por ejemplo, con un profesor, que hacerlo casi
espontáneamente, con los amigos del barrio, en un potrero desparejo –descampado—y
lleno de pozos, con porterías improvisadas y sin ninguna dirección técnica Se impone
no la ley del más fuerte, pero sí la ley del más hábil: las condiciones naturales de cada
uno deben desarrollarse al máximo para merecer el respeto de los compañeros y
permanecer en el equipo. Cualquier niño rioplatense sabe que lo esencial es dominar la
pelota, ya sea de trapo, de goma o de cuero, llevarla, traerla, protegerla y hasta mimarla
para que en nuestros pies sea un instrumento útil para gambatear, eludir rivales y
divertirnos. Por que la diversión es muy importante. Cualquiera que haya jugado en un
potrero conoce la embriagante sensación de hacer un “túnel”,”jopear” – o sea pasar – la
pelota por encima de la cabeza de un rival, amagar hacia un lado e irse por el otro,
practicar efectos raros, eludir a toda la defensa y al arquero para dejar el balón sobre la
línea de gol, agacharse e introducirlo, desde el suelo, con la cabeza. Es fácil comprender
que cuando se juega al fútbol en estas condiciones se termina por llevar el esférico como
atado a los pies y se adquiere la maestría suficiente para colocarlo con la mano.
Ser Argentino también influye en la adquisición de una depurada técnica, primero por
que son pocos los países que tienen la “escuela” incomparable del potrero y segundo por
la competencia futbolística que se establece entre los niños de mi tierra: para bien o para
mal __ ¿ Quién podrá decirlo? – Muchas veces entre los amigos vale más quien
gambetea mejor que quien suma y resta correctamente... De todas formas, la técnica
individual ha mejorado notablemente en otras naciones, especialmente en las europeas
que, hace unos años, basaban su fútbol solamente en la fuerza física.
Convencido de todas estas cosas comencé a jugar en las divisiones inferiores de

Argentino Júnior, bajo la dirección de Francisco Cornejo. Eran tiempos difíciles; en mi
casa éramos muchos y los ingresos escasos. Todos me apoyaban y todos venían
conmigo a las prácticas, aunque para ello tuviese que levantarnos muy temprano.
Debuté en Primera División en Octubre de 1976, pocos días antes de cumplir 16 años.
Cuando advertí la respuesta positiva del público empecé a pensar seriamente en el fútbol
como mi profesión definitiva. Todo lo que había aprendido en el potrero, desplegado sobre
el césped del estadio entusiasmaba a los espectadores.

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MODULO I
Continué aprendiendo, por supuesto. Por ejemplo, comprendí la gran importancia que
tienen la condición física, la táctica y los consejos de los entrenadores. Pero me afirmé en
mi concepción inicial, en el sentido de que la técnica individual es el elemento básico, ya
que un jugador de fútbol se puede convertir en un atleta, pero es difícil que un atleta se
transforme en un buen futbolista. Pese a lo anterior, no hay que olvidar que el fútbol es
un juego colectivo, y que la técnica individual debe estar al servicio del equipo. Por que
los triunfos y los goles son para y del equipo.
Como el gol que yo le hice a Racing en la última fecha del Metropolitano de 1981, y que
prometió a Boca Júnior clasificarse campeón. Hasta ese día fue el gol que me dejó más
satisfecho y más alegría me produjo. Tuve la suerte de marcarlo yo, es cierto, pero
significó el triunfo de todos. Es lo lógico que así haya sido, y vale la pena insistir en ello:
la técnica individual es lo primero, pero su función consiste en servir a los colores que uno
viste.
TÉCNICA
La técnica comprende una serie de destrezas y habilidades que se requieren para

dominar la pelota, aun en la situación más crítica de una competición, con el fin de
asegurar su posesión en el camino hacia el arco contrario. En ningún deporte las
exigencias técnicas referidas al movimiento son tan variadas como en el fútbol. Cuanto
más intensamente se oponga la defensa al ataque, tanto más se exigirá habilidad con la
pelota. Por tal razón, ese factor de rendimiento tan importante que es la técnica se
puede formar únicamente en situaciones de estrés que se asemejen a una competición.
El jugador tiene que aprender a dominar la pelota a un bajo la carga de las múltiples
presiones producidas por el comportamiento diferenciado de numerosos adversarios y
compañeros. En estas situaciones la concentración y atención están siempre más o
menos dispersas y no se dirigen sólo hacia el balón. La manera, el momento de patear y
todo comportamiento con la pelota difieren y dependen siempre de la situación. En ellos
demuestran los jugadores brasileños su gran predominio. No es un sistema – más que
sencillo y dictado por el clima caluroso del Brasil – la causa de su rendimiento, sino la
superioridad de su agilidad individual lo que permite retener la pelota en el espacio más
reducido y aun en el mayor apuro. En cuanto a la ejecución técnica, a menudo se apartan
de los modelos indicados en los manuales especializados. Esa superioridad se desarrolló
desde la base, en la más temprana juventud, se diría que jugando “en la calle”.
Todo allí aprendido orienta su metodología. Nuestros procedimientos de trabajo tienen
que compensar la falta del juego en los baldíos. Por eso, la mayor habilidad con la pelota
se adquiere con el juego y no con pautas prefijadas y ajenas a él.

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MODULO I
TÉCNICA DEL GOLPEO
Posiblemente sea el golpeo la acción más estudiada por los Directores Técnicos de Fútbol
esto se debe a la consideración de cualidad básica, a la utilidad, y a los diferentes puntos
de estudio.
Agustín lo define “En fútbol entenderemos por golpeo de un balón, el lanzamiento de éste
producido por un contacto brusco que le da una velocidad altura y dirección determinada
según la intención del individuo que lo realiza.”
DEFINICIÓN:
Es el elemento integrante de la técnica en el fútbol, donde se lleva acabo el encuentro del

balón con las diferentes superficies corporales permitidas por el reglamento.
La parte corporal usada para su práctica, la constituye el pie, la cabeza los cuales se
dividen en:
1.- Recursos naturales: Son las partes que se entienden como fundamentales para su
práctica.
a) Pie
Parte interna: Éste es el de mayor uso porque da seguridad para pases cortos sin mucha
fuerza.
Parte superior: Ésta es la que más se practica en situaciones a balón parado para dar
más potencia.

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MODULO I
b) Cabeza
Parte frontal: Este golpe es el que brinda mayor efectividad y nos da la dirección
adecuada gracias a su amplia zona de contacto.
Parietal derecho e izquierdo: Estos se usan para efectuar un mejor remate o un despeje.
La técnica del golpeo con la cabeza se puede realizar de dos formas que son estática
(parado) o en movimiento (corriendo).
2.- Recursos circunstanciales: Éstos se de dan de forma esporádica y su ejecución es

improvisada a continuación se mencionan algunos casos:
a) Golpeo con la punta del pie.

b) Golpeo con el talón del pie
c) Golpeo con la parte externa del pie.
d) Golpeo con la coronilla.
e) Golpeo con el hombro.
f) Golpeo con el pecho.
g) Golpeo con el muslo.
Parte externa: Éste golpeo es el más complicado para su ejecución

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MODULO I
La utilidad del golpeo es clara, en cuanto a que se puede utilizar como elemento de
conducción, tiro a puerta, pase, saque a balón parado, despeje, prolongación,
interceptación, desvío, etc.
Toda acción técnica de golpeo ha de seguir una cadena de movimientos a saber:
1.- Posición inicial.

2.- Apoyo próximo al balón del pie de apoyo.
3.- Movimiento del pie, pierna, cadera.
4.- Inclinación adecuada del tronco y mirada al balón.
5.- Equilibrio con los brazos.
La intencionalidad de dar al balón, una dirección, velocidad, y altura dependen del propio
gesto, su técnica y de unos factores que lo favorecen para Teodoro Nieto y Carlos
Martínez en su libro “Fútbol teoría y practica de la técnica individual se menciona lo
siguiente.”
La dirección depende de:

La zona donde éste reciba el contacto
La superficie del golpeo
Eje longitudinal del pie de apoyo
Eje de la superficie del golpeo

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MODULO I
La velocidad depende de:

La superficie de contacto con que se golpea
La velocidad de la superficie que golpea
Peso corporal
La velocidad del balón
La resistencia del aire
Peso del balón
La altura depende de:

La superficie de contacto con que se golpea
La zona del balón donde se golpea
La altura que tenga el balón antes del golpeo

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MODULO I
METODOLOGÍA DE LA ENSEÑANZA DEL ELEMENTO TÉCNICO DEL GOLPE O.
CONCEPTO:
Es la posibilidad de separar, alejar, impulsar el balón, con las diferentes superficies de
contacto, permitidas por el reglamento del fútbol asociación.
RECURSOS ELEMENTOS
EDAD RECURSOS CIRCUNST- DERIVADOS
CARACTERIZACIÓN NATURALES ANCIALES FORMALES
Parte
Ofensiva
• Familiarización con la interna Defensiva
técnica de golpeo. P
Como producto
Parte
• Desarrollo de la I superior del proceso Pase
práctica del elemento o metodológico el
6-9 técnico de golpeo. E empeine jugador de
años estas edades
• Introducciones manejo deberá conocer
de acciones propias y dominar las Remate Despeje
de la técnica del juego C acciones
aplicadas al juego de Frontal consideradas
A como ideales
fútbol.
B primeramente
Tiro
E Parietal a gol
Z derecho e
A izq.
Parte Parte Pase

P Interna Externa
• Optimizar la práctica I Parte P

del elemento técnico Superior
del golpeo. E o Remate
10-11 Empeine Talón
años • Familiarización y I
control con las C
ubicaciones en el A
terreno de juego. B Frontal Despeje
E E Tiro
Z Planta a
A Parietal gol
derecho
e izq.
Punta

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MODULO I
METODOLOGÍA DE LA ENSEÑANZA DEL ELEMENTO TÉCNICO DEL GOLPEO

JOVENES Y DE ALTO RENDIMIENTO
EDAD CARACTERIZACIÓN RECURSOS ECURSOS ELEMENTOS ELEMENTOS
NATURALES CIRCUNSTA DERIVADOS DERIVADOS
N CIALES FORMALES CIRCUNSTANCIALES
P Parte Ofensiva / Defensiva Paloma

Interna
• Práctica sistemática I
de la técnica Parte Pase
individual del E superior
elemento de golpeo o Parte
6-12 con mayor eficiencia empeine externa Despeje
años Tijeras
• Identificación de la P
importancia de la C Talón
utilización del
elemento técnico de A Frontal I Remate
golpeo hacia las Planta
diferentes posiciones. B
E
E Parietal Punta
Izq. Y Tiro Barrida
Z derecho a gol
A
EDAD CARACTERIZACIÓN RECURSOS CURSOS ELEMENTOS ELEMENTOS
NATURALES CIRCUNSTA DERIVADOS DERIVADOS
N- FORMALES CIRCUNSTANCIALES.
CIALES
Parte
P Interna Pase
I Parte Paloma
Superior Parte
• Controlar la ejecución E o Externa
y práctica del Empeine P Remate
elemento técnico de Despeje
golpeo.
Talón
16 • Versatilidad de las I Planta Tijeras
años posiciones dentro del C
en terreno de juego. Frontal
A
adelante • Desarrollo y ubicación E Punta Tiro
dentro del terreno de B a
juego gol
E Barrida
Parietal
Z derecho
e izq.
A

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MODULO I
SESIÓN 5
Técnica de la Recepción

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MODULO I
TÉCNICA DE LA RECEPCIÓN
En muchas ocasiones, se oyen o leen frases com o: acaricia el balón, quien domina el
balón domina el juego, este jugador tiene una mano. Todas ellas responden a un
denominador común, caracterizado por parar y dominar el balón a fin de prepararse para
una acción posterior.
Para Mercier y Cros es: “El control” es un medio. Es el elemento técnico por excelencia
que habiendo permitido tomar el balón de la posibilidad de buscar inmediatamente la
acción más favorable para la progresión hacia la puerta contraria”.
El control (recepción) es un elemento técnico básico. Es el preámbulo a toda acción
técnica efectiva, ayuda a uno mismo para una futura acción del juego facilita el trabajo al
compañero. Este gesto es amplio y genérico ya que tiene distintas variantes con las que
se responden a las distintas exigencias del juego.
DEFINICIÓN:
Es el elemento integrante de la técnica en el fútbol que se refiere al acto de amortiguar y

controlar el balón mediante el contacto físico con las partes corporales permitidas por el
reglamento de juego.
La parte corporal para su práctica la constituye el pie, el pecho y el muslo (recursos
naturales), los cuales se dividen en.
1.- Recursos naturales: Son las partes que se entienden como fundamentales para su
práctica.
a) Pie: Parte interna, parte superior: Éste es el más usado para todo tipo de balones
b) Muslo: Este es el que nos permite una recepción más cómoda.

