REGISTRO PERSONAL Y PLAN DE MEJORA EN FUNCIÓN DE LOS RESULTADOS

OBTENIDOS EN LA ESCALA “ACRA” - ESO

Nombre del alumno: ___________________________________________________

Esc. Factor Punt. Plan de mejora

Repaso en voz alta

Repaso mental

Subrayado lineal

I: 4. Exploración
Adquisición
de
información
5. Subrayado
idiosincrático

6. Repaso reiterado

7. Epigrafiado

Esc. Factor Punt. Plan de mejora

II: 8. Agrupamientos:
Codificación
de la resumen-esquema
información

9. Nemotecnia

10. Aplicaciones

11. Autopreguntas
 12. Relaciones
intracontenido
13. Diagramas

14. Mapas
conceptuales
15. Secuencias

16. Imágenes

17. Relaciones
compartidas
18. Paráfrasis

19. Metáforas

Esc. Factor Punt. Plan de mejora

20. Búsqueda de
indicios
21. Búsqueda de
codificaciones
III:
Recuperación de 22. Planificación de
la Información respuestas
23. Respuesta

escrita

IV: Apoyo al 24. Autoconocimiento

procesamiento

25. Motivación
extrínseca/intrínseca
26. Interacciones
sociales
27. Automanejo
regulación/evaluación
28. Autoinstrucciones
 29. Automanejo –
Planificación
30. Contradistractoras

31. Motivación de
escape
32. Autocontrol

Esc. Factor Orientaciones

I: Concretar con el alumno las técnicas de repaso que va a utilizar para la
Adquisición memorización de los temas según las diferentes asignaturas:
de
información Leer en voz alta más de una vez los subrayados, esquemas, etc.
Repetir lo estudiado como si se lo explicase a otra persona.
Hacerse preguntas a sí mismo apartado por apartado.
Repaso en voz alta Hacer que le pregunten los subrayados, resúmenes o esquemas del tema.
En asignaturas prácticas como Matemáticas, Física y Química, Inglés y algunas
partes de otras materias, repetir los problemas, traducciones o ejercicios
realizados, sin mirar el modelo.
Hacer una guía de los pasos a dar para realizar cada tipo de ejercicio o
problema y utilizarla en los repasos: explicarla como si fuera una película,
imaginándose el proceso.
Hacer fichas de vocabulario, fórmulas, frases, ejemplos,... y utilizarlos en el
repaso.
Hacer que el alumno se acostumbre a pensar sobre lo estudiado, leído u oído en
Repaso mental clase cada día.
Aprender y reproducir sin modelo esquemas, gráficos, epígrafes, dibujos, etc.
Utilizar el diccionario durante el estudio.
Resumir mentalmente lo más importante de lo leído.
Enseñar al alumno a subrayar las ideas más importantes, palabras o datos. Es
Subrayado lineal importante que aprenda a utilizar el subrayado adecuado a cada materia.
Utilizar el subrayado durante la memorización.

Antes de empezar a estudiar, leer los apartados y fijarse en cuadros, esquemas,

gráficos y letra negrita. Hacer un primer esquema rápido del tema.
4. Exploración En las asignaturas como Matemáticas, Física y Química o Tecnología y en los
ejercicios prácticos de otras materias hacer una primera lectura entresacando
los datos fundamentales y un esquema de la situación que plantean.
Comenzar el estudio con una lectura rápida de todo el tema.
Durante la sesión de estudio escribir o repetir los datos importantes o difíciles de
memorizar.
5. Subrayado Adquirir el hábito de utilizar durante el estudio diversas técnicas que faciliten la
idiosincrático memorización del tema o la localización de puntos importantes dentro del texto:

Anotar al margen apartados, palabras, frases, etc.

Utilizar distintos colores para el subrayado, anotaciones, esquemas, etc.
Utilizar signos para resaltar las informaciones especialmente importantes de los
 textos.
Anotar en una hoja palabras, informaciones significativas o de mayor dificultad,
etc.
Realizar un plan de estudio y descansos adecuado. Repasar después de cada
6. Repaso reiterado descanso lo estudiado en el tiempo anterior.
Elaborar un plan de repasos diario, semanal, fin de semana, etc.
Repasar diariamente todo lo dado en clase.
Repasar al final de cada clase el contenido de ésta.
Cuando el contenido de un tema es difícil volver a releerlo despacio.
Acostumbrarse a apuntar apartados o puntos importantes del tema después de
7. Epigrafiado la primera lectura rápida.
No avanzar en el estudio hasta no tener una visión de conjunto.
Cuando un texto resulta demasiado largo dividirlo en partes más pequeñas
utilizando anotaciones, títulos, etc.

