CONTRÔLE ORIENTÉ INTERIEUR/EXTERIEUR

Les joueurs sont répartis en groupes de 3. Un ballon par groupe. Distance entre joueurs : 10
mètres. A passe à B qui effectue un appel (il va vers le ballon). B effectue un contrôle
orienté de l'extérieur du pied pour se retourner (au moment de la prise de balle), et enchaîne
avec une passe à C. Après avoir contrôlé le ballon, C redonne à B qui effectue un nouveau
contrôle orienté de l'extérieur du pied, etc… Durée : 3 x 4 minutes (chaque joueur passe au
milieu à tour de rôle).

Variantes :
- Extérieur pied droit à l'aller, extérieur pied
gauche au retour.
- Idem, mais de l'intérieur du pied.

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