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MODULO I
c) Pecho: Este se usa para balones altos o con bote aéreo.

En todos los recursos naturales de la recepción se buscará un control orientado hacia la
jugada o una recepción en seco.
2.- Recursos circunstanciales: Éstos se dan forma esporádica, y su ejecución es

improvisada, siendo el último recurso que tiene el jugador, a continuación se mencionan
algunos:
a) Pie parte externa: Se usa para balones rasos.
b) Pie parte plantar: Se usa para tener más seguridad en balones descendentes.
c) Cabeza parte frontal: Se usa para balones aéreos.
d) Abdomen: Se usa para balones que se miden mal o que vienen botando
La recepción la clasificamos en:

1.- Controles básicos: Por ser los más comunes y más estudiados
a) Parada. Detención brusca del balón (generalmente con la planta del pie)
b) Semiparada. Se realiza la detección pero sin llegar a frenarlo del todo
c) Amortiguamiento. Pretende reducir la velocidad del balón.

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MODULO I
También existen otros controles:
a) Orientado: Consiste en preparar el balón a través de un solo contacto para una acción
posterior.
b) Picado: Su objetivo es elevar el balón del suelo modificado la dirección y velocidad.
c) Control finta: Por la cual se realiza un movimiento engañoso para desplazar al
oponente y luego se realiza el control propiamente dicho.

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MODULO I
METODOLOGÍA DE LA ENSEÑANZA DEL ELEMENTO TÉCNICO DE LA RECEPCIÓN
CONCEPTO:
Es el elemento técnico componente del fútbol asociación que se refiere al acto de recibir
el balón, amortiguando su llegada y orientándolo hacia la zona preferencial para jugarlo
cómodamente, simplificando tiempo y esfuerzo, con las superficies de contacto
permisibles por el reglamento.
NIÑOS 6-12 AÑOS

RECURSOS ELEMENTOS
EDAD CARACTERIZACIÓN RECURSOS CIRCUNST- DERIVADOS
NATURALES ANCIALES FORMALES
Parte
• Familiarización con la P Interna
técnica de recepción. I
E Parte Control
• Desarrollo de la práctica del Superior ó
elemento técnico de la Empeine. Frontal
6-9 recepción.
años M Parte
• Introducciones manejo de U Externa
acciones propias de la S Parte
técnica de la recepción, L anterior
aplicada al juego de O Control
Fútbol.
Orientado
P
E
C Total
H
O
P - Parte
P Parte I externa
I Interna E - Talón
E - Planta Control
Parte
• Optimizar la práctica del Superior ó C
elemento técnico de la Empeine A Frontal
10-11 recepción. B
años M E Frontal
• Familiarización y control con U Z
las ubicaciones en el S Parte A
terreno de juego. L anterior
O Control
A
B
P D Total Orientado
E O
C Total M
H E
O N

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MODULO I
METODOLOGÍA DE LA ENSEÑANZA DEL ELEMENTO TÉCNICO DE LA RECEPCIÓN

JOVENES ALTO RENDIMIENTO
RECURSOS ELEMENTOS
EDAD CARACTERIZACIÓN RECURSOS CIRCUNST - DERIVADOS
NATURALES ANCIALES FORMALES
Parte P - Parte
P Interna I Interna
• Práctica sistemática de la I E - Punta
técnica individual del E Parte - Planta Control
elemento recepción con Superior ó
mayor eficiencia. Empeine. C Frontal
12-13 A
años • Identificación de la M B
importancia de la utilización U E Frontal
del elemento técnico de S Parte Z
recepción, hacia las L anterior A
diferentes posiciones. O Control
A
B Orientado
P D
E O Total
C Total M
H E
O N
P Parte P - Parte
I Interna I externa
• Controlar la ejecución y E E - Talón Control
práctica de la recepción. Parte - Planta
Superior ó
• Versatilidad de las Empeine C Frontal
14 posiciones dentro del A
años terreno de juego. M B
en U E Frontal
adelante. • Desarrollo y ubicación S Parte Z
dentro del terreno de juego, L anterior A
utilizando el elemento O Control
técnico de la recepción.
A
P B Orientado
E D Total
C Total O
H M
O E
N

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MODULO I
SESIÓN 6
Técnica de Conducción

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MODULO I
TÉCNICA DE LA CONDUCCIÓN
Genéricamente significa llevar el balón de un sitio al otro mediante toques o golpes

suaves para Teodoro Nieto y Carlos Martínez es: “La acción técnica individual que nos
permite mediante una sucesión de golpeos preciosos al balón, conducirlo por el terreno de
juego cuando las circunstancias del mismo lo aconsejan en busca de posiciones
ventajosas para el equipo estando siempre en posesión del balón”
La conducción, es un elemento técnico imprescindible en el juego individual aunque se

reconoce que según las evoluciones tácticas del fútbol, esta perdiendo importancia, esto
puede ser debido a que da lentitud al juego, a que se produce mayor grado de fatiga o
que se exponga al jugador a lesiones y tiene como resultado la reorganización del equipo
contrario.
DEFINICIÓN:
Es el elemento integrante de la técnica en el fútbol que se refieren al acto de transportar el

balón mediante la utilización de las partes corporales permitidas por el reglamento de
juego.
La parte corporal para su práctica la constituye el pie (recurso natural) el cual se divide en:
a) Parte externa: Es la superficie de contacto correcta para la conducción.

b) Parte interna: Es la superficie de contacto para corregir la dirección del balón.

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MODULO I
Los recursos circunstanciales, son aquellos que se derivan de las acciones normales pero
adquieren un sello personal ya sea por preferencia o por uso según la situación del (la
bicicleta).
Otro recurso usado en la conducción es el pie plantar, el cual se emplea para la

corrección de un movimiento mal ejecutado o para tratar de cambiar de dirección de forma
repentina para sacar una ventaja.
La conducción por sí misma se divide en:
a) Conducción corta: Es el golpeo, continuo y de paso corto (piqueteo) al momento de

conducir y se utiliza en espacios cortos o en las marcas a presión.
b) Conducción larga: Es el golpeo, no constante y de paso largo al momento de conducir
y se utiliza en espacios largos o sin marca.
El aprovechamiento optimo de la conducción supone

Técnica de ejecución correcta
Buena visión periférica
Saber utilizar las superficies de contacto
Utilizar la trayectoria conveniente

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MODULO I
DRIBBLING
Es un elemento, derivado de la conducción siendo una acción individual cuyo objetivo es

el de superar al contrario mediante la utilización de una finta con el balón controlado.
El dribling, es un gesto más completo ya que se tiene que controlar el balón, en ganar, y
en superar el contrario, para que complete su finalidad tomando en cuenta 2 factores que
son: La propia iniciativa y creatividad del ejecutante con decisión e imaginación y por otra
parte el estudio rápido de reacciones tardías del adversario.
Para su ejecución el jugador debe enfrentar a su contrario con el perfil adecuado y

llevando el balón a una buena distancia de su pie, así como cuidando su centro de
gravedad y equilibrio con sus brazos para amagarlo, atacándole el pie de apoyo al
contrario para lograr el objetivo.

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MODULO I
MÉTODOLOGÍA DE LA ENSEÑANZA DEL ELEMENTO TÉCNICO DE LA

CONDUCCIÓN
CONCEPTO:
Es el elemento técnico que se refiere al acto de trasladar el balón de un punto a otro de
terreno de juego, mediante las partes corporales permitidas por el reglamento de juego.
La práctica de este elemento se categoriza según la superficie de pie con que se ejecuta
el traslado del balón, parte externa para conducir, parte interna para corregir.
NIÑOS 6-12 AÑOS

EDAD CARACTERIZACIÓN RECURSOS RECURSOS LEMENTOS
NATURALES CIRCUNSTANCIALES DERIVADOS
FORMALES
• Práctica sistemática de la Parte D
técnica individual del elemento
de la conducción con mayor Interna
eficiencia. R
P
6-9 I I
años • Identificación de la importancia
de la utilización del elemento E
técnico de la conducción, hacia Parte B
las diferentes posiciones.
Externa
L
• Optimizar la prác tica del Parte D

elemento técnico de la
recepción. Interna
R
• Familiarización y control con las P
10-11 ubicaciones en el terreno de
años juego. I I
E
B
Parte
Externa L

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MODULO I
TÉCNICA DE LA CONDUCCIÓN
JOVENES Y ALTO RENDIMIENTO
ELEMENTOS
RECURSOS RECURSOS DERIVADOS
EDAD CARACTERIZACIÓN NATURALES CIRCUNSTANCIALES FORMALES
• Práctica sistemática de la Parte D

técnica individual del
elemento de la conducción Interna
con mayor eficiencia. R
P
• Identificación de la PLANTAR
importancia de la utilización I I
12-13 del elemento técnico de la
años conducción, hacia las E
diferentes posiciones. Parte B
Externa
L
• Controlar la ejecución y Parte

práctica de la conducción. D
Interna
• Versatilidad de las
posiciones dentro del P R
terreno de juego y la
utilización de la conducción. I PLANTAR
14 I
años • Desarrollo y ubicación E
en dentro del terreno de juego,
adelante y la importancia del Parte B
elemento técnico de la
conducción. Externa
L

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MODULO I
SESIÓN 7
Perfil del Entrenador.

Métodos y Técnicas de Enseñanza.

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MODULO I
PERFIL DEL ENTRENADOR
El entrenador como profesor.

Técnicas eficaces para enseñar
El objetivo de este capítulo es ofrecer a los participantes una ocasión de aprender y

perfeccionar habilidades. Consideramos este aspecto muy importante por tres motivos:
1. Si queremos que obtenga un éxito, debemos darle las herramientas necesarias para
conseguirlo. El fútbol está compuesto de muchas sub tareas que completadas forman un
todo y que se consideran fundamentales para poder llegar al final. Por tanto,
consideramos que: "Ser un profesor eficiente es una característica
importante de un buen entrenador".
2. El entrenador es una persona clave para proporcionar la oportunidad de aprender

estas destrezas fundamentales.
3. Una de las razones por la que los jóvenes deportistas abandonan el fútbol es porque no
aprenden nada o porque no experimentan mejoras satisfactorias en sus propias
habilidades. Por este motivo, una de las principales misiones está en enfocar nuestro
trabajo para que mantengan su ilusión por mejorar y poder llegar lo más lejos posible
dentro de sus posibilidades.
Un entrenador debe esforzarse por ser un buen educador.
"Históricamente, los mejores entrenadores en todos los niveles de competición han sido
también buenos educadores".
Enseñar habilidades fundamentales es una labor muy importante. Eso significa que como
entrenador se espera que seas un maestro. La forma más o menos acertada de cumplir
esta función determinará tu nivel de éxito como entrenador
La directrices que presentamos, ayudarán a definir y a llevar a término el papel como

educador.
Dar instrucciones
Uno de los elementos esenciales para un aprendizaje está en saber qué hay que hacer,
Los deportistas jóvenes quieren saber qué hay que hacer para realizar un gesto técnico
correctamente. Proporcionar esta información es la base para dar instrucciones. Las
instrucciones eficaces son aquellas que indican al jugador, de una manera bien clara, qué
ha de hacer y cómo lo ha de hacer.