Esc. Factor Orientaciones

II: Codificación Planificar con el alumno la elaboración de esquemas y/o resúmenes según los
de la temas, materias, etc.
información 8. Agrupamientos: Elaborar los resúmenes y los esquemas a partir de lo subrayado.
Memorizar lo esencial de cada tema o lección por medio de los resúmenes y de
resumen-esquema los esquemas.
Realizar los esquemas con la misma estructura que los resúmenes.
En los problemas tanto de Matemáticas como de otras asignaturas, apuntar
claramente los datos del problema y lo que tenemos que obtener, realizar un
dibujo esquemático de lo que plantea el problema o un esquema de los pasos
que hay que dar para resolverlo.
Enseñarle técnicas de memorización adecuadas a cada asignatura: rimas,
9. Nemotecnia muletillas, situación mental de datos en lugares conocidos, acrósticos,
acrónimos, palabras clave, siglas, etc.
Seguir el plan de repasos.
Utilizar para memorizar el subrayado, los esquemas y los resúmenes.
Enseñar al alumno a realizar aprendizajes significativos relacionando lo que
10. Aplicaciones estudia con lo que ya conoce, con lo que ha estudiado o con otros datos.
Intentar aplicar lo que estudia a situaciones de la vida diaria: utilizar revistas de
actualidad y periódicos.
Realizar ejercicios y pruebas como aplicación de lo aprendido.
Enseñar al alumno a hacerse preguntas sugeridas por el tema y cuyas
11. Autopreguntas respuestas se pueden encontrar en lo que se está estudiando.
Hacer ver al alumno la necesidad de hacerse preguntas durante las
explicaciones del profesor.
Ayudar al alumno a deducir conclusiones, llegar a ideas o conceptos nuevos a
partir la información del texto, datos, hechos o casos particulares.
Enseñar al alumno a establecer relaciones entre las ideas y contenidos de un
12. Relaciones texto y agrupar y/o clasificar los datos según criterios suyos.
intracontenido Ayudar al alumno a diferenciar los contenidos importantes o principales de los
accesorios o secundarios.
13. Diagramas Adquirir el hábito de la utilización de diagramas y/o otras representaciones
gráficas para facilitar el estudio de determinados temas como:

Diagramas cartesianos para hacer comparaciones o clasificaciones,

semejanzas o diferencias de contenidos, etc.
Diagramas en V para organizar las cuestiones-clave de un problema, los
 métodos para resolverlo y las soluciones.
Diagramas de flujo para aprender conocimientos procedimentales (pasos a
seguir para resolver un problema, tarea, etc.)
Representación gráfica de los datos de un problema para después resolverlo.
Hacer dibujos, gráficos o viñetas para representar las relaciones entre ideas
fundamentales
Diseñar con el alumno un modelo de mapa conceptual o redes para relacionar
los conceptos de un tema.
Enseñarles a trabajar con los mapas conceptuales elaborados: después de
elaborar y estudiar el mapa de un tema, sin mirar el modelo completar las
14. Mapas palabras clave, los enlaces, realizarlo por partes que tengan relación entre ellas
conceptuales (vertical u horizontal), colorearlos por categorías o relaciones.
Elaborar mapas conceptuales de un mismo tema siguiendo distintos criterios de
categorización o relación.
Utilización de los subrayados, relaciones establecidas, secuencias lógicas o
temporales para la elaboración de los mapas conceptuales.
Ayudar al alumno a aprender el tema según criterios lógicos: secuencias
15. Secuencias temporales (Historia y Literatura, por ejemplo), causa-efecto, semejanzas-
diferencias, problemas-solución, etc.

Esc. Factor Orientaciones

II: Enseñar al alumno a utilizar imágenes para que el aprendizaje sea significativo
CODIFICACIÓN y facilitar la memorización mediante:
DE LA
INFORMACIÓN 16. Imágenes Asociación de las informaciones y datos que se está aprendiendo con
experiencias pasadas y presentes.
Relacionar los conocimientos adquiridos en el estudio con los sucesos o
anécdotas de su vida personal o social: aprovechar noticias o sucesos del
momento.
Poner en juego la imaginación tratando de ver como en una película aquello
que se está estudiando.
Acudir a los amigos, profesores o familiares cuando se tengan dudas para
poder intercambiar información.
Discutir, relacionar o comparar con los compañeros los trabajos, esquemas,
resúmenes o temas que se han estudiado.
Completar la información del libro de texto o de apuntes de clase acudiendo a
17. Relaciones
otros libros, artículos, enciclopedias, etc. Elaborar temas consultando otras
compartidas
fuentes.
Confrontar la puntuación de este apartado con la de “Interacciones Sociales” y
si ha obtenido una baja puntuación, elaborar un plan de mejora específico de
esta área. Si la puntuación es alta, ver con el alumno el modo de aplicar esas
capacidades en la vida diaria.
Enseñar al alumno a hacer anotaciones en los márgenes, con sus propias
palabras, cuando se está leyendo un texto, artículo, etc., para facilitar el
18. Paráfrasis estudio:

Sugerencias de aplicaciones prácticas de lo que se está leyendo.