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MODULO I
Dar instrucciones de esta manera incrementará la posibilidad que tus jugadores aprendan
lo que necesitan saber para tener éxito.
Has de captar la atención de tus deportistas
No importa la calidad de tus instrucciones si no consigues que tus jugadores presten

atención a lo que dices o haces. Has de estar seguro que todos los jugadores dedican
toda su atención a lo que les estás diciendo o enseñando. Hay diversas formas para
asegurarte de que esto es así:
- Asegúrate de que te pueden ver, Compruébalo antes de empezar a hablar o a realizar

una demostración práctica.
- Asegúrate de que estén colocados de tal manera que hayas reducido al mínimo las
distracciones que puede haber de otros lugares del campo. Colócalos de espalda a esa
perturbación: otro grupo de entrenamiento, el sol de cara, etc.
Da a tus deportistas la información adecuada
Ahora que has captado su atención, lo esencial es lo que les dices o muestras.
- Queremos que los deportistas sepan el objetivo de tus instrucciones. Deben saber
claramente qué es lo que quieren. Explica la idea de lo que quieres conseguir con el
ejercicio que van a realizar, Las instrucciones eficaces aclaran al deportista lo que debe
hacen
- No les expliques muchas cosas a la vez. Este es uno de los problemas que nos
encontramos. Se quiere dar demasiada información. Tus deportistas no lo recordarán todo
y decidirán escoger parte de la información, la que les haya parecido más destacable. Los
comentarios deben ser sencillos y puntuales.
- Destaca lo que se debería hacer. Cuando das instrucciones, no solo es importante la

cantidad de cosas que dices sino también qué es eso que dices. Evalúa tus enseñanzas
haciéndote la siguiente pregunta: ¿mis instrucciones han dejado claro lo que tiene que
hacer mis jugadores? No presupongas que pueden irnaginárselo por su cuenta. Este
punto es básico especialmente cuando enseñamos una nueva técnica o trabajas en
programas de iniciación. Los teóricos del conocimiento están de acuerdo en que el primer
paso en el aprendizaje de una nueva habilidad es intentar adquirir la idea de lo que habría
que hacer para ejecutar con éxito la habilidad. Las instrucciones que das deben llevar
suficiente información para que los deportistas puedan, una vez entendida, practicarla
hasta llegar a perfeccionarla.

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MODULO I
- Reduce la información utilizando siempre que puedas "imágenes" o analogías de la

habilidad: Pasa la pierna como un bate de béisbol... Con una imagen como esta, has
presentado una cantidad mínima de información y has ayudado a los jugadores a adquirir
la idea de lo que quieres que llegue a realizar.
Normas para dar instrucciones
Utiliza demostraciones eficaces:
Una de las formas más comunes de demostrar cómo desarrollar una habilidad es hacer
una demostración práctica de esa habilidad. Aunque esta demostración pueda parecer
fácil, hay algunas reglas importantes que se deben seguir:
- Asegúrate que todos pueden verlo, que quede a la vista de todos. Planifícate tus
demostraciones para que sepas dónde debes comenzar y donde debes terminar. Puede
ser que empieces de cara y termines lejos de ellos. No te oyen y no te ven.
- Explica a tus jugadores qué han de buscar en tu demostración antes de hacerla. Esto es
especialmente importante cuando haces la demostración de habilidad entera y quieres
que se centren en una parte. Dándoles estas indicaciones antes, centras su atención en
ese momento que quieres des tacar.
-Demuestra la habilidad correctamente. La calidad del modelo que das será la que tus
deportistas podrán llegar a obtener Para los iniciados el objetivo es que sea correcta, ya
que se trata de que cojan la idea de aquello que deberían hacer. Recuerda que cuando tu
haces la demostración, tus jugadores tratarán de imitar exactamente tus movimientos, lo
que acabas de hacer. Si no eres capaz de realizar con calidad el movimiento que debes
enseñar, intenta que alguien lo haga por ti ya que necesitan el modelo. Los vídeos son
también un medio útil para proporcionar una demostración correcta de una habilidad.
Dirigir las prácticas
Dar instrucciones es una parte del proceso de enseñanza. Proporcionar las mejores
instrucciones posibles no es garantía de que tus jugadores aprendan a utilizar una
habilidad con éxito. Dominar una técnica no está en conocerla sino en aplicarla, ejecutarla
correctamente. Por este motivo, las instrucciones han de ir seguidas de una cantidad
suficiente de práctica que han de realizar los propios deportistas.
De todos modos, el éxito del aprendizaje no esta en la mera práctica de ejercicios que
llevan a dominar estas habilidades. Es la práctica correcta la que origina cambios
deseables. El profesor tienen un papel esencial en este momento. Es el responsable de
dirigir estas actividades. No les podemos defraudan

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MODULO I
Te proporcionamos algunas pautas que te ayudarán a dirigir a tus deportistas a la práctica

correcta:
1. Proporciona suficiente tiempo para la práctica:
La clave para ayudar a tus deportistas a aprender habilidades está en proporcionarles la

cantidad de tiempo suficiente para poder practicarla. Asegúrate de que les das tiempo
suficiente para practicar aquello que les enseñas. La repetición es una herramienta muy
poderosa en el aprendizaje de las habilidades deportivas. Esta es la razón por la que
estimulamos a los jugadores a que repitan una y otra vez cada ejercicio. Se prudente en
las repeticiones. Hay un punto en el cual, una repetición excesiva en un espacio de
tiempo corto puede ser perjudicial para el aprendizaje. La razón es que deben disfrutar de
lo que hacen, cuando se aburren pierden la motivación para repetir y no aprenden. Es
mejor que esta repetición se distribuya en distintas sesiones o en distintos días para que
esto no ocurra. De ahí la importancia que da a la preparación de una buena programación
en la enseñanza de la técnica.
2. Práctica las habilidades o ejercicios complejos por partes.
Conforme el nivel del jugador es más elevado, los ejercicios son también más complejos.
Por ejemplo, un regate complejo puede descomponerse en partes. Primero se le enseña
el movimiento del cuerpo sin balón, luego el cambio repentino de la dirección de la pelota
y por último el movimiento que deben realizar los pies.
Cuando se enseña un movimiento muy complejo, es bueno practicarlo antes por partes,
antes de hacerlo todo de golpe. Sin embargo, es bueno no separar algunas partes que
deben ir siempre unidas por naturaleza ya que podríamos inculcarles un vicio perjudicial
para su aprendizaje.
Existe otro peligro en el entrenamiento por partes y está en que pierdan la idea de lo que
les quieres enseñar. Por este motivo, dales el modelo completo para que sepan a dónde
deben llegar. Después, descuartiza el movimiento para que puedan asimilarlo con más
facilidad.
3. En tus entrenamientos, utiliza situaciones reales de juego.
Una vez asimilado el movimiento, tienes que dar un paso más intentando que lo practique
en una situación real de juego, ya que es esto lo que le va a servir de verdadero
entrenamiento.
Hay que crear situaciones que imiten condiciones de juego: oposición de un contrario, por
ejemplo. Este tipo de entrenamiento no ha de sustituirse sino complementarse a otros.

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MODULO I
4. En los entrenamientos conviene utilizar ayudas pedagógicas.
Los aparatos diseñados para la mejora de una técnica son útiles para enfocar la atención
en partes específicas de la técnica. Las máquinas consiguen un importante incrementos
de la repetición ya que se dominan todas las variables y el jugador se centra en la mejora
del gesto técnico sin preocuparse de lo demás. Por ejemplo, la máquina lanzabalones
ayuda al jugador a mejorar su tiro de volea ya que puede golpear muchas veces el balón
conociendo previamente la trayectoria que va a realizar. No hay que esperar a que se
produzca la situación para practicarla, sino que la provocas constantemente. El avance
con máquinas de entrenamiento es considerable.
Después del entrenamiento, da todas las instrucciones que consideres oportunas
Una vez ha realizado el movimiento o ejercicio, el entrenador da instrucciones sobre lo

que acaba de hacer. Estas instrucciones dan una información muy importante al
deportista sobre lo que ha de hacer la próxima vez para mejorar su situación. De esta
forma, el ciclo empieza otra vez. Estas indicaciones son esenciales para una enseñanza
eficaz.
a. Cuando un deportista está practicando un ejercicio, dale instrucciones de ayuda

(feedback). El jugador estará más motivado además de estar informado inmediatamente
de los resultados de su ejecución.
b. Es importante que no le demos demasiada información tras realizar un ejercicio. El

suficiente para que pueda asimilarlo y para no romper el ritmo de su trabajo en campo.
Cuando es un principiante, los errores son más numerosos y entonces el educador tienen
la tentación de corregir cada vez que falla. Se trata de escoger los momentos más
adecuados. Para eso hay que tener muy claro los objetivos de lo que pretendo enseñar y
apuntar a lo más esencial para no perder tiempo en lo accidental.
c. La corrección debe ser siempre en tono positivo aunque corrija. Si no pone el pie de
apoyo bien un jugador, le corregimos felicitándole por el tiro, pero corrigiéndole la posición
del pie de apoyo. Que se dé cuenta de que su esfuerzo está teniendo parte de éxito pero
que todavía puede mejorarlo.
En definitiva, enseñar a deportistas jóvenes los fundamentos del fútbol es una labor muy
importante del educador y debe hacerse procurando tener una gran preparación
pedagógica.

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MODULO I
¿QUÉ ESTILO DE DIRECCIÓN ASEGURA EL

LIDERAZGO DEL ENTRENADOR?
Sabemos que hay tres estilos para dirigir un grupo: el autoritario, el democrático o
cooperativo, y el permisivo. La pregunta es: ¿cuál de ellos le asegura al profesor un
respeto y una obediencia por parte de sus alumnos?, ¿cuál le permite establecer una
disciplina de grupo, que sea firme pero a la vez fluida?
La repuesta no es sencilla, ni milagrosa: no es uno de los tres estilos, sino la combinación

de los tres, la que asegura la autoridad del profesor y la correcta disciplina grupal.
El profesor que utiliza un estilo autoritario consigue ganarse la autoridad, pero corre el
peligro de perder la confianza del grupo y que éste se le vuelva en su contra. El profesor
democrático consigue crear un clima de participación y responsabilidad en el grupo, pero
sale perdiendo en aquellas situaciones en que su opinión sólo vale un voto. El profesor
permisivo esquiva su autoridad, y la traspasa toda a los propios alumnos.
La solución está en saber alternar los estilos, en función de las situaciones y del grupo al
que dirigimos, siempre -eso sí- sobre la base de una relación democrática y participativa
con los alumnos. El buen profesor "lee" la dinámica del grupo, y sabe cómo tiene que
mostrarse en una situación específica para conseguir sus objetivos.
Por ejemplo:
- Estilo autoritario:
Un profesor da la siguiente indicación a sus jugadores:"A las 10 en punto comienza el

entrenamiento. Quiero que todos estéis cambiados y dispuestos para entrenar a esa
hora".
- Estilo democrático:
Un profesor ha observado que sus alumnos han esta do entrenando bien durante toda la
mañana. Por ello, les dice: "Esta mañana han estado entrenando muy bien. Como
recompensa, les voy a dar la posibilidad de que en estos minutos que quedan de
entrenamiento, decidan ustedes qué ejercicio les gustaría hacer".

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MODULO I
- Estilo permisivo:
El profesor se da cuenta de que los chicos aprovechan los horarios de piscina para tener
un comportamiento más suelto y libre que de costumbre. Lo comprende, y tiene una
actitud más permisiva (no indiferente) con ellos.
Como ya hemos dicho, lo ideal sería conseguir que, con el paso de los días, los alumnos
pudieran irse implicando en asumir responsabilidades dentro de su grupo y en participar
en las sesiones, habiendo adquirido cada uno de ellos una autodisciplina satisfactoria.

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MODULO I
METODOS Y TÉCNICAS DE ENSEÑANZA
Horst Wein, en su libro “Fútbol a la medida del niño”, menciona las diferencias que
existe entre la metodología tradicional y metodología activa.
Metodología tradicional
El niño tiene en función de su nivel de competencia técnica una diferente

consideración en el seno de su equipo: es titular o suplente.
Si el ritmo impuesto en el aprendizaje rebasa sus posibilidades y las expectativas

(incluyendo la de los padres) no se ven alcanzables a corto o a mediano plazo, el
abandono de la práctica organizada del fútbol es muy probable.
Pero, si sus aprendizajes le s permiten desenvolverse con un ritmo de eficacia,

tradicional en la enseñanza del fútbol porque limita el potencial innato de los niños
practicantes.
Como veremos, no aparece que se puede justificar hoy en día la metodología

tradicional en la enseñanza del fútbol porque limita el potencial innato de los niños
practicantes.
La metodología tradicional, creó en las últimas décadas muchos jugadores que hacían
verdaderos malabarismos con el balón, pero no han sido capaces de tomar decisiones
concretas en las más importantes situaciones de juego.
Metodología activa
El punto de referencia del aprendizaje, no es un gesto técnico determinado, sino un

juego simplificado que el entrenador ha adaptado perfectamente al niño. Así, el niño
disfruta la competencia desde los inicios de práctica.
El valor del resultado puede llegar a ser subjetivo si el niño es capaz de valorar el
proceso de aprendizaje.
La comprensión de las distintas situaciones o componentes de un juego simplificado

lleva directamente a reforzar el aprendizaje de todos los recursos técnicos incluidos en el
juego, lo que sirve para encontrar la solución individual o colectiva al problema. Cometer
errores forma parte del aprendizaje que cada vez se convierte más en auto-aprendizaje,
guiado por el entrenador que estimula y no instruye. El objetivo del entrenador, es hacer
que el niño sea jugador independiente de sus enseñanzas.

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MODULO I
En niño, con este planteamiento, se verá totalmente implicado en la práctica del fútbol,
asumirá un mayor protagonismo con la capacidad de tomar sus propias decisiones y
generará respuestas para situaciones también diferenciadas.
DIFERENCIAS ENTRE METODOLOGÍA ACTIVA CONTRA METODOLOGÍA TRADICIONAL
METODOLOGÍA ACTIVA METODOLOGÍA TRADICIONAL

Respeta el desarrollo psicomotriz de jugador. Concibe una sola forma de enseñanza; hay
rigidez pedagógica.
Exige al jugador capacidades de la percepción, Se tiende a la prepotencia, soberbia y a la mal
toma decisiones y una buena ejecución en el entendida autoridad, imponiendo el diálogo.
gesto técnico.
Mejora las capacidades motrices e intelectuales Se tiende a la robotización del jugador.
mediante el estímulo.
Fomenta la capacidad de resolver problemas, No se fomenta la creatividad.
promover y dar las bases para que el jugador lea
el juego.
Incentiva la capacidad de resolver problemas, Considera al jugador como sujeto ejecutante y no
promover y dar las bases para que el jugador lea pensante.
el juego.
Estimula el diálogo y, por ende, rechaza la Convierte al jugador dependiente en relación con
prepotencia y la soberbia de los entrenadores. el entrenador.

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MODULO I
FILOSOFÍA DE GANAR VS FILOSOFÍA DE FORMAR

Objetivo: Ganar Objetivo: Formar
Se da más importancia a jugadores acelerados en Se prefieren jugadores con perspectiva en la
sus capacidades físicas. capacidad de jugar el balón.
Se busca inmediatamente la profundidad en el Prevalece la cultura de mantener la posesión del
juego de ataque; el equipo tiene prisa y juega más balón; no hay prisa en el juego.
rápido de lo que es capaz.
Se juega muy vertical y se emplean jugadores tocan frecuentemente el balón y
preferiblemente pases largos; el portero suele prevalecen los pases cortos; el portero sirve el
despejar con el pie. balón con un lanzamiento con la mano.
Pocas intenciones para construir el juego; El balón avanza de la defensa a los medios a los
frecuentemente el balón no pasa por el medio delanteros, basándose el juego en los principios
campo y va directamente de los defensas a los de la comunicación y cooperación.
atacantes mediante pases largos.
Se realizan pocos cambios de juego en las Con el objetivo de crear espac ios para la
acciones ofensivas. penetración, se cambio frecuentemente de la
orientación del ataque.
Los delanteros solo se desplazan buscando y Los atacantes realizan la botada, apoyando a los
solicitando pases a profundidad. medios.
El jugador debe obedecer al entrenador que El jugador realiza la próxima acción en función de
manda o instruye lo que debe hacer desde la línea su propia capacidad de percepción y toma la
lateral. decisión, sin intervención del entrenador, el cual
estimula y no instruye, resolviendo las dudas y
errores mediante juegos correctivos.
Prematura especialización en una determinada Todos reciben oportunidades para experimentar
demarcación; juegan casi siempre los mismos varias posiciones; todos juegan
jugadores y poco los suplentes. independientemente de su calidad.
Se juega prematuramente 11 vs 11. Se adapta el juego, en cada fase de evaluación
del niño, a sus capacidades físicas y mentales.
Para poder ganar, prevalece en los Para poder formar mejor, el jugador debe
entrenamientos la aplicación de la metodología prevalecer en las prácticas la aplicación de
tradicional. metodología activa.
“ El niño es como una hoja de papel en blanco, si dudas e improvisas lo que vas hacer, la
echaras a perder y terminara en el cesto de basura"
De tal manera que el aprendizaje, tendrá permanencia, quedará firme, pudiendo luego
ser utilizado en otro momento deportivo o circunstancia de la vida diaria.

Código: FMF-M148
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MODULO I
MÉTODOS GENERALES DE ENTRENAMIENTO
El nivel de actuación de un equipo puede ser incrementando solamente con un programa

de entrenamiento minuciosamente planificado. Sin embargo, esta generalización contiene
varios elementos complejos y requiere una explicación en términos de programas de
entrenamiento actuales y de las formas en que se pueden alcanzar estas metas.
Para alcanzar los mejores resultados, es esencial que el entrenador halle medios
adecuados para presentar sus ideas en los tres niveles de aprendizaje.
Quizás la forma más importante de recibir la cooperación entera de los jugadores sea el
empleo de métodos audiovisuales.
Los ejercicios deben ser planificados en forma sistemática y desarrollando

cuidadosamente a través de las diferentes fases de edificación. Es importante evitar
decepciones o aburrimiento durante entrenamiento y el entrenador debe elegir los
ejercicios teniendo esto en mente.
Estos síntomas desagradables notarán cuando los ejercicios no concuerdan con el nivel
de actuación del jugador o del equipo.
Sin embargo, incluso los mejores métodos no producen resultados sin la cooperación de
los jugadores. Su interés personal. Su actitud ante la disciplina y su voluntad son
componentes decisivos de un esquema de entrenamiento exitoso.
Sin embargo, éstas no son simplemente cualidades que los jugadores poseen o no sino
que pueden ser desarrollados por intermedio de un apoyo activo por parte del entrenador.
Deberá establecer un contacto personal con cada jugador y ayudarle a resolver sus
problemas. De manera que pueda generar sentimientos de seguridad y confianza y
mejorar el nivel de la relación personal.
Siguiendo una serie gradual de ejercicios el jugador individual y el equipo en general

deben de estar conscientes, que se esta efectuando un progreso a medida que avanza el
programa de en entrenamiento.
De esta forma los jugadores deberán desarrollar suficiente autoconfianza para poder
emplear su habilidad mejorada en una situación de partido. Los resultados de este éxito
engendrarán un desarrollo mental positivo y ayudarán a formar el carácter.

Código: FMF-M148
25- Abril- 2006
MODULO I
LAS TRES ACCIONES DEL PROCEDIMIENTO DE APRENDIZAJE Y CÓMO SE

APLICAN METÓDICAMENTE.
EJERCICIOS DE INTRODUCCIÓN
Estos fueron elaborados para dar al jugador un chance de aprender las ideas
fundamentales en forma práctica. Pueden ser considerados como fase elemental en la
cual se puede practicar la forma básica de un ejercicio.
El jugador debe de estar en condición de entender los movimientos básicos explicados

por demostración y luego poder comprender su simple explicación, la cual será
redondeada con la práctica misma del ejercicio.
Naturalmente, se espera que el jugador sea suficientemente determinado para cumplir

con el ejercicio de la mejor forma posible. A estas alturas, el jugador alcanzó solamente
un nivel de entrenamiento paradinámico.
Los ejercicios se practican principalmente desde una posición estacionaria o en distancias
cortas quizás un compañero, pero también en este caso en distancias cortas. Los medios
de ayuda más importantes a este nivel son una demostración exacta y una explicación
minuciosa de los movimientos. Existen también otros métodos para mejorar el proceso de
aprendizaje. Por ejemplo las demostraciones en cámara lenta pueden aclarar la
naturaleza del ejercicio y ayudar a reconocer y evitar posibles errores. Se puede ayudar
también en forma visual y se puede usar asimismo un procedimiento acústico para
resolver un problema.
Aparte de estos recursos concretos el apoyo moral del entrenador pueden surgir en el
correr de un entrenamiento. Esto contribuye también al desarrollo de la autoconfianza del
jugador. Es importante practicar estas técnicas futbolísticas elementales. Después de
poco tiempo pueden ser perfeccionadas con combinaciones cortas.
EJERCICIOS AVANZADOS
A estas alturas se debería comenzar con la formación, consiente de la habilidad.

Se añadirán elementos adicionales a los movimientos básicos. El movimiento será ahora
uno de los factores más importantes, ya que se combinarán las partes individuales del
ejercicio.
Los ejercicios propiamente dichos deberán elevarse a un nivel más alto de perfección y
como mencionando anteriormente, serán llevados a cabo frecuentemente con
combinaciones. A medida que progresa el entrenamiento. Se dará más importancia a las
coordinaciones finas de un ejercicio y la actuación será más refinada y exacta.

Código: FMF-M148
25- Abril- 2006
MODULO I
El entrenador exigirá no sólo mayor intensidad durante el entrenamiento, sino también

mayor calidad de rendimiento en los ejercicios.
Los factores que se deberán desarrollar incluyen una forma más económica de realizarlos
ejercicios y de desarrollar un estilo personal. Todos estos criterios exigen un
entrenamiento concentrado, efectuándose correcciones tanto por parte del jugador como
por fuentes ajenas, sin estos criterios, no se podrá incrementar la actuación.
Otro aspecto que habrá que considerarse es que además de una intensidad mayor de
entrenamiento, se requerirá también más tiempo si se quieren obtener mejores
resultados. Las formas de entrenamiento individuales se juntan ahora para producir un
ejercicio completo parecido a una situación real de partido, pero sin adversarios. Esto
será posible por el hecho de que el jugador ha aprendido la base de los ejercicios a un
nivel más bajo. Sin embargo, si se desean efectuar mayores progresos, se deberán
aplicar métodos adecuados para desarrollar los ejercic ios a un nivel más alto.
Cada jugador tiene un ídolo. Una estrella a quien desea imitar. Una foto de este ídolo
podría ayudar a que el jugador realice los movimientos en forma similar a su jugador
favorito.
EJERCICIOS DE COMPETICIÓN
A este nivel se continuará con la información referida de los ejercicios. Se incluyen

elementos técnicos adicionales, se practica particularmente la reacción táctica.
Todos los ejercicios se practican por un adversario activo. Este tipo de entrenamiento
tiene que ser planificado sistemáticamente y ejecutando con la mayor disciplina.
Solamente se observan estrictamente estas reglas, el jugador podrá desarrollarse
gradualmente su actuación será cada vez más estable y podrá explicar que es una
situación de partido que lo exige.
La aplicación y el rendimiento deben ser inmunes a influencias internas y personales
(nerviosismo) así como influencias externas, por ejemplo el medio ambiente los
espectadores, etc....

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25- Abril- 2006
MODULO I
LOS CRITERIOS METÓDICOS YA HAN SIDO DISCUTIDOS
EJERCICIOS DE EJERCICIOS AVANZADOS EJERCICIOS DE

INTRODUCCIÓN COMPETICIÓN
Análisis
Explicación Interrupción Enfatizar elementos
Forma clara de expresarse y Compresión y simpatía tácticos
elección
exacta de las palabras. Incorporación de
Mejora experiencia personal
Demostración Correcciones La aplicación de
Demostración adecuada Mejorar
de detalles, pero principios psicólogicos
criterios siempre tener la imagen hasta la dirección del
típicos entera ante los ojos. equipo.
Trabajo detallado Discusiones

individuales y en
equipo.
JUGADOR Escuchar Aceptar correcciones Auto-corrección

Observar Voluntad de Mejora Autocrítica
Autoevaluación
Generalmente ejercicios Practicar en movimiento Entrenar con

AREA fijos Aumento de distancias ya adversarios
DE Distancias cortas que hay más confianza para Todos los pases
JUEGO Área pequeña efectuar pases. adaptados a la
Por lo tanto pases cortos situación.
Emplear los espacios
como en un partido.
NÚMERO Generalmente Táctica en grupo, Seleccionar Todos los jugadores

DE Dribling individual entre varios pases hacia participan, pequeños
JUGADORES delante hacia atrás, grupos para aparear la
diagonales. situación y el
Visión adversario.
Práctica individual
Unilateral.
TIEMPO
DE LA Corto sino sufre la Tiempo de la práctica Tiempo completo de
PRÁ CTICA concentración. extendido, ejercicios intensos. competición.