Comentarios críticos
Ideas relevantes del autor.
19. Metáforas Establecer analogías elaborando metáforas con las cuestiones que estoy
aprendiendo.
 Enseñar al alumno, en los temas abstractos, a buscar algo conocido (animal,
planta, objeto o suceso) que se parezca a lo que se está aprendiendo.

Esc. Factor Orientaciones

Recordar temas o cuestiones que guardan relación con lo que realmente se
quiere recordar.
Evocar sucesos, episodios o anécdotas (es decir “claves”), ocurridos durante
20. Búsqueda de la clase o en otros momentos del aprendizaje.
indicios Ser capaz de ponerse en situación mental y afectiva semejante a la vivida
durante la explicación del profesor o en el momento del estudio.
Buscar datos secundarios, accidentales o del contexto con el fin de poder
llegar a recordar de lo más importante.
Realizar actividades para que el alumno adquiriera el hábito de, antes de
exponer algo oralmente o por escrito, evocar:

Dibujos, imágenes o metáforas que se utilizaron para elaborar la información

durante el aprendizaje.
21. Búsqueda de Reglas nemotécnicas (rimas, acrónimos, acrósticos, muletillas, etc.) que se
codificaciones utilizaron para codificar la información
Palabras, dibujos o imágenes que tienen relación con las “ideas principales”.
Resúmenes, esquemas, secuencias, diagramas, mapas conceptuales,
matrices, etc., hechos a la hora de estudiar.
III: Correcciones que los profesores han hecho previamente a los exámenes,
Recuperación de ejercicios o trabajos.
la Información
Tratar de responder a algo de lo que no se tienen datos a través de
inferencias a partir de conocimientos relacionados.
Trabajar con el alumno para que sea capaz de expresar lo aprendido con sus
propias palabras en vez de repetir literalmente lo que dice el libro. Utilizar
22. Planificación de estrategias de paráfrasis.
respuestas Preparar al alumno para que antes de hablar o escribir piense o prepare
mentalmente lo que va a decir, anote las ideas que se le ocurran las ordene y
finalmente las redacte.
Ante una dificultad, trabajar con los datos que se conocen antes de trabajar
por intuición.
Enseñarle al alumno a responder a un examen: antes de escribir, recordar en
cualquier orden, luego ordenarlo, hacer un esquema y finalmente desarrollar
23. Respuesta punto por punto.
Confeccionar un esquema, guión o programa de los puntos a tratar para
escrita realizar un trabajo escrito.
Adquirir el hábito de cuidar la presentación, orden, limpieza y márgenes al
realizar un examen o ejercicio.

IV: Apoyo al Comentar con el alumno los resultados obtenidos en las diferentes pruebas
procesamiento psicopedagógicas para que él tome conciencia de su situación real, sus
características, sus aptitudes y sus actitudes.
Ayudar al alumno a ser objetivo a la hora de analizar su método y hábito de
24. Autoconocimiento estudio.
Comentar con el alumno cada uno de los hábitos y estrategias (de
elaboración, de recuerdo y organización de la información, de aprendizaje y
memoria y de atención) necesarias para ser eficaz en el estudio personal y
sacar conclusiones concretas y realistas.
Hacer que el alumno reflexione sobre su método de estudio y las estrategias
que utiliza.
25. Motivación Analizar con el alumno las razones por las que estudia:
extrínseca/intrínseca
 Finalidad con la que estudia: saber, aprobar, quedar bien, estar satisfecho, un
futuro...
Medios “lícitos o no” que está dispuesto a poner para obtener buenos
resultados.
Hacer que el alumno reflexione sobre sus metas y su esfuerzo.
Comentar con el alumno las características de su relación con profesores,
compañeros, amigos y familiares.
Analizar con el alumno cómo afronta y resuelve los conflictos que puedan
26. Interacciones surgir en la relación personal con los demás: capacidad de diálogo,
sociales intercambio de opiniones, etc.
Utilizar estas capacidades en las situaciones de trabajo en equipo.
Profundizar con el alumno en cómo le afectan los éxitos de sus compañeros y
cómo ayuda a los demás.