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MODULO I
FORMA ORGANIZATIVA
A este nivel el ejercicio se estabiliza continuamente y se lleva a cabo ya automáticamente.

Bajo estas circunstancias la ejecución del ejercicio es muy económica. El jugador
necesita métodos de entrenamiento altamente específicos e individuales tales como los
que encontrará en las competiciones de alto nivel. Sin embargo deberá evaluarse a sí
mismo y sin embargo y analiza su rendimiento en forma crítica y estar en condición y
evitar sus mayores fallas.
Un análisis autocrítico deberá permitirle definir su rendimiento. Además el jugador deberá
desarrollar su fuerza de voluntad y la habilidad de usar su energía en forma económica.
Con respecto a la actuación táctica, el jugador debe ser maduro y capaz de reaccionar
ante cada situación de partido real.
Esta es la razón para practicar los ejercicios que están destinados a alcanzar objetivos de
entrenamiento mediante partidos similares a la práctica.
Como jugador individual el futbolista deberá incorporarse a su equipo sin que su
estabilidad mental sea influenciada. Todos los jugadores_ desde el punto de vista de su
individualidad_ deberán someterse a sus equipos. Ya que los mejores resultados se
alcanzan con un espíritu de equipo. Sin embargo es importante mantener los niveles
precedentes mediante un aumento progresivo del número de jugadores que toman parte
en el ejercicio.
Básicamente existen cuatro actividades organizativas que deberán ser aplicadas en el
curso de desarrollo de un ejercicio, comenzando con el jugador individual y terminando
con la aplicación competitiva del ejercicio de equipo.
Las cuatro fases de desarrollo son:
1.- Actividad individual

2.- Actividad con compañero
3.- Actividad en grupo
4.- Actividad en equipo
1.- ACTIVIDAD INDIVIDUA

Esta forma de actividad es apta para varios ejercicios. Las razones son obvias y pueden
ser consideradas como altamente intensivas, particularmente por que el entrenador tiene
una influencia muy grande sobre el jugador a estas alturas. El ejercicio exige disciplina,
pero garantiza éxito. Como desventaja de este método hay que señalar que es muy difícil
organizar un entrenamiento en equipo debido a a l falta de disciplina de parte de los
jugadores y debido a una falta de la disponibilidad de suficiente equipo (balones) para
todos los jugadores.
2.- ACTIVIDAD CON COMPAÑERO

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MODULO I
En este ejercicio se reflejan ya a menudo las situaciones de partido (atacante contra

defensa).
Durante el entrenamiento, los jugadores pueden actuar ya sea como compañeros o

adversarios dependiendo del objetivo del entrenamiento. Con el adversario/compañero,
se pueden practicar ejercicios tácticos que podrán ser aplicados más tarde en el curso de
un partido (pases doble, saques de esquina, etc.)
Esta forma de organización se asemeja mucho a un entrenamiento de competición y
significa para el jugador una evaluación de sus talentos y habilidades.
3.- ACTIVIDAD EN GRUPO
El equipo consiste de pequeñas unidades de grupo de jugadores que pueden ser

modificados según la situación de partido y la función. En términos generales, existe una
cierta división de defensas centro campistas y atacantes, así como jugadores en el flanco
izquierda de la cancha. Es ideal si el agrupamiento se lleva acabo en forma de un
triángulo durante la situación de partido, a fin de poder aplicar los principios del juego, los
cuales serán tratados en una fase posterior. El número de jugadores dentro de un grupo
es ilimitado.
Este principio organizativo puede ser aplicado tanto en ejercicios técnicos y de condición
física.
4.- ACTIVIDAD EN EQUIPO
A pesar de mencionar actividades individuales y en grupo es un deporte en equipo y por

lo tanto es lógico que los ejercicios sean redondeados con actividades en equipo.
Estos ejercicios están también orientados hacia los principios de base de juego del juego
de ataque y defensa.
Practicando estos aspectos, se desarrolla el espíritu colectivo del equipo y esto puede ser
decisivo para una victoria o parte una derrota.
Debido a tendencias actuales en las formaciones en el terreno de juego, los deberes
deberán ser repartidos entre los atacantes de primera y segunda línea, quien se ocupa
principalmente de marcar goles partiendo desde el centro el atacante de segunda línea es
un tipo más dinámico con una movilidad ilimitada. Evade la marcación directa de hombre
a hombre retrocediendo al medio campo profundo o desplazándose a los espacios vacíos
en las puntas. Se desplaza particularmente aquellas zonas que no son utilizadas en el
curso de un ataque por centrocampistas ofensivos.
Este tipo de juego exige una especie de contragolpe desde la defensa, mientras que el
atacante de primera línea está estrechamente marcando por un defensa disciplinario de
primera línea. En el entretiempo, el atacante de segunda línea esta marcando por un
diferente tipo de defensa cuya función puede ser definida como defensa parcial y
centrocampista ofensivo parcial.

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MODULO I
Algunas técnicas de enseñanza son:

Mando directo, descubrimiento guiado, resolución de problemas, asignación de tareas y
repeticiones.

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MODULO I
SESIÓN 8
La Sesión de Entrenamiento y
la Función del Calentamiento

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MODULO I
LA SESIÓN DE ENTRENAMIENTO
La sesión de entrenamiento, también conocida como “plan de trabajo diario”, representa la

célula principal de la planificación de los entrenamientos. Es sin duda una herramienta
fundamental que guía y orienta el trabajo encaminado a la optimización de los elementos
involucrados en la preparación del futbolista.
F PREPARACIÓN FÍSICA
U
T PREPARACIÓN TÉCNICA
B
O PREPARACIÓN TÁCTICA
L
I PREPARACIÓN MENTAL
S
T REGLAMENTO
A
APOYOS COMPLEMENTARIOS
Los formatos que se uti lizan, pueden variar de acuerdo a las necesidades de cada quien,
aunque de manera general, la mayoría incluyen un encabezado y los apartados
correspondientes para cada actividad. Lo siguiente es sólo un ejemplo o una propuesta
de formato.

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MODULO I
PLAN DE TRABAJO DIARIO

D.T. MESOCICLO MICROCICLO
SESIÓN No. ETAPA FECHA
OBJETIVOS: FÍSICO
TÉCNICO
TÁCTICO
PSICOLÓGICO
TEÓRICO
PARTE INICIAL: TIEMPO
PARTE MEDULAR:
PARTE FINAL:
MATERIAL: OBSERVACIONES:

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MODULO I
EL CALENTAMIENTO
Es de todos sabidos la función que debe cumplir el calentamiento, lo principal es

aumentar la temperatura corporal con la finalidad expresa de evitar lesiones, aunque
como queda claro el fútbol evoluciona y se hace necesario estar en contacto el mayor
tiempo posible con el balón de tal manera que se sugiere que el jugador este en contacto
desde el inicio del partido con el balón y no sólo en el partido sino en entrenamientos,
además de procurar enlazarlo con lo que represente la parte medular de la sesión.

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MODULO I
SESIÓN 9
Proceso de Formación Grado I

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MODULO I
FASE DE FAMILIARIZACIÓN
Grado I
Nivel 1 (6 – 7 años)
Preparación física: Garantizar el dominio de los movimientos fundamentales y de la
progresión motora.
Preparación técnica: Familiarización e identificación con los elementos técnicos del fútbol.
Nivel 2 (8-9 años)

Preparación física: Desarrollar el dominio de la progresión motora.
Preparación técnica Optimizar la practica de los fundamentos técnicos del fútbol.
“ U – 6 LA PERSONA DE CONFIANZA “
No existe ninguna duda de que el entusiasmo por el fútbol comienza en el hogar,

correspondiendo a la madre un papel triple, ya que tiene la posibilidad de crear en el seno
de la familia una “atmósfera de interés por el fútbol” Mediante su comprensión para el
ejercicio del deporte en general, y el fútbol en particular, puede crear la base. Ella es
quien elige los juguetes y la adquisición de un balón. Además, por la elección de
programas de televisión adecuados, puede dar los primeros impulsos para que el niño
empiece a interesarse por el fútbol.
A esa edad, el niño aún no necesita un campo de juego determinado, sino una superficie
para jugar en la que, protegido de los peligros del exterior, pueda jugar. En las
condiciones actuales esto no es tan fácil. En esta fase, cada juego en una superficie
ilimitada vive de la fantasía de los niños, quienes, a menudo, la trasforman en acción.
La elección del balón es muy importante. Debe ser adecuado en su tamaño y material a
las posibilidades físicas del niño. La habilidad con el balón se desarrolla sólo poco a poco
y, para ello, el mismo no debe ser muy grande ni muy pesado, si no, no le causará placer.
El niño, que aún tiene derecho a jugar sin sistema, llegará con el tiempo a dominar su
zona de juego con el balón.
A esta edad, el incentivo reside en juguetear regocijadamente. El ritmo se produce por

sí mismo en un va y viene libre. Cuando el niño esté cansado y no puede concentrarse
más, dejará de jugar, volviendo a empezar cuando sienta ganas. Los momentos de
fatiga pasan sin dificultad a los de relajación y reposo.
En esta fase, el niño es muy egoísta, ocupándose en primer lugar de sí mismo. El balón
es de una sola propiedad, el instrumento de juego que sólo cede de mala gana. El niño
apenas necesita instrucciones. Es muy autocrítico y si falla, encontrará él mismo una
solución, repetirá una acción, pero es espontáneamente. Cuando la practica, el objetivo
principal es la alegría que le produce el balón. Estos son los primeros pasos indirectos
del manejo personal del balón.

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MODULO I
“ U –8”
“ A MEDIDA QUE SE ORGANIZA EL JUEGO, SE DEBERÁN PROCURAR
PEQUEÑOS CAMPOS DE JUEGO”
En este grupo de edad cambia la persona de confianza. El padre adquiere más

importancia para el niño o la niña. Aquello va unido simultáneamente un cambio del
entorno social, que contribuye al desarrollo del niño. Es posible que acompañe a su
padre al fútbol, con lo que hace una nueva experiencia. La calle tiene ahora – también
para ir a la escuela – mayor importancia, resultando de ello consecuencias lógicas.
La calle, el tráfico y otras delimitaciones producen una limitación de campo, que el niño
ha de respetar. Han de procurarse “pequeños campos de juego” y el tamaño del balón
ha de adaptarse al grupo de edad. El niño debería poder pasar el campo de juego sus
ideas y su fantasía, estando en situación de aprovechar las fuerzas físicas conseguidas.
El niño tiene ahora también comprensión para una limitación del tiempo. La duración del
juego es más larga, pero más estrictamente delimitada. En la escuela y en la calle
conoce al niño vecino, quien se torna compañero de juegos. Ha llegado el momento en
que el niño puede hacer comparaciones y está dispuesto a cooperar en una pequeña
asociación. Sería el grupo de edad del fútbol callejero, una fase que le falta a la
generación actual. Ahí deben actuar ya hoy los clubes a fin de imitar las condiciones de la
calle. El incentivo debe residir claramente en el juego con los demás.
El juego necesita ahora ya un guía, una persona a la que se le tenga el respeto natural.
El padre sería la figura ideal, si fuera posible en la doble función, de guía y de entrenador.
En nuestros tiempos, las asociaciones de fútbol estarían muy bien asesoradas si los
cursillos de iniciación fueran organizados para padres en la sencilla interpretación de
reglas de juego. Desde línea de banda, el padre – sin tener en cuenta en qué función.-
puede transmitir consejos decisivos, a cuyo efecto no queremos hablar aquí de la
ambición exagerada del padre.
Ha llegado el momento de hacer ejercicios de manejo del balón, de las formas básicas de
pase, de la recepción del balón y el juego de cabeza. Y en el sector de la táctica, hay que
aclarar el significado de la posesión del balón.

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MODULO I
ENTRENAMIENTO “U – 6” AÑOS Y MENORES
TÉCNICA TÁCTICA CONDICIÓN FÍSICA
LOS ELEMENTOS TÉCNICOS EL ACENTO EN ESTE GRUPO LOS EJERCICIOS DE CARRERA Y

DEL FUTBOL SON PARTE DEL DE EDAD RESIDE EN EL DE GIMNASIO NO DEBEN SER
JUEGO Y APLICAN DURANTE EL ESTÍMULO Y LA SEPARADOS. EL SENTIDO DE
ENTRENAMIENTO. SATISFACCIÓN DEL DESEO MOVIMIENTO Y DE
DE JUGAR. INVOLUCRA COORDINACIÓN DEBERÁN SER
LAS DIFERENTES TÉCNICAS SE TAMBIÉN UN ESFUERZO FOMENTADOS MEDIANTE
HAN MEJORADO FÍSICO Y EQUILIBRIO DIFERENTES JUEGOS.
PAULATINAMENTE EN LA CORPORAL. SE DEBERÁN AL APLICAR ESTOS MÉTODOS,
PRACTICA. SIN EMBARGO, LOS PRACTICAR JUEGOS CON Y LA FINALIDAD SERÁ EVITAR QUE
EJERCICIOS TÉCNICOS SE SIN LA PELOTA PARA LA MIRADA SE CONCENTRE
DIVIDEN EN DOS EVITAR UN SOLAMENTE EN EL BALÓN, SINO
COMPONENTES INDIVIDUALES, ENTRENAMIENTO QUE SE DIRIJA MÁS BIEN “HACIA
SE INTERRUMPIRÁ LA UNILATERAL. DELANTE”, SOBRE TODO EN EL
COMPLEJIDAD DEL JUEGO. TERRENO DE JUEGO.
SE DEBERÁN ENTRENAR LA
CIRCULACIÓN Y LOS MÚSCULOS.

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MODULO I
E N T R E N A M I E N T O “ U -8 “
TÉCNICA TÁCTICA CONDICIÓN

FÍSICA
QUEDA A OPCIÓN DEL ESTE GRUPO DE EDAD ES ES AQUÍ DONDE TIENE

ADOLESCENTE DECIDIR YA CONSCIENTE DE LA LUGAR LA TR ANSICIÓN DE
QUE TIPO DE TIRO QUIERE POSESIÓN DEL BALÓN Y LOS “JUEGOS SIMPLES” A
EMPLEAR. CON LA LOS NIÑOS COMPITEN PARA LOS “JUEGOS
PRACTICA LIBRE POSEERLO. COMPETITIVOS”. PRIMERO
DESARROLLARÁ SU PROPIO EN ESTA FASE SE CREA LA SIN, LUEGO EL BALÓN.
ESTILO DE REMATAR. BASE DE UNA CONDUCTA EN LOS EJERCICIOS DE
LO MISMO VALE PARA LA TÁCTICA TEMPRANA. CARRERA, LA FINALIDAD ES
FORMA DE PARAR LA DURANTE EL JUEGO DESARROLLAR
PELOTA TAMAÑO, ES UN DELANTE DE UNA META, SE REACCIONES RÁPIDAS CON
PUNTO MUY IMPORTANTE. FOMENTARÁN ALTERNANDO VELOCIDAD A CORTAS
A ESTE NIVEL, LO QUE LOS MOVIMIENTOS DE DISTANCIAS.
CUENTA SON ÚNICAMENTE ATAQUE Y DE DEFENSA, LA ELASTICIDAD DE LOS
LOS MOVIMIENTOS BÁSICOS DEPENDIENDO DE LA MÚSCULOS, LA CUAL ES
QUE RESULTAN DE JUEGO. PÉRDIDA O LA MUY IMPORTANTE PARA EL
RECUPERACI ÓN DEL BALÓN. DOMINIO DE LA TÉCNICA, SE
EL ESPACIO LIMITADO Y EL ALCANZA, EN PRIMER
EMPLEO DE UN “SOLO LUGAR, MEDIANTE “JUEGOS
ARCO COMO META” CON UN COMPAÑERO SIN
REQUIEREN COMO ESFORZARSE”.
PRINCIPIO DE ATAQUE EL EN AMBOS CASOS, SE
CORRER A UN ESPACIO DEBERÁ PONER ATENCIÓN
LIBRE. EN EL ASPECTO
CUANDO EL JUEGO SE COMPETITIVO QUE ES
CONCENTRA DELANTE DE CARACTERÍSTICO PARA
UN SOLO ARCO Y CUANDO ESTE GRUPO DE EDAD.
HAY VARIOS JUGADORES
INVOLUCRADOS, SE
FORMARÁ UNA DEFENSA DE
TIPO EMBUDO (HÜSSY)
PARA EVITAR LOS GOLES.
UNA FORMACIÓN 4x2 ES
MÁS ADECUADA QUE UNA
3x1, YA QUE PROPORCIONA
UNA VISIÓN PERIFÉRICA DE
LA SITUACIÓN Y ESTIMULA
MÁS EL JUEGO
DIMENSIONAL
De tal manera que el aprendizaje, tendrá permanencia, quedará firme, pudiendo luego
ser utilizado en otro momento deportivo o circunstancia de la vida diaria.

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25- Abril- 2006
MODULO I
Es importante que el instructor que este al frente de ese grupo debe ser muy paciente,
con vocación de enseñanza y que se preocupe mas por el juego lúdico y logre mejorar el
desarrollo de capacidades motoras de estos pequeños.
“ U – 10 ”
En esta edad se inicia un cambio de la persona de confianza, de ser un miembro de la

familia pasa ha ser el maestro, la persona en cuestion. Ahora el maestro, o la maestra,
desempeñan un gran papel como figuras principales ( en la escuela primaria el 70% son
maestras). Para estos educadores en la Asociación ha de organizar cursillos para
entrenadores y árbitros, no debiendo olvidarse el momento femenino. En especial cuando
las condiciones modestas, decide el maestro si se va a jugar fútbol, baloncesto o voleibol.
La escuela es ahora una organización unificada donde el niño pasa mayor parte del
tiempo, por o que hay que organizar “competiciones escolares”. La “escuela de fútbol” en
la Asociación y el “fútbol en la escuela” no tienen el mismo significado. Representar a su
escuela es también una motivación psicológica.
“A ESTE NIVEL, YA SE NECESITAN DOS ARCOS”
Al hablar ahora de las Reglas, lo hacemos desde el punto de vista de que los niños en
esta edad no están más contentos jugando un pseudofútbol (a través del campo). In
fluido por la televisión y la visita al estadio (ahora ya solo o con compañeros), el pequeño
grupo quiere practicar el “verdadero fútbol”
En un campo real, el niño aún no puede orientarse y todavía no reúne las condiciones
físicas. Pero ahora, con la existencia de dos porterías, debe al menos tener la impresión
de lo que es un campo de juego completo, aunque las dimensiones, no concuerden.
Tras los primeros años de escuela, el niño se ha acostumbrado también a escuchar

durante más tiempo. La receptividad mental ha sido fomentada, lo cual permite
automáticamente una prolongación de los periodos de entrenamiento y práctica. La gran
parte del tiempo empleado en los ejercicios técnicos permite, como es lógico, que se
hagan progresos.
Mediante la ampliación del número de jugadores hasta formar un “ pequeño equipo”, se

despierta la ambición de imitar. Cada uno quiere ser mejor que su compañero o su
contrario. El espíritu de solidaridad es fomentando en este “mini -equipo” y a menudo se
manifiesta también por llevar el mismo equipamiento.
La introducción de dos porterías en el juego desarrolla en la táctica el sentido del ataque

u la defensa cuando está en posesión del balón. Las normas básicas de la técnica
seguirán desarrollándose. Un campo de juego más grande requiere también un mayor
esfuerzo físico en el entrenamiento.

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25- Abril- 2006
MODULO I
ENTRENAMIENTO “U –10”
LA ELABORACIÓN DE LA EL HECHO DE JUGAR CON EL ACENTO DE LA CONDICIÓN

TÉCNICA SE DESARROLLA DE LA DOS ARCOS EN ESTA FASE FÍSICA SIGUE CENTRADO EN LA
CONTESTACIÓN DEL JUGADOR, REQUIERE UNA CONDUCTA AGILIDAD, FLEXBILIDAD,
DE ACUERDO CON LO QUE TÁCTICA MEJORADA: UN VELOCIDAD Y EL AGUDIZAR LAS
DETERMINA EL ENTRENADOR. “ CAMBIO INMEDIATO DEL REACCIONES. DEBIDO AL
EL AUMENTO DEL NÚMERO DE ATAQUE A LA DEFENSA Y TERRENO DE JUEGO MÁS
JUGADORES CREA VICEVERSA, DEPENDIENDO GRANDE Y A LA NECESIDAD DE
AUTOMÁTICAMENTE MÁS DE LA POSICIÓN DE LA MAYOR VOLUNTAD DURANTE EL
OPCIONES DE PASES. EL PELOTA. EL PRINCIPIO JUEGO, LA PRESIÓN ES AHORA
TERRENO DE JUEGO GRANDE” TÁCTICO, CONSISTE AHORA MAYOR. TODOS LOS
REQUIERE VERSATILIDAD EN EN MARCAR GOLES Y EJERCICIOS DEBERÁN SER
LOS PASES. POR RAZONES EVITAR GOLES. ESTE ES EL PRACTICADOS EN EL TERRENO
TÁCTICAS Y AFIN DE COMIENZO DEL JUEGO DE JUEGO, EMPLEANDO. EN LO
SIMPLIFICAR EL JUEGO Y ORGANIZADO CON POSIBLE, LAS MARCACIONES DE
SUELO, SE DEBERÁ PONER RESPECTO AL TERRENO DE LA CANCHA. PARA AUMENTAR
ATENCIÓN EN LOS JUEGO. LOS SAQUES DE LA MOSCULATURA, SE
MOVIMIENTOS A LOS ESPACIOS ESQUINA, TIROS LIBRES, CONTINUARÁ CON LOS
VACIOS”. ETC. FORMAN PARTE DEL EJERCICIOS CON PAREJA, PERO
PARTIENDO DE LAS “FORMAS” JUEGO COLECTIVO. PARA CON MAYORES ESFUERZOS Y
ELEMENTALES RUDAS”, SE DESARROLLAR CON APARATOS MODIFICADOS.
CONCEDE HORA MÁS SISTEMÁTICAMENTE LOS
IMPORTANCIA A LA S FORMAS CRITERIOS ARRIBA
FINAS (MEJORA DEL DOMINIO MENCIONADOS, ES
DEL BALÓN)”. RECOMENDABLE APLICAR
ESTO VALE TAMBIÉN PARA LAS JUEGOS TÁCTICOS
HABILIDADES TÉCNICAS. MENORES.
.