Esc. Factor Orientaciones

IV: Apoyo al Comprobar con el alumno cuál es su respuesta ante las estrategias que utiliza
procesamiento para ver si son eficaces o no lo son.
Ayudar al alumno a distinguir las estrategias eficaces de las que no lo son y a
que sepa adecuarlas a las diferentes materias a lo largo de su sesión de
estudio.
Realizar actividades con el alumno para que adquiera el hábito de planificar
27. Automanejo
mentalmente las estrategias a utilizar tanto en el aprendizaje como a la hora
regulación/evaluación
de dar una respuesta.
En las asignaturas en las que hay que dar respuestas de contenido verbal,
acostumbrarse a realizar un esquema o mapa conceptual, mental o escrito,
previo a la respuesta.
En las asignaturas prácticas acostumbrarse realizar una planificación previa
de los pasos a dar en la resolución de los problemas o cuestiones prácticas.
Conocer las estrategias utilizadas por el alumno para reforzar las positivas y
encauzar las negativas, de forma que se consiga:

28. Autoinstrucciones Perseverar en las tareas de estudio.

Controlar los estados de ansiedad o de tensión que impiden la concentración.
Favorecer los pensamientos positivos y la relajación.
Integrar de forma eficaz las valoraciones positivas que reciban de
compañeros, profesores y familiares.

29. Automanejo – Realizar con el alumno un calendario de estudio, de repasos, de trabajos, etc.
Planificación Organizar adecuadamente los tiempos de estudio y de descanso de cada
materia, el orden de las materias, etc.
Adquirir el hábito de apuntar las tareas, fechas de entrega de trabajos,
exámenes, etc.

Enseñarle a elaborar el plan diario de estudio según los tiempos de máxima

concentración, sabiendo poner en primer lugar una asignatura de dificultad
media, seguida de una difícil. Después intercalar una fácil y una difícil o de
dificultad media, dejando 5 minutos de descanso cada media hora de estudio
aproximadamente.
Ayudarle a saber qué materias son fáciles, de dificultad media o difíciles para
él. Tener en cuenta que el grado de dificultad de una asignatura puede venir
dado porque ésta sea difícil en sí misma o porque al alumno le resulta árida
 por no ser de su agrado. Estas asignaturas deben ser tratadas como de
mayor dificultad que las propiamente difíciles, ya que su estudio es más
costoso por falta de motivación.
Analizar con el alumno los modos de evitar las situaciones distractoras:

Empezar a estudiar en una situación personal óptima: resolver previamente los

30. Contradistractoras posibles conflictos, estar en buenas condiciones físicas, intentar no empezar a estudiar
con asuntos pendientes de resolver...
Procurar que en el lugar de estudio no haya fuentes de distracción: personas, ruidos,
desorden, televisión, etc.
Aprender a cortar las distracciones con prontitud, pensando en los efectos negativos de
no estudiar.
Conocer las motivaciones del alumno para aprovecharlas de forma eficaz.
31. Motivación de Averiguar los gustos e ilusiones del alumno para utilizarlos como motivaciones
escape positivas, buscando posibles puntos de enlace con el ámbito escolar y personal.
Ayudar al alumno a tener metas altas.
Enseñar al alumno a tranquilizarse y concentrarse neutralizando con pensamientos
32. Autocontrol
positivos las distracciones o situaciones que le intranquilicen.

ORIENTACIONES GENERALES

Preceptuación:

Analiar los resultados de cada Escala con cada alumno:

Estrategias de adquisición de conocimientos

Codificación de la información
Estrategias de recuperación de la información
Estrategias de Apoyo al procesamiento

En función del nivel que reflejen las pruebas, conviene resaltar las estrategias metacognitivas:

finalidades de su aprendizaje
objetivos de mejora, teniendo en cuenta el periodo escolar en el que se encuentre
plan personal de mejora de estrategias
cooperación con los demás
otros aspetcos

Concretar las actitudes y planes de mejora para trabajo en el aula.

Especificar la metodología del estudio de cada materia, revisando los acuerdos anteriores.

Analizar el método de estudio de las asignaturas en las que no obtiene buen rendimiento, ó bien es
mejorable en función de sus capacidades, y concretar planes de mejora.

Comentar las técnicas de toma de apuntes, trabajos y estudio:

 -observar si está aplicando las orientaciones de su plan personal de mejora en sus estrategias
de aprendizaje: diagramas, mapas conceptuales, planificación de respuestas, ensayos de
respuestas escritas, etc.

Familia:

Conocer los resultados de las pruebas y el plan personal de mejora del hijo, coordinando las acciones
con las del colegio..
Analizar las fuentes de distracción para el hijo y para poner solución, como la televisión, ruidos,
teléfono, personas.
Valorar positivamente los esfuerzos realizados y tratar de que integre estos comentarios eficazmente.
Favorecer el ambiente de estudio: resolver previamente los posibles conflictos, estar en buenas
condiciones físicas, no empezar a estudiar con asuntos pendientes de resolver, etc.