Código: FMF-M148
25- Abril- 2006
MODULO I
SESIÓN 10
Proceso de Formación Grado II

Código: FMF-M148
25- Abril- 2006
MODULO I
Grado II
Nivel 3 (10-11 años)
Preparación física: Dominio de los movimientos fundamentales y de la progresión motora
con movimientos específicos del fútbol.
Preparación técnica: Familiarización y control de las acciones de juego ubicadas dentro
del terreno de juego.
“ U- 12 ”
“ONCE JUGADORES FO RMAN UN EQUIPO EN UN CAMPO DE JUEGO DELIMITADO”
Para el desarrollo futbolístico del muchacho y para “llegar a la competición” (partido), hoy
en día es necesario pertenecer a un club. Junto con el maestro, el entrenador del club de
juveniles será la “persona de confianza” La escuela y el club se desarrolla
paralelamente. A este nivel deberían trabajar los mejores entrenadores, pues sus
acciones y su actitud son idealizadas. Es necesario aquí un método y una pedagogía
especiales, ya que a esta edad el niño aún aprende con la vista, con lo que no debe ver
en su ideal ninguna falta.
El adolescente no se conforma más con “pseudofútbol” y quiere jugar “fútbol verdadero”

en el club y en el campo de juegos delimitados. La aspiración del entrenador debe ser
ahora transmitir a los muchachos este sentimiento por su campo de juego, el cual puede
descubrir e investigar con el balón.
A estas alturas, se influenciará a los jugadores a rendir más y el entrenamiento será más
intensivo. El número de jugadores se aumenta a 11, es decir, se forma un equipo
completo. Se estimula la sociológicamente al joven jugador a encontrar y tomar la
posesión adecuada en este equipo.
Por el carácter de competición y las reglas de juego aplicadas, se precisa ahora un árbitro
con conocimiento completo de las reglas. Esta es una oportunidad apropiada para los
principiantes de árbitros que han tomado parte en un curso de entrenamiento para
árbitros. Poseen ya la competencia que requiere la técnica de las reglas y mediante la
dirección de estos partidos pueden llegar hacer personalidades en este sector. A este
nivel, cabe también emplear jueces de línea.
El campo de juego grande y la función especial que desempeña el jovencito en el equipo,

deben conducir ahora base del entrenamiento a un mejor dominio del balón. En la táctica
habrán de enseñarse los principios de juego generales (pases diagonales, largos, hacia
atrás) que lo colocan en situación de descubrir el terreno jugando, sirviéndole de ayuda
una técnica mejor y las posibilidades físicas incrementadas.

Código: FMF-M148
25- Abril- 2006
MODULO I
E N T R E N A M I E N T O “ U-12”
EN ESTE GRUPO DE EDAD LOS EJERCICIOS MÁS EL TERRENO DE JUEGO

SE DÁ IMPORTANCIA LIBRES Y LA FORMACIÓN NORMAL IMPONE A
ESPECIALMENTE AL FINA SUBSECUENTE EN LOS MAYORES EXIGENCIAS A LA
ESPÍRITU DE EQUIPO”. ES GRUPOS DE EDAD CAPACIDAD DE CORRER EN
AQUÍ DONDE SURGE EL INFERIORES PERMITEN UNA EL ENTRENAMIENTO. LOS
“VERDADERO JUEGO” CLASIFICACIÓN RECORRIDOS NO SON MÁS
AHORA EL TERRENO DE ELEMENTAL” DE LOS LINEALES, SINO QUE
JUEGO PRESENTA LAS JUVENILES. CON LAS TIENEN OBSTÁCULOS,
MEDIDAS HABILIDADES TÉCNICAS FOMENTÁNDOSE, COMO
REGLAMENTARIAS. PARA ADQUIRIDAS, DEBERÁN HASTA AHORA, LA
ALCANZAR LA AFINALIDAD ESTAR EN CONDICIÓN DE “ VELOCIDAD DE REACCIÓN
TÁCTICA “MARCAR GOLES Y ADAPTARSE A LAS (30m) Y LA FLEXIBILIDAD.
EVITAR GOLES”. SITUACIONES DE PARTIDO”. PARTIENDO DE LAS
DE CADA JUGADOR SE “EL JUEGO DEL FORMAS BÁSICAS
EXIGIRÁ UN JUEGO GUARDAMETA SERÁ ESTÁTICAS, EN EL SECTOR
CONSCIENTE EN TRATADO AL FINAL DE LOS GIMNÁSTICO SE EXIGIERAN
PROFUNDIDAD, A LO CAPÍTULOS DE PRÁCTICA”. MAYORES ESFUERZOS, LOS
ANCHO, ETC. CUALES SE
EN ESTA FASE SE DESARROLLARÁN MÁS
MANIFIESTA TIPO DE TARDE EN FORMA
JUGADOR DETERMINADO, DINÁMICA EN SITUACIONES
SEA CON ORIENTACIÓN REALES DE PARTIDO.
DEFENSIVA U OFENSIVA.
PARA ESTE GRUPO DE
EDAD SON ADECUADOS
TODOS LOS JUEGOS
TÁCTICOS MENORES QUE
EXIGEN DE CADA JUGADOR,
LA APLICACIÓN DE LOS
PRINCIPIOS DE JUEGO
GENERALES.

Código: FMF-M148
25- Abril- 2006
MODULO I
SESIÓN 11
Proceso de Formación Grado III

Código: FMF-M148
25- Abril- 2006
MODULO I
Grado III
Perfeccionamiento de lo anterior, con mayor incidencia en el juego. (sistema)
“ U – 14 ”
A esta edad, los muchachos entran en una fase muy crítica en lo que respecta su
desarrollo. En su disposición de ánimo son hábiles y no se los debe considerar más
como niños. Además de todos los problemas que se producen, “el jovencito imita todas
las buenas y mala s cualidades”
En esta fase, la tendencia a idealización es muy pronunciada y el muchacho busca
nuevas personas guía, nuevos ideales. Eligirá a sus ídolos y ahora dependerá por
completo de la dirección que recibirá si continúa perteneciendo al fútbol o no. Los líderes
en el fútbol son los jugadores de élite, las estrellas con las que se identifica el muchacho.
Los jugadores pues deberían ser consientes de la responsabilidad que tienen en el
desarrollo de este grupo de edad, influenciado también por la televisión, el jovencito imita
todas las buenas y malas cualidades de su ideal.
Sus ambiciones pasan de la escala de club a nivel nacional. Esta aspiración
desencadena una activa motivación del rendimiento en el entrenamiento y conduce
automáticamente a una mejora en todos los sentidos. En el caso de una organización
metódica buena, a esta edad queda concluida la investigación y el conocimiento del
terreno para las observaciones posteriores.
Sólo por la elección adecuada del balón se crearán aquí nuevos impulsos (al principio
jugar todavía con el balón No. 5 al final del desarrollo)
La voluntad de progresar y el crecimiento corporal permite una prolongación del tiempo de

juego y de entrenamiento. El muchacho está integrado en el equipo intenta ahora ocupar
dentro del mismo una posición principal adecuada a una de sus aptitudes. Por ejemplo,
en teoría sería posible que los once jugadores se vieran como delanteros centro.-
“EL JOVEN JUGADOR APRENDE A SUBORDINARSE POR EL AMOR AL EQUIPO”
0. El espíritu de equipo exige que uno se subordine, que acepte otro puesto,
posiblemente postergando su idea personal.
La disposición a rendir más requiere también mayores exigencias al árbitro. Un árbitro de

una categoría más alta encuentra aquí ocasión para continuar desarrollando sus
conocimientos y su práctica de juego adquirida hasta ahora.
En el entrenamiento, los ejercicios individuales y posiciónales ocupan un primer plano en
el campo de la táctica.
Son aceptados fácilmente por los jóvenes, por que pueden poner en práctica sus propias
ideas sobre su jugador-ídolo.
Mediante el ejemplo de la figura guía la posición elegida, se consigue también una

especialización natural en el sector técnico, ya que cada posición exige una técnica
específica. En este grupo de edad se dan cuenta de que es necesaria una buena
condición física para emular a su ídolo.

Código: FMF-M148
25- Abril- 2006
MODULO I
E N T R E N A M I E N T O “ U-14”
TÉCNICA TÁCTICA FISICA
LOS ELEMENTOS TÉCNICOS AL AUMENTAR LA “CALIDAD A ESTA EDAD, EL CARÁCTER

PRACTICADOS EN LOS DEL JUEGO” Y EL CARÁCTER DE COMPETICIÓN TIENE
NIVELES ANTERIORES HAN COMPETIDOR”, EL JOVEN CADA VEZ MÁS
SIDO MEJORADOS AHORA Y APRENDE QUE EL CAMINO IMPORTANCIA.” LOS JUEGOS
CONSTITUYEN EL PRIMER DIRECTO HACIA LA META COMPETITIVOS” DEBERÁN
PASO HACIA UNA CONTRARIA NO ES SIEMPRE REALIZARSE A DISTANCIAS
CLASIFICACIÓN FINA DE LAS POSIBLE. DEBE INTENTAR REALES TAMBIÉN CON EL
TÉCNICAS FUTBOLÍSTICAS. IMPONER SU PROPIA BALÓN E INCLUIRÁN
SE ENSAYARÁN TÁCTICA INDIVIDUAL (CON ASIMISMO EJERCICIOS
SIMULTÁNEAMENTE SERIES RESPECTO A LA POSICIÓN) TÉCNICOS.
DE EJERCICIOS AL ADVERSARIO, EL REQUISITO BÁSICO: LA
ESPECIALES, EVALUANDO AL MISMO TÉCNICA DEBERÁ
COMBINÁNDOSE ASÍ TIEMPO, EL JUEGO Y EL PRACTICARSE A UNA
AUTOMATICAMENTE TERRENO DE JUEGO EN MAYOR VELOCIDAD.
CIERTAS TÉCNICAS. CASO DE INFLUENCIAS EN LA FORMACIÓN
LAS TÁCTICAS CAMBIANTES AMBIENTALES. MUSCULAR MEDIANTE
Y MEJORADAS DE PARTIDOS POR SER MAYORES LAS GIMNASIA, LOS EJERCICIOS
EXIGEN TÉCNICAS DIMENSIONES DEL CAMPO EN PAREJA SERÁN MÁS
POSICIONALES DE PARTE DE JUEGO, EN EL ATAQUE Y COMPETITIVOS, TAL COMO
DE LOS JUGADORES Y EN LA DEFENSA SE EN EL ENTRENAMIENTO DE
TÉCNICAS TÁCTICAS DE EVIDENCIARÁN MÁS LOS LA VELOCIDAD, NO SE
PARTE DEL EQUIPO. PRINCIPIOS DE LA DEBERÁ EXCEDER EL
MARCACIÓN DEL HOMBRE Y PROPIO PESO CORPORAL.
LA COBERTURA DE LOS
VACÍOS.
EN LA FORMACIÓN Y EN LAS
POSICIONES SE PERFILA UN
PERFECCIONAMIENTO
ULTERIOR, RESULTANDO EN
UNA ESPECIALIZACIÓN EN:
DEFENSA-MEDIO CAMPO –
ATAQUE.
AHORA HABRÁ QUE
ORGANIZAR LOS JUEGOS
TÁCTICOS EN CANCHA
GRANDE BAJO EL PUNTO DE
VISTA DEL PIQUE A LOS
VACÍOS, DE LA COBERTURA
Y DEL ARMADO DEL JUEGO.
“EL JUEGO DEL
GUARDAMETA SERÁ
TRATADO AL FINAL DEL
CAPÍTULO- PRÁCTICA -“

Código: FMF-M148
25- Abril- 2006
MODULO I
“ U – 16 ”
A esta edad, el jovencito se ha decidido por el fútbol como el deporte de rendimiento.

Prácticamente se vio obligado a hacerlo, debido a la competencia.
Después de las figuras guía; padre, maestro, entrenador juvenil, que hasta ahora le
transmitieron conocimientos de orden técnico y táctico, le corresponde al entrenador
juvenil, que hasta ahora le transmitieron conocimiento de orden técnico y táctico, le
corresponde al entrenador continuar desarrollando al muchacho. Tratará de demostrar
que el juego no sólo “vive” de elementos técnicos, tácticos y atléticos, sino que viene
conformado también por el ambiente. Al gran deseo de jugar los jóvenes de esa edad, ha
correspondido la FIFA con gran éxito mediante la organización del Torneo Mundial U-16.
Esto quedó comprobado en China en 1985 a base del torneo correspondiente. En esa
ocasión, el joven fue elevado de la categoría nacional a la internacional, teniendo que
afirmarse a aquí en cuando a los resultados. Semejantes desarrollos son imaginables
también a nivel de clubes, por ejemplo, participando en torneos internacionales.
El terreno de juego representa ahora algo más que sólo una superficie para jugar. El
muchacho debería estar en condiciones de poner en práctica sus ideas tácticas
personales. Considerando la evaluación actual, este grupo de edad cabe compararlo ya
con los adultos. Los estudios realizarlo han demostrarlo que jugadores nacionales en
este grupo de edad son miembros de clubes de Primera División hasta un 80% y
practican con los jugadores mayores en las mismas condiciones (estado de terreno,
balón, duración del entrenamiento). A este nivel se revelan ya también talentos
excelentes que están en condiciones de hacerse cargo de funciones dentro de equipo.
El gran prestigio de estos partidos exige asimismo mayores esfuerzos de parte de los
árbitros. Esto lo tiene en consideración la FIFA y, en los torneos internacionales a este
nivel, de la posibilidad a las jóvenes promesas de árbitros de acopiar experiencia
internacional.
En adición a la táctica posicional, es decir, la capacidad táctica de jugar en una posición,

debe practicarse ahora también la actitud funcional. Las reacciones a las jugadas del
contrario deben enseñarse y explicarse el significado de los “balones parados”. El joven
sabe ya que los partidos no se deciden sólo por las situaciones de juego, sino también por
tiros libres.
“ YA SE ASUMEN FUNCIONES DETEMINADAS EN EL EQUIPO”

El sector técnico se conseguirá una mejora en el manejo del balón mediante elementos de
naturaleza individual y también a base de imitaciones. A este nivel, la competición
requiere ya todos los medios del juego corporal para poder imponerse internacionalmente.

Código: FMF-M148
25- Abril- 2006
MODULO I
ENTRENAMIENTO “U –16”
EL REPERTORIO TÉCNICO HA DE COMPARANDO CON LOS EN ESTE GRUPO DE EDAD

AMPLIARSE GRUPOS DE EDAD COMIENZA EL “PROGRAMA DE
CONSIDERABLEMENTE.- ANTERIORES, EL CARÁCTER CONDICIÓN FÍSICA COMPLEJO”
PARTIENDO DE LOS DE COMPETICIÓN QUE INCLUYE TODOS LOS
DIFERENTES TIPODS DE TIRO, INCREMENTANDO REQUIERE ASPECTOS COMO GIMNASIA,
AHORA HABRÁ QUE AHORA UNA MAYOR VELOCIDAD, RESISTENCIA Y
CONCENTRARSE EN LA TÉCNICA ATENCIÓN EN LOS ENTRENAMIENTO DE LA
DEL CONTROL DEL BALÓN Y ELEMENTOS DE ATAQUE Y FUERZA.
DEL JUEGO CABEZA. DE DEFENSA. EL JUGADOR SIN EMBARGO, EDOLESCENTE
EL JUEGO DE EQUIPO DE NO CONSEGUIRÁ IMPONER NO DEBE SER CONSIDERADO
COMPESACIÓN COMPLETO SIEMPRE SU TÁCTICA. TODAVÍA COMO “PEQUEÑO
(11X11) REFIERE, EN ESTE DE MODO QUE SERÁ ADUTO”, YA QUE SU
GRUPO DE EDAD, A NECESARIO REACCIONAR EN MORFOLOGÍA ES AÚN
“DIFERENCIACIÓN” ADICIONAL FORMA FUNCIONAL FRENTE DIFERENTE.
AL TIPO DE JUGADOR. EL CONCEPTO TÁCTICO DEL APARTE DE LA PREPARACIÓN
EL TIPO DE JUGADOR ADVERSARIO. FÍSICA GENERAL, SE DEBERÁN
EMERGENTE HA LA TÁCTICA POSICIONAL PRACTICAR EJERCICIOS DE
DESARROLLADO YA TÉCNICAS CONDUCE ENTRENAMIENTO
DE TIRO ESPECIALES”, LAS AUTOMATICAMENTE A LA POSICIONALES Y
CUALES DEPENDEN, EN PARTE, TÁCTICA FUNCIONAL. LA FUNCIONALES.
DE “FUNCIÓN O LA POSICIÓN” AITOCRÍTICA Y EL
ESPECÍFICAS. AUTOANÁLISIS HAN DE
DEBIDO A UN CARÁCTER DE DESARROLLARSE
COMPETICIÓN PAULATINAMENTE. PARA
INCREMENTANDO, SE ELLO, SON ADECUADOS
DESARROLLA ASIMISMO UNA JUEGOS MENORES QUE
“TÉCNICA DE INTERCAMBIO DE FOMENTAN LAS REACCIONES
FUNCIONES” MENTELES Y LA AGILIDAD ASÍ
ALGUNOS TIROS REQUIEREN COMO LAS MANIOBRAS DE
UNA TÉCNICA DETERMINADA DE SORPRESA.
CONTROL DEL BALÓN Y DEL “ EL JUEGO DEL
JUEGO DE CABEZA. GUARDAMETA SERÁ
ESTA ES LA FASE EN LA CUAL TRATADO AL FINAL DEL
COMIENZAN A VARIAR LAS CAPÍTULO-PRÁCTICA”.
TÉCNICAS DE ATAQUE Y DE
DEFENSA..

Código: FMF-M148
25- Abril- 2006
MODULO I
SESIÓN 12
Técnica del Portero I

Código: FMF-M148
25- Abril- 2006
MODULO I
METODOLOGIA DE LA ENSEÑANZA DE LA
TÉCNICA DEL PORTERO
TEMA CENTRAL DEL MECANICA ELEMENTOS

ENTRENAMIENTO ESPECIALIZADA METODOLOGICOS
Al frente
Posición inicial Perfiles Lateral
o de Atrás
ataque
Ubicación equidistante en Ángulos de relación
relación al balón
Con apoyo a la rodilla

Control del balón En dirección al cuerpo Con flexión del tronco y piernas
a ras del piso juntas
Con semiflexión de piernas

En dirección al costado Y recostado
CERCA- con el pie
- desplome
LEJOS- estirada
Balones dirigidos de la altura
En dirección al cuerpo de las rodillas a la altura de la
Control del balón a media barbilla
altura
CERCA.- con el pie
En dirección al costado - desplome
LEJOS - estirada
Balones dirigidos de la barbilla

a máxima altura de los brazos
En dirección al cuerpo Balones dirigidos que
Control del balón sobrepasen la máxima altura
de los brazos, con salto.
CERCA – sujeción, bloqueo,
En dirección al costado desvío
LEJOS - sujeción y desvío.

Código: FMF-M148
25- Abril- 2006
MODULO I
LA TÉCNICA DEL PORTERO
DEFINICIÓN:
Es el grado de eficiencia con que el portero, controla y maneja el balón con las diferentes
superficies permisibles por el reglamento. (Recursos naturales y circunstanciales).
CONCEPTO:
Construir un Sistema integral, que permita que el portero conozca y ejecute todas y cada
una de las posibilidades de blocaje, desvío y posesión del balón, de acuerdo con las
diferentes acciones ofensivas del rival.

Código: FMF-M148
25- Abril- 2006
MODULO I
BIBLIOGRAFIA
• Csanádi Arpad. 1984 El fútbol. Planeta.

• D. Amico José. 1993 Fútbol, Ejercicios para el entrenamiento y la acción
de juego. Stadium.
• Geronazzo A. 1986 Técnica y táctica del fútbol. Lidiun Buenos Aires.
• Grosser M, stephan Starischka. 1989 Test de la condición física. Roca.
• Grosser, Bruggemann, Zintl. 1989 Alto rendimiento deportivo. Roca.
• Horst Wein 2005. Fútbol a la medida del niño vol. I. S.N.C. Gymnos.
• López Javier. 2002 1380 Juegos globales para el entrenamiento de la
técnica. Wanceulen
• Sans Torrelles Álex y Frattarola Alcaraz César. Manual para la
organización y el entrenamiento en las escuelas de fútbol. Paidotribo.
• Scholich Manfred. 1986. Entrenam iento en circuito. Stadium.
• Taelman René. 2001 150 ejercicios de entrenamiento para el portero de
fútbol. Paidotribo.
• Warren William E. y Danner George D. 2004 Fútbol, Guía de
supervivencia del entrenador de fútbol Paidotribo.
• Federación Internacional de Fútbol Asociación. Reglas de juego. FIFA.
• FIFA/ COCA-COLA. Académica Mundial de Fútbol Juvenil. FIFA
• FIFA/ COCA-COLA. Futuro II.- El Programa Educativo. FIFA
• FIFA/ COCA-COLA. La Académica Internacional, 2ª. Parte. FIFA

DESARROLLO TECNICO MODULO I fmf148

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Federación Mexicana de Fútbol Asociación, A. C.

FMF-F01 Rev. 1 Pág 1 de 88

SISTEMA NACIONAL DE CAPACITACION

FMF-M148 Rev. 0 Pág 2 de 88

Lic. Héctor González Iñárritu

D. T. Edmundo Chávez Puente

C. P. Raúl Ramírez García

FMF-M148 Rev. 0 Pág 3 de 88

1. Aspectos de la Preparación del Futbolista y Desarrollo Motor 9

2. Posición Inicial y Progresión Motora 22

7. Perfil del Entrenador. Métodos y Técnicas de Enseñanza 48

8. La Sesión de Entrenamiento y la Función del Calentamiento 64

9. Proceso de Formación, Grado I 67

10. Proceso de Formación, Grado II 74

11. Proceso de Formación, Grado III 77

12. Técnica del Portero I 82

FMF-M148 Rev. 0 Pág 4 de 88

Existen muchos entrenadores como personalidades en el mundo, ninguno es igual a

FMF-M148 Rev. 0 Pág 5 de 88

FMF-M148 Rev. 0 Pág 6 de 88

sentimiento de dignidad y de derecho, la conciencia de responsabilidad, la justicia y la

FMF-M148 Rev. 0 Pág 7 de 88

Aspectos de la preparación del futbolista y

FMF-M148 Rev. 0 Pág 8 de 88

LA PREPARACIÓN DEL FUTBOLISTA

FMF-M148 Rev. 0 Pág 9 de 88

De manera general mencionamos en que consiste cada tipo de preparación.

La preparación física consiste en “optimizar” todas y cada una de las capacidades

FMF-M148 Rev. 0 Pág 10 de 88

CAPACIDADES FÍSICAS CONDICIONALES.- Son el potencial que existe en el ser

CAPACIDADES FÍSICAS COORDINATIVAS.- Dependen del sistema nervioso y de la

FMF-M148 Rev. 0 Pág 11 de 88

“Si consideramos que la técnica es fundamental en cualquier deporte y se

A. MOVIMIENTOS CON BALÓN. Que se pueden clasificar en 8 elementos.

B. MOVIMIENTOS SIN BALÓN. Correr, cambiar de dirección, el salto y la finta.

Según la situación en que se realice, distinguimos dos aspectos:

1. HABILIDAD. Cualquier acción realizada con el balón en la que no existe ningún

2. TÉCNICA (PROPIAMENTE). Es la manifestación de un determinado nivel de

FMF-M148 Rev. 0 Pág 12 de 88

La técnica según Saenz y Frattarola, queda especificada en los siguientes aspectos:

Cuando hablamos de táctica, se nos viene a la mente estrategia, sistema,

El Director Técnico colocando a su jugador en la posición donde mejor se desenvuelva o

FMF-M148 Rev. 0 Pág 13 de 88

DESARROLLO MOTOR, BASES DEL RENDIMIENTO

FMF-M148 Rev. 0 Pág 14 de 88

FMF-M148 Rev. 0 Pág 15 de 88

FMF-M148 Rev. 0 Pág 16 de 88

entrenamiento digna para aprender los fundamentos de la técnica individual y los

“Aprendizaje es un proceso que nos da como resultado cambios en la conducta del

1. AFAN DE MOVIMIENTO Y ACTIVIDAD

2.MADUREZ FUNCIONAL Y EXPERIENCIA MOTRIZ

FMF-M148 Rev. 0 Pág 17 de 88

3. ACTIVIDADES NORMALES DE LOS SENTIDOS

4. CAPTACIÓN DE LA TAREA MOTRIZ

5. REFERENCIA AL O BJETO DEL MOVIMIENTO Y EXPERIENCIA DE RESISTENCIA

6. POSESIÓN DEL LENGUAJE

FASES DEL APRENDIZAJE MOTOR

Entendemos como fases, la evolución que ha tenido un movimiento.

En forma general, entendemos tres fases de aprendizaje que son:

1. Adquisición de la forma inicial del movimiento (TOSCA) o llamada también

2. Corrección, afirmación y diferenciación, o conocida como coordinación

3. Afianzamiento y adaptación del movimiento conocida también como